यो पकाएको Hummus Flatbread अर्को पटक तपाइँ पिज्जा अर्डर गर्न चाहानुहुन्छ

सन्तुष्ट

• चेरी टमाटर, काकडी, र पुदीना साल्सा संग Hummus Flatbread पिज्जा रेसिपी
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

केहि तर्क गर्छन् कि यो flatbread नुस्खा पिज्जा भन्दा राम्रो छ। (विवादास्पद? पक्का। तर साँचो।) र यो एक साथ हावा हावा हो। पसलबाट किनेको नान (परम्परागत भारतीय फ्ल्याटब्रेड) बाट सुरु गर्नुहोस्, प्रोटिन युक्त हुमस (तपाईले आफ्नै बनाउन पनि सक्नुहुन्छ!) र ट्यांगी सुमाक (जसमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्)। त्यसपछि, टमाटर, काकडी र टकसालको ताजा साल्साको साथ समाप्त गर्नुहोस्। तपाइँको लागी राम्रो, स्वादिष्ट, पूर्णता।

यो मन पर्यो?! साथै यो भूमध्य flatbread नुस्खा, सलाद पिज्जा प्रवृत्ति, र यी अन्य स्वस्थ पिज्जा व्यञ्जनहरु कोसिस गर्नुहोस्।

चेरी टमाटर, काकडी, र पुदीना साल्सा संग Hummus Flatbread पिज्जा रेसिपी

समाप्त गर्न सुरु गर्नुहोस्: १५ मिनेट

सेवा गर्दछ: 2 देखि 4

सामग्री:

• 1/2 कप hummus
• 2 ठूला राउन्ड नान (8 देखि 9 औंस)
• 1 चम्मच सुमाक
• 1 कप चेरी टमाटर, quartered र कटाईएको
• 1 फारसी काकडी, चौथाई लम्बाइमा, क्रस दिशामा काटिएको
• 1 चम्मच कच्चा (अफिल्टर गरिएको) साइडर सिरका
• 1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
• कोषेर नमक र ताजा कालो मिर्च
• 2 चम्मच ताजा टकसाल, फाटेको, प्लस गार्निश को लागी

दिशा:

1. 400 ° F मा ओवन Preheat।
2. हुमसलाई नान राउन्डहरू बीचमा विभाजन गर्नुहोस् र समान रूपमा फैलाउनुहोस्। sumac संग छर्कनुहोस्। बेकिंग शीटमा राख्नुहोस् र नानको किनाराहरू खैरो र कुरकुरा नभएसम्म 10 देखि 12 मिनेटसम्म बेक गर्नुहोस्।
3. यस बीच, एक सानो कटोरा मा टमाटर, ककडी, सिरका, तेल, र एक चुटकी नुन र काली मिर्च को प्रत्येक मिश्रण। टकसाल मा तह।
4. नानलाई काट्ने बोर्डमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र वेजमा काट्नुहोस्। टमाटर साल्सा संग शीर्ष, टकसाल संग गार्निश, र सेवा।

आकार पत्रिका, सेप्टेम्बर 2019 अंक

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्