लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 9 मार्च 2021
अपडेट मिति: 1 अप्रिल 2025
Anonim
एक फिल्ड दिवस छ! वसन्त-प्रेरित फिटनेस प्लेलिस्ट - जीवनशैली
एक फिल्ड दिवस छ! वसन्त-प्रेरित फिटनेस प्लेलिस्ट - जीवनशैली

सन्तुष्ट

तपाइँ बाहिर कदम अघि, यो मिश्रण संग तपाइँको संगीत लाइब्रेरी अपग्रेड गर्नुहोस्। मूड-बूस्टिंग धुनहरु हाम्रो 25 मिनेट, कुनै ब्रेक-अनुमति अल्फ्रेस्को कार्डियो दिनचर्या को माध्यम बाट तपाइँको ऊर्जा राख्न निश्चित छन्। अब त्यो ताजा हावा को सास हो!

बोनस: यो प्लेलिस्ट जोड्नुहोस् हाम्रो सम्बन्धित घरपछाडि bootcamp दिनचर्या संग 250+ क्यालोरी पिघ्न को लागी।

राक्षस र पुरुषहरु को - सानो कुराकानी - १०7 BPM

एलेक्स Gaudino र Jordin स्पार्क्स - यो माया हो - १२ BP BPM

गुलाबी - मलाई उडा (एक अन्तिम चुम्बन) - ११३ BPM

निकी मिनाज - Va Va Voom - 128 BPM

मिरान्डा ल्याम्बर्ट - मामाको ब्रोकन हार्ट - 112 बीपीएम

पिटबुल र क्रिस्टीना Aguilera - यो पल - 137 BPM महसुस गर्नुहोस्

Will.I.Am र जस्टिन Bieber - #thatPower - १२ BP BPM

जस्टिन टिम्बरलेक र जे-जेड - सूट र टाई - 103 BPM


को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

ताजा प्रकाशनहरू

नाभी हर्निया मर्मत

नाभी हर्निया मर्मत

अम्बिलिकल हर्निया मर्मत एक नाल हर्निया मर्मत गर्न शल्य चिकित्सा हो। अम्बिलिकल हर्निया तपाईको पेटको पेटको भित्री भागबाट बनेको थैली (पाउच) हो जुन पेटको बटनको पेटको भित्तामा प्वाल भएर जान्छ।तपाईंले सम्भव...
ब्रेकलियल प्लेक्सोपैथी

ब्रेकलियल प्लेक्सोपैथी

ब्रेकलियल प्लेक्सोपैथी पेरिफेरल न्यूरोपैथीको एक रूप हो। यो हुन्छ जब ब्रेकियल प्लेक्ससलाई क्षति हुन्छ। यो घाँटीको प्रत्येक पट्टि रहेको क्षेत्र हो जहाँ मेरुदण्डबाट स्नायु जडहरू प्रत्येक हातको स्नायुमा व...