शलाने फ्लानागन भन्छन् कि बोस्टन म्याराथन जित्ने उनको सपना मात्र बाँचेको छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तीन पटक ओलम्पियन र न्यूयोर्क सिटी म्याराथन च्याम्पियन Shalane Flanagan हिजो बोस्टन म्याराथन मा एक धेरै मनपर्ने थियो। म्यासाचुसेट्सको मूल निवासीले सधैं दौड जित्ने आशा राखेकी छिन्, यसले उनलाई पहिलो स्थानमा म्याराथोनर बन्न प्रेरित गरेको थियो। तर, दुर्भाग्यवश, क्रूर मौसम परिस्थितिले धावक (र बाँकी विश्व) लाई आश्चर्यचकित पारे, उनलाई फिनिश द्वारा सातौं स्थानमा राखी। "मलाई लाग्दैन कि मैले पहिले कहिल्यै यस्तो अवस्थामा तालिम लिएको छु," हटशट प्रायोजित एथलीट शालेन भन्छिन्। आकार। "यो केवल ती चीजहरु मध्ये एक हो कि तपाइँ साँच्चै को लागी तयारी गर्न सक्नुहुन्न।" (सम्बन्धित: Desiree Linden 1985 पछि बोस्टन म्याराथन जित्ने पहिलो अमेरिकी महिला हो)

यसको १२२ बर्षे इतिहास मा, बोस्टन म्याराथन कहिले रद्द गरिएको छैन, मूसलाधार वर्षा वा अकथनीय गर्मी को बावजूद। हिजो पनि फरक थिएन । धावकहरु र दर्शकहरु ३५ मील प्रतिघन्टा हावा, वर्षा, र एक तल चिसो हावा चिसो-बिल्कुल के धावकहरु मध्य अप्रिल को दौड को लागी अपेक्षित थिएन। "मलाई थाहा थियो कि यो नराम्रो हुने थियो त्यसैले मैले सम्भावित हाइपोथर्मिक लक्षणहरु लाई रोक्न सकेसम्म लामो समय सम्म मेरो कोर तापक्रम उच्च राख्नु पर्ने आवश्यकता को अनुमान गरे," फ्लानागन भन्छन्। "तर अझै पनी, यो न्यानो रहन को लागी के लगाउने भनेर थाहा पाउने कोसिस गरी रहेको थियो, यो थाहा पाएर कि मेरो कपडा साँच्चै भिजेको छ, जसले मलाई साँच्चै चिसो महसुस गराउन सक्छ।" (सम्बन्धित: एलिट म्याराथनर्स बाट चिसो मौसम चलिरहेको सुझाव)

त्यसोभए, फ्लानागनले आदर्श अवस्था भन्दा कम हुँदा उनको प्रदर्शनलाई अनुकूलन गर्ने सोचेको लुगा लगाउनको लागि खेल योजना ल्याइन्। उनी भन्छिन्, "मैले सामान्य रनिंग शर्ट्स, दुई ज्याकेट, सशस्त्र आस्तीन, ह्यान्ड वार्मर, ग्लोभ्स, र त्यसपछि लेटेक्स ग्लोभ्स लगाउनको लागी मेरो ग्लोभ्स लाई यथाशक्य सुख्खा राख्न लगाउने निर्णय गरें," उनी भन्छिन्। "मैले वर्षा बाट बच्नको लागी टोपी र कान तातो लगाएको थिएँ ताकि म देख्न सकुँ। मँ सुरुमा लाइन मा धेरै कपडाहरु संग लाइनमा बसेकी थिइन र, अन्तमा, म चाहन्छु कि मँ धेरै लगाएको थिएँ।" (सम्बन्धित: 13 म्याराथन आवश्यकहरू प्रत्येक धावकको स्वामित्व हुनुपर्छ)

आफ्नो क्षमता को सबै भन्दा राम्रो को लागी तैयारी को बावजूद, Flanagan भन्छन् उनको शरीर असामान्य वसन्त मौसम को माध्यम बाट साहस गर्न संघर्ष। उनी भन्छिन्, "विशेष गरी मेरो खुट्टा साँच्चै चिसो भयो-यति चिसो कि उनीहरु एक प्रकारले सुन्नै परे," उनी भन्छिन्। "यो इमान्दारितापूर्वक लाग्यो कि मँ कुनै प्यान्ट पनि थिएन-कि कसरी सुन्न मलाई लाग्यो। साथसाथै मेरो शरीर को संरचना, एक फिट र दुबला राज्य मा भएकोले, मलाई इन्सुलेशन वा शरीर को बोसो धेरै राख्न को लागी प्रदान गर्दैन। मलाई न्यानो पार्छ। यसले मेरो खुट्टाको मांसपेशी एकदमै कसिलो हुन पुग्छ, जसले गर्दा छिटो जान साँच्चै गाह्रो हुन्छ।"

