निप्पल भेदीको लागि उत्तम देखभाल
सन्तुष्ट
- उत्तम अभ्यासहरू
- गर्नुहोस्
- गर्दैन
- उपचार प्रक्रिया
- अपेक्षित दुखाइ
- कसरी पीडा कम गर्ने
- साइड इफेक्ट
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- तल रेखा
कुनै छेड्नेलाई जस्तै, निप्पल छेड्नेलाई केही TLC चाहिन्छ जसले गर्दा तिनीहरू निको हुन्छन् र राम्रोसँग बसोबास गर्छन्।
जबकि अन्य सामान्य रूपमा छेड्ने क्षेत्रहरू जस्तै तपाईका कानहरू टिशू-घना हुन्छन् र अधिक विस्तृत हेरचाह बिना नै निको पार्दछन्, तपाईको निप्पल टिश्यु नाजुक र निकट महत्वपूर्ण संख्याका नलिका र रक्तवाहिनाहरूको हुन्छ।
छेड्ने तपाईंको छाला को माध्यम बाट जान - संक्रमण विरुद्ध तपाईंको मुख्य रक्षा।
छाला अन्तर्गत धातु छेड्ने जस्ता विदेशी वस्तु पाउँदा संक्रमण हुने सम्भावना बढ्न सक्छ।
निप्पल छेड्ने पनि पूर्ण निको हुन धेरै समय लिन्छ। औसत छेड्नेलाई निको हुन करीव to देखि १२ महिना लाग्छ। हिलिंग समय तपाइँको शरीर मा निर्भर गर्दछ र तपाइँ छेड्ने को राम्रो हेरविचार गर्नुहुन्छ।
हामी निप्पल छेड्नेको हेरचाहको लागि उत्तम अभ्यासमा पर्दछौं - केहि दिमागमा राख्नुपर्दैन र के गर्नुहुन्न, कस्तो पीडाको आशा गर्नुपर्दछ, र जब लक्षणहरूले तपाईंलाई मेडिकल सहायता लिन सतर्क पार्दछ।
उत्तम अभ्यासहरू
पहिलो केही दिन र हप्ताहरू पछि निप्पल छेड्ने पछि हेरचाहको लागि महत्वपूर्ण छन्। भेदीको ताजा छ र केहि समय को लागी खुला रहन सक्छ, क्षेत्र संक्रमित ब्याक्टेरिया को लागी संवेदनशील बनाउन को लागी वायु को माध्यम बाट वा छाला वा अन्य वस्तुहरु को साथ सम्पर्क को माध्यम बाट प्रस्तुत।
तपाईंको भेदीले तपाईंलाई छेड्ने काम पछि विस्तृत देखभाल निर्देशनहरू दिन्छ। यी सबै निर्देशनहरूको पालना गर्नुहोस् जतिसक्दो चाँडो गरी सक्नुहुन्छ।
यहाँ कुनै पनि संक्रमण र जटिलताहरू रोक्न मद्दतको लागि तपाईंको निप्पल छेड्नेको ख्याल राख्नको लागि एक चरण-देखि-चरण गाइड छ:
गर्नुहोस्
- तपाइँको छेड्नेलाई हरेक दिन केही पटक कुल्नुहोस्। न्यानो, सफा पानी, कोमल सेन्स्टेन्ट साबुन, र सफा, सुक्खा तौलिया वा कागज तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंले अझै रक्तस्राव देख्नुभयो भने। तपाईंले नुहाउने वा नुहाउने जतिसुकै पियर्सिंगलाई पखाल्ने प्रयास गर्नुहोस्।
- कम्तीमा दुई पटक भिजाउने समुद्री नुनमा छेड्नुहोस्। छेड्ने पछि केहि महिनाको लागि यो गर्नुहोस्। सानो अ glass्कमा नन-आयोडाइज्ड समुद्री नुनको सानो बिट राख्नुहोस् वा सानो ग्लासमा सोलिन समाधान (सोट शट ग्लास) राख्नुहोस्। त्यसो भए समाधानमा डुबाउन तपाईको निप्पलको विरुद्ध गिलास थिच्नुहोस्। गिलासलाई त्यहाँ minutes मिनेट सम्म समात्नुहोस्, त्यसपछि समाधान निकाल्नुहोस्। अन्य निप्पलको लागि यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। तपाईं समाधानमा सफा कपास बलहरू डुबाउन सक्नुहुन्छ र उनीहरूलाई निप्पल्समा ड्याब गर्न सक्नुहुन्छ।
- शुरुका केही महिना कपाल लुगा लगाउनुहोस्। कडा कपडाले छेड्नेलाई ताजा हवा पाउनबाट रोक्न सक्दछ, जसले ब्याक्टेरियालाई बढी सम्भावित बनाउन सक्छ। कडा कपडा पनि छेड्ने बिरुद्द च्याप्न सक्छ र छेड्छ, जो पीडादायी हुन सक्छ र छेड्नेलाई नोक्सान पुर्याउन सक्छ।
- रातमा वा शारीरिक गतिविधि को समयमा बाक्लो कपासको लुगा वा खेल / प्याडेड ब्रा लगाउनुहोस्। यसले छेड्नेलाई स्थिर राख्न र ओछ्यानमा कम्बल वा कपडाहरूमा तान्नबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यो पनि यसलाई सुरक्षा गर्दछ जब तपाइँ गतिविधिहरु जस्तै बाहिर काम वा खेल खेल्दा, छेड्ने हिट गर्न सक्छन् वा जोडदार चारै तिर सार्न सक्नुहुन्छ।
