लैभेंडर तेलको साथ तपाईंको छालाको स्वास्थ्य कसरी सुधार गर्ने
सन्तुष्ट
- अवलोकन
- एक्ने लागि लैभेंडर तेल
- एक्जिमा र शुष्क छालालाई soothes
- लैभेंडर तेल छाला लाईटनिंग
- अनुहारको झिम्का लागि लैभेंडर तेल
- विरोधी भड़काउने क्षमता
- घाव निको पार्ने गुणहरू
- किरा प्रतिरोधक
- छालाको लागि लैभेंडर तेल कसरी प्रयोग गर्ने
- टेकवे
अवलोकन
लैभेंडर तेल लैभेंडर बोटबाट लिइएको एक आवश्यक तेल हो। यो मौखिक रूपमा लिन सकिन्छ, छालामा लागू गर्न सकिन्छ, र अरोमाथेरापीको माध्यमबाट सास फेर्न सकिन्छ।
लैभेंडर तेलले विभिन्न प्रकारले छालालाई फाइदा पुर्याउन सक्छ। यसमा एक्ने कम गर्ने, छालालाई हल्का पार्न, र झिम्का कम गर्ने क्षमता छ। यो अन्य चीजहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै कपालको स्वास्थ्य र पाचन सुधार गर्न।
एक्ने लागि लैभेंडर तेल
लैभेंडर तेल जीवाणु मार्न कार्य गर्दछ, र यसले एक्ने ब्रेकआउट्सलाई रोक्न र निको पार्न सक्छ। यसले तपाईंको छालामा राख्दा प्वालहरू छाडिन्छ र सूजन कम गर्दछ। एक्नेका लागि लैभेंडर तेल प्रयोग गर्न, यसलाई नरिवल तेल वा अरू कुनै वाहकको तेलमा पातलो पार्नुहोस् र तपाईंको अनुहार धोएपछि तपाईंको छालामा यसलाई लगाउनुहोस्।
तपाईले अनुहार टोनरको रूपमा लैभेंडर तेल पनि एक दुई चम्चा लैभेंडर तेलको एक चम्मच बोक्सी हेजलको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। ब्लेन्डमा कटनको बल भिजाउनुहोस् र त्यसपछि यसलाई हल्का रूपमा तपाईंको अनुहारमा रगनुहोस्। विशेष गरी जिद्दी पिम्पलका लागि, अरगन तेलले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। अर्गान तेलको थोपाको साथ एक थोपा ल्याभेन्डर तेल मिक्स गर्नुहोस् र दिनभरमा दुई पटक सिधा पिम्पलमा राख्नुहोस्।
एक्जिमा र शुष्क छालालाई soothes
एक्जिमा तपाईको शरीरमा जहाँसुकै देखाउन सक्छ। एक्जिमाको साथ, तपाईंको छाला सुख्खा, खुजली, र स्केली हुन्छ। यो हल्का वा पुरानो र बहु स्थानहरूमा देखा पर्न सक्छ। किनकि ल्याभेन्डरसँग एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छ र ईन्फ्लेमेसन कम हुन्छ, यसले एक्जिमालाई बेमा राख्न मद्दत गर्दछ।
लैभेंडर तेल सोरायसिसको उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। ल्याभेन्डर तेल तपाईंको छाला सफा गर्न र लालिमा र जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
एक्जिमाको लागि यो आवश्यक तेलको प्रयोग गर्न, दुई थोपा बराबर मात्रामा चिया रूखको तेल, दुई चम्मच नरिवल तेलको साथ मिक्स गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई दैनिक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
लैभेंडर तेल छाला लाईटनिंग
लैभेंडर तेल छाला लाईइटनिंगमा मद्दत गर्दछ किनभने यसले सूजन कम गर्दछ। यसले कालो स्पटहरू सहित डिसकिलोरेसन कम गर्न सक्छ। लैभेंडर तेल कम blotchiness र लालिमा मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँको छालामा हाइपरपीगमेन्टेशन छ भने, लैभेंडर तेल पनि त्यससँग मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छ।
अनुहारको झिम्का लागि लैभेंडर तेल
फ्रि रेडिकलहरू अनुहारमा राम्रो लाइनहरू र झिम्का लागि आंशिक रूपमा जिम्मेवार छन्। लैभेंडर तेल एन्टिआक्सीडन्ट्सले भरिएको छ, जसले तपाईंलाई फ्रि रेडिकलबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। झुर्रीहरूको लागि लैभेंडर तेल प्रयोग गर्न, नारियलको तेलसँग आवश्यक तेलको केही थोपाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। मिश्रण एक दिन मा एक वा दुई पटक एक moisturizer को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
विरोधी भड़काउने क्षमता
पीडादायी सूजन लैभेंडर तेलको साथ उपचार गर्न सकिन्छ। तेलको दुखाइ-राहत र सुन्न प्रभावहरूले जलनलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ, जबकि तेलमा बीटा-क्यारियोफिलिन पनि एक प्राकृतिक विरोधी भड़काउने रूपमा काम गर्दछ।
