लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 16 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
Nepali Health And Education Tips टाउको दुख्ने समस्या दुर गर्न यस्तो गर्नुहोस्
उपावेदन: Nepali Health And Education Tips टाउको दुख्ने समस्या दुर गर्न यस्तो गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

टाउको दुखाइ र ज्वरो विभिन्न प्रकारका बिरामीहरूका सामान्य लक्षणहरू हुन्। हल्का प्रकारहरू जस्तै मौसमी फ्लू भाइरस र एलर्जीले यी लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। कहिलेकाँही ज्वरो आयो भने तपाईको टाउको दुखाइ दिन्छ।

टाउको दुखाई र ज्वरो दुबै वयस्क र बच्चाहरू दुबैमा सामान्य छन्। केहि केसहरूमा, ती संकेत दिन सक्छन् कि तपाइँको शरीर एक अधिक गम्भीर संक्रमण वा रोग संग लडिरहेको छ। टाउको दुखाइ र ज्वरोको विभिन्न कारणहरूको लागि पढ्नुहोस्।

ज्वरो र टाउको दुख्ने

ज्वरो तपाईको शरीरको तापमानमा वृद्धि हो। यो हुन सक्दछ जब तपाईंको शरीरले संक्रमणको बिरूद्ध लडिरहेको छ। भाइरस, ब्याक्टेरिया, फgi्गी, र परजीवीहरूले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

अन्य रोग र ईन्फ्लेमेसन पनि ज्वरोलाई सुरु गर्न सक्छ। तपाईंलाई ज्वरो हुन सक्छ यदि तपाईंको शरीरको तापक्रम 98 .6 ..6 डिग्री सेल्सियस (° 37 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि छ। ज्वरोले तपाईंको शरीरमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ जुन टाउको दुखाइ हुन सक्छ।

कारणहरू

१. एलर्जी

यदि तपाईं पराग, धूलो, जनावरको छाला वा अन्य ट्रिगरसँग एलर्जी हुनुहुन्छ भने, तपाईलाई टाउको दुखाइ लाग्न सक्छ। दुई प्रकारको टाउको दुखाइ एलर्जीसँग जोडिएको छ: माइग्रेनको आक्रमण र साइनस टाउको दुखाइ।


नाक वा साइनस भीडको कारण एलर्जीले टाउको दुख्न सक्छ। यो तब हुन्छ जब एलर्जीको प्रतिक्रियाले तपाईंको नाक र मुख भित्र र बाहिर वरिपरिका सडकहरू बनाउँदछ।

एलर्जीको टाउको दुखाइ लक्षणहरू:

  • तपाईंको साइनस र आँखाहरू वरिपरि पीडा र दबाब
  • तपाईको टाउकोको एकपट्टि लाग्ने पीडा

एलर्जीले सामान्यतया ज्वरोको कारण गर्दैन। यद्यपि, तिनीहरूले तपाईंलाई भाइरल वा ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुने बढी सम्भावना बनाउन सक्छन्। यसले ज्वरो र अधिक टाउको दुख्न सक्छ।

२ जाडो र फ्लू

चिसो र फ्लू भाइरसको कारणले हुन्छ। भाइरल संक्रमणले तपाईंलाई ज्वरो दिन्छ र टाउको दुखाइ दिन्छ। फ्लू पाउँदा वा चिसोले पनि माइग्रेनको आक्रमण र क्लस्टर टाउको दुख्ने गर्दछ।

चिसो र फ्लू भाइरसले तपाईंको नाक र साइनसमा निर्माणको लागि सूजन, सूजन, र तरल पदार्थको कारण हुन सक्छ। यसले टाउको दुख्छ। तपाईंसँग अन्य चिसो र फ्लूको लक्षण पनि हुन सक्छ, जस्तै:

  • नाक बाट पानी बग्नु
  • दुखेको घाँटी
  • चिसो
  • थकान
  • मतली
  • बान्ता
  • भोक कम गर्नु
  • आँखा दुखाइयो
  • आँखा वरिपरि दबाब
  • ध्वनि वा प्रकाशको लागि संवेदनशीलता

Bac. ब्याक्टेरिया संक्रमण

केही प्रकारका ब्याक्टेरियाले तपाईंको फोक्सो, वायुमार्ग, तपाईंको नाक वरिपरि साइनस, मिर्गौला, मूत्र पथ र अन्य क्षेत्रहरूमा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।


