बच्चाको आन्द्रा मुक्त गर्न के राम्रो छ

सन्तुष्ट

• के गर्ने
• १. रेचक प्रभावको साथ खाना दिनुहोस्
• २. पानीको उपभोगलाई उत्तेजित गर्नुहोस्
• G. पेटमा फसाउने खालका चीजहरू वेवास्ता गर्नुहोस्
• जब डाक्टर जानु पर्ने

बच्चाले पप गर्दछ कि फ्रिक्वेन्सी उसको उमेर अनुसार र फरक फरक फरक हुन्छ, कब्ज विशेष गरी पहिलो र दोस्रो महिनाको बीच र बच्चाले ठोस खाना खान शुरू गरे पछि।

शिशुमा कब्ज रोक्न र मुकाबिलाका लागि पहिलो महिनामा बच्चालाई स्तनपान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, बच्चा र चिकित्सकको निर्देशन अनुसार फाइबर, भिटामिन र खनिजयुक्त खाद्य पदार्थ दिनुका साथै आन्द्राको कामकुरा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। मललाई म्याश्चराइज गर्नुहोस्, यसको उन्मूलनको सुविधा प्रदान गर्नुहोस्।

के गर्ने

बच्चामा कब्जको विरूद्ध लड्न, यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चालाई स्वस्थ खाना दिइनेछ जसले आंतहरूको कामका लागि सहयोग गर्दछ, र प्रशस्त पानी। यसैले, बच्चाको आन्द्रा छोड्नु महत्वपूर्ण छ:

१. रेचक प्रभावको साथ खाना दिनुहोस्

Months महिना पछि, रेचक प्रभाव हुने खाद्य पदार्थहरूको खपत बाल रोग विशेषज्ञले स be्केत गर्न सक्दछ, आंतको कार्यप्रणाली सुधार गर्न र निकासी प्रवर्धन गर्न मद्दत गर्ने। यसैले, केहि खाद्य पदार्थहरू जुन स indicated्केत गर्न सकिन्छ:

• फलहरू: पपीता, पोमाको साथ सुन्तला, कालो प्लम, मन्दारिन, आडू;
• पकाइएको पातदार तरकारीहरू: गोभी, ब्रोकोली, पालक;
• तरकारीहरू: गाजर, मीठ आलु, बीट, कद्दू;
• सम्पूर्ण अन्न: जई, गहुँ को चोकर।

बच्चालाई रेचक उपचार, खनिज तेल वा रेचक चिया दिन सिफारिस गरिएको छैन, जस्तै पवित्र क्यास्कारा चिया वा जेनिप्याप बाल चिकित्सकले स indicated्केत नगरेसम्म जसले आन्द्रालाई उत्तेजित तुल्याउन सक्छ र पेट र पेटको अस्वस्थता बढाउन सक्छ।

बाल रेचकले संकेत गर्न सक्ने घरेलु रेचकका अन्य विकल्पहरूको बारेमा फेला पार्नुहोस्।

२. पानीको उपभोगलाई उत्तेजित गर्नुहोस्

खुवाउनुको अतिरिक्त, दिनभरि बच्चालाई पानी दिन आवश्यक छ, विशेष गरी जब उसले मललाई नरम बनाउन पुरी र पोरिडजजस्ता ठोस खानाहरू सुरु गर्दछ। प्युरीस, सूप र पोर्डिजलाई अलि बढी तरल बनाउन पनि आवश्यक पर्दछ, थप पानी थप्दा बच्चाको मल धेरै हाइड्रेटेड हुन्छ।

आमाको दूधमा मात्र दूध खुवाउने बच्चाहरूले आमाको स्तनबाट पहिले नै पर्याप्त मात्रामा पानी लिन्छन्, तर यदि मल अझै सुक्खा छ भने, तपाईंले आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञलाई कुरा गर्नुपर्दछ कि उनीहरूले दूध खुवाउँदछन्। तपाईंको बच्चालाई पानी दिन कहिले सुरु गर्ने हेर्नुहोस्।

G. पेटमा फसाउने खालका चीजहरू वेवास्ता गर्नुहोस्

बच्चाको आंतहरू सुस्त बनाउनका लागि खाद्य पदार्थहरू प्रदान गर्नुको अलावा, कब्जको कारण हुने खानाबाट जोगिनु पनि महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै चाँदीको केरा, अमरुद, नाशपाती र स्याउ, विशेष गरी जब उनीहरूलाई छाला बिना नै दिइन्छ।

बच्चाको सूपमा तपाईंले आलु, उन्माद, कासावा, पास्ता, याम वा यामजस्ता तरकारीहरू समावेश गर्नबाट पनि जोगिनु पर्छ, किनभने यसले आंतहरूलाई थप अड्किन्छ।

जब डाक्टर जानु पर्ने

यदि बच्चाको आन्द्राले दुख्ने संकेत देखाउँदछ वा यदि पेट लगातार २ दिन भन्दा बढि गाह्रो महसुस गर्दछ भने बाल रोग विशेषज्ञको परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। थप रूपमा, यदि मलमा रगत देखा पर्दछ वा यदि मल धेरै गाढा वा लगभग सेता छ भने, यो आन्द्रा वा कलेजो समस्यामा रक्तस्राव हुन सक्छ भन्ने संकेत पनि छ, र बाल रोग विशेषज्ञलाई हेर्न आवश्यक छ। शिशु पुपमा परिवर्तनको मुख्य कारणहरू के हो पत्ता लगाउनुहोस्।

तलको भिडियोमा हेर्नुहोस् जब केटाले खानेकुरा चाहँदैन भने के गर्ने: