लेखिका: Mark Sanchez
रचनाको मिति: 4 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 1 फरवरी 2025
Anonim
मस्तिष्कलाई कसरी डिसेन्सिटाइज गर्ने र सेन्ट्रल सेन्सिटाइजेसनको कारण हुने पुरानो दुखाइलाई हटाउने
उपावेदन: मस्तिष्कलाई कसरी डिसेन्सिटाइज गर्ने र सेन्ट्रल सेन्सिटाइजेसनको कारण हुने पुरानो दुखाइलाई हटाउने

सन्तुष्ट

डाक्टरहरु लाई विश्वास छ कि उज्यालो हुनु छाला को हेरचाह को भविष्य हो। यहाँ, कसरी LED लाइट थेरापीले तपाईंलाई शून्य कमजोरीहरूको साथ जवान देखिने रंग दिन सक्छ।

झुर्रियाँ र एक्ने जस्ता समस्याहरूको लागि एलईडी थेरापीले छाला विशेषज्ञहरूलाई धेरै उत्साहित बनाउँदैछ। प्रकाश उत्सर्जक डायोड उपचार nonaggressive छन्, त्यसैले तपाइँ कुनै डाउनटाइम बिना सुधार देख्न सक्नुहुन्छ। साथै, प्रभावकारी हुने उच्च-प्रविधि, घरेलु उपकरणहरूको उदयले प्रकाशको शक्ति जो कोहीको लागि पहुँचयोग्य बनाउँछ। "हामी महसुस गर्न थाल्यौं कि छालाको उपचार वास्तविक, दिगो परिणाम प्राप्त गर्न कठोर हुन जरूरी छैन," भन्छन् आकार ब्रेन ट्रस्ट सदस्य एलेन मार्मुर, एमडी, न्यूयोर्कका छाला विशेषज्ञ जो एलईडी थेरापीको अग्रभागमा छन्। "यसको अतिरिक्त, एलईडी ले सूजन ट्रिगर गर्दैन। वास्तवमा, केहि एलईडी बत्तीहरू यसलाई शमन गर्न। र अब हामी जान्दछौं कि सूजनले छालाको उमेर बढाउन सक्छ। (सम्बन्धित: रातो, हरियो, र नीलो प्रकाश थेरापी को लाभ)


फाइदाहरू त्यहाँ रोकिँदैन। "एलईडी एक गेम चेन्जर हो किनकि यसले छाला संग एक तरीकाले सम्पर्क गर्दछ जुन सामान्य छाला हेरचाह सीरम र क्रीम भन्दा फरक छ," डेनिस ग्रस, एमडी, न्यूयोर्क मा एक छाला रोग विशेषज्ञ भन्छन्। "हाम्रो छाला को कोशिकाहरु रातो एलईडी बत्ती को लागी रिसेप्टर्स हुन्छन्, त्यसैले उनीहरु यसलाई चिन्छन् र प्रतिक्रिया दिन्छन्।" दुई विधिहरूमा दोहोर्याउनुहोस्, र त्यो बहुमुखी दृष्टिकोण कोलाजेन उत्पादन बढाउन वा मुँहासे फ्लेयर-अपहरू घटाउनमा महत्त्वपूर्ण सुधार हासिल गर्नको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी रणनीति हो। (सम्बन्धित: किन लेजर र प्रकाश उपचार साँच्चै तपाइँको छाला को लागी राम्रो छ)

वास्तव मा, एलईडी प्रकाश चाँडै तपाइँको दिनचर्या मा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम मध्ये एक बन्न सक्छ। डाक्टरको अफिस, मेडिकल स्पा, वा घरमा, तपाईं या त उज्यालो स्क्रिनको अगाडि बस्नुहुनेछ (ठूलो-ठूलाहरूका लागि लाइट-ब्राइट सोच्नुहोस्) धेरै पीडारहित मिनेटहरूका लागि वा तपाईंको अनुहारमा लाइट-अप मास्क बेर्नुहोस्। विभिन्न रंगहरु मा एलईडी को लाभ को बारे मा जान्न को लागी पढ्नुहोस्।

एन्टी-एजिंगको लागि रातो बत्ती

रातो एलईडी बत्ती धेरै अन्य रंगहरु भन्दा छाला गहिरो प्रवेश, fibroblasts उत्तेजित अधिक कोलेजन उत्पादन गर्न को लागी, जो कडा, फर्मर, चिकनी छाला १० हप्ता देखि six महिना मा परिणाम। रातो बत्तीले सूजनलाई कम गर्न मद्दत गर्न पनि देखाइएको छ, यसले मुँहासे र रोसेसियासँग सम्बन्धित रातोपन कम गर्न प्रभावकारी बनाउँछ। तपाईंले डाक्टरको कार्यालय वा मेडिकल स्पामा रातो बत्ती थेरापी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ (यसलाई हाइड्रा फेसियलमा थप्न सकिन्छ) र उपकरणहरू प्रयोग गरेर डा Marmur MMSphere (यो किन्नुहोस्, $ 495, marmurmetamorphosis.com) घरमा। (सम्बन्धित: यो एलईडी मास्क यस्तो देखिन्छ कि यो भविष्य बाट हो, तर यसले तपाइँलाई पछाडि उमेर बनाउनेछ)


