कसरी सहज बिदा लिनुले वास्तवमा तपाईलाई पैसा र तनाव बचाउन सक्छ

सन्तुष्ट

• Quickie को साथ सुरु गर्नुहोस्
• अन्तिम मिनेट सौदा मा जानुहोस्
• क्राउडसोर्स तपाईंको यात्रा कार्यक्रम
• अन्तिम-मिनेट-ट्रिपको लागि द्रुत प्याक गर्नुहोस्
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

एमोरी युनिभर्सिटीको अनुसन्धानका अनुसार हाम्रो दिमाग अप्रत्याशित कुराबाट तृष्णा र रोमाञ्चित हुन डिजाइन गरिएको हो। यसैले सहज अनुभवहरू नियोजित व्यक्तिहरूबाट अलग देखिन्छन् - र किन तुरुन्तै जे पनि हुन्छ - यात्रा धेरै इनामदायी छ। होटेल कोठा, तुलना उडान लागत को निगरानी, ​​र तपाइँको यात्रा को व्यवस्था को तुलनामा थकाऊ घण्टा बिर्सनुहोस्। तपाइँ प्रत्येक चाल को समय तालिका द्वारा एक मनोवैज्ञानिक र भावनात्मक किनारा प्राप्त गर्नुहुनेछ। "हामीले यात्रामा विशेष लक्ष्यहरू पूरा गर्न जति कम प्रयास गर्छौं, त्यति नै रमाइलो हुन्छ," स्किफ्ट, विश्वव्यापी ट्राभल उद्योग अनुसन्धान कम्पनीका ट्राभल टेक सम्पादक शन ओ'निल भन्छन्। र धेरै तनाव को यात्रा बाट बाहिर निकालेर, सहज यात्राहरु एक अधिक स्थायी "छुट्टी प्रभाव" को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ-शब्द शोधकर्ताहरु लाई सम्भावित शारीरिक लाभ को वर्णन गर्न को लागी हामी छुट्टी बाट प्राप्त गर्न को लागी प्रयोग गर्दछौं, जस्तै बलियो प्रतिरक्षा। साथै, तपाईंसँग अचम्मलाग्दो आनन्द र सम्झनाहरू बाँकी छन् जुन तपाईंले अर्केस्ट्रेट गर्न सक्नुहुन्न। तत्काल-सन्तुष्टि बिदामा बाहिर निस्कने समय। यी तीन रणनीतिहरु को उपयोग गर्नुहोस्, एक थलो मा केहि सामान फ्याँक्नुहोस्, र बोन यात्रा! (सम्बन्धित: विश्वभर यात्रा गर्दा मैले यी स्वस्थ यात्रा सुझावहरू परीक्षणमा राख्छु)

Quickie को साथ सुरु गर्नुहोस्

तपाईंले एक दिन (ठीक छ, हुनसक्छ दुई) पहिले बुक गर्नुहुने सप्ताहन्त गेटवेको लागि रोज्नुहोस्। यदि तपाईंले पहिले कहिल्यै त्यस्तो बाटो यात्रा गर्नुभएको छैन भने यो हप्ता लामो सहज साहसिक कार्यमा डुब्न भन्दा कम डरलाग्दो छ। "म यसलाई तातो टब विधि भन्छु," एलिजाबेथ लोम्बार्डो, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक र लेखक भन्छन् उत्तम भन्दा राम्रो। "जब तपाइँ पहिलो पटक तातो टबमा खुट्टा डुबाउनु हुन्छ, पानी धेरै तातो महसुस हुन सक्छ। तर त्यसपछि तपाइँ समायोजन गर्नुहुन्छ, र यो राम्रो महसुस हुन्छ।" एक पटक तपाइँ उडान मा यात्रा को उत्साह बाँचिसकेपछि, तपाइँ एक लामो यात्रा संग रोमांच को टक्कर गर्न चाहानुहुन्छ। (सांस्कृतिक रूपले साहसी यात्री को लागी यी कल्याण रिट्रीट लाई विचार गर्नुहोस्।)

