लिपिडोग्राम (लिपिड प्रोफाइल परिक्षण): यो के हो र यसले के संकेत गर्दछ

सन्तुष्ट

• १. LDL कोलेस्ट्रॉल
• २. HDL कोलेस्ट्रॉल
• V. VLDL कोलेस्ट्रॉल
• Non. गैर- HDL कोलेस्ट्रॉल
• Total. कुल कोलेस्ट्रॉल
• Tr. ट्राइग्लिसराइड्स
• जब लिपिड प्रोफाइल परीक्षा संकेत गरीन्छ
• के गर्ने जब यो परिवर्तन भयो

लिपिडोग्राम एक प्रयोगशाला परीक्षा हो डाक्टरद्वारा अनुरोध गरिएको व्यक्तिको लिपिड प्रोफाइल प्रमाणित गर्नका लागि, अर्थात्, LDL, HDL, VLDL, ट्राइग्लिसराइड्स र कुल कोलेस्ट्रोलको मात्रा, जुन तिनीहरू असामान्य मानहरूमा हुन्छन्, विकासको लागि ठूलो जोखिम प्रतिनिधित्व गर्दछ हृदय रोगहरू, जस्तै एनजाइना, हृदयघात, स्ट्रोक वा शिरापरक थ्रोम्बोसिस, उदाहरणका लागि।

लिपिड प्रोफाइलको परीक्षणलाई डाक्टरले अनुरोध गर्दछ कि यी रोगहरूको जोखिम पहिचान गर्न र प्रत्येक व्यक्तिको लागि आदर्श उपचारलाई मार्गदर्शन गर्न सहयोग पुर्‍याउन स्वास्थ्य जटिलता रोक्नको लागि। लिपिड प्रोफाइल निर्धारण गर्न, यो प्रयोगशालामा रगत नमूना संकलन गर्न आवश्यक छ, जुन उपवास बिना वा बिना पनि गर्न सकिन्छ। १२ घण्टाको उपवासको आवश्यकता डाक्टरले व्यक्तिको मेडिकल ईतिहासका अनुसार संकेत गर्नुपर्दछ।

पूर्ण लिपिड प्रोफाइलको परीक्षामा, यो मानहरू अवलोकन गर्न सम्भव छ:

१. LDL कोलेस्ट्रॉल

LDL, वा कम घनत्व कोलेस्ट्रॉल, खराब कोलेस्ट्रॉलको रूपमा लोकप्रिय छ किनकि जब यो उच्च सान्द्रतामा हुन्छ भने यो हृदय सम्बन्धी रोगहरूको बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ। यद्यपि शरीरको उचित कार्यका लागि एलडीएल आधारभूत हुन्छ, किनकि यसले धेरै हर्मोनहरूको गठनमा भाग लिन्छ।

आदर्श रूपमा, एलडीएल कोलेस्ट्रॉलको स्तर १ mg० मिलीग्राम / डीएल भन्दा कम हुनुपर्दछ, तथापि, केहि व्यक्तिको लागि १००, 70० वा mg० मिलिग्राम / डीएल भन्दा कम कडा नियन्त्रण आवश्यक छ, जीवनशैली, रोगहरूको इतिहास वा अन्य उपस्थिति जस्ता सर्तहरूमा निर्भर गर्दै। हृदय जोखिम कारक। LDL को बारेमा अधिक हेर्नुहोस् र यसलाई नियन्त्रण गर्न के गर्ने।

२. HDL कोलेस्ट्रॉल

HDL, वा उच्च घनत्व कोलेस्ट्रॉल, राम्रो कोलेस्ट्रॉलको रूपमा परिचित छ र यो महत्वपूर्ण छ कि यो सर्कुलेशनमा बढाइएको छ, किनकि यसले अधिक हृदय सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यो सिफारिश गरिएको छ कि यसको मूल्य पुरुष र महिलाहरूको लागि mg० मिग्रि भन्दा माथि छ, हृदय रोगहरूको जोखिम रोक्नको लागि र, यसका लागि, यो शारीरिक गतिविधि गर्नका लागि संकेत गरिएको छ र राम्रो वसा र फाइबरहरूले भरिपूर्ण आहार प्राप्त गर्दछ। माछा, जैतुनको तेल, तरकारीहरू र बीउहरू, उदाहरणका लागि।

