यी दुई महिलाले गर्भावस्थाको हरेक चरण पूरा गर्ने प्रसवपूर्व भिटामिन सदस्यता निर्माण गरे
सन्तुष्ट
एलेक्स टेलर र भिक्टोरिया (टोरी) थाइन Gioia दुई बर्ष पहिले एक आपसी साथी उनीहरुलाई एक अन्धा मिति मा सेट पछि भेटे। न केवल महिलाहरु आफ्नो बढ्दो क्यारियर मा बन्धन गरे - सामग्री मार्केटि in मा टेलर र वित्त मा Gioia — तर उनीहरूले सहस्राब्दी आमाको रूपमा आफ्ना अनुभवहरू पनि जोडे।
"हामीले नयाँ आमाको अनुभवको बारेमा 'डेटिङ' सुरु गर्यौं र हाम्रो स्टार्ट-अप पृष्ठभूमिलाई ध्यानमा राख्दै, हामी दुवैलाई कम्पनी र ब्रान्डहरूले नयाँ सहस्राब्दी आमाहरूतर्फ स्वास्थ्य सेवा उत्पादनहरू कसरी अघि बढाइरहेका थिए भन्ने कुरामा धेरै निराश थियौं," टेलर भन्छन्।
Gioia को लागी, यो मुद्दा साँच्चै घर हिट। मायो क्लिनिकका अनुसार जनवरी २०१ In मा, उनकी छोरी एक फटेको ओठको साथमा जन्मेकी थिईन्, जुन माथिल्लो ओठमा खुल्ला वा विभाजित हुन्छ जुन तब हुन्छ जब एउटा अजन्मे शिशुमा अनुहारको संरचना बिकास हुन पुग्यो, मेयो क्लिनिकका अनुसार। उनी भन्छिन्, "उनी आज स्वस्थ, खुसी, रमाईलो बच्चा छिन्, तर यसले मलाई साँच्चै मेरो खुट्टाबाट ढकढक्यायो," उनी भन्छिन्।
त्यतिबेला आफ्नो पहिलो सन्तानसँग गर्भवती थिइन्, जियोया वास्तवमै यो जटिलता किन भयो भन्ने कुराको तल्लो तहमा जान चाहन्थिन्, विशेष गरी उनीसँग कुनै परम्परागत जोखिम कारक वा आनुवंशिक लिङ्कहरू नभएको कारणले आफ्नी छोरीलाई थप संवेदनशील बनाइदिन्छ। जन्म दोष। "म बुझ्न सक्दिन," उनी बताउँछन्। "त्यसोभए मैले मेरो ob-gyn संग धेरै अनुसन्धान गर्न थाले र थाहा पाएँ कि मेरी छोरी को दोष सम्भवतः एक फोलिक एसिड को कमी संग सम्बन्धित थियो।" यो, गर्भवती हुँदा फोलिक एसिड को सिफारिश खुराक संग एक दैनिक प्रसवपूर्व भिटामिन लिएको बावजुद।(सम्बन्धित: गर्भावस्थाको समयमा पप अप गर्न सक्ने पाँच स्वास्थ्य चिन्ताहरू)
फोलिक एसिड गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा एक महत्त्वपूर्ण पोषक तत्व हो, किनकि यसले भ्रूणको मस्तिष्क र मेरुदण्डको प्रमुख जन्म दोषहरू रोक्न मद्दत गर्दछ, रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू (CDC) अनुसार। अनुसन्धानले यो पनि सुझाव दिन्छ कि फोलिक एसिडले फाटेको ओठ र फ्याँक्ने तालु को जोखिम घटाउन सक्छ। सीडीसी "प्रजनन उमेर" को महिलाहरु लाई दैनिक 400 एमसीजी फोलिक एसिड लिन को लागी प्रोत्साहित गर्दछ। यो फोलेट, एक बी भिटामिन मा अमीर आहार को पालन गर्न को लागी सिफारिश गर्दछ कि पत्तेदार तरकारीहरु, अण्डाहरु, र खट्टे फलहरु को रूप मा खाद्य पदार्थ मा पाइन्छ।
जबकि उनीहरु प्राय सोचेका छन् कि विनिमेय, फोलेट र फोलिक एसिड वास्तव मा छन् छैन उही कुराहरू - विज्ञहरूसँग कुरा गर्दा Gioia ले सिकेको पाठ। फोलिक एसिड सिंथेटिक (पढ्नुहोस्: प्राकृतिक रूपमा उत्पन्न हुँदैन) भिटामिन फोलेटको रूप हो जुन पूरक र सुदृढ खाद्य पदार्थहरूमा प्रयोग गरिन्छ, CDC अनुसार। जे होस् यो प्राविधिक रूपमा फोलेट को एक प्रकार हो, धेरै महिलाहरु सिंथेटिक (फोलिक एसिड) लाई सक्रिय फोलेट मा केहि आनुवंशिक भिन्नता को कारण रूपान्तरण गर्न सक्षम छैनन्, अमेरिकन प्रेग्नेन्सी एसोसिएशन (APA) को अनुसार। त्यसैले महिलाहरूले यसको सेवन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ दुबै फोलेट र फोलिक एसिड। (सम्बन्धित: फोलिक एसिड को सजिलो स्पट स्रोतहरु)
