हजकिनको लिम्फोमा उपचारको लागतहरूको प्रबन्ध गर्ने
सन्तुष्ट
- मेडिकल बिलिंग १०१
- एक भ्रमण, धेरै प्रदायकहरू
- छुट र भुक्तानी योजनाहरु
- मित्रहरू जताततै छन्
- थप चिकित्सा खर्च
- पर्चे र पूरक
- प्रजनन संरक्षण
- शान्त रहनको लागि थेरापी र उपकरणहरू
- कपाल झर्नेको साथ व्यवहार गर्ने
- दिनहुँको जीवन
- नयाँ कपडा फेला पार्दै
- स्वस्थ खाना र व्यायाम
- हाउसकीपिंग
- सामान्य मासिक बिल र यातायात
- नि: शुल्क चीजहरू जुन वास्तवमै सहयोग गर्दछ
- पोर्ट तकिया
- केमोका लागि लैजानुहोस्
- छुट्टिहरु
- टेकवे
चरण classic क्लासिक हजकिनको लिम्फोमाको निदान प्राप्त गरेपछि, मैले आतंक सहित धेरै भावनाहरू महसुस गरें। तर मेरो क्यान्सर यात्राको सब भन्दा आतंकजनक प्रवृत्तिले तपाईंलाई चकित पार्न सक्छ: लागतहरूको प्रबन्धन गर्न। प्रत्येक मेडिकल अपोइन्टमेन्टमा मलाई कागजको टुक्रा देखाइएको थियो जसको भ्रमणको लागत, मेरो बिमाले कभर गर्छ, र कति जिम्मेवार छ भनेर बताउँदछ।
मलाई याद छ सिफारिस गरिएको न्यूनतम भुक्तानी गर्न फेरि र फेरि मेरो क्रेडिट कार्ड बाहिर तान्न। ती भुक्तानी, र मेरो गर्व, अन्तमा अन्त मा अन्त सम्म शब्दहरु बाहिर निस्के सम्म सिक्दै, "म आज भुक्तानी गर्न सक्दिन।"
त्यो क्षणमा मैले महसुस गरेँ कि म मेरो निदानको साथै कति खर्चमा परेको छु। मेरो उपचार योजना कस्तो हुन्छ र यसले पार्ने साइड इफेक्टहरूको बारेमा जान्नको शीर्षमा, मैले यसको लागि तिर्ने कुराको बारेमा सिकें। मैले चाँडै महसुस गरें कि क्यान्सरले यो वर्ष किन्ने आशा गरेको नयाँ कारको ठाउँ लिने छ।
र म चाँडै अझ बढी लागतहरु मा लाग्यो म तयार थिएन, स्वस्थ खाना देखि wigs को लागी।
बिलहरू नखोलेको क्यान्सर निदानको सामना गर्न पर्याप्त कठिन छ। केहि समय, अनुसन्धान र सल्लाहको साथ मैले हडकिनको लिम्फोमा उपचारको लागत प्रबन्ध गर्ने बारेमा धेरै जानकारी स gathered्कलन गरेको छु र र आशा छ कि मैले जे सिकेका छन् त्यो तपाईंको लागि पनि उपयोगी छ।
मेडिकल बिलिंग १०१
मेडिकल बिलहरूको साथ सुरू गरौं। म स्वास्थ्य बीमाको लागि भाग्यशाली छु। मेरो कटौती योग्य हो र मेरो जेब अधिकतम - मेरो बजेट मा कडा छ - बैंक तोड्न छैन।
यदि तपाईंसँग स्वास्थ्य बीमा छैन भने, तपाईं सकेसम्म चाँडो आफ्नो विकल्पहरू खोजी गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं छुटको स्वास्थ्य योजना वा मेडिकेडको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ।