जलेको दाहिको उपचार गर्नको लागि, लैभेंडर तेलको एक देखि तीन थोपा र एकदेखि दुई चम्मच मोरिंगा वा नरिवल तेललाई जोड्नुहोस्। तपाईले दिनमा तीन पटक मिश्रण लागू गर्न सक्नुहुनेछ।
यदि तपाईंसँग सनबर्न छ भने, लैभेंडर तेल स्प्रेले मद्दत गर्न सक्दछ। एक स्प्रे बोतलमा, क्वाटर कप एलोभरा ज्यूस, २ टेबल स्पून डिस्टिल्ड पानी, १० देखि १२ थर लभेंडर तेल र जोजोबा तेल मिलाउनुहोस्। बोतल हल्लाउनुहोस् र तपाईंको सनबर्नमा स्प्रे गर्नुहोस्। घामले नखुरुञ्जेल दिनको दुई वा तीन पटक स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस्।
घाव निको पार्ने गुणहरू
यदि तपाईंसँग जलेको, काटिएको, खुर्काउने वा अन्य चोटपटक लागेको छ भने, लैभेंडर तेलले घाउलाई निको पार्ने प्रक्रियालाई छिटो बनाउन मद्दत गर्दछ। एकमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि लैभेंडर तेलले छालाको टिशूहरूको उपचारलाई बढावा दिन्छ।
सानो घाउमा लैभेंडर तेल प्रयोग गर्न, तीन वा चार थोरै लैभेंडर तेल सँग मिसाउनुहोस् नारियल वा तामानु तेलको केही थोपासँग। कपासको बलको साथ तपाईंको घाउमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यदि तपाईंको घाउ पहिले नै निको भइसकेको छ भने ल्याभेन्डर तेलले बाँकी रहेका स्कारहरू पनि कम गर्न सक्छ।
किरा प्रतिरोधक
ल्याभेन्डर तेलले कीराको टो्नेको लागि डबल शुल्क गर्छ। यसले कीरालाई बचाउने काम गर्दछ, र यसले टोकेपछि खुजली हटाउँदछ। धेरै व्यवसायिक लामखुट्टे रिपेलेंट्समा लैभेंडर तेल हुन्छ।
दुबै मोमबत्ती र स्प्रेहरू लामखुट्टे र अन्य बगहरू हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईं मैनबत्तीमा सात ड्रप थप्न सक्नुहुन्छ र यसलाई बाहिर राख्नुहोस्। एउटा स्प्रेका लागि, आठ औंस पानी र चार ड्रप लभेंडर तेल एक स्प्रे बोतलमा मिलाउनुहोस् र यसलाई हल्लाउनुहोस्। किनभने यो एक प्राकृतिक उपचार हो, तपाईं यसको शरीर र कपडामा स्प्रे गर्न सक्नुहुन्छ तपाईं बाहिर जानु अघि।
किराको टोक्ने लालिमा, खुजली, र पीडा निम्त्याउँछ। तिनीहरू कहिलेकाँही संक्रमित हुन सक्छन्। लैभेंडर तेलले ब्याक्टेरियाहरूबाट जोगीएको र सूजन घटाएर किराको टोकाइलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले स्वाभाविक रूपमा दुखाइ कम गर्दछ।
ल्याभेन्डर तेलको साथ कीराको टोको उपचार गर्न, एक वा दुई थोपा वाहक तेल, नरिवल जस्तै, मिक्स गर्नुहोस्। मिश्रण दिनमा दुई वा दुई दिनमा काट्नुहोस्। यदि तपाइँको दुखाइ डुलिरहेको छ, पेपरमिन्ट तेल को एक बूँद मिसिएको यो सुन्न मदत गर्न सक्छ।
ल्याभेन्डर तेल पनि आइभको उपचारको लागि राम्रोसँग काम गर्दछ।
छालाको लागि लैभेंडर तेल कसरी प्रयोग गर्ने
कसरी तपाईं लैभेंडर तेल को उपयोग तपाईं के उपचार गर्दै हुनुहुन्छ निर्भर गर्दछ। तपाईं यसलाई आफ्नो छालामा राख्न सक्नुहुन्छ वा एक वाहक तेल बिना लोशन गठन गर्न। यदि तपाइँ तपाइँको छालाको बिग्रिएको भागमा राख्नु भएको छ भने, कपासको बल प्रयोग गर्नु उत्तम हुन्छ, जुन तपाइँको औंलाहरू भन्दा सफा हो। झुर्रीहरू र शुष्क छालाका लागि, तपाईं आफ्नो हातले सिधा तेल लगाउन सक्नुहुन्छ।
ल्याभेन्डर तेल पनि पिलको रूपमा खानु सकिन्छ, वा अरोमाथेरापीको लागि स्टीमको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। जबकि ल्याभेन्डर तेल अपेक्षाकृत सुरक्षित छ, यसले केहीको लागि असुविधा निम्त्याउन सक्छ। तेलको प्रयोग रोक्नुहोस् यदि तपाईं कुनै नकारात्मक साइड इफेक्ट पनि अनुभव गर्नुहुन्छ।
टेकवे
लेभेन्डर तेल छाला को उपचार को लागी धेरै प्रयोग गर्दछ। यसले स्वाभाविक रूपले सूजन कम गर्दछ, कम पीडा हुन्छ, र छालाको सतह खाली गर्दछ। तपाईं आफ्नो अनुहार, खुट्टा, र हातहरूमा लैभेंडर तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
यदि तपाईले तेलको प्रयोगबाट कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुहुन्छ जस्तै छालाको दाग, प्रयोग रोक्नुहोस् र डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
रुपरंग
लिम्फडेमा - आत्म-देखभाल