घाम लागेको ओठलाई कसरी रोक्न र उपचार गर्ने
सन्तुष्ट
- SPF लिप बामहरू घाममा परेको ओठलाई रोक्नको लागि
- कसरी घाउमा जलेको ओठको उपचार गर्ने
- को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
कुनै सनबर्न राम्रो लाग्दैन, तर कोही को रूप मा जो कहिल्यै आफ्नो ओठ मा एक अनुभव गरीएको छ तपाइँ बताउनुहुन्छ, एक जलेको पाउट विशेष गरी दुखाई छ। न केवल ओठ एक प्राय बिर्सिएको क्षेत्र हो जब यो सनस्क्रिन आवेदन को लागी आउँछ, तर उनीहरु पनि anatomically अधिक सनबर्न को लागी प्रवण छन्। "ओठमा कम मेलेनिन हुन्छ, रment्ग जसले यूभी विकिरण अवशोषित गर्दछ, र यसैले तपाइँको शरीर को अन्य भागहरु भन्दा जलाउने उच्च जोखिम मा छ," बोस्टन डर्मोपोथोलोजिस्ट बताउँछन्।Gretchen Frieling, M.D. यसको मतलब यो छ कि दुखाइ जलेको संगै, छालाको क्यान्सर पनि तपाइँको ओठ पप गर्न सक्छ र, रमाईलो तथ्य सतर्कता, तल्लो होंठ माथी ओठ को तुलना मा छालाको क्यान्सर बाट १२ गुणा बढी प्रभावित हुने सम्भावना हुन्छ। तल ओठ धेरै भोल्युम छ र थोरै तल झुण्डिएको छ, र सतह माथी पनी बिन्दु छ, त्यसैले यो यूवी विकिरण अधिक सीधा अवशोषित गर्दछ, डा। (सम्बन्धित: सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रिन पैसा किन्न सक्नुहुन्छ, त्वचा विशेषज्ञहरु को अनुसार) जस्तै मामला हो जब सनबर्न sitch को कुनैपनि प्रकार को बारे मा कुरा गर्दै, उचित सुरक्षात्मक रणनीतिहरु (जाहिर छ) सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र तपाइँको सबैभन्दा राम्रो शर्त हो। कम से कम एक फराकिलो स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ ३० को साथ एक होंठ बाम खोज्नुहोस्, डा। ठूलो भिन्नता? जहाँ तपाइँको अनुहार र शरीरको लागि प्रत्येक दुई घण्टामा पुन: आवेदन गर्न सिफारिस गरिन्छ, डा. फ्रिलिङ भन्छन् कि तपाइँ तपाइँको सुरक्षात्मक ओठ हेरचाह प्रत्येक 30 मिनेट देखि एक घण्टा मा पुन: लागू गर्नुपर्छ। कुरा गर्नु, खाने, पिउनु, हाम्रो ओठ चाट्नु - यी सबै चीजहरूले उत्पादन चाँडै बाहिर आउँछ। (सम्बन्धित: ड्र्यू ब्यारीमोरले यसलाई $ 74 ओठ उपचार 'स्वर्गबाट मेलिफ्लुस हनी' भनिन्छ)
SPF लिप बामहरू घाममा परेको ओठलाई रोक्नको लागि
1. Coppertone Sport Lip Balm SPF 50 (यो किन्नुहोस्, $ ५; walgreens.com) 80० मिनेट सम्म पानी प्रतिरोधी छ, यो बाहिरी कसरत वा समुद्र तट दिन को लागी हाम्रो मनपर्ने छनौट गरीरहेको छ।
2. प्राकृतिक देखिने रंग को एक सरासर धुने को लागी, को लागी पुग्नुहोस्कूला खनिज Liplux एसपीएफ़ ३० कार्बनिक टिन्टेड बाल्म (Buy It, $18; dermstore.com), जुन चारवटा राम्रा शेडहरूमा आउँछ र ७० प्रतिशत जैविक सामग्रीले बनेको हुन्छ।
३. सन बम सनस्क्रीन लिप बाल्म एसपीएफ़ ३० (यो किन्नुहोस्, $ ४; ulta.com) सात फल स्वाद मा आउँछ, प्रत्येक एक अर्को भन्दा yummier।