- तपाईं लुगा लिने बेलामा सावधान हुनुहोस्। फेब्रिकले छेड्दा पक्रन सक्छ, त्यसमा तान्न वा गहनाहरू बाहिर फाल्न। यो पीडादायी हुन सक्छ र तपाईंको संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ।
गर्दैन
- रगत पातलो गर्न सक्ने कुनै पनि औषधी वा पदार्थहरू प्रयोग नगर्नुहोस् भेदी पछि पहिलो हप्ता को लागी। यसले एस्पिरिन, रक्सी, वा धेरै क्याफिन समावेश गर्दछ। यी सबैले पियर्सिंगलाई कम्बल बनाउन र निको पार्न गाह्रो बनाउन सक्छ, रगत बग्न सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
- धुम्रपान नगर्नुहोस् निकोटीनले उपचार प्रक्रियालाई ढिलो गर्न सक्छ। धूम्रपान पछाडि काट्नुहोस् वा निको्टिन प्याच वा कम निकोटिन भएको ई-सिगरेट प्रयोग गरी हेर्नुहोस् यदि तपाईं छोड्न तयार हुनुहुन्न भने।
- पोखरी, स्पा, वा नुहाउने ठाउँमा तपाईंको छेड्ने काम नगर्नुहोस्। पानीका यी निकायहरूले ठूलो मात्रामा ब्याक्टेरियाहरूलाई प्रजनन गर्न सक्दछन्।
- बार साबुन वा कठोर सफाई तरलताको प्रयोग नगर्नुहोस्। यसले तपाइँको छेड्नेलाई क्षति पुर्याउँछ वा तपाइँको छाला क्र्याक र सुक्खा हुन सक्छ। यो एक संक्रमण अधिक संभावना बनाउँछ। यसले रबिंग मदिरा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, र कुनै पनि प्रकारको एन्टिब्याक्टेरियल साबुन समावेश गर्दछ।
- तपाइँको हातले छेड्ने छुनुहोस्। तपाईका हातहरूले धेरै दिनहरूमा ब्याक्टेरियाहरू बोक्दछन् बिभिन्न वस्तुहरूबाट तपाई दिनभरि छुनुहुन्छ। यो विशेष रूपमा सत्य हो जब तपाईं अक्सर तपाईंको फोन वा कम्प्युटर जस्ता उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ। वास्तवमा, पत्ता लाग्यो कि मोबाइल फोनहरूको झन्डै आधाले संक्रामक ब्याक्टेरियाको उपनिवेश बोक्छ।
- फिडट वा गहनाहरूसँग गडबडी नगर्नुहोस् जब यो निको हुँदैछ। यसले छालामा साना आँसुहरू निम्त्याउन सक्छ जसले क्षेत्र बिगार्न सक्छ र संक्रमण अधिक सम्भावना बनाउँदछ।
- कुनै पनि क्रस्टि move्ग टुटाउन गहना छेड्ने ठाउँमा घुमाउनुहोस्। यसको सट्टामा, क्रस्ट्सलाई नरम पार्न पानी र नुनिलो समाधान प्रयोग गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई मिटाउनुहोस्।
- कुनै पनि अति-काउन्टर क्रीम वा मलहम प्रयोग नगर्नुहोस् तपाईले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु अघि। यसले ब्याक्टेरियाहरूलाई छेड्दा पछाडि सार्न सक्छ र यसलाई संक्रमित हुने बढी सम्भावना दिन्छ।
उपचार प्रक्रिया
निप्पल छेड्ने काम पूर्ण रूपमा निको हुन एक बर्ष लाग्न सक्छ।
पहिलो केहि हप्ता र महिनाका लागि, तपाईले निम्न हेर्न अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ:
- रक्तस्राव तपाईंको निप्पल छाला पातलो छ, त्यसैले रगत बहाउनु पहिलो केही दिनको लागि सामान्य दृश्य हो। कुनै पनि रगत पखाउन र क्षेत्र सफा राख्न पियर्सि regularlyलाई नियमित रूपमा पखाल्नुहोस् र सुकाउनुहोस्। तपाईंको पियर्सर हेर्नुहोस् यदि पहिलो हप्ता पछि कुनै स्पष्ट कारण बिना रक्तस्राव जारी रहन्छ।
- सूज लगभग कुनै पनि छेड्दा पस्न सुगन्ध धेरै धेरै दिइएको छ। यसैले धेरै पियर्सरहरूले तपाईंको निप्पलमा लामो बारबेलहरू सिफारिस गर्दछन् - यसले तपाईंको निप्पल टिशूलाई कुनै बाधा बिना बढ्न दिन्छ। तपाईको पियर्सर हेर्नुहोस् यदि सूजन विशेष रूपमा ध्यान दिईने वा पीडादायी छ भने। अनियन्त्रित सूजनले वास्तवमा तपाईंको टिश्यूलाई मर्न र संक्रमणको सम्भावना बढाउन सक्छ।
