Art सरल तरिकाहरू પોસ્ટपार्टमको सूजन हटाउनका लागि
सन्तुष्ट
सामान्यतया कुनै महिलालाई प्राय: giving दिनसम्म बच्चा जन्माए पछि खुट्टा र खुट्टाहरू सजिएको छ। यो सूजन मुख्यतया ती महिलाहरूमा हुन्छ जो सिजेरियन सेक्सनमा जान्छन्, किनकि तिनीहरू लामो समय सम्म रहिरहन्छन् र एनेस्थेसियाबाट मुक्त हुन आवश्यक पर्दछ, तर यसले योनीको प्रसव पछाडि महिलालाई पनि असर गर्न सक्छ।
केहि सामान्य चरणहरू जुन पोस्टपोर्टम अवधिमा डिफलेट गर्न सिफारिस गर्न सकिन्छ:
- अधिक तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्: विशेष गरी चिनी नभएको पानी वा चियालाई संकेत गर्दै, जसले बढी स्तन दुधको गठनको पक्षधर छ;
- कोठा भित्र र घर भित्र हिड्नुहोस्, जब सम्भव हुन्छ: किनभने स्थायी स्थिति र शरीरको चाल, मांसपेशिको संकुचनलाई बढावा दिन्छ र शिरापरक फिर्ताको लागि मद्दत गर्दछ र लोचियाबाट बाहिर निस्कन पनि उत्प्रेरित गर्छ, जुन रक्तस्राव हो जुन महिलाले बच्चा जन्माएपछि पेश गर्छ;
- ओछ्यानमा बस्दा वा झुकाव गर्दा तपाईंको खुट्टा सार्नुहोस्: किनकि बाछाको मांसपेशीको संकुचन वा 'खुट्टाको आलु' खुट्टा र खुट्टाहरूमा बढ्ता तरल पदार्थको मुटुमा फर्काउन उत्प्रेरित गर्न आवश्यक छ, थप रूपमा यसले गहिरा नसो थ्रोम्बोसिसलाई रोक्न मद्दत गर्दछ;
- उन्नत खुट्टा र खुट्टा, खुट्टा मुनि पसिलो वा कुशन राख्दै तिनीहरू धड भन्दा पनि माथि छन, जब पनि ओछ्यान वा सोफा मा झूट;
- तातो र चिसो पानीले कन्ट्रास्ट स्नान गर्नुहोस्, तातो पानी र त्यसपछि चिसो पानी मा एक बेसिन मा आफ्नो खुट्टा डुबकी, र यो प्रक्रिया को बारे मा for पटक दोहोर्याउछ, यो पनि एक राम्रो रणनीति तपाइँको खुट्टा छिटो छिटो हटाउन को लागी छ।
यस भिडियोमा यी चरणहरू हेर्नुहोस्:
किनभने बच्चा जन्माएपछि आइमाई सुगन्धित हुन्छे
गर्भावस्थामा महिलाको शरीरमा करीव %०% बढी रगत हुन्छ, तर कम प्रोटीन र हेमोग्लोबिनको साथ। बच्चाको जन्म पछि, महिलाको शरीरमा एक ठूलो परिवर्तन हुन्छन्, अधिक अचानक। कोषहरू बीचको खाली स्थानमा तरलको अधिकता एउटा सामान्य र अपेक्षित अवस्था हो र यसले विशेष गरी खुट्टा र खुट्टामा भएको सूजनलाई अनुवाद गर्दछ, यद्यपि यो हात, हात र क्षेत्रको क्षेत्रमा पनि कम तीव्रताका साथ देख्न सकिन्छ। सिजेरियन सेक्सन वा एपिसियोटोमीको दाग।
चेतावनी को लागी डाक्टर को लागी
सूजन days दिन सम्म रहनुपर्दछ, दिनदिनै कम गर्दै। यदि सुन्निहरु अधिक उपस्थित छ वा लामो समय सम्म रहन्छ भने, तपाईले चिकित्सकीय सहायता लिनु पर्छ, किनकि तपाईले आफ्नो रक्तचापको आकलन गर्नुपर्ने हुन्छ र तपाईको मुटु, मिर्गौला वा कलेजोमा हुने कुनै ठूलो परिवर्तनको लागि जाँच गर्नुपर्दछ। तपाइँसँग छ भने तपाइँ पनि डाक्टर को लागी जानु पर्छ:
- एउटा खुट्टामा दुखाइ;
- आलुमा रातोपन;
- मुटुको धडकन;
- सास फेर्न;
- धेरै गम्भीर टाउको
- पेट दुख्ने;
- मतली वा रीचिंग;
- पेशाब गर्ने उर्जा बढेको वा घटाइएको।
कुनै पनि मूत्रवर्धक औषधी आफैंमा लिन सिफारिस गरिएको छैन किनकि यसले लक्षणहरू मास्क गर्न सक्छ जुन डाक्टरले मूल्या be्कन गर्नुपर्दछ, त्यसैले ड्यूरेटिक्स एक पर्चे पछि मात्र लिनु पर्छ।
लोकप्रियता प्राप्त गर्दै
कानको पछाडिको गांठ: main मुख्य कारणहरू र के गर्ने