ब्याक्टेरियाको संक्रमण घाउ वा दाँतको गुहाको माध्यमबाट पनि हुन सक्छ। केहि जीवाणु संक्रमण सम्पूर्ण शरीरमा फैलिन सक्छ। यो जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ र तत्काल उपचारको आवश्यक पर्दछ।

ब्याक्टेरिया संक्रमणको लक्षण शरीरको कुन क्षेत्रभित्र छ त्यसमा निर्भर हुन्छ। सामान्य लक्षणहरूमा ज्वरो र टाउको दुखाइ समावेश छ। फोक्सोमा ब्याक्टेरियाको संक्रमणको लक्षणमा पनि यस्तो समावेश छ:

  • खोकी
  • कफ उत्पादन
  • सास फेर्न
  • चिसो र हल्लाउँदै
  • छातीको दुखाइ
  • पसिना
  • थकान
  • मांसपेशी दुख्ने

Ear. कान संक्रमण

कानको संक्रमण ब्याक्टेरिया वा भाइरल संक्रमणको कारण हुन सक्छ। तिनीहरू किशोर र वयस्कहरूको भन्दा बच्चाहरूमा अधिक सामान्य हुन्छन्।

तिनीहरू मध्य कान भित्र तरल को एक buildup पैदा गर्न सक्छ। यसले कानमा र वरिपरिको दबाब र दुखाइ दिन्छ।

कान संक्रमणले टाउको दुख्ने र ज्वरो ल्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई वा तपाईंको बच्चालाई कानमा संक्रमण भयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। केहि केसहरुमा कानमा चिरस्थायी क्षति हुन सक्छ। लक्षण समावेश:


  • कान दुखाइ
  • १०० ° F (.8 37..8 डिग्री सेल्सियस) वा उच्चको ज्वरो
  • भोक कम गर्नु
  • चिडचिड
  • सन्तुलनको घाटा
  • सुत्न कठिनाई

Men. मेनिन्जाइटिस

ज्वरो र टाउको दुख्ने मेनिन्जाइटिसको पहिलो लक्षणहरू हुन्। यो गम्भीर बिरामी तब हुन्छ जब संक्रमणले मस्तिष्क र मेरुदण्ड वरिपरि पर्दा असर गर्दछ। मेनिन्जाइटिस संक्रमण सामान्यतया भाइरसको कारणले हुन्छ, यद्यपि ब्याक्टेरिया र फंगल इन्फेक्सन पनि यसको कारण हुन सक्छ।

मेनिन्जाइटिस दुबै बच्चाहरू र वयस्कहरूमा हुन सक्छ। यो जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ र तत्काल मेडिकल उपचारको आवश्यकता छ। मेनिन्जाइटिसका यी लक्षणहरूको लागि हेर्नुहोस्:

  • उच्च ज्वरो
  • गम्भीर टाउको
  • कडा घाँटी
  • मतली
  • बान्ता
  • निन्द्रा
  • प्रकाशप्रति संवेदनशीलता
  • सूचीविहीन
  • उठ्न कठिनाई
  • भोक र तिर्खाको कमी
  • छाला दाग
  • दौरा

He. हीटस्ट्रोक

हीटस्ट्रोकलाई सनस्ट्रोक पनि भनिन्छ। हीटस्ट्रोक तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरमा अत्यधिक ताप हुन्छ। यो हुन सक्छ यदि तपाईं धेरै लामो समय सम्म एकदम न्यानो ठाउँमा हुनुहुन्छ। तातो मौसममा एक पटकमा धेरै व्यायाम गर्नाले तातो स्ट्रोक निम्त्याउँछ।

तातो स्ट्रोक एक आपतकालीन अवस्था हो। यदि उपचार नगरिएमा यसले यसले नोक्सान गर्न सक्छ:

  • दिमाग
  • मुटु
  • मृगौला
  • मासु

१०4 ° एफ (°० डिग्री सेल्सियस) वा उच्चको ज्वरो हिटस्ट्रोकको मुख्य लक्षण हो। तपाईलाई टाउको दुख्ने टाउको पनि हुन सक्छ। हीटस्ट्रोकका अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

  • मतली
  • बान्ता
  • छाला छाला
  • तातो, सुख्खा वा ओसिलो छाला
  • छिटो, उथलपुथ्यो सास
  • हृदय गति रेसि।
  • भ्रम
  • अस्पष्ट बोली
  • प्रलोभन
  • दौरा
  • बेहोश