प्रत्येक महिना, मेरो बीमा कम्पनीले मलाई लाभहरूको एक अनुमान (EOB) पठाउँदछ। यस कागजातले तपाइँको बीमा ले कुन बिल छुट प्रदान गर्दछ र भुक्तान गर्ने संस्थालाई तपाईलाई बिलि and गर्ने छ र केहि लागतहरू तपाईले अर्को हप्तामा जिम्मेवार हुन अपेक्षा गर्नुपर्दछ।
तपाइँ कहिलेकाँही बिल, दिन, हप्ता, वा एक महिना पछि एक मेडिकल पेशेवरको भ्रमण पछि बिल गर्न सक्नुहुन्छ। मेरा केही प्रदायकहरूले बिलि online अनलाइन व्यवस्थापन गरे र अन्यले मेल मार्फत बिलहरू पठाए।
यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन मैले मार्गमा सिकेका थिए।
एक भ्रमण, धेरै प्रदायकहरू
एकल चिकित्सा भ्रमणको लागि पनि, तपाईलाई बिभिन्न स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले बिल गर्न सक्छन्।जब मेरो पहिलो शल्यक्रिया भएको थियो, मलाई सुविधा, सर्जन, एनेस्थेसियोलोजिस्ट, बायोप्सी प्रदर्शन गर्ने प्रयोगशाला, र नतिजाहरू पढ्ने मानिसहरूले बिल गरे। यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि तपाई को देख्नुहुन्छ, कहिले र के को लागी। यो तपाइँको EOB मा वा बिलहरूमा स्पटिंग त्रुटिहरूको साथ मद्दत गर्दछ।
छुट र भुक्तानी योजनाहरु
छुटको लागि सोध्नुहोस्! मेरो एक चिकित्सा प्रदायकबाहेक सबैले मलाई छुट दिए जब मैले मेरो बिल पूर्ण रूपमा तिरे। यसको कहिलेकाँहि मेरो क्रेडिट कार्डमा केहि हप्ताहरुका लागि तैरिरहेका चीजहरू हुन्, तर यसले लामो समयको लागि भुक्तान गर्यो।
यो सोध्नु पनि उचित छ कि यदि तपाईं स्वास्थ्य भुक्तान योजना प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। म मेरो न्यूनतम भुक्तानको साथ एक शून्य प्रतिशत ब्याज forणको लागि तेस्रो पक्षमा मेरो सबैभन्दा ठूलो ब्यालेन्स स्थानांतरण गर्न सक्षम थिए।
मित्रहरू जताततै छन्
रचनात्मक रूपमा सोच्नुहोस् तपाईंको सम्भावित सहयोगीहरू को हुन सक्छन् जब यसको लागतको प्रबन्ध गर्न सकिन्छ। तपाईंले चाँडै नै अप्रत्याशित स्थानहरूमा मद्दत फेला पार्न सक्नुहुनेछ, उदाहरणका लागि:
- म मेरो रोजगारदाता मार्फत एक बेनिफिट्स कोअर्डिनेटरको साथ कनेक्ट हुन सक्षम थिए जसले मलाई मलाई उपलब्ध स्रोतहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्यो।
- मसँग मेरो बीमाको माध्यमबाट एक नर्स नियुक्त गरिएको थियो जसले मेरो कभरेज र ईओबीको बारेमा प्रश्नहरूको जवाफ दिए। उनीले ध्वनि बोर्डको रूपमा अभिनय पनि गरे जब मलाई सल्लाहको लागि कहाँ जान भनेर थाँहा थिएन।
- मेरो एक सहकर्मीले दशकौंसम्म चिकित्सा क्षेत्रमा काम गर्यो। उनले मलाई प्रणाली बुझ्न र कडा कुराकानी नेभिगेट गर्न मद्दत गरे।
व्यक्तिगत अनुभवबाट, मैले महसुस गरें कि मेडिकल बिलहरू राख्दा आंशिक जागिर महसुस हुन सक्छ। निराश हुनु स्वाभाविक हो। सुपरवाइजरहरूसँग कुरा गर्न सोध्नु सामान्य हो।
