किन मेरो बाँया पाखुरामा दुखाइ छ?
सन्तुष्ट
- साथका लक्षणहरूको साथ हुन्छ
- हृदयघात
- एन्जाइना
- बर्साइटिस
- भाँचिएको वा भाँचिएको हड्डी
- Herniated डिस्क
- पिन्च नर्भ, वा ग्रीवा रेडिकुलोपथी
- रोटेटर कफ फाड़
- मोच र तनाव
- टेंडिनाइटिस
- संवहनी थोरासिक आउटलेट सिन्ड्रोम
- के गर्ने यदि तपाईंले पाखुरा पाखुरा दुख्नुभयो भने
- तपाईको डाक्टरको कार्यालयमा के आशा गर्ने
- उपचार
- आउटलुक
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
बाँया हातमा दुखाई
यदि तपाईंको हात दुख्छ भने, तपाईंको पहिलो विचार यो हुन सक्छ कि तपाईंले आफ्नो हात घायल गर्नुभयो। शरीरको एक भागमा दुखाइ कहिलेकाहिँ कहिँ पनि अर्कै ठाउँमा आउन सक्दछ। तपाईंको देब्रे पाखुरामा दुखाइको मतलब तपाईंको हड्डी वा जोड़को चोट, पिन्च नर्भ, वा तपाईंको मुटुको समस्या हो।
बाँया हात दुखाइको कारण र कुन लक्षणहरूले गम्भीर समस्याको संकेत दिन सक्छ भन्ने बारे बढी जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
साथका लक्षणहरूको साथ हुन्छ
त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन तपाईको बायाँ पाखोमा दुखाइ हुन सक्छ, गठिया तथा अन्य पुरानो रोगहरूको जटिलता सहित। साधारण तनावदेखि मुटुको समस्यामा, यहाँ केहि सम्भावित कारणहरू छन्:
हृदयघात
कोरोनरी धमनीमा रगतको धब्बा वा फुट्नुले तपाईंको मुटुको केही भागमा रगतको प्रवाह रोक्न सक्छ। जब यो हुन्छ, मांसपेशीहरू छिटो बिग्रन सक्छ। उपचार बिना, मुटुको मांसपेशी मर्न थाल्छ।
हार्ट अटैकको अतिरिक्त लक्षणहरूमा:
- छाती दुखाई वा दबाव
- पछाडि, घाँटी, काँधमा वा बaw्गारा दुखाई
- मतली वा बान्ता
- सास फेर्न
- हल्का टाउकोपन वा बेहोशी
- चिसो पसिना मा बाहिर ब्रेकिंग
- थकान
केही व्यक्तिहरुमा गहन लक्षणहरु छन्। अरूसँग लक्षणहरू हुन्छन् जुन आउँछन् र जान्छन् वा अपचको मामिला जस्तो हल्का हुन सक्छन्।
एन्जाइना
एनजाइना कोरोनरी हृदय रोगको एक लक्षण हो। यसको मतलब तपाईको मुटुका मांसपेशीहरूले पर्याप्त मात्रामा अक्सिजनयुक्त रगत पाइरहेका छैनन्।
एन्जाइनाले हर्ट अटैक जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ, तर सामान्यतया केही मिनेट मात्र रहन्छ। यो सामान्यतया खराब हुँदै जान्छ जब तपाईं सक्रिय हुनुहुन्छ र उत्तम जब तपाईं आराम गर्नुहुन्छ।
बर्साइटिस
Bursa हड्डी र संयुक्त को गतिशील भागहरु बीच तरल पदार्थ भरिएको बोरा हो।
जब बर्सा सूजन हुन्छ, यसलाई बर्साइटिस भनिन्छ। काँधको बर्साइटिस अक्सर दोहोरिने आन्दोलनको परिणाम हो। बुर्सिटिसको जोखिम उमेरसँगै बढ्छ।
