लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 5 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2025
Anonim
पाठ ०३- होशे अध्याय १ जारी
उपावेदन: पाठ ०३- होशे अध्याय १ जारी

सन्तुष्ट

सोच्नुहोस् कि "सोमवार को मामला" हुनु मात्र एक हास्यास्पद भनाइ हो? त्यसो होइन, हप्ताको कम से कम लोकप्रिय दिन मा हाल को अनुसन्धान को अनुसार। बाहिर जान्छ, डम्प मा तल भएको वा मात्र एक सोमबार मा काम गर्न चाहँदैनन् सामान्य छ र जराहरु छन् कि गुफामानको समय मा मिति छ।

मार्माइट अध्ययन को अनुसार, आधा मानिसहरु आज काम गर्न ढिलो हुनेछ, एक कठिन समय बिहान जाँदै पछि। हामी मध्ये कोही कोही 11:16 बजे सम्म मुस्कुराउने छैनौं, अनुसन्धानकर्ताहरू भन्छन्। त्यो लगभग खाजा समय हो!

त्यसोभए सोमबारको उदासीनताको साथ के छ? अन्वेषकहरू भन्छन् कि सप्ताहन्त टाढा पछि, हामीले उत्पादनशील हप्ताको लागि बसोबास गर्नु अघि हामी फेरि हाम्रो "जनजाति" को हिस्सा भएको महसुस गर्न आवश्यक छ - त्यसैले एक अर्काको सप्ताहन्त योजनाहरू समात्न वाटर कूलर वरिपरि भेला हुन्छ। ।

तपाईका सहकर्मीहरूसँग ग्याबिङ गरेपछि पनि अझै निराश महसुस गर्नुहुन्छ? शोधकर्ताहरुले सोमवार को एक मामला बस्ट गर्न को लागी शीर्ष पाँच तरिकाहरु लाई साझा गरे: टिभी हेर्नु, सेक्स गर्नु, अनलाइन किनमेल, चकलेट किन्न वा मेकअप वा छुट्टी को योजना। हप्ता शुरू गर्न को लागी एक खराब तरीका छैन!


जेनिफर वाल्टर्स सीईओ र स्वस्थ जीवित वेबसाइट FitBottomedGirls.com र FitBottomedMamas.com को सह-संस्थापक हुन्। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवनशैली र तौल व्यवस्थापन कोच र समूह कसरत प्रशिक्षक, उनी स्वास्थ्य पत्रकारिता मा एक एमए पनि राख्छिन् र नियमित रूप बाट सबै चीजहरु को बारे मा लेख्छन् फिटनेस र विभिन्न अनलाइन प्रकाशनहरु को लागी कल्याण।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

भाग

3 युक्तिहरु कुनै क्राफ्ट फूड्स नुस्खा लाई हल्का पार्न

3 युक्तिहरु कुनै क्राफ्ट फूड्स नुस्खा लाई हल्का पार्न

यो एक खाना rut मा प्राप्त गर्न सजिलो छ। बिहानको खाजा को लागी एउटै अनाज खाने बाट सधैं खाना को लागी एकै स्यान्डविच प्याकि or वा घरमा डिनर को एउटै रोटेशन बनाउन को लागी, सबैले समय समयमा केहि नयाँ स्वस्थ व...
धेरै धेरै सामाजिक मिडिया अनुप्रयोगहरूले अवसाद र चिन्ताको लागि तपाईंको जोखिम बढाउँछ

धेरै धेरै सामाजिक मिडिया अनुप्रयोगहरूले अवसाद र चिन्ताको लागि तपाईंको जोखिम बढाउँछ

सामाजिक सञ्जालले हाम्रो जीवनमा ठूलो प्रभाव पार्छ भन्ने कुरालाई नकार्न सकिँदैन, तर के यसले हाम्रो मानसिक स्वास्थ्यमा पनि प्रभाव पार्न सक्छ? जबकि यो महिलाहरु को लागी तनाव कम गर्न को लागी जोडिएको छ, यो प...