एलर्जीको लागि मह

सन्तुष्ट

• हनीलाई एलर्जी गर्न मद्दत किन विश्वास गरिन्छ?
• मह र एलर्जीको सम्बन्धमा कस्तो अनुसन्धान गरिएको छ?
• उपचारको रूपमा मह प्रयोग गर्नु अघि तपाईलाई के थाहा हुनुपर्दछ
• हनी र एलर्जी मा निष्कर्ष

एलर्जी के हो?

मौसमी एलर्जी धेरै बाहिर प्लेग जो महान घर बाहिर प्रेम गर्दछ। तिनीहरू प्राय: फेब्रुअरीमा सुरु हुन्छ र अगस्त वा सेप्टेम्बर सम्म हुन्छ। मौसमी एलर्जीहरू हुन्छन् जब बोटहरूले पराग उत्पादन गर्न सुरु गर्छन्। परागकण एक पाउडर-जस्तो पदार्थ हो जसले बोटबिरुवालाई बीउ बनाउन र पुनउत्पादनमा मद्दत गर्दछ।

मानिसहरूले परागकण लिन सक्नुहुन्छ, जसले मौसमी एलर्जी निम्त्याउँछ। एलर्जी हुन्छ जब शरीर परागकणलाई विदेशी आक्रमणकारीको रूपमा बुझ्छ, ब्याक्टेरिया वा भाइरससँग मिल्दा। प्रतिक्रियामा, शरीर एक हमला माउन्ट गर्दछ। यसले लक्षणहरूमा परिणाम जस्तै:

• छींक लाग्दो
• आँखाहरू पानी र चिलाउने
• बहेको नाक
• दुखेको घाँटी
• खोकी
• टाउको दुखाई
• सास फेर्न समस्या

त्यहाँ मौसमी एलर्जीको लागि ओभर-द-काउन्टर उपचारहरू उपलब्ध छन्, तर धेरै मानिसहरू यसको सट्टा प्राकृतिक उपचारलाई प्राथमिकता दिन्छन्। मौसमी एलर्जीको साथ मद्दतको लागि अफवाह गरिएको एउटा उदाहरण स्थानीय मह हो। स्थानीय मह कच्चा हुन्छ, असीमित मह छ तपाई बस्नु भएको ठाउँको नजिक बनाइएको। यो महलाई एलर्जी गर्न मद्दतको लागि अफवाह गरिएको छ, तर वैज्ञानिकहरू र चिकित्सकहरू शंकास्पद छन्।

हनीलाई एलर्जी गर्न मद्दत किन विश्वास गरिन्छ?

महको उपचार गर्ने एलर्जीको पछाडिको विचार एलर्जी शटहरू लिने व्यक्तिको जस्तै छ। तर जबकि एलर्जी शटहरू प्रभावकारी साबित भएका छन्, मह छैन। जब एक व्यक्तिले स्थानीय मह खान्छ, तिनीहरू स्थानीय परागकण लिएको ठानिन्छ। अधिक समय, एक व्यक्ति यस परागको लागि कम संवेदनशील हुन सक्छ। नतिजा स्वरूप, तिनीहरूले थोरै मौसमी एलर्जी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्दछन्।

यो सत्य हो कि माहुरीले फूल परागकण बनाउँछ र मह बनाउँदछ। तर वातावरण र बोटबिरुवाबाट परागको मात्रा धेरै साना र विविध छ। जब एक व्यक्तिले स्थानीय मह खान्छ, तिनीहरूसँग ग्यारेन्टी हुँदैन कि उनीहरूले कति परागकणको संपर्कमा रहेको छ। यो एलर्जी शटहरू भन्दा फरक छ जुन उद्देश्य मापन मापनमा परागकणको लागि व्यक्तिलाई असुविधाजनक बनाउँछ।

मह र एलर्जीको सम्बन्धमा कस्तो अनुसन्धान गरिएको छ?

एकले स्थानीय महको तुलनामा एलर्जीका लक्षणहरूमा पाश्चराइज्ड महको प्रभावको परीक्षण गर्‍यो। परिणामहरूले देखाए कि मह खाएको कुनै पनि समूहले मौसमी एलर्जीबाट राहत पाएनन्।

यद्यपि भिन्नताले पत्ता लगायो कि उच्च डोजमा मह खाएको व्यक्तिले आठ हप्ताको अवधिमा एलर्जीको लक्षणमा सुधार ल्यायो।

यी अध्ययनहरूको विवादास्पद नतिजा र सानो नमूना आकारहरू छन्। यसले निर्धारण गर्न कडा बनाउँदछ कि स्थानीय महले एक व्यक्तिलाई उनीहरूको मौसमी एलर्जी लक्षणहरू कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ कि। निश्चित मात्राको महको पुष्टि वा सिफारिस गर्न ठूला-ठूला अध्ययनहरू आवश्यक हुन्छ।

उपचारको रूपमा मह प्रयोग गर्नु अघि तपाईलाई के थाहा हुनुपर्दछ

डाक्टरहरू र अन्वेषकहरूले एक निश्चित मात्रामा महको सिफारिस गरेका छैनन् प्रत्येक व्यक्तिले उनीहरूको मौसमी एलर्जी लक्षणहरू कम गर्न हरेक दिन खानुपर्दछ। यसका साथै स्थानीय महको सेवा दिँदा परागकण कत्ति हुन्छ भन्ने कुनै ग्यारेन्टीहरू छैन।

नोट गर्नुहोस् कि तपाईंले १ बर्ष भन्दा मुनिका बच्चाहरूलाई मह दिनु हुँदैन। यो कच्चा, असंशोधित महमा शिशुहरूमा बोटुलिजमको लागि जोखिम हुन्छ। साथै, केहि व्यक्तिहरूसँग जससँग परागकणको गम्भीर एलर्जी हुन्छ, मह खाए पछि एनाफिलक्सिस भनिने गम्भीर एलर्जीको अनुभव लिन सक्छ। यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। अरूले एलर्जी प्रतिक्रियाहरू अनुभव गर्न सक्दछन् जस्तै खुजली वा मुख, घाँटी, वा छालाको सूजन।

हनी र एलर्जी मा निष्कर्ष

महलाई एलर्जी कम गर्न वैज्ञानिक रुपमा प्रमाणित गरिएको छैन। यद्यपि, यो अझै मिठो खानाको लागि स्वादिष्ट विकल्प हुन सक्छ। केही व्यक्ति यसलाई खोकी दबाउने रूपमा पनि प्रयोग गर्छन्। यदि तपाईंसँग मौसमी एलर्जी छ भने तपाईंले चिकित्सकीय प्रमाणित उपचार खोज्नु पर्ने हुन सक्छ। उदाहरणमा ओभर-द-काउन्टर एलर्जी औषधिहरू वा सम्भव भएसम्म बाहिर जानुबाट जोगिनु समावेश छ।