लिप ट्वाइचि Undersलाई बुझ्दै

सन्तुष्ट

• अधिक क्याफिन
• औषधि
• पोटेशियमको कमी
• मादक न्यूरोपैथी
• बेलको पक्षाघात
• Hemifacial spasms र tics
• Tourette सिंड्रोम
• पार्किन्सन रोग
• एमायोट्रोफिक पार्श्व स्क्लेरोसिस (ALS)
• डिजोर्ज सिन्ड्रोम
• Hypoparathyroidism
• निदान
• कसरी ओठ चम्कने रोक्न
• आउटलुक

किन मेरो ओठ चम्किरहेको छ?

एक जुम्ल्याहा ओठ - जब तपाईंको ओठ हिलाउँछ वा स्वेच्छाले काम्दछ - कष्टकर र असहज हुन सक्छ। यो ठूलो चिकित्सा समस्याको संकेत पनि हुन सक्छ।

तपाईको ओठको छेउमा मांसपेशी ऐंठन हुन सक्छ जुन केहि कफी पिएजस्तो वा पोटासियमको अभाव जस्तो सजिलोसँग सम्बन्धित छ।

यसले अझ गम्भीर केहि कुरा पनि देखाउन सक्छ - उदाहरणका लागि, प्याराथाइरोड अवस्था वा मस्तिष्क डिसअर्डर - जहाँ प्रारम्भिक पत्ता लागेको उपचार सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार प्रदान गर्न महत्वपूर्ण हुन सक्छ।

अधिक क्याफिन

क्याफिन एक उत्तेजक हो र तपाईंको ओठ चम्कने कारण हुन सक्छ यदि तपाईंले अधिक पिउनुभयो भने। यस अवस्थाको लागि प्राविधिक सर्त क्याफिन नशा हो।

यदि तपाई प्रति दिन तीन कप भन्दा बढी कफी पिउनुहुन्छ र कम्तिमा तलका पाँच लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने यो अवस्था हुन सक्छ।

• मांसपेशी जुम्ल्याहा
• उत्साह
• अत्यधिक उर्जा
• बेचैनी
• अनिद्रा
• मूत्र उत्पादन बढेको
• घबराहट
• रम्बलिंग भाषण
• फ्ल्यास अनुहार
• अस्वस्थ पेट, मतली, वा पखाला
• छिटो वा असामान्य मुटुको धड्कन
• साइकोमोटर आन्दोलन, जस्तै ट्यापिंग वा प्यासि।

उपचार सरल छ। तपाईंको क्याफिन सेवन घटाउनुहोस् वा हटाउनुहोस्, र तपाईंको लक्षणहरू हराउनु पर्छ।

औषधि

मांसपेशी जुत्ता, वा मोह, धेरै पर्चे र ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) ड्रग्स जस्तै कोर्टीकोस्टेरोइड्स को ज्ञात साइड इफेक्ट हो। मांसपेशी ऐंठन, जुन सामान्यतया लामो समय सम्म रहन्छ, एस्ट्रोजेन र डायरेटिक्सको कारणले हुन सक्छ।

स्विच गर्ने औषधिहरू बारे डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, जुन यो लक्षणको लागि एक साधारण उपचार हो।

पोटेशियमको कमी

तपाईको ओठको चुम्चीको अनुभव हुन सक्छ यदि तपाईंसँग तपाईंको प्रणालीमा पोटेशियमको कम स्तर छ भने। यो खनिज इलेक्ट्रोलाइट हो र शरीरमा स्नायु संकेतहरू बोक्न मद्दत गर्दछ।

पोटेशियमको कमीले नकरात्मक रूपमा मांसपेशीहरूलाई असर गर्न सक्छ र spasms र ऐंठन उत्पन्न गर्दछ। पोटेशियमको अभावको लागि उपचारमा पोटासियम युक्त खानालाई डाईटमा थप्न र औषधीहरूलाई वेवास्ता गर्न समावेश गर्दछ जुन तपाईंको पोटासियम स्तरलाई असर गर्न सक्छ।