Gioia ले यो पनि सिकेको छ कि तपाईले फोलिक एसिड खपत गर्ने समय पनि महत्त्वपूर्ण छ। CDC अनुसार प्रजनन उमेरका "सबै" महिलाहरूले दैनिक 400 mcg फोलिक एसिड लिनुपर्दछ किनभने प्रमुख न्यूरोलजिकल जन्म दोषहरू गर्भाधान पछि तीन देखि चार हप्तामा देखा पर्दछ, जुन धेरैजसो महिलाहरूलाई आफू गर्भवती भएको थाहा हुनु अघि नै हुन्छ, CDC अनुसार।
"म निकै स्तब्ध भएँ कि मैले गुणस्तर, समय र सोचाइको सन्दर्भमा धेरै छुटेको थिएँ जब म नभएको बेला मलाई राम्रोसँग सूचित गरिएको थियो," उनी भन्छिन्।
Perelel को उत्पत्ति
टेलरसँग आफ्नो भावनात्मक र शैक्षिक अनुभव साझा गरेपछि, Gioia ले थाहा पाए कि सँगी आमाको जन्मपूर्व बजारमा भएका भिन्नताहरूको बारेमा आफ्नै निराशा थियो।
2013 मा, टेलर थाइरोइड रोग संग निदान गरिएको थियो। "म सधैं धेरै स्वास्थ्य को लागी सचेत छु," उनी भन्छिन्। "L.A. मा हुर्किएर, मलाई सम्पूर्ण कल्याण दृश्यमा धेरै डायल गरिएको थियो - र मेरो निदान पछि, त्यो मात्र बढाइएको थियो।"
जब टेलरले गर्भधारण गर्ने प्रयास गर्न थालिन्, उनी सबै I's डट गर्न र सबै T's पार गर्न कटिबद्ध थिइन् ताकि उनको गर्भावस्था सकेसम्म सहज रूपमा जान सकोस्। र उनको उच्च वेलनेस IQ को लागी धन्यवाद, उनी गर्भधारण र गर्भावस्था प्रक्रियाहरु मा धेरै पोषण बारीकियों को बारे मा पहिले नै थाहा थियो।
"उदाहरणका लागि, मलाई थाहा थियो कि मैले मेरो जन्मपूर्व [फोलिक एसिडको साथ] लिनुको अतिरिक्त मेरो फोलेटको स्तर बढाउनु पर्छ," उनी भन्छिन्। (सम्बन्धित: तपाईंले गर्भवती हुनु अघि एक वर्षमा गर्न आवश्यक सबै कुरा)
र जब उनी गर्भवती भइन्, टेलरले - उनको डाक्टर र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूको निर्देशनमा - उनको जन्मपूर्व थप भिटामिनहरू थपिन्। तर त्यसो गर्नु कुनै सजिलो काम थिएन। टेलरले थप चक्कीहरू "शिकार" गर्नुपर्यो र त्यसपछि आफूले फेला पारेकाहरू भरपर्दो थिए वा होइनन् भनी पत्ता लगाउन गहिरो खन्नुपर्छ, उनी भन्छिन्।
उनी भन्छिन्, "मैले अनलाइन पाएका अधिकांश सामुदायिक फोरमहरु थिए।" "तर के म साँच्चै चाहन्थे एक विश्वसनीय डाक्टर समर्थित इंटेल थियो कि एक ब्रान्ड द्वारा तिरस्कृत थिएन।"
उनीहरुका कथाहरु साझा गरे पछि, दुवैले सहमति जनाए: महिलाहरु एक आकार फिट सबै प्रसवपूर्व भिटामिन मा भरोसा गर्नु पर्दैन। यसको सट्टामा, आमाहरु हुन विशेषज्ञ समर्थित शैक्षिक संसाधनहरु को रूप मा साथै एक अधिक व्यक्तिगत उत्पादन कि गर्भावस्था को प्रत्येक चरण को अनुरूप पहुँच गर्न सक्षम हुनु पर्छ। र यसरी Perelel को विचार जन्म भएको थियो।
Gioia र टेलर एक उत्पादन हो कि मातृत्व को प्रत्येक अद्वितीय चरण को लागी पोषक तत्व वितरण लाई अनुकूलन गर्न को लागी दिमाग लगाउन शुरू भयो। उनीहरु केहि बनाउन चाहन्थे कि प्रत्येक trimester मा गर्भावस्था को लागी catered। त्यो भन्यो, न त टेलर र न Gioia स्वास्थ्य पेशेवरहरु थिए।