एक चुटकीमा, तपाईं आफ्नो अनुहारमा सनस्क्रिन पनि आफ्नो ओठमा लगाउन सक्नुहुन्छ, यद्यपि डा. फ्रिलिङले टिप्पणी गरे कि भौतिक सूत्रहरू - खनिज ब्लकरहरू प्रयोग गर्ने - प्रभावकारी हुने छैनन् किनभने तिनीहरू केवल छालाको माथि बस्छन् र बाहिर आउनेछन्। छिटो। यदि तपाइँ यो मार्ग जान को लागी जाँदै हुनुहुन्छ, एक रासायनिक सूत्र, जो वास्तव मा छाला मा पस्नेछ, अझ राम्रो छ।
यो पनि महत्त्वपूर्ण छ: जब तपाईं घाममा बाहिर हुनुहुन्छ भने लिप ग्लोस लगाउनबाट बच्नुहोस्। धेरै चमकहरु SPF समावेश गर्दैन, र चमकदार फिनिश सूर्य को प्रकाश लाई आकर्षित गर्दछ र यो सजिलो बनाउँछ यूवी किरणहरु को लागी छाला भित्र पस्न, डा। Frieling जोड्छन्। (सम्बन्धित: यदि तपाइँसँग सूर्य विषाक्तता छ भने कसरी बताउन ... र अर्को के गर्ने)
कसरी घाउमा जलेको ओठको उपचार गर्ने
यदि तपाइँ घामले पोलेको ओठको साथ अन्त्य गर्नुहुन्छ भने, चिसो र निको पार्ने उपचार दुवैको मिश्रणको लागि रोज्नुहोस्। (सम्बन्धित: सनबर्नको उपचारमा मद्दत गर्न 5 सुखदायक उत्पादनहरू।)
"आफ्नो ओठमा चिसो वाशक्लोथ हल्का थिच्नुहोस् वा तिनीहरूमा चिसो पानी बगाउनुहोस्," डा. फ्रिलिङले सुझाव दिन्छ। "यसले तातो, जलन कम गर्न मद्दत गर्नेछ।" सुखदायक सामग्री मा धनी एक hydrating बाम संग कि पालन गर्नुहोस्; एलोभेरा डा. फ्रिलिङको शीर्ष छनोट मध्ये एक हो। यो मा खोज्नुहोस्कोकोकेयर एलोवेरा लिप बाल्म (यो किन्नुहोस्, 2 को प्याकको लागि $ 5; amazon.com)। हेर्नको लागि अन्य राम्रो सामग्रीहरू शिया बटर, भिटामिन ई, मोम, र नरिवल तेल समावेश छन्।
जलेको ओठलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्न केही उत्पादनहरू:
1. Calendula मा Beautycounter होंठ कंडीशनर(Buy It, $22; beautycounter.com) मा हाइड्रेटिंग बटर र तेलको मिश्रण छ, सुखदायक क्यालेन्डुला र क्यामोमाइलको साथ।
२. शिया बटर र मोम भित्रसंवेदनशील ओठको लागि Avene केयर (यो किन्नुहोस्, $ १४; amazon.com) हाइड्रेट, जबकि licorice सूजन शान्त।
3. एक एसपीएफ़ ३० (धन्यवाद, जस्ता अक्साइड) को साथ अति-हाइड्रेटिंगफलफूल बजार कोकोनट लिप बाल्म SPF 30 (यो किन्नुहोस्, $ 4 को लागी ४; thrivemarket.com) ओठ निको पार्छ र एकै समयमा भविष्यको जलन रोक्छ।
4. Follain ओठ बाम (Buy It, $9; follain.com) माइस्चराइजिङ शिया बटर र अर्गन तेललाई टाउट गर्छ, र यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट युक्त भिटामिन ई पनि हुन्छ।
तपाइँ पनी एक ओटीसी हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम लागू गर्न सक्नुहुन्छ सूजन र सूजन तल टेम्प गर्न को लागी, यद्यपि कुनै पनी इन्जेस्ट गर्न को लागी अतिरिक्त सावधान रहनुहोस्, डा। Frieling चेतावनी दिन्छन्। (ओह, र यदि यो यति नराम्रो छ कि तपाइँको ओठ छाला छ, छाला पप नगर्नुहोस्।) तर यदि यो सबै केहि दिन पछि मद्दत गर्दैन भने, तपाइँको त्वचा विशेषज्ञ वा डाक्टर हेर्नुहोस्, तपाइँ केहि नुस्खा बल को आवश्यकता हुन सक्छ। ।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापननयाँ पोष्टहरू
सेल्युलाईटिसका साइड इफेक्टहरू के हुन्, र म तिनीहरूलाई कसरी रोक्न सक्छु?