V. VLDL कोलेस्ट्रॉल

VLDL कोलेस्ट्रोलको प्रकार हो जुन शरीरको टिश्युहरूमा ट्रिग्लिसराइड्स र कोलेस्ट्रॉलको ढुवानी गर्ने कार्य गर्दछ, र गैर- HDL कोलेस्ट्रॉल समूहको अंश हो, त्यसैले, यसलाई कम मानमा राख्नुपर्दछ, र यो सिफारिस गरिएको छैन कि उनीहरूको mg० मिलीग्राम / डीएल भन्दा माथि मान। उच्च VLDL कोलेस्ट्रॉलको हानीको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।

Non. गैर- HDL कोलेस्ट्रॉल

यो एचडीएल बाहेक कोलेस्ट्रोल को सबै प्रकारको योग हो, र LDL कोलेस्ट्रोल जस्तै, यो पनि चिकित्सकहरु लाई हृदय रोगहरु को लागी एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक मानिन्छ, र निगरानी र निर्देशित उपचार को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ।

गैर- HDL कोलेस्ट्रॉल D० मिलीग्राम / dl स्तरमा हुनुपर्छ LDL को लागी आदर्श मानिन्छ, त्यसैले यदि एक व्यक्तिको अधिकतम सिफारिश गरिएको LDL मान १ mg० मिलीग्राम / dl हो भने, गैर- HDL कोलेस्ट्रॉल १ considered० मिलीग्राम सम्मको मानिन्छ भने सामान्य मानिन्छ। / dl

Total. कुल कोलेस्ट्रॉल

यो एचडीएल, एलडीएल र भीएलडीएलको योग हो, र १ 190 ० मिलीग्राम / डीएल भन्दा कम मान हुनु उचित हुन्छ किनकि जब यो उच्च हुन्छ यसले हृदयघात, स्ट्रोक, एनजाइना वा अग्नाशयशोथजस्ता रोगको जोखिम पनि बढाउँदछ, उदाहरणका लागि। । यद्यपि यो ध्यानमा राख्नुपर्दछ कि राम्रो कोलेस्ट्रॉल (HDL) बढि छ भने यसले कुल कोलेस्ट्रोल मूल्य बढाउन सक्छ, त्यसैले पूर्ण लिपिड प्रोफाइलको मानहरू तुलना गर्नु सँधै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

Tr. ट्राइग्लिसराइड्स

ट्राइग्लिसराइड्स पनि भनिन्छ, यी फ्याट अणुहरू शरीर र मांसपेशीहरूको लागि उर्जाको महत्त्वपूर्ण स्रोत हुन्, यद्यपि जब तिनीहरू रक्तप्रवाहमा माथि उठ्छन्, तिनीहरूले रक्त वाहिकामा फ्याट सulation्कलन र हृदय सम्बन्धी रोगहरूको विकासलाई सजिलो बनाउन सक्छन्।

लिपिड प्रोफाइल परीक्षणमा वांछनीय ट्राइग्लिसराइड मान १ 150० मिलीग्राम / डिल भन्दा कम हो, र यसको मूल्य जति बढी छ, जटिलताको सम्भावना बढी हुन्छ। हृदय रोगको अतिरिक्त, अत्यधिक उच्च ट्राइग्लिसराइड्सले पनक्रिएटाइटिस पनि निम्त्याउन सक्छ।