"त्यसोभए, हामी यो अवधारणालाई राष्ट्रका शीर्ष मातृ-भ्रूण चिकित्सा डाक्टरहरु र ओब-जिन्स को एक जोडी मा लिएर गयौं, र उनीहरुले चाँडै अवधारणा को मान्य गरे," जियोआ भन्छन्। यसबाहेक, विज्ञहरूले पनि गर्भावस्थाको प्रत्येक चरणलाई लक्षित गर्ने र गर्भवती आमाहरूका लागि अझ राम्रो अनुभव प्रदान गर्ने उत्पादनको आवश्यकता रहेको कुरामा पनि सहमत भए। (सम्बन्धित: ओब-जिन्सले महिलाहरूलाई उनीहरूको प्रजनन क्षमताको बारेमा के थाहा छ भन्ने कामना गर्दछ)
त्यहाँ बाट, टेलर र Gioai Banafsheh Bayati, M.D., F.A.C.O.G., र पहिलो ob-gyn- स्थापित भिटामिन र पूरक कम्पनी बनाउन को लागी अगाडि बढे।
Perelel आज
Perelel सेप्टेम्बर 30 शुरू गरीएको छ र पाँच फरक पूरक प्याक मातृत्व को प्रत्येक चरण तिर गियर प्रदान गर्दछ: preconception, पहिलो trimester, दोस्रो trimester, तेस्रो trimester, र गर्भावस्था पछि। प्रत्येक प्याक चार गैर GMO, ग्लुटेन- र सोया-मुक्त पूरक, जस मध्ये दुई गर्भावस्था को चरण (यानी फोलेट र "पहिलो तिमाही प्याक को लागी" विरोधी मतली मिश्रण ") को चरण को लागी विशिष्ट छन्। सबै पाँच प्याकहरु ब्रान्ड को "कोर" प्रसवपूर्व भिटामिन, जो २२ पोषक तत्वहरु को एक किस्म, र ओमेगा -३ को डीएचए र ईपीए, जो भ्रूण मस्तिष्क, आँखा, र न्यूरोलॉजिकल विकास को समर्थन, APA को अनुसार सामेल छन्।
"भिटामिन र पोषक तत्वहरु लाई यसरी विभाजित गरी सुनिश्चित गर्दछ कि महिलाहरु आफ्नो गर्भावस्था भर मा अधिक वा कम खुराक छैन," Gioia बताउँछन्। "यस तरीकाले हामी तपाइँलाई बिल्कुल के दिन्छौं जब तपाइँलाई यसको आवश्यकता हुन्छ र सबैभन्दा सहनीय सूत्र बनाउन को लागी मातृत्व को लागी तपाइँको यात्रा लाई सकेसम्म सहज बनाउन मद्दत गर्दछ।"
र तपाइँको यात्रा को लागी उस्तै जान्छमार्फत मातृत्व, पनि। बिन्दु मा मामला? Perelel आमा बहु समर्थन प्याक, जो गर्भावस्था को समयमा कम भएको छाला लोच को पुनर्निर्माण को लागी बायोटिन को रूप मा बायोटिन को रूप मा पोषक तत्वहरु संग तपाइँको शक्ति को मद्दत को लागी डिजाइन गरीएको हो। यो "सौन्दर्य मिश्रण" को अतिरिक्त, प्रसवोत्तर प्याक पनि एक "तनाव विरोधी मिश्रण" प्राकृतिक तनाव reducers अश्वगंधा र L-theanine बाट बनेको छ-केहि हरेक आमा नियमित रूपमा एक खुराक को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
पेरेलेलको लक्ष्य एक पटकको सदस्यता प्रदान गरेर प्रसवपूर्वबाट अनुमान लगाउनु हो जसले तपाईंको लागि सबै कुरा ह्यान्डल गर्छ। एकचोटि तपाईंले साइन अप गरेपछि, तपाईंको उत्पादनको डेलिभरी तपाईंको निर्धारित मितिको आधारमा गणना गरिन्छ र तपाईंले आफ्नो गर्भावस्थामा प्रगति गर्दा स्वचालित रूपमा अद्यावधिक हुनेछ। यस तरिकाले तपाईले आफ्नो पूरक दिनचर्यालाई पुन: कार्य गर्ने सम्झनाको बारेमा दुई पटक सोच्नु पर्दैन, भनौं, दोस्रो त्रैमासिकमा जानुहोस्। बरु, पेरेलेलले तपाईंलाई कभर गरेको छ, म्याग्नेसियम र क्याल्सियमको लागि अघिल्लो प्याकको अतिरिक्त पोषक तत्वहरू बदलेर, जुन यस अवधिमा बलियो मस्कुलोस्केलेटल, स्नायु र रक्तसंचार प्रणालीहरू निर्माण गर्न प्रमुख हो, AMA अनुसार। (सम्बन्धित: निजीकृत भिटामिन वास्तव मा लायक छन्?)