पीडा प्राय जसो तपाईं बढ्दै जाँदा बढ्छ वा यदि तपाईं आफ्नो पाखुरा वा काँधमा सुताउनुहुन्छ। तपाईं आफ्नो काँधलाई पूर्ण रूपमा घुमाउन सक्षम हुनुहुन्न। अन्य लक्षणहरुमा जल्नु र झुकाव समावेश छ।
भाँचिएको वा भाँचिएको हड्डी
पीडाको बावजुद, कहिलेकाँही त्यस्तो बाहिरी स’s्केत हुँदैन जुन तपाईंले आफ्नो हात वा हड्डीमा हड्डी भाँच्नु भएको छ वा तोड्नुभएको छ।
तपाईको हात, नाडी, वा हातमा भाँच्ने हड्डीले दुखाइ ल्याउन सक्छ जुन तपाईले सार्दा खराब आउँछ। अन्य लक्षणहरुमा सूजन र सुन्न तपाईको हात सामान्य देखिन्छ पनि हड्डीको फ्रैक्चर वा तपाईको पाखुरा वा नाडीमा भाँच्न सम्भव छ।
Herniated डिस्क
डिस्क हड्डी बीच मेरुदण्ड स्तम्भ मा प्याड हो। तिनीहरू तपाईंको मेरुदण्डको आघात अवशोषक हुन्। तपाईको घाँटीमा हर्निएटेड डिस्क त्यो हो जुन फुटिएको छ र स्नायुहरूमा थिच्दै छ।
तपाईको घाँटीमा दुखाइ आउन सक्छ। यो तपाईंको काँधमा जान सक्छ र तपाईंको हात तल। तपाई सुन्न लाग्न पनि सक्नुहुन्छ, झुन झर्को, वा तपाईको पाखुरामा जलेको अनुभूति। पीडा बढ्न सक्छ जब तपाईं सार्नुभयो।
पिन्च नर्भ, वा ग्रीवा रेडिकुलोपथी
एक पिन्च नर्व संकुचित वा सूजनको एक हो। यो आघात वा एक लगाउने र अश्रु घाउको कारण हर्निटेड डिस्कको परिणाम हुन सक्छ।
पिन्च नर्भका लक्षणहरू हर्निएटेड डिस्कमा जस्तै हुन्छन्। ती सुन्न, झुनझुनी, वा तपाइँको बाह मा एक जलन मा समावेश हुन सक्छ। तपाईं सार्दा पीडा मा वृद्धि महसुस हुन सक्छ।
रोटेटर कफ फाड़
भारी वस्तु उठाउँदा वा दोहोर्याउने गतिहरू प्रदर्शन गर्दा तपाईंको काँधको घुमाउने कफमा च्यातिएको टन्डन हुन सक्छ। यसले काँधलाई उल्लेखनीय रूपमा कमजोर बनाउँदछ र दैनिक कार्यहरू सञ्चालन गर्न गाह्रो बनाउँदछ।
रोटेटर कफ चोटपटकमा बढी चोट पुग्छ यदि तपाईं आफ्नो छेउमा ढल्नुभयो भने। हात दुखाइ झन् झन् नराम्रो हुन्छ जब तपाईले आफ्नो पाखुरालाई निश्चित तरिकाले सार्नुहुन्छ। यसले तपाईंको हात पनि कमजोर बनाउन सक्छ। तपाईंको काँधमा गति को सीमा पनि प्रभावित छ।
मोच र तनाव
मोच तब हुन्छ जब तपाईं लिगामेन्ट तानेर फाड्नुहुन्छ। जब तपाई पतन गर्न थाल्नुहुन्छ र आफ्नो काखमा काँधको काँधमा काँध मिलाउनु हुन्छ एउटा पाखुरा मोच हुन सक्छ। तनाव तब हुन्छ जब तपाईं टन्डन वा मांसपेशीलाई मुड्काउनुहुन्छ वा तान्नुहुन्छ। यो हुन सक्दछ जब तपाईं केहि गलत तरिकाले उठाउनुहुन्छ वा तपाईंको मांसपेशिहरू ओभरस्ट्रेस गर्नुहुन्छ।
चोट, सुजन, र कमजोरी सामान्य लक्षणहरू हुन्।
टेंडिनाइटिस
टेन्डन हड्डी र मांसपेशीहरू जोड्ने ऊतकको लचिलो ब्यान्ड हो। जब टन्डनहरू फुलेका हुन्छन्, यसलाई टेंडिनाइटिस भनिन्छ। काँध वा कुहिनोको टेन्डिनेइटिसले हात दुखाइ हुन सक्छ। तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा टेन्डिनाइटिसको जोखिम बढ्छ।
