लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 23 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 15 अगस्त महिना 2025
Anonim
शियात्सु मसाजको स्वास्थ्य लाभहरू पत्ता लगाउनुहोस् - स्वास्थ्य
शियात्सु मसाजको स्वास्थ्य लाभहरू पत्ता लगाउनुहोस् - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

शियात्सु मसाज एक धेरै प्रभावकारी उपचारविधि छ जुन शारीरिक तनावसँग लड्न र शरीरको आसन सुधार गर्न प्रयोग गर्दछ, शरीरको गहिरो आराम गर्ने। शियात्सु मसाजका फाइदाहरू:

  • मांसपेशिको तनावबाट छुटकारा;
  • मुद्रा सुधार गर्नुहोस्;
  • परिसंचरण वृद्धि;
  • ऊर्जा प्रवाहमा सन्तुलन राख्नुहोस्;
  • विषाक्त पदार्थ हटाउने सुविधा, आराम, भलाई, ठूलो स्वभाव र जीवनशक्ति को भावना प्रदान गरीरहेको छ।

यो मसाज विशेष प्रशिक्षणका साथ विशेषज्ञहरूद्वारा गरिनु पर्छ, किनकि यसले शरीरमा विशेष स्थानहरूमा दबाब प्रयोग गर्दछ, औंलाहरू, हत्केला र कुहिनो मार्फत, तनावको यी बिन्दुहरूलाई कम गर्न, शरीरलाई विश्राम गर्ने।

Shiatsu मालिश कसरी गरिन्छ

शियात्सु मसाज बिरामीलाई सुताउँदा र आवश्यक तेलहरूको साथ गरिन्छ। थेरापिष्टले शरीरको उपचार गर्न मालिश गरेर मांसपेशिको तनाव राहत र आरामलाई बढावा दिन त्यस क्षेत्रमा विशेष बिन्दुहरूमा दबाब दिन्छ।


शियात्सु मसाज मूल्य

शियात्सु मसाजको मूल्य १ घण्टा सत्रको लागि १२० र १ 150० सम्म फरक हुन्छ।

स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न अन्य महान मसाज पत्ता लगाउनुहोस्:

  • मोडलि massage मालिश
  • तातो ढु stone्गाको मसाज

मनमोहक प्रकाशन

4 वजन घटाउन को लागी स्वादिष्ट Goji बेरी व्यंजनहरु

4 वजन घटाउन को लागी स्वादिष्ट Goji बेरी व्यंजनहरु

गोजी बेरी चिनियाँ मूलको फल हो जसले स्वास्थ्य लाभहरू दिन्छ जस्तै वजन कम गर्न, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्न, छालाको स्वास्थ्य कायम राख्न र मुड सुधार गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ।यो फल ताजा, डिहाइड्रेटेड फ...
बच्चासँग यात्रा गर्न के लिनुपर्दछ

बच्चासँग यात्रा गर्न के लिनुपर्दछ

यात्राको क्रममा यो आवश्यक हुन्छ कि बच्चाले सहज महसुस गरोस्, त्यसैले तपाईको लुगा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बच्चा यात्रा कपडा कम्तिमा यात्रा को हरेक दिन को लागी कपडा को दुई टुक्रा समावेश गर्दछ।जाडोको मौसममा,...