तपाईंले आफ्नो बिलि plans योजनाहरू तपाईंको लागि काम गर्नु पर्छ। हरेस नखानुहोस्! यो तपाईंको क्यान्सर बिरूद्ध लडाईको सबैभन्दा ठूलो अवरोध हुनु हुँदैन।
थप चिकित्सा खर्च
क्यान्सर निदानको साथमा चिकित्सा खर्चहरू नियुक्तिहरू र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूको बिलहरू भन्दा पर जान्छन्। प्रिस्क्रिप्सन, थेरापी र अधिकको लागि लागतहरू चाँडै थप्न सक्छ। यहाँ प्रबन्धन को बारे मा केहि जानकारी छ:
पर्चे र पूरक
मैले जानें कि औषधीको मूल्य नाटकीय रूपले फरक हुन्छ। लागतको बारेमा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्न ठीक छ। मेरो सबै सल्लाहमा एक जेनेरिक विकल्प छ। यसको मतलब म उनीहरूलाई वालमार्टमा सस्तो मुल्यहरूको लागि प्राप्त गर्न सक्षम भएँ।
लागत घटाउने अन्य तरिकाहरूमा:
- स्थानीय गैर नाफा नाफा जाँच गर्दै। उदाहरण को लागी, एक स्थानीय गैर नाफामुखी हुनप क्यान्सर रिसोर्सिस साझेदार मेरो oncologist कार्यालयको साथ उपचार संग सम्बन्धित प्रिस्क्रिप्शन खरीद गर्न सहयोग प्रदान गर्न।
- अनलाइन खोजी गर्दा तपाईंलाई छुट वा छूटहरू फेला पार्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं सप्लीमेन्ट लिने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, छिटो मूल्य तुलना गर्नुहोस्: तिनीहरूलाई अनलाइन लिन यो सस्तो हुन सक्छ।
प्रजनन संरक्षण
म प्रजनन हानी उपचार को एक साइड प्रभाव हुन सक्छ भन्ने जान्न को लागी आशा गरीरहेको थिएन। प्रजनन क्षमता संरक्षण गर्न कार्य गर्नु महँगो हुन सक्छ, विशेष गरी महिलाको लागि। मैले यस खर्चबाट बच्न रोजेको छु किनकि यसले मेरो उपचार सुरू गर्न ढिला गरेको हुन सक्छ।
यदि तपाईं प्रजनन संरक्षणमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, तपाईंको कभरेजको बारेमा तपाईंको बीमाकर्तालाई सोध्नुहोस्। तपाईले आफ्नो बेनिफिट्स कोर्डिनेटरको साथ पनि जाँच्न सक्नुहुन्छ कि तपाई आफ्नो रोजगारदाताले प्रस्ताव गरेको कुनै पनि कार्यक्रमहरूबाट सहयोग प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर।
शान्त रहनको लागि थेरापी र उपकरणहरू
क्यान्सरको साथ बाँच्न तनावपूर्ण हुन सक्छ। कहिलेकाँही मैले महसुस गरें कि म आफ्नो जीवनको सब भन्दा ठूलो झगडामा छु। यसैले यो महसुस गर्न को लागी महत्त्वपूर्ण छ र सामना गर्न को लागी स्वास्थ्य तरीकाहरु।
तर पनि बीमा कभरेजको साथ, थेरापी अक्सर महँगो हुन्छ। मेरो स्वास्थ्य बीमाको लागि मेरो अधिकतम आउट-पकेटको चाँडै भेटघाट हुनेछ भनेर जानेर मैले यो लगानी गर्ने निर्णय गरें। यसको मतलव म सबैभन्दा धेरै वर्षको लागि निःशुल्क उपचारमा जान सक्थें।
