पहिलो मासिक धर्म: जब यो हुन्छ, लक्षण र के गर्ने

सन्तुष्ट

• पहिलो मासिक धर्मको लक्षण र लक्षणहरू
• के गर्ने
• कति दिनसम्म मासिक धर्म हुन्छ
• के पहिलो मासिक धर्म ढिलाइ गर्न सम्भव छ?

पहिलो मासिक धर्म, जसलाई पुरूषको पुरूषको रूपमा पनि चिनिन्छ, प्राय: १२ वर्षको उमेरमा हुन्छ, यद्यपि केटीहरूको जीवनशैली, खाना, हार्मोनल कारकहरू र एउटै परिवारमा महिलाको मासिक इतिहासको कारण पहिलो मासिक धर्म त्यो उमेर भन्दा अघि वा पछि हुन सक्छ। ।

केहि संकेत र लक्षण देखा पर्न सक्छ कि पहिलो मासिक धर्म नजिक छ, जस्तै ठूलो कुल्च, स्तन वृद्धि र अंडरआर्म कपाल, उदाहरण को लागी, यी लक्षणहरूको विकास को निगरानी गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ र सँधै एक शोषकको नजिक छ।

पहिलो मासिक धर्मको लक्षण र लक्षणहरू

पहिलो मासिक धर्म सामान्यतया केहि संकेत र लक्षणहरू सँगै आउँदछ जुन दिन, हप्ताहरू वा महिना अघि देखि menarche अघि देखा पर्न सक्छ, र केटीको शरीरमा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारण हुन सक्छ। यसैले, केहि संकेत र लक्षणहरू जसले संकेत गर्दछ कि पहिलो मासिक धर्म नजिक छ:

• पबिक र बगल कपाल को रूप;
• स्तन वृद्धि;
• वृद्धि हिप्स;
• सानो वजन;
• अनुहारमा pimples को रूप;
• मुड परिवर्तन, केटी अधिक चिढचिलो, दु: खी वा संवेदनशील हुन सक्छ;
• पेटको क्षेत्रमा दुखाई।

यी लक्षणहरू सामान्य छन् र यसले संकेत गर्छ कि केटीको शरीरमा परिवर्तनहरू भइरहेको छ र त्यसैले, लागूऔषधको प्रयोगको लागि सिफारिस गरिएको छैन। जहाँसम्म, यदि दुखाइ धेरै गम्भीर छ भने, तपाईले पेटको तल्लो भागमा तातो पानीको बोतल राख्न सक्नुहुन्छ असुविधा कम गर्न।

यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि जब मासिक धर्मको पहिलो लक्षण र लक्षणहरू देखा पर्दछ वा पहिलो मासिक धर्म "तल झर्दै", केटीले स्त्री रोग विशेषज्ञसँग भेट गर्दछ, किनभने त्यस तरीकाबाट बुझ्न सकिन्छ कि परिवर्तनहरू के के हुन् भनेर यस अवधिमा भइरहेको छ र मासिक धर्म र उठ्न सक्ने लक्षणहरूसँग राम्रो सम्झौता जान्नको लागि।

के गर्ने

पहिलो मासिक धर्म पछि, केटीले गाईन्कोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ ताकि मासिक धर्मसम्बन्धी सबै आवश्यक मार्गदर्शनहरू दिन सकिन्छ, सामान्यतया मासिक धर्मको साथ जाने लक्षणहरू, शरीरमा परिवर्तन हुन्छ र चक्रको क्रममा के गर्ने भनेर।

यसैले, केहि दिशानिर्देश जुन स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा दिन सकिन्छ र त्यो मासिक चक्रको दौरान अपनाउनु पर्छ।

• चक्रको पहिलो दिनहरूमा राती टाइम्पनलाई प्राथमिकता दिदै, मासिक प्रवाहलाई कायम राख्न टेम्पनहरू प्रयोग गर्नुहोस्;
• प्रत्येक तीन घण्टा वा त्यस अवधिको अगाडि अवशोषक परिवर्तन गर्नुहोस् जब प्रवाह धेरै तीव्र हुन्छ;
• तटस्थ साबुनको साथ घनिष्ठ स्वच्छता पूरा गर्नुहोस्;
• झोलामा सँधै टेम्पन राख्नुहोस्, विशेष गरी तपाईंको अर्को अवधिको समयको वरिपरि।

मासिक धर्म एक स्वाभाविक प्रक्रिया हो र यो महिलाको जीवनको हिस्सा हो, र केटीमा चिन्ता वा लाज उत्पन्न हुँदैन। थप रूपमा, मासिक धर्म पनि महिलाको प्रजनन क्षमताको संकेत मान्न सकिन्छ, अर्थात्, यसले संकेत गर्दछ कि उत्पादन गरिएको अण्डाहरूलाई निषेचन गरिएको थिएन, परिणामस्वरूप गर्भाशयको भित्ता, एन्डोमेट्रियमको flaking हुन्छ। मासिक चक्र कसरी काम गर्दछ बुझ्नुहोस्।

कति दिनसम्म मासिक धर्म हुन्छ

रजस्वला अवधि अवधि केटीको जीव अनुसार फरक हुन सक्छ, र to देखि days दिन को बीच रहन सक्छ। सामान्यतया, यसको अन्त्यको 30० दिन पछि त्यहाँ नयाँ मासिक धर्म आउँदछ, यद्यपि निम्नलिखित पीरियडहरू लिनको लागि लामो समय लाग्नु सामान्य कुरा हो किनभने केटीको शरीर अझै अनुकूलनको प्रक्रियामा छ, मुख्यतया हर्मोनल परिवर्तनसँग सम्बन्धित।

तसर्थ, यो सामान्य छ कि पहिलो वर्षमा पहिलो मासिक धर्म पछि चक्र अनियमित हो, साथै मासिक प्रवाह, जुन महिनाको बीचमा बढी र कम तीव्र हुन सक्छ। समय बित्दै जाँदा, चक्र र प्रवाह अधिक नियमित हुन्छन्, केटीलाई मासिक धर्म कहिले आउँदैछ भनेर पहिचान गर्न सजिलो बनाउँदछ।

के पहिलो मासिक धर्म ढिलाइ गर्न सम्भव छ?

पहिलो मासिक धर्ममा ढिलाइ सम्भव छ जब केटी 9 बर्ष भन्दा कम उमेरको छ र पहिले नै मासिक धर्म नजिकै छ भनेर संकेतहरू देखाउँदछ, र यो अवस्थालाई प्रारम्भिक मासिकोमा पनि भनिन्छ। यसैले, बाल चिकित्सा एन्डोक्राइनोलॉजिष्टले केहि उपायहरू संकेत गर्न सक्छ जसले मेनाार्चलाई ढिलाइ गर्न र ठूलो हड्डीको वृद्धिलाई मद्दत गर्दछ।

सामान्यतया, यी अवस्थाहरूमा, डाक्टरले प्रत्येक महिनामा हार्मोनको इन्जेक्शन सिफारिस गर्छन् जबसम्म केटीको उमेर नपुग्दासम्म मासिक धर्मको सुरुवातबाट बच्न कुनै फाइदा हुँदैन। प्रारम्भिक मेनारचे र के गर्ने बारे अधिक जान्नुहोस्।