टेंडिनाइटिसका लक्षणहरू बर्साइटिसको लक्षणहरू जस्तै छन्।
संवहनी थोरासिक आउटलेट सिन्ड्रोम
यो यस्तो अवस्था हो जहाँ कलरबोन मुनि रक्त वाहिकाहरू आघात वा दोहोरिएको चोटपटक संकुचित हुन्छन्। यदि उपचार नगरिएमा यो प्रगतिशील स्नायु क्षति निम्त्याउन सक्छ।
संवहनी थोरासिक आउटलेट सिन्ड्रोमको कारण सुन्न, झुकाव र तपाईंको हातको कमजोरी हुन सक्छ। केहि केसहरूमा तपाईको पाखुरा फुल्न सक्छ। अन्य लक्षणहरूमा हातको चिनो, ठण्डा हात वा हात र पाखुराको कमजोर नाडी समावेश छ।
के गर्ने यदि तपाईंले पाखुरा पाखुरा दुख्नुभयो भने
हृदयघात अचानक आउँछ वा बिस्तारै सुरु हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य लक्षण छातीमा अस्वस्थता वा दुखाइ हो।
यदि तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँलाई मुटुको हमला हुन सक्छ, 911 डायल गर्नुहोस्, वा तपाइँको स्थानीय आपतकालीन सेवाहरूलाई कल गर्नुहोस्। आपतकालीन कर्मचारीहरू चाँडो उनीहरू आइपुगे पछि मद्दत गर्न सुरू गर्न सक्दछन्। जब यो मुटुको मांसपेशी क्षतिको लागि आउँदछ, हरेक दोस्रो गणना गर्दछ।
यहाँ दिमागमा राख्नको लागि केहि अन्य चीजहरू छन्:
- यदि तपाईं पहिले हृदय रोग पत्ता लागेको छ भने, बाँया हात दुखाइ सँधै अनुसन्धान गरिनु पर्छ।
- हड्डी जसले राम्रोसँग निको पार्दैन तपाईलाई लामो समयको लागि अधिक समस्या हुन्छ। यदि त्यहाँ सम्भाव्यता छ कि तपाईंले हड्डी भाँच्नु भएको छ वा हड्डी भाँच्नु भएको छ भने तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- उपचार बिना, बर्साइटिस, टेंडिनाइटिस, र रोटेटर कफ आँसुले स्थिर कन्धन जस्ता जटिलता निम्त्याउन सक्छ जुन उपचार गर्न धेरै गाह्रो छ। यदि तपाईं आफ्नो काँध, कुहिनो, वा नाडीलाई पूर्ण रूपमा घुमाउन सक्नुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। प्रारम्भिक उपचारले यसलाई बिग्रनबाट रोक्न सक्छ।
- तनाव र मोचका लागि, आफ्नो पाखोलाई आराम गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र सम्भव भएमा यसलाई माथि राख्नुहोस्। दिनमा २० मिनेट धेरै पटक बरफ लगाउनुहोस्। ओभर-द-काउन्टर दुखाइ प्रयोग गर्नुहोस्।
जबकि केहि यी शर्तहरू गम्भीर छैनन्, तिनीहरू उचित हेरचाह बिना गम्भीर हुन सक्छन्। तपाईको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि घरेलु उपचारले सहयोग गरेन भने समस्या समस्या हुँदै गइरहेको छ, वा यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरमा हस्तक्षेप गर्न सुरू गरिरहेको छ।