मादक न्यूरोपैथी

लागूपदार्थ र मदिराले नर्वे क्षतिको धेरै मात्रामा हानी पुर्‍याउन सक्छ र दिमागको कार्यलाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईंले लामो समयको लागि उच्च मात्रामा रक्सी वा ड्रग्स खाइसक्नु भएको छ र तपाईंले अनुहारको मांसपेशीको ऐंठन जस्तै लिप ट्वाचिंगको अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं अल्कोहलिक न्यूरोपैथी पाउन सक्नुहुन्छ।

उपचारहरूमा मदिराको खपत सीमित गर्नु, भिटामिनको खुराक लिनु, र प्रिस्क्रिप्शन एन्टिकोनवल्सेन्टहरू लिनु समावेश छ।

बेलको पक्षाघात

बेलको पक्षाघात भएका मानिसहरूले अनुहारको एक छेउमा अस्थायी पक्षाघातको अनुभव गर्छन्।

प्रत्येक केस फरक हुन्छन्, तर केहि केसहरूमा बेलको पक्षाघातले व्यक्तिलाई नाक, मुख, वा पलकहरू सार्न गाह्रो बनाउँदछ। अन्य केसहरूमा, बेलको पक्षाघात भएको व्यक्तिले अनुहारको छेउमा झुम्कने र कमजोरी महसुस गर्न सक्छ।

डाक्टरहरूलाई बेलको पक्षाघातको कारण के हो थाहा छैन, तर यो मौखिक हर्पेस भाइरससँग जोडिएको विश्वास छ। तपाइँका डाक्टरले तपाइँलाई लक्षणहरू भएको बखत तपाइँलाई हेरेर अवस्था निदान गर्न सक्दछन्।

तपाईंको लक्षणहरूमा आधारित विभिन्न उपचार विधिहरू छन्। केहि सब भन्दा सामान्य स्टेरोइड र शारीरिक उपचार हो।

Hemifacial spasms र tics

टिक कन्सुलिफको रूपमा पनि चिनिन्छ, हेमिफासियल ऐंठन मांसपेशीहरूको ऐंठन हो जुन अनुहारको एक छेउमा हुन्छ। यी टिक्सहरू 40० बर्ष भन्दा बढी उमेरका र एशियाई महिलाहरूमा अधिक सामान्य हुन्छन्। तिनीहरू जीवन जोखिममा छैनन्, तर तिनीहरू असहज र विचलित गर्न सक्छन्।

हेमिफासियल ऐंठन सातौं क्रैनियल स्नायुमा क्षतिको कारण देखा पर्दछ, जसले अनुहारको मांसपेशीहरूलाई असर गर्दछ। अर्को अवस्थाले यस स्नायुलाई क्षति पुर्‍याएको हुन सक्छ, वा यो रक्त नलीको स्नायुमा थिच्नाले परिणाम हुन सक्छ।

हेमिफासियल स्पाम एमआरआई, सीटी स्क्यान, र एंजियोग्राफी जस्ता इमेजिंग परीक्षणहरू प्रयोग गरेर निदान गर्न सकिन्छ।

बोटक्स ईन्जेक्सन उपचारको सबैभन्दा सामान्य रूप हो, यद्यपि तिनीहरूलाई प्रभावकारी रहन प्रत्येक छ महिनामा दोहोर्याउनु पर्छ। औषधीले घुमाउरो रोक्नको लागि मांसपेशीलाई आंशिक रूपमा पक्षाघात गर्दछ।

माइक्रोभास्कुलर डिकम्प्रेशन भनिने शल्यक्रिया पनि एक प्रभावकारी दीर्घकालीन उपचार हो जसले जहाजलाई हटाउने पात्रलाई हटाउँछ।

Tourette सिंड्रोम

Tourette सिंड्रोम एक अस्वस्थता हो कि तपाईं अनौंठा आवाज वा आन्दोलन दोहोर्याउँदछ। Tourette सिंड्रोम मोटर र बोली tics समावेश हुन सक्छ। तिनीहरू प्रायः असहज हुन्छन्, तर तिनीहरू शारीरिक रूपमा दर्दनाक वा जीवनलाई जोखिममा पार्ने छैनन्।