यदि तपाईं थेरापीमा नगद खर्च गर्न चाहनुहुन्न भने, आफ्नो रोजगारदाता, स्थानीय उपचार सुविधाहरू, र स्थानीय गैर-नाफामुखीहरू हेर्नुहोस् यदि तपाईंले सहयोग प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भने। अर्को विकल्प भनेको समर्थन समूहहरूमा भाग लिनु हो वा सल्लाहकारले प्रस्ताव गर्न सक्ने एक बाँचेकाहरूको साथ जोडी बनाउनु हो।
र तनाव कम गर्ने अन्य तरिकाहरू पनि छन्। मेरो आश्चर्यको कुरा, मेरो केमोथेरापी नर्सहरूले मलाई मसाज लिन प्रोत्साहित गरे! त्यहाँ संगठनहरू छन् जुन विशेष रूपमा एन्जीको स्पा जस्तो क्यान्सर बिरामीहरूका लागि मसाज प्रदान गर्दछ।
कपाल झर्नेको साथ व्यवहार गर्ने
धेरै क्यान्सर उपचारले कपाल झर्ने निम्त्याउँछ - र wigs क्यान्सरको साथ बाँच्ने महँगो पक्षहरू मध्ये एक हुन सक्छ। राम्रो, मानवीय कपाल विगको सयौं वा हजारौं डलर खर्च भयो। सिंथेटिक विग धेरै बढी किफायती हुन्छन् तर प्राय जसो उनीहरूलाई प्राकृतिक केश जस्तो देखिदिन कामको आवश्यक पर्दछ।
यदि तपाईंले विग लिनुभयो भने, युट्यूब जाँच गर्नुहोस् वा विगलाई कसरी कम देख्न सकिने सल्लाहको लागि आफ्नो कपाल स्टाइलिस्टलाई सोध्नुहोस्। एक कट, केहि ड्राई शैम्पू, र कन्सीलरले ठूलो फरक पार्न सक्दछ।
जब यो तपाईंको विगलाई भुक्तानी गर्न आउँछ, तपाईंको ईन्सुररलाई सोध्नुहोस् यदि यो कभर गरिएको छ भने। "क्रैनियल प्रोस्थेसिस" शब्द प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस् - त्यो कुञ्जी!
यदि तपाईंको बीमाकर्ताले विगलाई कभर गर्दैन भने, सीधै विग रिटेलर्सलाई सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। धेरै तपाइँको खरीद संग छूट वा freebies प्रस्ताव गर्दछ। त्यहाँ केही अविश्वसनीय संगठनहरू पनि छन् जुन नि: शुल्क विग प्रदान गर्दछ। मैले नि: शुल्क विग प्राप्त गरेको छु:
- वर्मा फाउन्डेशन
- साथीहरू तपाईंको साथमा छन्
- अमेरिकी क्यान्सर सोसाइटी विग बैंक, जसमा स्थानीय अध्यायहरू छन्
अर्को संगठन, गुड वाइश भनिन्छ, नि: शुल्क स्कार्फ वा टाउको र्याप प्रदान गर्दछ।
यहाँ मैले वर्मा फाउन्डेशनबाट प्राप्त गरेको क्याप विग लगाएको मेरो तस्वीर हो।
दिनहुँको जीवन
चिकित्सा खर्च बाहेक, क्यान्सरको साथ दैनिक-दैनिक जीवनको लागतहरू महत्वपूर्ण छन्। र यदि तपाईंले भुक्तानी गरेको कामबाट केही समय लिन सक्नुभयो भने उपचारमा ध्यान केन्द्रित गर्न, बिलहरू पालना गर्न कठिन हुन सक्छ। मैले सिकेको कुरा यहाँ छ:
नयाँ कपडा फेला पार्दै