रातो एलईडी बत्तीले कपालको बृद्धिलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्न सक्छ, "सम्भवतः किनकि यसले उपचार गरिएको क्षेत्रमा रक्तसञ्चार बढाउँछ, कपालको रोमलाई अतिरिक्त पोषण प्रदान गर्दछ," चेस्टनट हिल, म्यासाचुसेट्स मा एक छाला रोग विशेषज्ञ थोमस रोहरर भन्छन्। उपचार एक डाक्टर को कार्यालय मा वा एक घर मा टोपी जस्तै गर्न सकिन्छ iRestore लेजर कपाल बृद्धि प्रणाली (Buy It, $695, irestorelaser.com) जुन तपाईंले हरेक दिन २५ मिनेटसम्म लगाउनु हुन्छ। (सम्बन्धित: एन्टी-एजिंग प्रक्रियाहरू पैसाको लायक)

मुँहासे लागि निलो प्रकाश

निलो एलईडी बत्ती मार्छ Propionibacterium acnes, छालाको सतहमा रहेका ब्याक्टेरिया जसले पिम्पल्स निम्त्याउन सक्छ। डाक्टरहरूले अफिसमा नीलो-लाइट थेरापीको व्यवस्थापन गर्न सक्छन् र यसलाई रेटिनोइड्स र मौखिक एन्टिबायोटिकहरू जस्तै मुँहासे-लडाई गर्ने सामयिकहरूसँग संयोजन गर्न सक्छन्। न्यु योर्कका छाला विशेषज्ञ र सेप ब्रेन ट्रस्टका सदस्य नील शुल्ट्ज, एमडी भन्छन्, "म बिरामीहरूलाई अनिश्चितकालसम्म मौखिक एन्टिबायोटिक्समा राख्न मन पराउँदैन।" "त्यसोभए यदि हामी परिणाम देख्दैनौं, म प्रायः उनीहरुलाई रोक्छु र नीलो एलईडी थेरापीमा स्विच गर्दछु।" घरमा, कोसिस गर्नुहोस् न्यूट्रोजेना लाइट थेरापी एक्ने मास्क (यो किन्नुहोस्, $ ३५, amazon.com)। (घर मा यी dermatologist- सिफारिश स्पट उपचार को प्रयास गर्नुहोस्।)


एक डबल Whammy को लागी बैजनी प्रकाश

बैजनी एलईडी प्रकाश रातो र नीलो बत्ती को एक बिरामी जो एक उपचार हो कि दुवै antiaging र antiacne चाहनुहुन्छ को लागी संयोजन हो। डाक्टरहरु पनि यो मुँहासे कि विशेष गरी रातो र सूजन संग युवा रोगीहरु मा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। डा. डेनिस ग्रस DRx स्पेक्ट्रालाइट फेसवेयर प्रो (यो किन्नुहोस्, $ ४३५, sephora.com) एक FDA- अनुमोदित एलईडी मास्क दुबै रातो र नीलो प्रकाश सेटिंग्स संग छ कि अलग वा एक साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्रत्येक उपचार तीन मिनेट लाग्छ

मूड को लागी पहेंलो प्रकाश

यो कहिलेकाहीँ एक मूड लिफ्ट को रूप मा प्रयोग गरीन्छ, विशेष गरी जाडो को समयमा, जब मानिसहरु मौसमी भावनात्मक विकार को लागी जोखिम मा छन्। "जबकि पहेँलो प्रकाश छालाको लागि कडा रूपमा होइन, यसले तपाईंलाई खुसी र कम तनाव महसुस गर्न मद्दत गर्दछ, जसले कोर्टिसोलको स्तरलाई कम गर्छ, जुन बुढ्यौली हर्मोनको रूपमा प्रतिकूल रूपमा चिनिन्छ," डा. मर्मर भन्छन्। (सम्बन्धित: अमेजन मा शीर्ष रेटेड लाइट थेरापी बत्ती, समीक्षा अनुसार)

उनको MMSphere यन्त्र पहेंलो एलईडी प्रकाश साथै रातो, नीलो, बैजनी, र हरियो (रातो र हरियो प्रकाश कोलेजन उत्पादन बढावा) उत्सर्जन गर्दछ। तपाईं हप्तामा दुई पटक २० मिनेट हलोलाइक स्क्रिनको अगाडि बस्नुहोस् (इमेल जाँच गर्दै, ध्यान गर्दै)।

आकार पत्रिका

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

थप विवरण

सधैंभरि २१ र Taco बेल एक आश्चर्यजनक कूल Athleisure संग्रह सिर्जना

सधैंभरि २१ र Taco बेल एक आश्चर्यजनक कूल Athleisure संग्रह सिर्जना

सधैंको लागी २१ र Taco बेल तपाइँ तपाइँको धोखा दिन craving तपाइँको आस्तीन मा शाब्दिक लगाउन चाहानुहुन्छ। दुई मेगा ब्रान्ड भर्खरै अप्रत्याशित रूपमा स्वादिष्ट एथलीजर संग्रह को लागी मिलेर बनेको छ, जुन आज घट...
स्वस्थ यात्रा गाइड: केप कोड

स्वस्थ यात्रा गाइड: केप कोड

जबदेखि JFK ले केप कोडको किनारमा राष्ट्रिय ध्यान ल्यायो (र ज्याकी ओ सनग्लासहरू एक चीज भयो), खाडी राज्यको दक्षिणी छेउ गर्मी बिदाहरूको लागि राष्ट्रिय हटस्पट भएको छ। र जबकि लगभग ५60० माईल को केशरहित समुद्...