पुरुष टोरेट सिन्ड्रोम विकास गर्न महिलाको तुलनामा तीन देखि चार गुणा बढी सम्भावना हुन्छ, र लक्षणहरू सामान्यतया बचपनमा देखा पर्दछ।

डाक्टरहरूलाई थाहा छैन के कारण Tourette सिंड्रोम हुन्छ, यद्यपि यो वंशानुगत हो भन्ने विश्वास छ, र यो अराजकको कुनै उपचार छैन।

उपचारहरूमा उपचार र औषधि समावेश हुन्छ। मोटर tics को साथ ती लाईप ट्विचि। जस्तो, बोटोक्स उपचारको सबैभन्दा प्रभावकारी कोर्स हुन सक्छ। पत्ता लगाउनुहोस् कि कसरी गहिरो मस्तिष्क उत्तेजना Tourette सिन्ड्रोम को उपचार गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

पार्किन्सन रोग

पार्किन्सन रोग मस्तिष्क विकार हो जुन कम्पन, कठोरता, र ढिलो आन्दोलन निम्त्याउँछ। यो रोग डिजेनेरेटिव हो, यसको मतलब यो समयको साथ बिग्रँदै जान्छ। पार्किन्सन रोगको प्रारम्भिक लक्षणहरूमा सामान्यतया तल्लो ओठ, हड्डी, हात, वा खुट्टाको हल्का हल्का थरथरहरू समावेश छन्।

पार्किन्सनको कारणले डाक्टरहरू जान्दैनन्। केहि धेरै सामान्य उपचारहरू दिमागमा डोपामाइन, मेडिकल मारिजुआना, र, गम्भीर अवस्थामा शल्यक्रियामा पुनः भरिने औषधी हुन्।

एमायोट्रोफिक पार्श्व स्क्लेरोसिस (ALS)

एमायोट्रोफिक लेटल स्क्लेरोसिस (एएलएस) - जसलाई लू गेह्रिग रोग पनि भनिन्छ - दिमागको रोग हो जसले स्नायु र मेरुदण्डलाई असर गर्दछ। केहि प्रारम्भिक लक्षणहरू झुम्काउने, स्लोर गरिएको बोली र मांसपेशि कमजोरी हुन्। ALS डिजेनेरेटिव र घातक छ।

तपाइँको डाक्टरले मेरुदण्डको ट्याप र इलेक्ट्रोमियोग्राफी प्रयोग गरेर ALS निदान गर्न सक्छ। लु गेहरीगको रोगको कुनै उपचार छैन, तर यसको उपचार गर्न बजारमा दुई औषधिहरू छन्: रिलुजोल (रिलुटेक) र एडाराभोन (रेडिकवा)।

डिजोर्ज सिन्ड्रोम

डिजोर्ज सिन्ड्रोम भएका व्यक्तिहरूले क्रोमोजोम २२ को अंश हराइरहेका छन्, जसले थुप्रै शरीर प्रणालीलाई नराम्रो रूपमा विकास गर्न मद्दत गर्दछ। डिजोर्जलाई कहिलेकाँही 22q11.2 मेटाउने सिन्ड्रोम पनि भनिन्छ।

डिजोर्ज सिन्ड्रोमले अविकसित अनुहारको विशेषताहरू निम्त्याउँदछ, जसले मुखको वरिपरि घुम्न जान सक्छ, फ्याँचा तालु, निलो छाला, र निल्न गाह्रो हुन्छ।

डिजर्ज सिन्ड्रोम सामान्यतया जन्ममा निदान गरिन्छ। जबकि त्यहाँ विकार रोक्न वा यसलाई उपचार गर्ने कुनै तरिका छैन, त्यहाँ प्रत्येक लक्षणलाई व्यक्तिगत रूपमा उपचार गर्ने तरिकाहरू छन्।