यदि तपाइँ क्यान्सरको उपचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको शरीरमा परिवर्तनहरू मिलाउन केहि नयाँ लुगा लिन सहयोगी हुन सक्छ। उपचारको साइड इफेक्टको रूपमा तपाई फुलेको अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। वा, तपाईसँग पोर्ट इम्प्लान्टेड हुन सक्दछ शिरामा सजिलो पहुँचको लागि अनुमति दिन।
जे भए पनि, त्यहाँ नयाँ कपडाहरू फेला पार्न सस्तो तरिकाहरू छन्, क्लियरेन्स आइलमा हिर्काउने वा दोस्रो हाते किनमेल गर्ने। र सम्झनुहोस् कि व्यक्ति तपाईलाई मद्दत गर्न चाहान्छन्। तपाइँको मनपर्ने कपडा स्टोर मा एक इच्छा सूची बनाउने र यसलाई साझा विचार गर्नुहोस्।
स्वस्थ खाना र व्यायाम
स्वस्थ आहार कायम राख्नु र सकेसम्म सक्रिय रहनु राम्रो विचार हो - तर कहिलेकाँही बजेटमा गाह्रो।
यो सजिलो बनाउनको लागि, तपाईंको जीवनमा व्यक्तिहरूको मद्दतको लागि खुला हुन लक्ष्य राख्नुहोस्। मेरा दुई सहकर्मीहरूले मेरो उपचार भर मेरो लागि खाना रेल स्थापनाको स्वामित्व लिए। सबैले संगठित राख्नको लागि उनीहरूले यो उपयोगी वेबसाइटको प्रयोग गरे।
म तपाईंको पोर्चमा कूलर राख्न र आइस प्याकहरू थप्न सिफारिस गर्दछु जब व्यक्तिहरूले तपाईंलाई खाना दिन्छन्। यसको मतलब तपाईंको खाना तपाईं र तपाईंको परिवार विघ्नित बिना वितरित गर्न सकिन्छ।
मलाई डेलिभरीको लागि धेरै गिफ्ट कार्डहरू पनि दिइएको छ। यो काममा आउँदछ जब तपाईं चुटकीमा हुनुहुन्छ। साथीहरूले पिच गर्न सक्ने अर्को व्यावहारिक तरिका भनेको तपाईंको मनपर्ने स्नैक्स, व्यवहार, र पेय पदार्थहरूको उपहार बास्केटहरू सिर्जना गरेर हो।
जब यो शारीरिक गतिविधिमा आउँदछ, तपाईंको स्थानीय अमेरिकी क्यान्सर सोसाइटी कार्यालयलाई सम्पर्क गर्ने विचार गर्नुहोस्। माइन नि: शुल्क मौसमी पोषण र फिटनेस कार्यक्रम प्रदान गर्दछ। तपाईं आफ्नो स्थानीय समुदाय केन्द्र, नजिकको जिमहरू, र फिटनेस स्टुडियोहरूमा पनि हेर्न सक्नुहुनेछ जब तपाईं निःशुल्क कक्षामा भाग लिन सक्नुहुनेछ वा यदि तिनीहरूले नयाँ ग्राहकहरूको लागि ट्रायलहरू प्रस्ताव गर्दछन्।
हाउसकीपिंग
तपाईको सामान्य जीवन बिताउनु र क्यान्सरसँग लड्नुबीच, थकित महसुस गर्नु स्वाभाविक हो - र सफा गर्नु भनेको तपाईंले गरिरहेको जस्तो अन्तिम चीज हुन सक्छ। सफाई सेवाहरू मूल्यवान छन्, तर त्यहाँ अन्य विकल्पहरू छन्।
म एक कारण सफाई मार्फत सहयोगका लागि आवेदन दिन रोजेको छु। यस संस्थाले तपाईंलाई तपाईंको क्षेत्रमा सफाई सेवाको साथ जोडी दिन्छ जो तपाईंको घर सीमित संख्याको लागि नि: शुल्क सफा गर्नेछ।