यो उनीहरुको शरीर को प्रतिक्रिया यी परिस्थितिहरु मा चलिरहेको थियो कि उनी लाई एक २० सेकेन्ड मा १३ सेकेन्ड बाथरूम ब्रेक लिन को लागी नेतृत्व गरीयो।जबकि यो कसैलाई ठूलो सम्झौता जस्तो देखिन्थ्यो, शालेनले उनको अन्तिम समयमा कुनै परिणाम बोकेको जस्तो लाग्दैन। "यो एक गणना गरिएको निर्णय थियो," उनी भन्छिन्। "यो धेरै चिसो थियो भनेर विचार गर्दा, मेरो तरल पदार्थ मलाई एक छिटो पेशाब ब्रेक लिन को लागी, र हामी साँच्चै ढिलो चलिरहेको हुनाले, मलाई थाहा थियो म एक ब्रेक लिन सक्छु र मेरो दौड मा कुनै बाधा बिना फिर्ता जान सक्छु। यदि केहि थियो, यो थियो मौसम जुन मेरो लागी पतनको रूपमा समाप्त भयो। "

उनको विरुद्धमा काम गर्ने सबै कुराको बावजुद, फ्लानागन भन्छिन् कि उनी अझै पनि दौडको नतिजाबाट धेरै सन्तुष्ट छिन्। "म साँच्चै खुसी छु," उनी भन्छिन्। "यो मैले सपना देखेको थिइनँ। मेरो प्रशिक्षणमा, म छ महिना पहिले न्यु योर्क सिटी म्याराथन जितेको भन्दा अझ राम्रो छैन, आकारमा थिएँ र वास्तवमा एक बिन्दुमा थिएँ जहाँ म बोस्टन जित्ने कल्पना गर्न सक्षम थिएँ। तर दौडको दौडान, मेरो सपना जित्नेबाट बाँच्न र यसलाई अन्त्यमा पूरा गर्नमा परिवर्तन भयो, जुन मैले गरेँ- र म त्यसमा साँच्चै गर्व गर्छु। अन्तमा, मसँग दिनको लागि अरू केही बाँकी थिएन त्यसैले मलाई लाग्छ जब तपाईं इमानदारीपूर्वक गर्न सक्नुहुन्छ। भन्नुहोस्, तब त्यहाँ निराश हुनुपर्ने केहि छैन। " (दूरी जाने को लागी Shalane को सुझाव मा अधिक पढ्नुहोस्।)

यो बोस्टन म्याराथन जित्ने उनको छैटौं प्रयास थियो भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै, फ्लानागन भन्छिन् कि उनी एलिट धावकको रूपमा यो अन्तिम दौड हुन सक्छ कि भनेर विचार गरिरहेकी छिन्। उनी भन्छिन्, "यो दौडले मलाई पहिलो स्थानमा म्याराथनर बन्न प्रेरित गर्‍यो भन्ने विचार गर्दा यो निकै उदासीन छ।" "म अलिकति असन्तुष्ट महसुस गर्छु किनभने परिस्थितिले मलाई मेरो क्षमता र क्षमता प्रदर्शन गर्न अनुमति दिँदैन, त्यसैले यो सोच्नु एक प्रकारको दुःखी हो।"

त्यसले भन्यो, उनी फर्केर आउनेछ र दौडलाई अन्तिम पटक दिनेछ भन्ने आशा छ। "म सधैं मेरो हृदयलाई पछ्याउनमा राम्रो छु र मलाई के उत्तेजित गर्छ र म केप्रति भावुक छु, त्यसैले अर्को दुई महिनामा म फेरि प्रशिक्षण गर्ने इच्छा वा ड्राइभ छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्नेछु," उनी भन्छिन्। । "जे होस्, यदि म शुरुवात लाइन मा छैन, मँ यहाँ कोचिंग र मेरो टीमका साथीहरुलाई सहयोग गर्नेछु। त्यसैले एक वा अर्को तरीका, म अझै पनि यहाँ हुनेछु।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्