तर यो प्याकेज गरिएको प्रसवपूर्वलाई सजिलो बनाइएको मात्र होइन। Perelel Perelel प्यानल, चिकित्सा क्षेत्र मा बहु-अनुशासनात्मक पूर्व र प्रसवोत्तर विशेषज्ञहरु को एक समूह बाट एक साप्ताहिक अपडेट को लागी ग्राहकहरु को पहुँच प्रदान गर्दछ। टेलर भन्छन्, "यो प्यानलले देशका केहि राम्रा नामहरु संकलन गर्दछ, एक प्रजनन विशेषज्ञ एक प्रजनन मनोचिकित्सक, एक्यूपंक्चरिस्ट, पोषण विशेषज्ञ, र एक प्राकृतिक चिकित्सक को लागी," टेलर भन्छन्। "सँगै, उनीहरु लक्षित सामग्री, एक महिला को यात्रा को प्रत्येक हप्ता को लागी विशिष्ट बनाउन।"
यो सामग्री तपाईंले नियमित बच्चा ट्र्याकिङ एपमा फेला पार्नुहुने कुरा होइन, जुन सामान्यतया तपाईंको बच्चाको विकासमा केन्द्रित हुन्छ, टेलर बताउँछन्। Perel को साप्ताहिक संसाधनहरु को सट्टा आमा तिर तयार छन्। "हामी आमाहरू र उनीहरूको भावनात्मक र शारीरिक यात्रालाई प्राथमिकता दिने लक्ष्यित स्रोत प्लेटफर्म सिर्जना गर्न चाहन्छौं," उनी भन्छिन्। यी साप्ताहिक अपडेटहरूले तपाइँको कसरतको नियम कहिले परिवर्तन गर्ने, तपाइँ तपाइँको डेलिभरी मितिको नजिक जाँदा के खाने, तपाइँ आफैलाई संघर्ष गरिरहेको बेला एक लचिलो मानसिकता कसरी निर्माण गर्ने, र थप जस्ता जानकारी प्रदान गर्दछ। (सम्बन्धित: यी सबै भन्दा राम्रो र सबैभन्दा खराब तेस्रो त्रैमासिक व्यायाम हो, एक प्रसवपूर्व प्रशिक्षक को अनुसार)
कम्पनीले फिर्ता दिने योजना पनि बनाएको छ। प्रत्येक सदस्यताको साथ, ब्रान्डले गैर-लाभकारी टेन्डर फाउन्डेसनसँग साझेदारी गरेर यी आवश्यक सामग्रीहरूमा पहुँच नहुने महिलाहरूलाई जन्मपूर्व भिटामिनको एक महिनाको आपूर्ति दान गर्नेछ। गैर नाफामुखी मिशन धेरै आमाहरु लाई सामना गर्ने वित्तीय बोझ को केहि कम गर्न र दिगो स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न मद्दत को लागी उनीहरुलाई दीर्घकालीन संसाधनहरु संग जोड्नु हो।
टेलर भन्छिन्, "यदि तपाईंले तहहरू छल्नु भयो भने, तपाईंले महिलाहरूलाई गुणस्तरीय प्रसवपूर्व भिटामिनमा पहुँच दिनु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा बुझ्नुहुन्छ।" "Perelel संग हाम्रो मिशन न केवल एक राम्रो उत्पादन र सहज अनुभवहरु लाई सिर्जना गर्न को लागी हो तर अधिक स्वस्थ आमाहरु र अधिक स्वस्थ बच्चाहरु संग एक संसार सिर्जना गर्न को लागी हो।"
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनसम्पादकको छनौट
ब्यारेटको एसोफैगस