मेरो एक साथी - जो क्यान्सरको निदान गरिएको थियो त्यही हप्ता म भएको थियो - फरक दृष्टिकोण प्रयोग गरियो। उसलाई सहयोगको आवश्यक पर्ने कामहरूको सूची बनाउँनुहोस् र साथीहरूलाई व्यक्तिगत कार्यहरूको लागि साइन अप गर्न दिनुहोस्। व्यक्तिहरूको एक पूरै टोलीले यो सूचीलाई एक्लो सामना गर्न सक्ने समयको एक अंशमा यसलाई जित्न सक्दछ।
सामान्य मासिक बिल र यातायात
यदि तपाइँ तपाइँको सामान्य मासिक बिल संगै भेट्न वा अपोइन्टमेन्टको यातायातको लागतको साथ समस्या भोगिरहनु भएको छ भने स्थानीय गैर-नाफामुखी संगठनहरू जाँच गर्न सहयोगी हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, मेरो क्षेत्र मा, आशा क्यान्सर संसाधनहरु केहि मानिसहरु को पर्खाई, भाँडा, उपयोगिताहरु, कार भुक्तान, ग्यास, र शहर को बाहिर उपचार को लागी यात्रा खर्च को लागी आर्थिक सहायता प्रदान गर्न सक्छ। तिनीहरू 60० माईलको परिधिभित्र भेटघाटको लागि यातायात पनि प्रदान गर्छन्।
तपाईंलाई उपलब्ध नाफा नाफा संसाधनहरू तपाईंको क्षेत्रमा निर्भर गर्दछ। तर तपाईं जहाँ बस्नुहुन्छ भन्ने कुराको फरक पर्दैन, तपाईंको जीवनमा मानिसहरूले उनीहरूको समर्थन प्रस्ताव गर्न सक्छन्। यदि सहकर्मीहरू, साथीहरू, वा प्रियजनहरूले तपाईंको लागि एक कोष स organize्कलन गर्न चाहान्छन् भने - तिनीहरूलाई दिनुहोस्!
जब म सुरुमा सम्पर्क गरिएको थियो, म यो विचार संग असहज महसुस। यद्यपि यी फन्डरहरूमार्फत मैले मेरो मेडिकल बिलहरू तर्फ हजारौं डलर तिर्न सक्षम भएँ।
साथीहरूको लागि तपाईंको लागि रकम जुटाउने एक साधारण तरिका GoFundMe जस्तो सेवाहरू मार्फत हो, जसले तपाईंको जडानहरूलाई उनीहरूको सामाजिक नेटवर्कहरूमा ट्याप गर्न अनुमति दिन्छ। GoFundMe सँग मद्दत केन्द्र छ एक धेरै सुझावहरूको साथ कसरी तपाईंको फन्ड्रेसर अधिकतम बनाउन।
मेरो जीवनका व्यक्तिहरूले पनि मलाई मद्दत गर्न पैसा जुटाउने अनौंठो तरिकाहरू फेला पारे। कार्यस्थलमा मेरो टोलीले मेरो डेस्कमा कफीको कप राखेर "टोपी पास गर्नुहोस्" भन्ने विचार सुरू गर्यो, किनकि म हप्तासम्म अफिसमा फिर्ता आउँदिन। मान्छेहरू ड्रप गर्न सक्थे र उनीहरू सक्षम भएमा नगद योगदान गर्न सक्थे।
अर्को मिठाई विचार एक प्यारा साथीबाट आयो जो एक सेन्सी सल्लाहकार हो। उनले मसँग बिक्री को एक पूरै महिना देखि आफ्नो आयोग विभाजित! उनले छनौट गरेको महीनामा, उनले मेरो सम्मानमा एक अनलाइन र व्यक्तिगत पार्टी दुबै होस्ट गरिन्। मेरा साथी र परिवारले भाग लिन मन पराउँथे।
नि: शुल्क चीजहरू जुन वास्तवमै सहयोग गर्दछ
