लेखिका: Marcus Baldwin
रचनाको मिति: 14 जून 2021
अपडेट मिति: 1 अप्रिल 2025
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
उपावेदन: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

सन्तुष्ट

निसासिनु एउटा विरल परिस्थिति हो, तर यो जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ किनकि यसले हावामार्ग प्लग गर्न र हवालाई फोक्सोमा पुग्न रोक्न सक्छ। केहि परिस्थितिहरू जसले कसैलाई दिक्क लाग्न सक्छ:

  • तरल पदार्थ धेरै छिटो पिउनुहोस्;
  • तपाईको खाना राम्रोसँग चबाने छैन;
  • झूट बोल्नुहोस् वा भर्नुहोस्;
  • गम वा क्यान्डी निगल्नुहोस्;
  • साना वस्तुहरू निल्नुहोस्, जस्तै खेलौना भाग, कलम क्याप्स, साना ब्याट्री वा सिक्का।

खानेकुरा जसमा सामान्यतया घाउ हुने खतरा बढी हुन्छ रोटी, मासु र अन्न, जस्तै गेडाहरू, चामल, मकै वा मटर हो र, त्यसैले, निल्न अघि राम्रोसँग चबाउनु पर्छ, ताकि उनीहरू घाँटीमा अड्किने जोखिम नलाग्न। वा वायुमार्गमा जानुहोस्।

यद्यपि प्राय जसो केसहरूमा, घुँडा खाँच्ने बित्तिकै उत्तीर्ण हुँदै जान्छ, त्यहाँ धेरै गम्भीर अवस्थाहरू छन् जसमा खोकीले सास फेर्न रोक्ने कुरालाई धक्का दिन असफल हुन्छ। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, निसालेको व्यक्तिलाई बैजनी अनुहारको साथ सास फेर्न गाह्रो हुन्छ र बेहोस पनि हुन सक्छ। यहाँ के छ जब केहि चुक लाग्ने के गर्नु पर्ने:


के कारण बारम्बार दिक्क लाग्न सक्छ?

बारम्बार निस्सासने, लार वा पानी सहित, डिस्फाजिया भनेर चिनिने एक अवस्था हो, जुन निलम्बनमा प्रयोग गरिने मांसपेशिहरूमा आराम, कमजोर र एकजुट उत्पन्न भएपछि हुन्छ।

यद्यपि यो बुढेसकालमा अधिक सामान्य छ, प्राकृतिक बुढ्यौलीका कारण, डिस्फागिया पनि जवान व्यक्तिहरूमा देखा पर्न सक्छ, तर ती अवस्थाहरूमा यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, सरल समस्याहरू जस्तै रिफ्लक्सबाट बढी गम्भीर अवस्थामा, जस्तै न्यूरोलजिकल समस्या वा घाँटी को क्यान्सर। डिस्फागिया र यसको उपचार कसरी गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।

तसर्थ, जब यो पहिचान हुन्छ कि तपाई धेरै चोटि घाउ गर्दै हुनुहुन्छ, सामान्य चिकित्सकको अगाडि जानु जरूरी छ लक्षणहरूको जाँच्न र समस्या पहिचान गर्न, सबैभन्दा उचित उपचार सुरू गरेर।

कसरी दिक्क लाग्नेबाट बच्न

बच्चाहरूमा हड्डी अधिक बारम्बार हुन्छ, त्यसैले यी घटनाहरूमा यसलाई सिफारिस गरिन्छ:

  • धेरै कडा खाना प्रस्ताव नगर्नुहोस् वा खानाहरू जो चबाउन गाह्रो छ;
  • खानालाई टुक्रा-टुक्रा पार्नुहोस् यदि आवश्यक भएमा तिनीहरू पूर्ण रूपमा निल्न सक्छन्।
  • तपाईंको बच्चालाई राम्रो चबाउन सिकाउनुहोस् निगलनु अघि खाना;
  • धेरै सानो भाग संग खेलौना किन्नुहोस्, जो निल्न सकिन्छ;
  • सानो वस्तुहरू भण्डारण गर्नबाट बच्नुहोस्बटनहरू वा ब्याट्रीहरू जस्तै बच्चामा सजीलो पहुँचयोग्य ठाउँहरूमा;
  • तपाईंको बच्चालाई पार्टीको बेलुनहरूसँग खेल्न नदिनुहोस्, वयस्क पर्यवेक्षण बिना।

जहाँसम्म, वयस्कहरू र बुढापाकाहरूमा निसासिने अवस्था पनि हुन सक्छ, जहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुझावहरू भनेको खानालाई सानो टुक्रामा काट्नु, निल्नु अघि राम्रो चबाउनु, मुखमा थोरै खाना राख्नु र यदि त्यहाँ ढीला भागहरू छन् भने पहिचान गर्नुहोस्। डेन्चर वा दन्त उपकरण, उदाहरण को लागी।


जो मानिस राम्ररी चबाउन असमर्थ छन् वा ओछ्यानमा छन् उनीहरूको मामलामा, खानाको प्रकारको साथ सावधानी अपनाउनुपर्दछ, किनभने ठोस खानाको प्रयोगले सजिलै निदाउन सक्छ। यो चबाउन नसक्ने मानिसहरूलाई खुवाउन कस्तो देखिन्छ हेर्नुहोस्।

Soviet

क्यान्सरको सामना गर्दै - थकान प्रबन्धन गर्दै

क्यान्सरको सामना गर्दै - थकान प्रबन्धन गर्दै

थकान थकान, कमजोरी वा थकानको भावना हो। यो निन्द्रा भन्दा फरक छ, जुन राम्रो रातको निद्राबाट मुक्त हुन सकिन्छ। धेरै व्यक्तिहरू क्यान्सरको उपचारको लागि थकान महसुस गर्छन्। तपाईको थकान कती गम्भीर हुन्छ तपाई...
घुमाउने कफ - आत्म-देखभाल

घुमाउने कफ - आत्म-देखभाल

घुमाउने कफ मांसपेशी र टन्डनहरूको समूह हो जुन काँधको हड्डीमा जोडिन्छ, काँधलाई सार्न र स्थिर रहन अनुमति दिँदछ। टेन्डनलाई अत्यधिक प्रयोग वा चोटबाट फाल्न सकिन्छ।दुखाइ राहत उपायहरू, काँधको ठीकसँग प्रयोग गर...