बच्चाहरूमा कब्ज: कसरी पहिचान गर्ने र आंत मुक्त गर्न फिड
सन्तुष्ट
बच्चालाई बाथरूममा नजाँदा परिणाम हुन्छ जब बच्चालाई बाथरूममा नफस्दा परिणाम हुन्छ वा दिनभरि फाइबरको कम खपत र थोरै पानी खपतको कारणले मलले कडा र सुक्खा बनाउँदछ, साथै पेटको कारण पनि हुन्छ। बच्चामा बेचैनी
बच्चामा कब्जको उपचार गर्न, यो महत्त्वपूर्ण छ कि आंत्रा संक्रमणको सुधार गर्न मद्दत गर्ने खाद्य पदार्थहरू दिइन्छ, र बच्चालाई फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने र दिनको समयमा अधिक पानी उपभोग गर्न सिफारिश गरिन्छ।
कसरी पहिचान गर्ने
बच्चाहरूमा कब्जता केहि संकेत र लक्षणहरू मार्फत महसुस गर्न सकिन्छ जुन समयको साथ देखा पर्न सक्छ, जस्तै:
- धेरै कडा र सुक्खा मल;
- पेट दुख्ने;
- पेटको सूजन;
- खराब मुड र चिड़चिलोपन;
- पेटमा ठूलो संवेदनशीलता, बच्चा यो क्षेत्र छुने बेला रुन्छ;
- खानेको चाहना कम भयो।
बच्चाहरूमा, कब्ज हुन सक्छ जब बच्चा बाथरूममा नजाँदा उसलाई यस्तो महसुस हुन्छ वा जब उसको आहार फाइबर कम हुन्छ, शारीरिक क्रियाकलाप गर्दैन वा दिनमा थोरै पानी पिउँदैन।
बच्चालाई बाल रोग विशेषज्ञको परामर्शमा लिनु महत्त्वपूर्ण छ जब बच्चा 5 दिन भन्दा बढी बाहिर निकाल्दैन, मलमा रगत हुन्छ वा जब उसलाई पेटमा गम्भीर दुखाइ आउँछ भने। परामर्शको बखत, डाक्टरलाई बच्चाको आन्द्रा बानीहरू र उसले कसरी खाउँदछ भन्ने बारे सूचित गर्नुपर्दछ कारणहरू पहिचान गर्न सक्षम हुन र यसैले सबैभन्दा उचित उपचारलाई संकेत गर्दछ।
आन्द्रा खुल्ला गर्न खुवाउँदै
बच्चाको आन्द्रा कार्य सुधार गर्न मद्दतको लागि, केहि खाने बानीमा परिवर्तन गर्न प्रोत्साहित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, र यो बच्चालाई प्रस्ताव गर्न सिफारिस गरिएको छ:
- कम्तिमा 5050० मिली पानी प्रति दिन, किनभने पानी जब यो आंतमा पुग्छ मल मल बनाउन मद्दत गर्दछ;
- चिनी बिना फल रस दिनभरि घर मा बनाइएको, जस्तै सुन्तला को रस वा पपीता;
- फाइबर र पानीले भरिपूर्ण खाद्य पदार्थहरू यसले आन्दाहरूलाई सुस्त बनाउन मद्दत गर्दछ, जस्तै सबै ब्राउन अनाज, जुनसुकै फल वा शेल, मूली, टमाटर, कद्दू, बेर, सुन्तला वा किवीमा बदाम।
- १ चम्चा बीज, जस्तै flaxseed, तिल वा दही मा कद्दू बीउ वा दलिया बनाउने;
- आंत समातेर तपाईंको बच्चालाई खाना नदिनुहोस्, जस्तै सेतो रोटी, उन्मादको पिठो, केरा वा प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, किनकि तिनीहरूसँग फाइबर कम छ र आन्द्रामा जम्मा हुन्छ।
सामान्यतया, बच्चाले जस्तो महसुस गरेमा बाथरुममा जानु पर्छ, किनभने यसलाई समात्नाले शरीरलाई नोक्सान पुर्याउँछ र आन्द्रा त्यो मलको मात्रामा अभ्यस्त हुन्छ, जसले गर्दा मलको कीक बढी र बढी आवश्यक हुन्छ। संकेत दिनुहोस् कि यो खाली गर्न आवश्यक छ।
भिडियोमा हेर्नुहोस् तपाईंको बच्चाको पोषण सुधार गर्न र यसप्रकार कब्जसँग लड्न केही सुझावहरू:
पाठकहरूको छनौट
योनी रिंग (नुभरी)): यो के हो, कसरी यसलाई प्रयोग गर्ने र फाइदाहरू
