"जादू गोली" वृत्तचित्र दावी केटोजेनिक आहार मूलतः सबै कुरा निको पार्न सक्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

केटोजेनिक आहार लोकप्रियतामा बढ्दै गएको छ, त्यसैले यो कुनै आश्चर्यको कुरा होइन कि यस विषयमा नयाँ वृत्तचित्र नेटफ्लिक्समा देखा पर्‍यो। स्वराङ्कित जादुई गोली, नयाँ फिल्म तर्क छ कि एक केटो आहार (एक उच्च बोसो, मध्यम प्रोटीन, र कम carb भोजन योजना) खाने को लागी सबै भन्दा राम्रो तरीका हो-यति धेरै कि यो क्यान्सर, मोटोपना, र कलेजो रोग को उपचार को क्षमता छ ; आत्मकेंद्रित र मधुमेह को लक्षण सुधार; र कम्तीमा पाँच हप्तामा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूमा निर्भरता घटाउने।

यदि त्यो तपाईलाई तन्काउने जस्तो लाग्छ भने, तपाई एक्लै हुनुहुन्न। फिल्मले दर्शकहरुलाई भ्रामक बनाउने सम्भाव्यताको बारेमा रातो झण्डा उठाएको छ कि त्यहाँ गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरुको "द्रुत समाधान" समाधान छ, जसमध्ये केहीले सबैभन्दा शिक्षित र प्रतिबद्ध अनुसन्धानकर्ताहरुलाई समेत अन्योलमा पारेको छ।

फिल्म संयुक्त राज्य अमेरिका र अष्ट्रेलिया मा आदिवासी समुदाय भर मा धेरै व्यक्तिहरु र परिवारहरु जो फिल्म निर्माताहरु लाई उनीहरुको अस्वस्थ आहार छोड्न को लागी प्रोत्साहित गरिन्छ र यसको सट्टा, यो केटोजेनिक जीवनशैली को अंगीकार छ कि यो उनीहरुको सम्बन्धित रोगहरु लाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।

ती व्यक्तिहरूलाई अर्गानिक, सम्पूर्ण खानेकुरा खाने, प्रशोधित खाना, अन्न र फलफूल हटाउन, बोसो (जस्तै नरिवलको तेल, जनावरको बोसो, अण्डा र एभोकाडोस) ग्रहण गर्न, दुग्धजन्य पदार्थबाट जोगिन, जंगली-समसिएको र दिगो समुद्री खाना उपभोग गर्न, नाक नखाने सल्लाह दिइन्छ। पुच्छर (हड्डी शोरबा, अंग मासु), र किण्वित खाद्य पदार्थ, र आन्तरिक उपवास अपनाउने। (सम्बन्धित: किन सम्भावित विरामी उपवास लाभहरू जोखिमको लायक नहुन सक्छ)

यसको रिलीज पछि, मानिसहरु फिल्म को समग्र सन्देश को बारे मा आफ्नो चिन्ता मा बन्द गरीएको छ। उदाहरणका लागि अष्ट्रेलियन मेडिकल एसोसिएशन (एएमए) का अध्यक्ष माइकल ग्याननले यो वृत्तचित्रलाई विवादास्पद खोप विरोधी फिल्मसँग तुलना गरेका छन्। भ्याक्स्ड, र दुई जना "सार्वजनिक स्वास्थ्य मा योगदान गर्न सक्ने सम्भवतः फिल्महरु को लागी पुरस्कार" मा प्रतिस्पर्धा गरी रहेको रिपोर्ट गरे अनुसार द डेली टेलिग्राफ.

"म प्रोटीन मा जोड दिएर आनन्द लिन्छु किनकि दुबै मासु, अण्डा र माछा सुपरफूड हुन् भन्ने कुनै प्रश्न छैन ... तर बहिष्कार आहार कहिल्यै काम गर्दैन," ग्याननले भने टेलीग्राफ। (निष्पक्ष हुन को लागी, केटो वास्तव मा एक उच्च प्रोटीन आहार छैन। यो एक सामान्य केटो आहार गल्ती हो धेरै मानिसहरु, यद्यपि।)

जबकि यो पहिले नै बुझिएको छ कि केटो डाइट जस्तै प्रतिबन्धित आहार को रखरखाव गर्न को लागी गाह्रो छ, मानिसहरु अझै पनी तौल घटाउने योजनाहरु र स्वास्थ्य समस्याहरु को लागी छिटो फिक्स को लागी खोजिरहेका छन्, र यो डाक्टरको केटो दावी को पछिल्लो भाग हो-यसको एक को उपचार को क्षमता। स्वास्थ्य अवस्था-कि एक तंत्रिका हड्ताल गर्न को लागी देखिन्छ।

"कुनै चीजको लागी कुनै जादुई गोली छैन, र केटो डाइट भन्नाले क्यान्सर, अटिजम, मधुमेह, मोटोपना र अस्थमा निको पार्न सकिन्छ" एक Reddit प्रयोगकर्ताले लेखे। "यी सबै मानिसहरूले केटो सुरु गर्नु अघि डरलाग्दो आहारहरू पाएका थिए, त्यसैले यो सम्भव छ कि उनीहरूले प्रशोधित खानाहरू घटाएर र अधिक व्यायाम गरेर उनीहरूको समग्र स्वास्थ्यमा केही सुधारहरू देखेका थिए।" (सम्बन्धित: केटो आहार तपाईंको लागि खराब छ?)