Hypoparathyroidism

हाइपोपाराथीरोइडिजम यस्तो अवस्था हो जहाँ प्याराथायरॉइड ग्रंथिहरूले धेरै कम प्याराथाइरोड हार्मोन उत्पादन गर्दछ, जसले शरीरमा कम क्याल्सियम र उच्च फास्फोरसको स्तर निम्त्याउन सक्छ।

हाइपोपाराथिरायडिजमको एक साधारण लक्षण भनेको मुख, घाँटी र हात वरिपरि घुम्नु हो।

उपचार विकल्पहरूमा क्याल्शियम युक्त आहार वा क्याल्सियम पूरकहरू, भिटामिन डी पूरकहरू, र प्याराथाइरोड हर्मोन इन्जेक्सनहरू समावेश हुन सक्छन्।

निदान

लिप ट्वाइचि एउटा मोटर लक्षण हो, त्यसैले डाक्टरहरूलाई यो सजिलो छ कि तपाईंले अनुभव गर्नु भएको कम्पन्कहरू देख्न।

अन्य लक्षणहरू मूल्याate्कन गर्न शारीरिक परीक्षा तपाईको डाक्टरको लागि पट्टि कारणहरूको कारणले गर्दा निदान गर्न यो एक तरिका हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको जीवनशैलीको बारेमा केहि प्रश्नहरू पनि सोध्न सक्छ, जस्तै तपाईं कफी वा मदिरा कति पटक पिउनुहुन्छ।

यदि कुनै अन्य लक्षणहरू देखा पर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले निदानको लागि केही परीक्षणहरू चलाउन आवश्यक पर्दछ। यी रगत परीक्षण वा मूत्र विश्लेषणबाट एक एमआरआई वा सीटी स्क्यानमा भिन्न हुन सक्छ।

कसरी ओठ चम्कने रोक्न

किनकि ओठ काँपने सम्भावित धेरै कारणहरू छन्, त्यहाँ उपचार विधिहरू पनि छन्।

केही व्यक्तिहरूको लागि, ओठको चुह्रो रोक्न सब भन्दा सजिलो तरीका भनेको अधिक केरा वा पोटेशियमको अधिक खाना खानु हो। अरूहरूका लागि, बोटोक्स ईन्जेक्सनहरू पाउँदा कम्पर्जनहरू रोक्न उत्तम तरिका हो।

तपाईको स्वास्थ्यसेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् कि तपाईको ओठ मच्चिनको कारण र यस लक्षणलाई रोक्न उत्तम तरिका हो।

यदि तपाईंले अहिलेसम्म स्वास्थ्य सेवा प्रदायक देख्नु भएको छैन भने, तपाईं यी घर-घरमा उपचारमध्ये एउटा प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईको दैनिक कफीको मात्रा तीन कप भन्दा कममा कम गर्नुहोस्, वा क्याफिन पूरै काट्नुहोस्।
• पूर्ण रूपमा रक्सीको खपत कम वा कटौती गर्नुहोस्।
• पोटेशियममा अधिक खाद्य पदार्थहरू खाने, जस्तै ब्रोकोली, पालक, केरा, र एवोकैडो।
• आफ्नो औंलाहरु र न्यानो कपडा को उपयोग गरी आफ्नो ओठमा दबाब लागू गर्नुहोस्।

आउटलुक

जे भए पनि हानिरहित, ओठ मिल्दो एक संकेत हुन सक्छ कि तपाईं अधिक गम्भीर चिकित्सा समस्या छ। यदि कम कफी पिउँदा वा धेरै ब्रोकोली खाएमा तपाईंको लक्षणलाई मद्दत गर्दैन जस्तो देखिन्छ, यो समय तपाईंको डाक्टरलाई भेट्ने समय हो।

यदि एक अधिक गम्भीर विकारले तपाईंको ओठ मर्मत गरिरहेको छ भने, प्रारम्भिक पहिचान कुञ्जी हो। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, प्राय: उपचार विधिहरू उपलब्ध छन् अधिक गम्भीर लक्षणहरूको सुरुवातलाई सुस्त बनाउन।