खुजलीको एक्ने प्रबन्धन

सन्तुष्ट

• के कारण चिलाउने एक्ने हुन्छ?
• खुजली गर्न को लागी जोगिनुहोस्
• खुजलीको एक्ने नियन्त्रण कसरी गर्ने
• टेकवे

अवलोकन

एक्ने छालाको अवस्था हो जुन एक बिन्दु वा अर्कोमा लगभग सबैलाई असर गर्दछ। धेरै किशोरकिशोरीहरूले यौवनकालमा एक्ने अनुभव गर्छन्, र धेरै मानिसहरूले वयस्कको समयमा एक्नेसँग संघर्ष गर्न जारी राख्छन्। यो छाला ग्रन्थि र कपालको फोलिकल्सको जलनको कारणले गर्दा सामान्य स्थिति हो। एक्ने सबैभन्दा विशिष्ट योगदानकर्ताहरू हुन्:

• Sebas को अत्यधिक उत्पादन, सेबेशियस ग्रन्थिहरूको तेल उत्पादन जुन छाला र कपाल लुब्रिकेटका लागि जिम्मेवार छ
• छालाका प्वालहरू फोहोर, मृत छाला कोषहरू, र अन्य मलबेले भरिएका छन्
• सेबेशियस ग्रंथिको जीवाणु संक्रमण
• तनाव

एक्ने खुजली, पीडादायी र दिक्क लाग्न सक्छ। हामीलाई थाहा छ के अनुहारको कारणले हुन्छ, तर यसले के चिलाउँछ?

के कारण चिलाउने एक्ने हुन्छ?

एक्ने केहि केहि फरक कारणहरुका लागि खुजली हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य कारण छाला कोषहरूको घर्षण र ड्राईनेसको कारण हो जुन क्लोग्ड र क्रम्पेड पोर्सको परिणाम हो। जब छाला सुख्खा हुन्छ, यसको प्रकृति चिलाउनु हो।

अन्य खुजली ट्रिगरहरूले समावेश गर्दछ:

• एलर्जी
• benzoyl peroxide जस्ता रसायनहरूमा छालाको प्रतिक्रिया
• तातो, जो खुजली तीव्र गर्न सक्छ
• सूर्यको किरण / यूभी प्रकाश
• पसिना

सकारात्मक नोटमा, खुजली एक संकेत हुन सक्छ जसले स indic्केत गर्दछ कि एक्ने राम्रो हुँदै गइरहेको छ। जब एक्ने उपचार गर्दैछ, रातो, pustular छालालाई नयाँ, स्वस्थ छालाको साथ बदल्नु पर्छ। यस प्रक्रियाको बखत, तपाईंको शरीरमा छालाको नयाँ तहहरूको पर्दा उठाउन छालाको पुराना तहहरू फ्याँकिन्छन्। सुख्खा, फ्लाकी र मृत छाला कोषहरू निको पार्ने प्रक्रियाको हिस्सा हुन्, तर उनीहरूले असुरक्षित खुजली संवेदनाहरूलाई पनि निम्त्याउन सक्छ।

खुजली गर्न को लागी जोगिनुहोस्

सबैजनाले खुजली हुने पागलपनको सनसनी बुझ्दछन्, र स्क्र्याच गर्न र खुजलीलाई हटाउन अनियन्त्रित इच्छा। जे होस्, जब यो खुजलीको एक्नेमा आउँदछ, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ त्यसो नगर्नुबाट। तपाईंको छालालाई हानी पुर्‍याउनुको साथसाथै एक्ने हटस्पटहरूमा स्क्र्याching्ग गर्न सक्दछ:

• स्थायी दाग
• घाव र संक्रमण
• बढ्दो एक्ने लक्षणहरू

सायद तपाईको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण तपाईले प्रभावित छालालाई रद्दा गर्नुहुन्न किनकि तपाई फुफ्फुस फुत्काउने वा छेड्ने जोखिम चलाउनुहुन्छ। यसले पिम्पल भित्रका ब्याक्टेरियाहरूलाई तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलाउन र अधिक प्रकोपहरू सिर्जना गर्न सक्दछ।

यद्यपि तपाईलाई राहत बिना खुजली भोग्नु पर्दैन। त्यहाँ यी असुविधाजनक खुजली pimples को उपचार गर्ने तरिकाहरु र उनीहरु लाई कष्टप्रद खुजली संवेदनाहरु छन्।

खुजलीको एक्ने नियन्त्रण कसरी गर्ने

त्यहाँ खुजलीको एक्ने उपचार गर्ने धेरै फरक दृष्टिकोणहरू छन्। सामान्य उपचारहरूमा समावेश छन्:

• फोहोर पिम्पल्सहरू फोरे पछि (मोइस्चराइजरको साथ बनाइएको हल्का साबुन प्रयोग गरेर)
• तपाईका हातहरू सफा राख्नु हुन्छ र प्रभावित क्षेत्रहरुमा छुनु हुँदैन
• घाममा ओभररेक्सपोजर बेवास्ता गर्दै
• कोर्राई, रातोपन, र सूजन नियन्त्रण गर्न एलोवेराको साथ हल्का मोइश्चराइजरहरू लागू गर्दै
• क्यालामिन लोशन लागू गर्दै
• एन्टीहिस्टामाइन्सको प्रयोग सेबम स्राव नियन्त्रण गर्न र खुजली रोक्नको लागि
• एक डाक्टर द्वारा निर्धारित एन्टिबायोटिक लिने

जबकि त्यहाँ चिलाउने एक्नेको लागि बिभिन्न प्रकारका उपचारहरू छन्, ध्यानमा राख्नु पर्ने मुख्य बुँदाहरूले तपाईंको छालालाई नमी, सफा, र घर्षणबाट सुरक्षित राख्दैछन्।

टेकवे

खुजलीको एक्ने एक असहज र अत्यन्त सामान्य दु: ख हो। भरिएको छालहरूले मुख्य रूपमा एक्नेको कारण गर्दछ। खुजली सुख्खापन र जलनको कारणले हुन्छ। जबकि स्क्र्याचिंगले छोटो अवधिमा राहत ल्याउन सक्छ, यसले एक्ने लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ, त्यसैले यो आग्रहलाई प्रतिरोध गर्न महत्त्वपूर्ण छ। विभिन्न घरमा र ओभर-द-काउन्टर उपचार खुजली लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न उपलब्ध छन्, तर तपाईंको डाक्टर वा त्वचा विशेषज्ञलाई तपाईंको लागि उत्तम तरिकाको बारेमा कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

धैर्यताका साथ, एक्ने र यससँग सम्बन्धित खुजली सतहको तल स्पष्ट, उज्यालो र स्वस्थ छाला प्रकट गर्न सकिन्छ।