अन्य दर्शकहरूले आफ्ना भावनाहरूलाई सीधा नेटफ्लिक्समा फिल्मको समीक्षा खण्डमा लगे। "यो वृत्तचित्र के देखाउँछ कि थोरै मानिसहरु विज्ञान लाई बुझ्छन् र यो कसरी काम गर्दछ," एक प्रयोगकर्ता एक दुई तारा समीक्षा मा भन्यो। "यो किस्सा प्रमाण र सिद्धान्तहरु को बारे मा एक वृत्तचित्र हो। कथा प्रमाण चाखलाग्दो छ र हामीलाई महत्वपूर्ण प्रश्नहरु को अन्वेषण गर्न नेतृत्व गर्न सक्छ, तर कथा प्रमाण आफैंमा 'प्रमाण' होइन।"

अर्को समीक्षकले फिल्मको विश्वसनीयताको बारेमा समान भावनाहरू प्रतिबिम्बित गर्दै, एक तारा दिएर लेखे: "मान्य विश्वविद्यालयका खाना/पोषण अनुसन्धानकर्ताहरूसँग कुनै अन्तर्वार्ता छैन, रायहरू शेफहरू/'स्वास्थ्य कोच'/लेखकहरूबाट आएका छन्। अनियमित प्लेसबो नियन्त्रण बिना अवलोकन अध्ययनहरू डबल- सही ढंगले संचालित (सांख्यिकीय) अध्ययन। तर्कसंगत दर्शकहरु लाई विश्वास छैन। "

अष्ट्रेलियाली शेफ पीट इभान्स डकुमेन्ट्रीका लागि अन्तर्वार्ता लिने विज्ञहरू मध्ये एक हुन् जसले केही भौं उठाइरहेका छन्। उनको प्रमाण को कमी को बावजुद, इभान्स केटोजेनिक आहार को चिकित्सा लाभ को प्रचार फिल्म मा देखिएको छ-र यो पहिलो पटक उनी पोषण विवाद को अग्रणी मा भएको छैन।

केहि बर्ष पहिले, उनले आफैंलाई तातो पानीमा भेटे कि सुझाव को लागी कि पेलियो आहार उपचार हो-सबै हड्डी रोग सहित। एक बिन्दुमा, उनको अभूतपूर्व चिकित्सा सल्लाह हात बाट यति बाहिर गयो कि AMA सेलिब्रिटी शेफ को बारे मा एक चेतावनी ट्वीट गर्न बाध्य भयो।

एएमएले ट्विटरमा लेखेकी छन्, "पीट इभान्सले आफ्ना प्रशंसकहरुको स्वास्थ्यलाई आहार, फ्लोराइड, क्याल्सियमको बारेमा अत्यधिक सल्लाह दिएर जोखिममा पार्दैछन्।" "सेलिब्रेटी शेफले औषधिमा डुब्नु हुँदैन।" यो पृष्ठभूमि संग, यो हेर्न को लागी किन दर्शकहरु को शंकास्पद हुनेछ सजीलो छ जादुई गोली.

जबकि वृत्तचित्र एक पहिले नै तातो बिषय मा एक तातो बहस हलचल छ, यो केटोजेनिक आहार सबै नराम्रो छ कि भन्न को लागी छैन - कि वृत्तचित्र को दाबी को केहि ध्यान को वारेन्टी छैन। जबकि यो केहि मानिसहरूको लागि सफलतापूर्वक वजन कम गर्ने तरिकाको रूपमा सेवा गरिएको छ, केटो आहारको वास्तवमा एक औषधीय आहारको रूपमा इतिहास छ।

"केटोजेनिक डाइट एक शताब्दी भन्दा बढि उपचारात्मक रुपमा बालबालिकाहरुमा अप्ठ्यारो मिर्गी को उपचार को लागी प्रयोग गरी रहेको छ," क्याथरीन मेट्जगर, पीएचडी, "एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ र पोषण जैव रसायन विशेषज्ञ" 8 सामान्य केटो डाइट गल्तीहरु तपाइँ गलत हुन सक्नुहुन्छ। " "यसबाहेक, केटोजेनिक आहारको क्लिनिकल परीक्षणले देखाउँछ कि उनीहरु गहिरो स्वास्थ्य सुधार र टाइप २ मधुमेह संग बाँचिरहेका मानिसहरुको लागी औषधि कटौती गर्न सक्छन्।"

तेसैले, एक केटो आहार को पालन गर्दा तपाइँ केहि अतिरिक्त वजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, ऊर्जा प्राप्त गर्नुहोस्, वा विशिष्ट परिस्थितिहरुमा-केहि चिकित्सा अवस्थाहरु को लक्षणहरु लाई कम गर्नुहोस्, त्यहाँ कुनै मौका छैन यो (वा त्यो कुरा को लागी कुनै अन्य आहार) अन्त छ। स्वास्थ्य को लागी सबै "सबै जादुई गोली" हो। यदि यो अब सम्म स्पष्ट छैन, सधैं तपाइँको डाक्टर संग परामर्श गर्न को लागी याद गर्नुहोस् जब एक कठोर आहार वा जीवनशैली परिवर्तन मा विचार।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्