ट्राइग्लिसेराइड्सलाई कम गर्न यहाँ के छ।

जब लिपिड प्रोफाइल परीक्षा संकेत गरीन्छ

सामान्यतया, लिपिडोग्राम डोजिंग वयस्कहरूको लागि प्रत्येक years बर्षमा गरिन्छ, जे होस्, यदि हृदय रोगको लागि अधिक जोखिम छ वा यदि कोलेस्ट्रोल अन्य परीक्षणहरूमा परिवर्तन गरिएको छ भने, यो अन्तराल छोटो हुनुपर्दछ।

जे होस्, यो परीक्षण सामान्यतया बच्चाहरू र किशोर किशोरीहरूको लागि अनुरोध गरिएको हुँदैन, यो हृदय रोगको उच्च सम्भावना भएकाहरूमाथि गर्न सकिन्छ, जस्तै कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, उच्च रक्तचाप वा मोटापाको आनुवंशिक रोगहरूको साथ।

के गर्ने जब यो परिवर्तन भयो

जब लिपिड प्रोफाइल परिवर्तन भएको छ भने यो उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन डाक्टरले निर्देशित गर्छन् र प्राथमिकतामा न्यूट्रिशनिस्टद्वारा अनुगमन गरी। यी परिवर्तनहरूसँग व्यवहार गर्ने मुख्य तरिकाहरू समावेश:

• आहार परिवर्तनहरू: फ्याटमा बढी खाना, जस्तै फ्राइड खाना वा बोसोयुक्त मांस, र अधिक कार्बोहाइड्रेटहरू त्याग्नु पर्छ। यद्यपि, कसैले पनि बिर्सनु हुँदैन कि डाइट सन्तुलित हुनुपर्दछ, र प्रत्येक व्यक्तिको लागि पोषक तत्वहरूको आदर्श मात्राको साथ, त्यसैले यो पोषण विशेषज्ञको साथ अनुसरण गर्न सिफारिस गरिएको छ, ताकि तपाईंलाई उत्तम खाद्य पदार्थहरू कसरी र छनौट गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा राम्रोसँग जान्नुहोस्। ;
• स्वस्थ जीवनशैली बानी: खराब कोलेस्ट्रॉल घटाउन र राम्रो कोलेस्ट्रॉल बढाउन नियमित शारीरिक गतिविधिहरू अभ्यास गर्न सिफारिस गरिन्छ, हप्तामा कम्तिमा to देखि times पटक व्यायामको १ 150० मिनेट व्यायामको साथ। धूम्रपान रोक्नको लागि यो पनि महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यस्तो बानीले राम्रो कोलेस्ट्रोलमा खसाललाई असर गर्दछ;
• औषधीहरूको प्रयोग: धेरै जसो अवस्थाहरूमा डाक्टरले कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइडको स्तर नियन्त्रण गर्न औषधिहरूको सिफारिस गर्दछ, र मुख्य मध्ये केहीले स्ट्याटिनहरू कम कोलेस्ट्रोलमा समावेश गर्दछ, जस्तै सिम्वास्टाटिन, एटोरवास्टाटिन वा रसुवास्ट्याटिन, उदाहरणका लागि, वा फाइब्रेट्स कम ट्राइग्लिसराइड्स, जस्तै। Ciprofibrato वा Bezafibrato, उदाहरण को लागी। कोलेस्ट्रॉल कम औषधि को लागी विकल्प जान्नुहोस्।

यसका साथै, हृदय रोगको सम्भावना कम गर्न, अन्य जोखिम कारकहरू, जस्तै रक्त ग्लुकोजको स्तर नियन्त्रण, रक्तचाप र वजन घटाउने नियन्त्रण गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यी सबै कारणहरूले रक्तवाहिकाहरूमा एथेरोस्क्लेरोसिसको गठनमा योगदान पुर्‍याउँछन्। रोग विकास।

निम्न भिडियोलाई जाँच कसरी बुझ्ने र कोलेस्ट्रोल स्तर नियन्त्रण गर्न के गर्ने बारे जाँच गर्नुहोस्।