लेखिका: Sara Rhodes
रचनाको मिति: 11 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 16 सक्छ 2025
Anonim
मेरी Kondo बाट यी भण्डारण युक्तिहरु संग तपाइँको Activewear संगठित गर्नुहोस् - जीवनशैली
मेरी Kondo बाट यी भण्डारण युक्तिहरु संग तपाइँको Activewear संगठित गर्नुहोस् - जीवनशैली

सन्तुष्ट

आफ्नो हात उठाउनुहोस् यदि तपाइँ एक सम्पूर्ण Lululemon स्टोर योग प्यान्ट, खेल ब्रा, र रंगीन मोजा को लायक छ-तर सधैं एउटै दुई पोशाक लगाएर अन्त्य। हो, उस्तै। आधा समय यो छैन कि तपाइँ छैन चाहन्छु तपाइँको अन्य लुगा लगाउन को लागी-यो मात्र हो कि अरु सबै कुरा तपाइँको कोठा को चारै तिर बिखराएको छ वा तपाइँको दराज को तल लुकेको छ। यो तथ्यहरूको सामना गर्ने समय हो: तपाईंसँग संगठन समस्या छ। (सम्बन्धित: कसरी तपाइँको सौन्दर्य उत्पादनहरु लाई व्यवस्थित गर्न को लागी तपाइँको दिनचर्या लाई व्यवस्थित गर्न को लागी)

के तपाइँलाई थाहा छ कि त्यहाँ संगठित हुन को लागी कानूनी स्वास्थ्य लाभहरु छन्? यदि तपाइँ तपाइँको संसार संगठित राख्नुहुन्छ, तपाइँ कम तनावग्रस्त हुनुहुनेछ, राम्रो निद्रा, र यहाँ सम्म कि तपाइँको उत्पादकत्व र सम्बन्धहरु लाई बढावा दिनुहोस्। चीजहरु लाई क्रम मा राख्न को लागी सरल कदमहरु तपाइँ तपाइँको जीवन को अन्य पहलुहरु मा मद्दत गर्न बाध्य छन्, पनी-चाहे तपाइँ तौल घटाउने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ, स्वस्थ खाने, तपाइँको कसरतमा रहनुहोस्, वा तपाइँको मुड सुधार।

मारी कोन्डो भन्दा संगठन 101 मा कक्षा सिकाउने को राम्रो छ? अहिलेको कुख्यात पुस्तकका लेखक, सफा गर्ने जीवन परिवर्तन गर्ने जादू, Kondo आधुनिक decluttering र संगठन को मास्टर को रूप मा परिचित छ। साथै, उनले भर्खरै आफ्नो सहयोगी संगठन र भण्डारण बक्सहरूको आफ्नै लाइन हिकिडाशी बक्सहरू (पूर्व-अर्डरको लागि उपलब्ध; konmari.com) लन्च गरिन्। उनको संगठित जीवन सल्लाहलाई कोनमारी विधि डब गरिएको छ, जुन मनको अवस्था हो जसमा कुनै पनि चीजबाट छुटकारा पाउनु समावेश छ जसले तपाईंलाई अब आनन्द ल्याउँदैन। सौभाग्य देखि, यो पनि तपाइँको बाहिर को नियन्त्रण activewear दराज को लागी लागू गर्न सकिन्छ।


सक्रिय पोशाक को आयोजन को लागी मेरी Kondo को गाइड

  1. हरेक लेगिङ, शर्ट, मोजा र स्पोर्ट्स ब्रा आफ्नो अगाडि राख्नुहोस्। त्यसपछि, कुन लेख "स्पार्क आनन्द" निर्णय गर्नुहोस्। ती को लागी हैन, तपाइँ दान गर्नु पर्छ, टाढा दिनु पर्छ, वा बाहिर फ्याँक्नु पर्छ यदि उनीहरु धेरै थकित देखिन्छन्।
  2. प्रत्येक आइटम मोड्नुहोस् र उनीहरुलाई ठाडो ठाडो, क्षैतिज छैन-तेसैले तपाइँ सजीलै हरेक लेख देख्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको मनपर्ने को लागी पुग्न सक्नुहुन्छ। यसले त्यो कष्टप्रद "कहाँ छ त्यो शर्ट?" खुदाई समय, र यो पनि तपाइँ पक्का गर्न को लागी तपाइँ तपाइँ सबै चीज को उपयोग गर्न मा मद्दत गर्दछ।
  3. बक्सहरु को उपयोग गर्न को लागी कि सजिलै संग आउन को लागी, जस्तै लेगिंग्स, दौडने शॉर्ट्स, र खेल ब्राहरु लाई स्टोर गर्न को लागी बक्सहरु को उपयोग गर्नुहोस्। बक्सको ढक्कनहरू खाडल गर्नुहोस्, त्यसैले भित्र सबै कुरा हेर्न सजिलो छ।
  4. दराजमा साना वस्तुहरू (जस्तै कपाल ब्यान्ड र मोजाहरू) भण्डार गर्नुहोस्।

अब जब तपाइँको activewear क्रम मा छ, तपाइँ त्यो हल कोठरी को बारे मा सोच्न शुरू गर्न सक्नुहुन्छ। हुनसक्छ।


को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हाम्रो सिफारिश

Peloton भर्खरै यसको आफ्नै Drool- योग्य पोशाक ब्रान्ड शुरू गर्यो

Peloton भर्खरै यसको आफ्नै Drool- योग्य पोशाक ब्रान्ड शुरू गर्यो

पेलोटन ब्रह्माण्डमा यो एक प्रकारको व्यस्त हप्ता भएको छ (कोडी रिग्स्बी सक्रिय हुन सेट गरिएको छ। ताराहरु संग नृत्य! Olivia Amato भर्खरै सगाई भयो!)। तर प्रशिक्षकहरूको व्यक्तिगत जीवनमा रोमाञ्चक घटनाक्रमहर...
किन प्लान्क अझै पनि उत्तम कोर व्यायाम हो

किन प्लान्क अझै पनि उत्तम कोर व्यायाम हो

बलियो कोर निर्माण गर्न क्रन्चमा 239 भिन्नताहरू गर्न आवश्यक छैन। यसको सट्टा, तपाइँ तपाइँको ab मा केवल एक साधारण चाल संग परिभाषा हेर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ: प्लेङ्क। तर परम्परागत क्रन्चको विपरीत, फलकमा ...