- तपाईंको अवधिमा असुविधा। भ्लाभास भएका व्यक्तिहरूले मासिक धर्मको समयमा निप्पल वरिपरि केही थप संवेदनशीलता अनुभव गर्न सक्दछन्, विशेष गरी छेड्ने पछिको केही महिनाहरूमा। असुविधा तपाईं कम्तीमा छेड्दा कम गम्भीर बन्छ। चिसो कम्प्रेसको प्रयोग गरेर र Nonsteroidal anti-inflammatory ड्रग्स (NSAIDs) लिदा तपाईको असुविधा कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
- क्रस्टि। यो क्रस्ट पूर्ण सामान्य छ - यो लिम्फ फ्लुइडको परिणाम हो जुन तपाईंको शरीरमा घाउहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ। यसलाई कुल्ला र सुकाउनुहोस् जब यो बढ्छ।
अपेक्षित दुखाइ
छेड्ने पीडा सबैको लागि फरक हुन्छ। यसले कान वा नाक छेड्नेभन्दा बढी चोट पु .्याउँछ, जहाँ टिश्यु गाढा हुन्छ र स्नायुहरूको साथ घोर हुँदैन।
निप्पल छेड्ने धेरै मानिसहरू भन्छन कि यो सुरुमा एउटा तीव्र, तीव्र दुखाइ हो किनभने टिश्यु यति पातलो र नाजुक छ। दुखाइ पनि चाँडै हट्नेछ।
कसरी पीडा कम गर्ने
तपाईको निप्पल छेड्नेबाट पीडा कम गर्न यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- दुखाइका औषधीहरू लिनुहोस्, जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल), असुविधा कम गर्न।
- आइस प्याक वा चिसो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस् क्षेत्रमा सूजन कम गर्न।
- तपाईंको समुद्री नुन भिजाउनुहोस् प्रयोग गर्नुहोस् उपचारलाई बढावा दिन।
- चिया रूखको तेल प्रयास गर्नुहोस् सूजन र पीडा कम गर्न।
साइड इफेक्ट
यहाँ केहि सम्भावित साइड इफेक्टहरू छन् जुन निप्पल छेड्ने पछि हुन सक्छ:
- हाइपरग्रेनुलेसन। यो छेड्ने प्वालहरूको वरिपरि बाक्लो, तरल पदार्थले भरिएको ऊतकको औंठी हो।
- Scarring। छेदाको छेउमा घाउको कडा निर्माणले छेड्ने वरपर गठन गर्न सक्छ, छेड्ने क्षेत्र भन्दा धेरै ठूलो बढ्न सक्ने किलोइड स्कारहरू सहित।
- संक्रमण। ब्याक्टेरिया छेदा क्षेत्र वरिपरि बनाउँछ र टिश्यु संक्रमित, पीडा, सुजन, र मवाद पैदा गर्दछ। उपचार नगरेको संक्रमणले स्थायी रूपमा क्षति पुर्याउँछ वा तपाईंको निप्पलको टिशूहरू नष्ट गर्दछ र तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा पनि फैलिन सक्छ।
जब डाक्टरलाई भेट्ने
तपाईको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईले सोच्नुहुन्न कि तपाईको छेड्ने काम ठीक गरीरहेको छ वा तपाईलाई संक्रमण छ भने।
निम्न लक्षणहरूको लागि हेर्नुहोस्:
- रक्तस्राव जुन बन्द हुँदैन
- छेड्ने वरपर तातो छाला
- छेड्नेबाट आउँदै गरेको असामान्य वा नराम्रो गन्ध
- गम्भीर, असहनीय पीडा वा सूजन
- बादल वा विकृत हरियो, पहेंलो, वा खैरो डिस्चार्ज वा छेड्ने छेउमा पुस
- छेड्ने वरपर बढ्ने अत्यधिक ऊतकहरू
- दाग
- शरीर दुखाइ
- थकित महसुस
- ज्वरो
तल रेखा
निप्पल छेड्नेले राम्रो सुन्दर देखा पर्दछ र उचित देखभालले यो राम्रो भइरहन्छ भनेर सुनिश्चित गर्दछ र राम्रो देखिन्छ।
तपाईंको पियर्सर हेर्नुहोस् यदि गहनाहरू झर्छन् वा यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने यो ठीक गरीरहेको छ भने।
यदि तपाईंले संक्रमणको कुनै लक्षण देख्नुभयो भने तुरुन्त मेडिकल सहायता खोज्नुहोस्।
हामी तपाईंलाई सिफारिस गर्दछौं
सही गर्भावस्थाको समयमा खाने