अन्तिम मिनेट सौदा मा जानुहोस्

सहज यात्राको अर्को फाइदा: उनीहरूले पैसा बचत गर्न सक्छन्, Peek.com का सह-संस्थापक र सीईओ रुज्वाना बशीर भन्छिन्, जसले अमेरिकामा गन्तव्यहरू र विश्वव्यापी स्थानहरू चयन गर्ने गतिविधिहरू सूचीबद्ध गर्ने एप प्रदान गर्दछ। सौदा पाउन को लागी, होटलटोनट (नि: शुल्क) जस्तै एउटा अनुप्रयोग को उपयोग गर्नुहोस्, जो होटल को कोठा उपलब्ध तुरुन्तै सूचीबद्ध गर्दछ। उडान छुटको लागि, GTFOflights.com प्रयास गर्नुहोस्। यसले उत्तम उपलब्ध राउन्ड-ट्रिप उडानहरू सङ्कलन गर्दछ। (अन्तरीक टिप: टेक अफ समय नजिकिँदै जाँदा आन्तरिक हवाई भाडा घट्दै जान्छ, जबकि लामो दूरीको उडानहरू महँगो हुन सक्छ, बशीर भन्छन्।) यदि तपाइँको दिमागमा सपनाको गन्तव्य छ भने, Airfarewatchdog.com जस्ता नि:शुल्क सेवाको साथ उडान अलर्टहरू सेट गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई बताउछ कि जब भाडा धेरै कम हुन्छ।

क्राउडसोर्स तपाईंको यात्रा कार्यक्रम

तर तपाइँ कसरी गतिविधिहरु पत्ता लगाउनुहुन्छ? Localeur एप (नि:शुल्क) तपाईंको जवाफ हो। यो दुनिया भर मा दर्जनौं शहरहरुमा बासिन्दाहरु बाट यात्रा recs भेला हुन्छ। त्यहाँ पनी aforementioned पिक (नि: शुल्क, आईफोन मात्र), जो तपाइँ मिति वा गन्तव्य द्वारा पर्यटन र कार्यशालाहरु ब्राउज गर्न दिन्छ। र तपाइँ सधैं स्थानीयहरु लाई आफ्नो मनपर्ने ठाउँहरु को लागी सोध्नु पर्छ, O'Neill भन्छन्। Cabdrivers, होटल चेक इन स्टाफ, Airbnb होस्ट-उनीहरु सबै कहाँ खाने, के हेर्न को लागी, र जहाँ बाहिर काम गर्ने बारे मा राय छ। "उनीहरुसँग सबैभन्दा अप-टु-डेट जानकारी हुनेछ," ओ'नील भन्छन्। (सम्बन्धित: साहसिक यात्रा एप्स तपाईंले अहिले डाउनलोड गर्न आवश्यक छ)

अन्तिम-मिनेट-ट्रिपको लागि द्रुत प्याक गर्नुहोस्

यी यात्रा आविष्कारहरूले तपाईंलाई मिनेटमा ढोका बाहिर हिंड्न मद्दत गर्नेछ।

• सौन्दर्य झोला: Aesop बोस्टन किट ($ 75; barneys.com) सबै कपाल, शरीर, र अनुहार उत्पादनहरु तपाइँलाई आवश्यक छ, प्लस माउथवाश-सबै TSA- अनुमोदित आकार मा। अर्को पटक तपाईले भाग्ने निर्णय गर्दा आफ्नो झोलामा टास गर्न किटलाई घरमा राख्नुहोस्।
• वर्गहरु प्याकि:: बस तपाइँको आवश्यक ($ ४;; calpaktravel.com) को साथ CalPak क्यूब्स भर्नुहोस्, उनीहरुलाई तपाइँको सूटकेस मा स्लाइड गर्नुहोस्-उनीहरु लाई बिल्कुल फिट गर्न को लागी डिजाइन गरीएको छ। तत्काल संगठन।
• मास्टर सूची: इनपुट आफ्नो गन्तव्य, कति लामो समय सम्म तपाइँ रहनुहुनेछ, र केहि सम्भावित गतिविधिहरु (पैदल यात्रा, काम, फैंसी डिनर) PackPoint अनुप्रयोग (नि: शुल्क) मा, र यो मौसम जाँच र तपाइँको लागी एक प्याकिंग सूची उत्पन्न हुनेछ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्