रुमेटीयड गठिया

रुमेटीयड गठिया (आरए) र अन्य प्रकारको भडकाउने अवस्थाले फियर्स र टाउको दुखाइ दुख्न सक्छ। यस किसिमको गठिया तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरले गल्तीले तपाईंको जोडी र अन्य ऊतकोंमा आक्रमण गर्दछ।

लगभग with० प्रतिशत मानिसहरूलाई RA सँग पीडा र अन्य लक्षणहरू हुन्छन् जस्तो कि क्षेत्रमा:

  • आँखा
  • फोक्सो
  • मुटु
  • मिर्गौला
  • स्नायु
  • रक्त नली

यदि तपाईंसँग आरए छ भने, तपाईंलाई संक्रमणको उच्च जोखिम हुन सक्छ। आरए र अन्य स्वचालित प्रतिरोधात्मक रोगहरूको उपचार गर्नको लागि केहि औषधीहरूले पनि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ। यो किनभने तिनीहरू प्रतिरक्षा प्रणाली गतिविधि धीमा गरेर काम गर्दछन्।

RA को कारण संक्रमण, औषधि, र तनाव अप्रत्यक्ष रूपमा ज्वरो र टाउको दुख्न सक्छ। RA का अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

  • कठोरता
  • पीडा
  • संयुक्त सूजन
  • न्यानो, कोमल जोड़
  • थकान
  • भोक कम गर्नु

Med. औषधी

केहि औषधीहरूले ज्वरो र टाउको दुख्न सक्छ। यसमा समावेश छन्:

  • एन्टिबायोटिक
  • रक्तचाप drugs ड्रग्स कम गर्ने
  • जब्ती औषधि

धेरै दु: ख-हटाउने औषधि सेवन गर्दा, वा यसलाई धेरैपटक सेवन गर्दा पनि टाउको दुख्ने र अन्य लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यसमा माइग्रेन औषधि, ओपियोइड्स, र ओभर-द-काउन्टर दुखाइ राहत औषधिहरू समावेश छन्।

यदि तपाईंलाई औषधिको अत्यधिक सेवनबाट टाउको दुखाई छ भने, तपाईं पनि हुन सक्नुहुन्छ:

  • मतली
  • बेचैनी
  • चिडचिड
  • ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई
  • मेमोरी समस्याहरु

V। खोप

भ्याक्सिन र टाउको दुखाई एक खोप लगाए पछि हुन सक्छ। धेरै जसो खोपले २ 24 घण्टा भित्र हल्का ज्वरो ल्याउन सक्छ, र एकदेखि दुई दिनसम्म। केही प्रतिरक्षा ढिलाइ प्रतिक्रिया कारण हुन सक्छ।

MMR र चिकनपॉक्स भ्याक्सिनहरूले एकबाट चार हप्ता पछि यो ज्वरो ल्याउन सक्छ। तपाईलाई ज्वरो र टाउको दुख्न सक्छ किनकि तपाईंको शरीरले भ्याक्सिनमा प्रतिक्रिया दिइरहेको छ किनभने यसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँदछ। अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

  • दाग
  • थकान
  • मतली
  • बान्ता
  • भोक कम गर्नु

१०. क्यान्सर

क्यान्सर र अन्य गम्भीर बिरामीहरूले ज्वरो र टाउको दुख्ने गर्दछ। अमेरिकी क्यान्सर सोसाइटी नोट गर्छ कि कुनै पनि प्रकारको क्यान्सर भएका मानिसहरुका लाई fevers हुनु सामान्य छ। यो कहिलेकाँही लक्षण हो जुन तपाईंलाई पनि संक्रमण हुन्छ।

अन्य अवस्थाहरूमा, रोग वा ट्यूमरको कारणले शरीरमा परिवर्तनले ज्वरो निम्त्याउन सक्छ। क्यामोथेरापी र रेडिएसन थेरापी जस्ता क्यान्सर उपचारले पनि ज्वरो र टाउको दुख्न सक्छ।

अन्य साइड इफेक्टमा मतली, बान्ता, र भोकको क्षति समावेश छ। यसले डिहाईड्रेसन निम्त्याउन सक्छ र थोरै खानाहरू समावेश गर्दछ। यी प्रभावहरूले पनि ज्वरो र टाउको दुख्ने ट्रिगर गर्न सक्दछ।