मैले घण्टा बिताएको छु Googling सहायता क्यान्सरको सामना गरिरहेका व्यक्तिहरूको लागि। मार्गमा, मैले नि: शुल्क आईटमहरू र सस्तोका बारेमा सिकेको छु - र यीमध्ये केही अत्यन्त उपयोगी छन्:
पोर्ट तकिया
यदि तपाइँसँग तपाइँको उपचार अवधि को लागी एक पोर्ट छ, तपाइँ एक सीटबेल्ट लगाउन असहज लाग्न सक्छ। संगठन होप र हग्सले तपाईंको सीटबेल्टमा संलग्न हुने नि: शुल्क तकियाहरू प्रदान गर्दछ! यो एक सानो कुरा हो जुन मेरो जीवनमा ठूलो फरक पारेको छ।
केमोका लागि लैजानुहोस्
मेरी प्यारी काकी, जसले स्तन क्यान्सरलाई हराएकी थिइन, मलाई केमोथेरापीमा लैजान आइटमहरूले भरिएको झोला चाहिन्छ जसबाट उपचार सजिलो हुन्छ। त्यसो भए, उनले मलाई एक व्यक्तिगत टेट उपहार स्वरूप दिए। जे होस्, तपाईं लिडिया परियोजना बाट एक नि: शुल्क ढोका प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
छुट्टिहरु
मैले पाएको सबैभन्दा आश्चर्यजनक चीजहरूमध्ये एउटा यो हो कि क्यान्सर बिरामीहरू, र कहिलेकाँही रेखदेख गर्नेहरू पनि (धेरैजसो) निःशुल्क बिदामा जान सक्छन्। त्यहाँ धेरै गैर-नाफामुखी छन् जसले तपाईंको स्वास्थ्यको लागि क्यान्सर बिरूद्धको लडाईबाट विच्छेद कति महत्त्वपूर्ण छ भनेर बुझ्छन्। यहाँ केहि छन्:
- पहिलो वंश
- शिविर सपना
- क्यान्सरबाट ब्रेक लिनुहोस्
टेकवे
मेरो लागि, यो कहिलेकाँही क्यान्सरको लागतहरू प्रबन्ध गर्ने बारेमा सोच्नको लागि ठूलो हुन्छ। यदि तपाइँ त्यस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, कृपया थाहा पाउनुहोस् कि यो पूर्ण रूपमा व्यावहारिक छ। तपाईं यस्तो अवस्थामा हुनुहुन्छ जसलाई तपाईंले बोलाउनु भएको थिएन र अब तपाईंलाई अचानक लागतहरू आउने अपेक्षा गरिएको छ।
लामो सास लिनुहोस्, र सम्झनुहोस् कि त्यहाँ व्यक्तिहरू छन् जुन मद्दत गर्न चाहन्छन्। तपाईलाई चाहिएको कुरा मानिसहरूलाई बताउन यो ठीक छ। आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि तपाईं यस मार्फत जान लाग्नुभएको छ, एक पटकमा एक क्षण।
डेस्टिनी लाने फ्रिम्यान बेन्टनभिल, एआरमा बस्दै आएका डिजाइनर हुन्। हजकिनको लिम्फोमा पत्ता लागेपछि, उनले कसरी रोग र यसमा आउने लागतहरू प्रबन्ध गर्ने बारेमा गम्भीर अनुसन्धान गर्न थालिन्। डेस्टिनी विश्वलाई राम्रो ठाउँ बनाउनेमा विश्वास राखी रहेको छ र आशा छ कि अरुले उनको अनुभवबाट फाइदा लिनेछन्। उनी हाल उपचारमा छिन्, परिवार र उसको साथीहरूको एक मजबूत समर्थन प्रणालीको साथ। उनको खाली समयमा, डेस्टिनीले लीरा र एरियल योगको आनन्द लिन्छ। तपाईं उसलाई अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ @destiny_lanee इन्स्टाग्राममा।
रुपरंग
एक ब्यारे कसरत प्लेलिस्ट तपाइँको हरेक चाल गति