लेखिका: William Ramirez
रचनाको मिति: 18 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
उपावेदन: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

सन्तुष्ट

भिटामिन डी परीक्षण के हो?

भिटामिन डी एक पोषक तत्व हो जुन स्वस्थ हड्डी र दाँतको लागि आवश्यक छ। भिटामिन डी का दुई प्रकारहरू छन् जुन पोषणको लागि महत्त्वपूर्ण छ: भिटामिन डी 2 र भिटामिन डी 3। भिटामिन डी २ मुख्य रूपले फोर्टिफाइड खानाबाट आउँदछ जस्तै खाजा खाजा, दुध, र अन्य दुग्ध वस्तुहरू। भिटामिन डी your तपाईंको आफ्नै शरीरले बनाएको छ जब तपाईं सूर्यको प्रकाशमा पर्नुहुन्छ। यो केहि खानामा पनि पाइन्छ, अण्डाहरू र फ्याट माछा सहित, सालमन, ट्युना, र म्याकेल।

तपाईंको रक्त प्रवाहमा, भिटामिन डी 2 र भिटामिन डी 3 भिटामिन डीको रूपमा परिणत हुन्छ २it हाइड्रोक्सीभिटमिन डी, जसलाई २। (OH) D पनि भनिन्छ। भिटामिन डी रगत परीक्षणले तपाईको रगतमा २ 25 (OH) D को स्तर मापन गर्दछ। भिटामिन डी को असामान्य स्तर हड्डी विकार, पोषण समस्या, अंग क्षति, वा अन्य चिकित्सा अवस्था संकेत गर्न सक्छ।

अन्य नामहरू: २--हाइड्रोक्सीभिटमिन डी, २ 25 (OH) D

यो केको लागि प्रयोग भएको छ?

भिटामिन डी परीक्षण हड्डी सम्बन्धी विकारहरूको निरीक्षण गर्न वा निगरानी गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो कहिलेकाँही दम, सोरायसिस, र केहि स्वत: प्रतिरक्षा रोगहरू जस्तै पुरानो बिरामीहरू भएका मानिसहरूमा भिटामिन डीको स्तर जाँच गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।


मलाई भिटामिन डी जाँच किन चाहिन्छ?

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले भिटामिन डी परीक्षणको आदेश दिन सक्दछ यदि तपाईंसँग भिटामिन डी को कमीको लक्षण छ (पर्याप्त भिटामिन डी छैन)। यी लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

  • हड्डी कमजोरी
  • हड्डीको कोमलता
  • हड्डीको विकृति (बच्चाहरूमा)
  • भंग

यदि तपाईं भिटामिन डी को कमीको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने परीक्षण अर्डर गर्न सकिन्छ। जोखिम कारकहरूले समावेश गर्दछ:

  • अस्टियोपोरोसिस वा अन्य हड्डी डिसअर्डर
  • अघिल्लो ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी
  • उमेर; वयस्कहरूमा भिटामिन डीको अभाव बढी देखिएको छ।
  • मोटोपना
  • सूर्यको प्रकाशमा जोखिमको अभाव
  • एक गाढा र Having्ग भएको
  • तपाईंको खानामा फ्याट अवशोषित गर्न कठिनाई

थप रूपमा, स्तनपान गराएका बच्चाहरू बढी जोखिममा हुन सक्छन् यदि तिनीहरूले भिटामिन डी पूरक आहार लिइरहेका छैनन्।

भिटामिन डी परीक्षणको बेला के हुन्छ?

भिटामिन डी परीक्षण रक्त परीक्षण हो। रगत परीक्षणको क्रममा, स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायीले तपाईको बाहुको नलीबाट रगतको नमूना लिनेछ, सानो सुई प्रयोग गरी।सुई घुसाए पछि, थोरै रगत एक परीक्षण ट्यूब वा शीशीमा स will्कलन गरिनेछ। तपाईं सुई भित्र वा बाहिर जान्छ जब तपाईं एक सानो डंक महसुस हुन सक्छ। यसले सामान्यतया पाँच मिनेट भन्दा कम लिन्छ।


के म टेस्टको तयारीको लागि केहि गर्न आवश्यक छ?

भिटामिन डी परीक्षणको लागि तपाईंलाई कुनै विशेष तयारीको आवश्यक पर्दैन।

के परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?

रगत परीक्षण गराउन धेरै कम जोखिम छ। तपाईंलाई सुई राखिएको ठाउँमा थोरै दुखाइ वा चोट लागेको हुन सक्छ, तर प्रायः लक्षणहरू चाँडै हट्दछन्।

परिणामको मतलब के हो?

यदि तपाईको नतिजा भिटामिन डी को कमी देखाउँदछ, यसको अर्थ तपाई हुन सक्नुहुन्छ:

  • घामको प्रकाशको लागि पर्याप्त एक्सपोजर पाइँदैन
  • तपाइँको खानामा पर्याप्त भिटामिन डी पाउनु हुन्न
  • तपाईंको खानामा भिटामिन डी अवशोषित गर्न समस्या भइरहेको छ

कम नतिजाको पनि मतलब तपाईंको शरीरले भिटामिन प्रयोग गर्न समस्या भइरहेको छ, र यसले किडनी वा कलेजो रोगलाई संकेत गर्दछ।

भिटामिन डी को अभाव सामान्यतया पूरकहरू र / वा आहार परिवर्तनसँग व्यवहार गरिन्छ।

यदि तपाइँको नतीजाहरुमा तपाइँसँग अत्यधिक (धेरै) भिटामिन डी छ भनेर देखाउँदछ भने, यो धेरै धेरै भिटामिन पिल्स वा अन्य सप्लीमेन्ट लिनको कारण हुन सक्छ। तपाईंले भिटामिन डीको स्तर कम गर्न यी पूरक आहार लिन रोक्नु पर्छ। धेरै भिटामिन डीले तपाईंको अ organs्ग र रक्त नलीहरूलाई हानी गर्न सक्छ।


तपाइँको नतीजा के मतलब जान्नको लागि, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नुहोस्।

प्रयोगशाला परीक्षणहरू, सन्दर्भ दायरा, र बुझ्ने परिणामहरूको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

भिटामिन डी जाँचको बारेमा मलाई थाहा पाउनुपर्ने अरू केहि छ?