उपचार

टाउको दुख्ने र ज्वरोको उपचार कारण मा निर्भर गर्दछ। ब्याक्टेरिया संक्रमणलाई एन्टिबायोटिक आवश्यक हुन सक्छ। चिसो र फ्लू भाईरसलाई सामान्यतया उपचारको आवश्यकता पर्दैन र आफैमा जानुहोस्।

चिसो, फ्लू, अन्य संक्रमण, र एलर्जीको लक्षणहरूको लागि तपाईंको डाक्टरले आराम र ओभर-द-काउन्टर औषधीहरू सिफारिस गर्न सक्दछन्। यसमा समावेश छन्:

  • दुखाइ राहत
  • खोकी दमन
  • डिकन्जेन्ट्स
  • एन्टीहिस्टामाइन्स
  • सालिन वा कोर्टिकोस्टेरয়েड नाकको स्प्रेहरू

केहि अवस्थाहरूमा, तपाईंको डाक्टरले लेख्न सक्छ:

  • एलर्जी शटहरु
  • एन्टिफंगल औषधिहरू
  • एन्टिवाइरल औषधिहरू
  • माइग्रेनको औषधि

घरेलु उपचार

घर-घर उपचारले चिसो, फ्लू, र एलर्जी लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले टाउको दुखाइ कम गर्न र फेभरहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।

  • धेरै आराम पाउनुहोस्
  • पातलो बलगममा न्यानो पेय पदार्थ र धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्
  • आफ्नो आँखा, अनुहार, र घाँटीमा एक चिसो, ओसिलो कपडा लागू गर्नुहोस्
  • स्टीम इनहेलेसन
  • न्यानो नुहाउन बस
  • एउटा शान्त स्पञ्ज स्नान गर्नुहोस्
  • न्यानो शोरबा वा कुखुराको सूप पिउनुहोस्
  • स्थिर दही वा एक पपसिकल खानुहोस्
  • मसलाको रूख र चिया रूखको तेल जस्तो तेल
  • तपाईंको मन्दिरहरूमा पुदीनाको तेल लगाउनुहोस्

बच्चाहरूको लागि विचार

आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञको साथ जाँच गर्नुहोस्। केही आवश्यक तेलहरू बच्चाहरूको लागि सुरक्षित हुँदैन। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने, आवश्यक तेल र अन्य प्राकृतिक उपचारहरू प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सकको साथ पनि जाँच गर्नुहोस्।

रोकथाम

टाउको दुख्ने र फियर्स कम गर्न संक्रमण र एलर्जी रोक्न मद्दत गर्नुहोस्। तपाईंको र तपाईंको बच्चाको लागि केहि सुझावहरू:

  • एलर्जी प्रतिक्रियाहरू ट्रिगर गर्ने एलर्जीनहरूलाई बेवास्ता गर्दै
  • पेट्रोलियम जेलीको पातलो तहको साथ तपाइँको नाकमा अस्तरण रोक्न सहयोग गर्दछ
  • दिनमा धेरै पटक तपाईंको अनुहार धुनुहोस्
  • तपाइँको मुख र नाक को धुने
  • दिनको धेरै चोटि तपाईको अनुहारमा न्यानो वा चिसो, नम वासकोलोथ लागू गर्दै
  • अरू बच्चाहरूसँग बोतल र पेय पदार्थहरू साझेदारी गर्नबाट बच्न तपाइँको बच्चालाई सिकाउँदै
  • बच्चाहरूलाई कसरी आफ्ना हातहरू राम्रोसँग धुने भनेर सिकाउँदै
  • न्यानो साबुन पानीले खेलौना र अन्य चीज धुने, विशेष गरी यदि तपाईंको बच्चा बिरामी छ
  • फ्लू शट हुँदै

जब डाक्टरलाई भेट्ने

केहि अवस्थाहरूमा, तपाईंलाई उपचार आवश्यक पर्दछ यदि तपाईंलाई ज्वरो, टाउको दुख्ने, वा अन्य लक्षणहरू छन् भने। यदि तपाईसँग छ भने चिकित्सा उपचार प्राप्त गर्नुहोस्:

  • १०3 ° F (.4 .4 ..4 डिग्री सेल्सियस) वा उच्च तापमान
  • गम्भीर टाउको
  • छाला दाग
  • कडा घाँटी वा घाँटी दुखाई
  • सास फेर्न गाह्रो
  • पेट दुख्ने
  • पिसाब गर्दा दुखाई
  • मानसिक कुहिरो वा भ्रम
  • बारम्बार बान्ता
  • दौरा वा बेहोस

यदि तपाईंको बच्चालाई खोपहरू लागिसके पछि ज्वरो र टाउको दुखाई छ भने, सिएटल चिल्ड्रेन्स अस्पताल सल्लाह दिन्छ कि तपाईंले तत्काल मेडिकल सहायता लिनु पर्छ यदि ती:

  • १२ हप्ता भन्दा कम पुरानो हो
  • कडा घाँटी छ
  • उनीहरूको घाँटी सामान्य रूपमा सार्दैन
  • तीन घण्टा भन्दा बढीको लागि रोइरहेका छन्
  • एक घण्टा भन्दा बढीको लागि उच्च-पिच रोएको छ
  • कराइरहेको छैन वा तपाईंलाई प्रतिक्रिया दिदै छु

तपाईंको बच्चालाई उनीहरूको बाल रोग विशेषज्ञमा लैजानुहोस् यदि:

  • ज्वरो तीन दिन भन्दा बढीको लागि रहन्छ
  • एक खोप इंजेक्शन साइट वरिपरि लालिमा तीन इन्च भन्दा ठूलो छ
  • छालामा रातो र रातो लहरहरू खोप लगाए पछि दुई दिन भन्दा बढि हुन्छ
  • तिनीहरू स्पर्श गर्दैछन् वा उनीहरूको कानमा तान्दै छन्
  • तिनीहरू कहिँ पनि छाला वा ढिस्को प्राप्त गर्दछन्

तल रेखा

टाउको दुख्ने र ज्वरो विभिन्न बिरामीहरूको कारणले हुन्छ। यसमा सामान्य र हल्का संक्रमणहरू समावेश छन्। यी मध्ये धेरैजसो रोगहरू आफैंमा राम्रो हुन्छन्। चिसो वा फ्लू जस्ता भाइरल संक्रमणहरू एन्टिबायोटिकसँग ठीक गर्न सकिदैन।

केही केसहरूमा टाउको दुखाइ र ज्वरो बढी गम्भीर बिरामीको स .्केत हुन सक्छ। तपाईको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईको टाउको टाउको दुखेको छ भने वा ती सामान्य भन्दा फरक महसुस गर्दछ। यदि तपाईको ज्वरो १० 10 ° F (.4 .4 ..4 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि छ वा औषधि उपचारको साथ सुधार गर्दैन भने चिकित्सा सहायता पनि लिनुहोस्।

बच्चाहरूमा मेनिन्जाइटिस जस्तो गम्भीर संक्रमणका लक्षणहरू खोज्नुहोस्। ब्याक्टेरिया संक्रमणलाई एन्टिबायोटिक उपचार आवश्यक पर्न सक्छ। उनीहरूको उपचार नगरीकन जीवनमा जोखिमपूर्ण जटिलता निम्त्याउन सक्छ।

आज लोकप्रिय

नरिवल अमीनोस: के यो उत्तम सोया सस विकल्प छ?

नरिवल अमीनोस: के यो उत्तम सोया सस विकल्प छ?

सोया सॉस एक लोकप्रिय मसाला र मसाला चटनी हो, विशेष गरी चिनियाँ र जापानी खानामा, तर यो सबै आहार योजनाहरूको लागि उपयुक्त नहुन सक्छ।यदि तपाईं नुन कम गर्न आफ्नो आहार समायोजन गर्दै हुनुहुन्छ भने, ग्लुटनबाट ...
बाँकी बचतहरू कसरी सुरक्षित तरिकाले पुर्‍याउने: स्टेक, चिकन, चामल, पिज्जा र अधिक

बाँकी बचतहरू कसरी सुरक्षित तरिकाले पुर्‍याउने: स्टेक, चिकन, चामल, पिज्जा र अधिक

बाँकी रहेको चीजलाई पुनः गरम गर्नाले केवल समय र पैसाको बचत हुन्छ तर बेकार पनि कम हुन्छ। यदि तपाई थोकमा खाना बनाउनुहुन्छ भने यो एउटा अत्यावश्यक अभ्यास हो।यद्यपि, यदि अनुचित तरिकाले पुनः गरम गर्‍यो भने, ...