लेखिका: Helen Garcia
रचनाको मिति: 14 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2025
Anonim
किन पिलेट्स प्रशिक्षक लॉरेन Boggi परम Fitspiration छ - जीवनशैली
किन पिलेट्स प्रशिक्षक लॉरेन Boggi परम Fitspiration छ - जीवनशैली

सन्तुष्ट

यदि तपाइँले कहिल्यै १) सोच्नु भयो कि पिलेट्स बोरिंग थियो, २) सोचे कि चीयरलीडर्स नरक को रूप मा कडा थिएनन्, वा ३) सोचे कि प्रशिक्षकहरुलाई चीर वा ज्याक वा डराउनु पर्छ, तपाइँ लरेन बोग्गी, लरेन बोगी सक्रिय को संस्थापक लाई कहिल्यै भेट्नुभएको छैन, लिथ विधि, र कार्डियो-चीयर-मूर्तिकला (एक पिलेट्स-चीयरलीडिंग म्याश-अप कि दक्षिण कैरोलिना विश्वविद्यालय मा एक डिभिजन १ ए चीयरलीडर को रूप मा उनको दिनहरु बाट तान्दछ)।

हामी रिबोकको #PerfectNever अभियान को भाग को रूप मा एक शूट को लागी सेट मा उनको संग पकड्यौं, जहाँ उनले यो एक फिटनेस समर्थक को रूप मा काम गर्न को लागी र यो संगै आउने सबै पूर्णता को दबाब को बारे मा खोलिन्। यदि तपाइँ माथिको भिडियो बाट भन्न सक्नुहुन्न, उनी पागल आत्मविश्वासी छिन्, जे होस् कोहि पनी यस बारे मा के भनिएको छ कि उनी यो उद्योग मा बनाउन सक्छन् कि सक्दैनन्।

स्पष्ट रूपमा, उनले आफ्ना सबै घृणा गर्नेहरूलाई गलत साबित गरिरहेकी छिन्। यदि तपाईंले उनको पेटेन्ट कार्डियो-चियर-स्कल्प्टिङ्ग विधिको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, पहिले उनको कसरतहरू मध्ये एक जाँच गर्नुहोस्। शब्द "जयकार" तपाइँलाई मूर्ख नदिनुहोस्-यो सामान तीव्र छ (जस्तै खेल यसको आधारित छ)। (विश्वास लाग्दैन? केवल यो अतिरिक्त हार्ड प्लेङ्क चाल चलाएर हेर्नुहोस्। तपाईंको कोर आगोमा पर्न लागेको छ।)


र केवल किनभने उनको कसरत कठिन छ यसको मतलब तिनीहरू रमाईलो छैनन् - उनी जस्तै। यो गति राउन्ड साक्षात्कार मा, हामी उसलाई "तपाइँको मनपर्ने तरकारी के हो?" वा "अहिले तपाईको फ्रिजमा सबैभन्दा कम स्वस्थ चीज के छ?" "के तपाइँ बरु सेक्स छोड्नु हुन्छ वा ३० दिन को लागी काम गर्नु हुन्छ?" (यो एक कठिन एक हो, हामीलाई थाहा छ।) Boggi नासमझ हुन्छ र त्यहाँ पनी केहि हर्षित शब्दावली छोड्छ। (जुन तपाइँले सायद सिक्नु पर्छ, किनकि यो चाँडै एक ओलम्पिक खेल हुन सक्छ।)

आफैं को लागी हेर्नुहोस्-हामी ग्यारेन्टी दिन्छौं कि तपाइँ उनको कक्षाहरु मध्ये एक मा एक स्थान बुक गर्न चाहानुहुन्छ (वा कम से कम इन्स्टाग्राम मा उनको अनुसरण गर्नुहोस्), stat।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

पाठकहरूको छनौट

Match.com के प्रकट गर्दछ के इमोजी र CrossFit तपाइँको प्रेम जीवन को बारे मा भन्नुहोस्

Match.com के प्रकट गर्दछ के इमोजी र CrossFit तपाइँको प्रेम जीवन को बारे मा भन्नुहोस्

इमोजी प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरू डेटमा जाने सम्भावना बढी हुन्छ, Match.com को अमेरिकामा पाँचौं वार्षिक एकल सर्वेक्षण रिपोर्ट गर्दछ। ५२ प्रतिशत इमोजी प्रयोग गर्ने एकलहरू गत वर्ष कम्तिमा एउटा पहिलो मितिमा ग...
नाओमी क्याम्पबेल यो ध्यान कसरत आश्चर्यजनक रूपमा कठिन हुन पायो

नाओमी क्याम्पबेल यो ध्यान कसरत आश्चर्यजनक रूपमा कठिन हुन पायो

नाओमी क्याम्पबेल सधैं उनको workout मा विविधता को लागी एक भएको छ। तपाईंले उनको क्रशिंग उच्च-तीव्रता TRX प्रशिक्षण र एक पसिना सेशमा बक्सिङ र अर्कोमा कम-प्रभाव प्रतिरोधी ब्यान्ड अभ्यासहरू पाउनुहुनेछ। तर ...