तपाईको डाक्टरको कार्यालयमा के आशा गर्ने
यदि तपाईको बाँया हात दुख्नु भयो भने हार्ट अट्याकको अन्य लक्षणहरु संग, ढिलाइ नगर्नुहोस्। तुरुन्त आपतकालिन हेरचाह गर्नुहोस्। यो जीवनलाई जोखिममा पार्ने घटना हुन सक्छ।
आपतकालीन कर्मचारीहरूले एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) तपाइँको मुटु निगरानी गर्न प्रयोग गर्दछ। तपाईको बाह्यमा एक नसुनी रेखा राखिनेछ ताकि तपाईलाई पर्याप्त तरल पदार्थहरू आउँछ र औषधी दिन पनि आवश्यक पर्दछ। सास फेर्न मद्दत गर्नको लागि तपाईलाई अक्सिजन पनि चाहिन सक्छ।
थप डायग्नोस्टिक परीक्षणहरूले यो निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि तपाईंसँग हृदयघात भएको छ वा छ। उपचार क्षति को सीमा मा निर्भर गर्दछ।
बाहु दुखाइका अन्य कारणहरूलाई पुष्टि गर्न इमेजिंग परीक्षणको आवश्यक पर्दछ। यसले एक्स-रे, MRI, वा CT स्क्यानहरू समावेश गर्न सक्दछ।
थप परीक्षण तपाईका लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ र इमेजिंग टेस्टबाट के निर्धारण गर्न सकिन्छ।
उपचार
यदि तपाइँलाई मुटु रोग छ भने, उपचारमा औषधी, लक्षण राहत, र मुटु-स्वस्थ जीवन शैली परिवर्तनहरू समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईलाई गम्भीर मुटु रोग छ भने शल्यक्रिया कहिलेकाँही अवरुद्ध धमनीहरू खाली वा बाइपास गर्न आवश्यक पर्दछ।
भाँचिएका हड्डीहरूलाई फेरि अवस्थामा राख्नुपर्दछ र निको नभएसम्म स्थिर बनाउनु पर्छ। यसको लागि प्राय: केही हप्ता कास्ट लगाउनु आवश्यक पर्दछ। गम्भिर ब्रेक कहिलेकाँही शल्यक्रियाको आवश्यकता हुन्छ।
मोच र तनावका लागि, माथि उठाउनुहोस् र आफ्नो पाखुरा आराम गर्नुहोस्। दिनमा धेरै पटक क्षेत्र बरफ गर्नुहोस्। ब्याण्डेज वा स्प्लिन्टहरू सहयोगी हुन सक्छन्।
शारीरिक चिकित्सा / व्यावसायिक उपचार, आराम, र दुखाइ र सूजन को लागी औषधि मुख्य उपचार हुन्:
- बर्साइटिस
- हर्निएटेड डिस्क
- पिन्च नर्भ
- रोटेटर कफ फाड़
- टेंडिनाइटिस
- संवहनी थोरासिक आउटलेट सिन्ड्रोम
केहि केसहरूमा, कोर्टिकोस्टेरोइड्स वा शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ।
आउटलुक
यदि तपाईंको बाँया हात दुखाइ मुटुको दौडानको कारण हो भने, तपाईंलाई हृदय रोगको लागि दीर्घकालीन उपचारको आवश्यक पर्दछ।
प्राय: चोटपटक चोटपटक लाग्ने हात दुखाई उचित आराम र उपचारले निको पार्नेछ। केही काँधको समस्याहरू निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ, र केहि समयको साथ बिग्रन सक्छ। रिकभरी समय तपाईको उमेर भन्दा लामो हुन सक्छ।
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
आइसोनियाजिड