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई औषधी, भिटामिन, वा तपाईले लिनु भएका पूरकहरूको बारेमा बताउनुहोस्, किनकि त्यसले तपाईको परीक्षण परिणामलाई असर गर्न सक्छ।

सन्दर्भ

  1. रोग नियन्त्रण र रोकथामका लागि केन्द्रहरू [इन्टरनेट]। एट्लान्टा: संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; सीडीसीको दोस्रो पोषण रिपोर्ट: भिटामिन डीको कमी रेस / जातीयतासँग नजिकको [२०१ 2017 अप्रिल २०१ 10 उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.cdc.gov/nutritionreport/pdf/Second%20 न्यूट्रीशन २०२० रिपोर्ट १००Vitamin%20D%20Factsheet.pdf
  2. जोन्स हप्किन्स मेडिसिन [इन्टरनेट]। जोन्स हप्किन्स मेडिसिन; स्वास्थ्य पुस्तकालय: भिटामिन डी र क्याल्शियम [२०१ 2017 अप्रिल १० लाई उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/bone_disorders/bone_disorders_22,VitaminDandCalium
  3. ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। अमेरिकी क्लिनिकल रसायन विज्ञान संघ; c2001–2017। भिटामिन डी टेस्टहरू: परीक्षण [२०१ 2016 सेप्टेम्बर २२ अपडेट गरियो; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग scre स्क्रीनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/unders বুঝ/analytes/vitamin-d/tab/test
  4. ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। अमेरिकी क्लिनिकल रसायन विज्ञान संघ; c2001–2017। भिटामिन डी परीक्षण: परीक्षण नमूना; [२०१ 2016 सेप २२ अपडेट गरियो; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलव्ध: https://labtestsonline.org/ ਸਮਝ //Nalytes/vitamin-d/tab/sample
  5. मेयो क्लिनिक मेडिकल प्रयोगशालाहरू [इन्टरनेट]। मेडिको शिक्षा र अनुसन्धानका लागि मेयो फाउन्डेशन; 1995–2017। भिटामिन डी परीक्षण; २०० Feb फेब्रु [२०१ 2013 सेप्टेड अपडेट गरिएको; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: http://www.mayomedicallaboratories.com/articles/vitamind
  6. मर्क म्यानुअल उपभोक्ता संस्करण [इन्टरनेट]। केनिलवर्थ (एनजे): मर्क एण्ड कं इंक; c2017। भिटामिन डी [२०१ 2017 अप्रिल १० लाई उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: http://www.merckmanouts.com/home/disorders-of- न्यूट्रिशन / vitams/vitamin-d
  7. राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; क्यान्सर सर्तहरूको NCI शब्दकोष: भिटामिन डी [२०१ 2017 अप्रिल १० उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.cancer.gov/publications/dorses/cancer-terms/def/vitamin-d
  8. राष्ट्रिय हार्ट, फेफ, र रगत संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; रक्त परीक्षणको जोखिम के हो? [२०१२ जनवरी updated अपडेट गरियो; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests#Risk-Factors
  9. राष्ट्रिय हार्ट, फेफ, र रगत संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; रगत परीक्षणको साथ के आशा गर्ने [अपडेट २०१२ जनवरी updated; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  10. राष्ट्रिय स्वास्थ्य संस्थानहरू: आहार पूरक [इन्टरनेट] को कार्यालय। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; भिटामिन डी: स्वास्थ्य पेशेवरहरूको लागि तथ्य पाना [२०१ 2016 फेब्रुअरी ११ अपडेट गरियो; उद्धृत २०१ Ap अप्रिल १०]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h10
  11. रोचेस्टर मेडिकल सेन्टर विश्वविद्यालय [इन्टरनेट]। रोचेस्टर (NY): रोचेस्टर मेडिकल सेन्टरको विश्वविद्यालय; c2017। स्वास्थ्य विश्वकोश: भिटामिन डी [२०१ 2017 अप्रिल १० लाई उद्धृत]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid ;=vitamin_D

यस साइटमा जानकारी पेशेवर चिकित्सा हेरचाह वा सल्लाह को विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग तपाईंको स्वास्थ्य बारेमा प्रश्नहरू छन् भने।

सुझाव गर्ने

High उच्च कोलेस्ट्रॉलको जटिलता

High उच्च कोलेस्ट्रॉलको जटिलता

उच्च कोलेस्ट्रॉलको जटिलताहरू देखा पर्दछ जब यो महिनौंसम्म अनियन्त्रित रहन्छ र बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरू लगायत सबै उमेरका मानिसहरूलाई असर गर्न सक्दछ, तर मध्यम उमेर वा वृद्ध व्यक्तिहरूमा बढी सामान्य हुन...
Leucine युक्त खाद्य पदार्थ

Leucine युक्त खाद्य पदार्थ

ल्युसिन एक एमिनो एसिड हो जसलाई चीज, अण्ड वा माछा जस्ता खाद्य पदार्थहरूमा पाइन्छ।ल्युसिनले मांसपेशियोंको बृद्धि गर्नका लागि काम गर्दछ र आहार पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, दुबै शारीरिक व्यायाम अभ्यास...