गमलाई निवारणका लागि के उपचारहरू छन्?

सन्तुष्ट

• गद्दा गम्सको लक्षण
• गम मन्दीका कारणहरू
• के तपाईको टूथब्रशका कारणले तपाईका मसूहरू सुकिरहेका छन?
• गम मन्दीका अन्य कारणहरू
• रिडि g गम निदान गर्दै
• गम मन्दी को लागी उपचार
• दृष्टिकोण के हो?
• रोकथामका लागि सुझावहरू

मसलाको आराम

यदि तपाईंले याद गर्नुभयो कि तपाईंको दाँत अलि लामो देखिन्छ वा तपाईंको दाँतहरू बाट हिरडहरू तानिँदैछन् जस्तो लाग्छ भने, तपाईंसँग मसूड़ोंको रिडि। हुन्छ।

यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। सबैभन्दा गम्भीर कारण पिरियडोंटल रोग हो, यसलाई गम रोग पनि भनिन्छ। जबकि पीरियडोंटल रोगको कुनै उपचार छैन, तपाईं यसलाई व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईंको मुख र दाँतको स्वास्थ्य यो मा निर्भर गर्दछ।

स्वस्थ मुखमा, गमहरू गुलाबी र गम रेखा सबै दाँत वरिपरि एकरूप छन्। यदि गम मन्दीको विकास हुन्छ भने, गमहरू प्रायः ज्वलन्त देखिन्छन्। गम लाइन अरूको भन्दा दाँत वरिपरि तल्लो देखिन्छ। गम टिश्यू टाढा लगाउँछ, दाँतको अधिक खुलासा गरेर।

गम मन्दी बिस्तारै हुन सक्छ, त्यसैले यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँको गम र दाँत राम्रो हरेक दिन हेर्न। यदि तपाइँ रिडि g गमहरू देख्नुहुन्छ र केहि समय मा तपाईं दन्त चिकित्सकमा हुनुहुन्न भने, चाँडै भेटघाट गर्नुहोस्।

गद्दा गम्सको लक्षण

दाँत वरिपरि कम गम टिश्युको साथसाथै गमहरू फेरि फेला पार्दछ:

• गनाउने सास
• सुन्निन्छ र रातो गमहरू
• तिम्रो मुखमा नराम्रो स्वाद छ
• छाडा दाँत

तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको टोके फरक छ। तपाईले केही दुखाइ पनि देख्न सक्नुहुन्छ वा तपाईको गमहरू विशेष गरी कोमल छन्। गमहरू फेरि बढ्दै जान्नेमा प्रमुख चिन्ताहरू यो हो कि तिनीहरू ब्याक्टेरियाको बृद्धिमा बढी संवेदनशील हुन्छन्। यसैले नियमित दन्त जाँच र राम्रो र दैनिक मौखिक हेरचाह आवश्यक छ।

गम मन्दीका कारणहरू

गम मन्दीका धेरै कारणहरू छन्। सबैभन्दा गम्भीर पीरियडोंटल रोग हो। अन्य कारणहरूले समावेश गर्दछ:

• बुढ्यौली
• कमजोर मौखिक स्वच्छता
• चिकित्सा अवस्था, जस्तै मधुमेह

के तपाईको टूथब्रशका कारणले तपाईका मसूहरू सुकिरहेका छन?

कडा दाँत माझ्दा पनि तपाईको गमहरू सुन्न सक्छ। यहाँ दाँत माझ्नका लागि केहि सुझावहरू छन्:

• कडा bristles को साथ एक को साटो एक दाँत ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्।
• ब्रश गर्दा कोमल हुनुहोस्। ब्रिस्टललाई काम गर्न दिनुहोस्, पाखुराको मांसपेशीहरूको होइन।
• ब्रश प्रत्येक दिन कम्तिमा दुई पटक, र एक पटकमा कम्तिमा दुई मिनेट को लागी।

गम मन्दीका अन्य कारणहरू

गम मन्दीको अतिरिक्त कारणहरूले निम्न समावेश गर्दछ:

• खेल चोट वा मुखमा अन्य आघात। उदाहरण को लागी, ओठ वा जिब्रोको शरीर छेड्ने स्टडले गम टिशूको बिरूद्ध रोक्न सक्छ, मन्दीको कारण।
• धुम्रपान यो केवल सिगरेट मात्र होइन। तपाईं गम मन्दीको लागि बढेको जोखिममा हुनुहुन्छ यदि तपाईं सुर्तिजन्य चबाउनुहुन्छ वा सुर्तीजन्यको पाउचको साथ डुबाउनुहुन्छ भने।
• दाँया पign्क्तिबद्धतामा दाँत छैन। प्रख्यात दाँतको जडहरू, मिसलइन गरिएको दाँत, वा अनुलग्नक मांसपेशीहरूले गम टिशूहरूलाई स्थानबाट बाहिर निकाल्न सक्छ।
• खराब फिटिंग आंशिक dentures।
• सुत्दा दाँत पिँड्दै। पिसाई र गालीले तपाईंको दाँतमा अत्यधिक बल राख्न सक्छ। यसले गम मन्दी हुन सक्छ।

रिडि g गम निदान गर्दै

एक दन्त hygienist वा दंत चिकित्सक सामान्यतया तुरून्त तुरुन्तै रिडि g गमहरू भेट्टाउन सक्छन्। यदि तपाईले आफ्नो सबै दाँतलाई ध्यान दिएर हेर्नुभयो भने, तपाईले पनि गमलाई एक वा बढी दाँतको जराबाट टाढा पनी याद गर्न सक्नुहुन्छ।

गम मन्दी बिस्तारै हुन्छ। तपाईले एक दिन देखि अर्को दिन आफ्नो गममा भिन्नता देख्न सक्नुहुन्न। यदि तपाइँले तपाइँको दन्तचिकित्सक प्रति वर्ष दुई पटक देख्नुहुन्छ भने, उनीहरूले त्यस समयमा त्यहाँ मन्दी भएको छ भनेर भन्न सक्षम हुनुपर्दछ।

गम मन्दी को लागी उपचार

गम मन्दी उल्टाउन सक्दैन। यसको मतलब रेडेड गम टिश्यू पछाडि बढ्न सक्दैन। यद्यपि तपाइँ समस्यालाई झन् झन् खराब हुनबाट बचाउन सक्नुहुन्छ।

उपचार सामान्यतया गम समस्याहरूको कारणमा निर्भर गर्दछ। यदि कडा ब्रशिंग वा दन्त दैवीय स्वच्छता कारण हो भने, आफ्नो ब्रिटिश र फ्लोसिंग ब्यवहारहरू परिवर्तन गर्ने बारेमा दन्त स्वास्थ्यकर्मीसँग कुरा गर्नुहोस्। दैनिक मुँह कुल्ला प्रयोग गर्नुहोस् जसले झगडामा झगडा चम्काउँछ दाँतहरूको बीचमा प्लेक पाउन मद्दत गर्दछ। दाँत छान्ने वा अन्य प्रकारको अन्तर्देशीय क्लीनरले कडा-पुग्न ठाउँहरू सफा राख्न पनि मद्दत गर्दछ।

हल्का गम मन्दीले तपाईंको प्रभावित क्षेत्रको वरिपरि जेबमा बनाउने ब्याक्टेरियाको जोखिम बढाउँछ। अन्य गम रोग अवस्थित हुँदा गम रोगको चाँडो विकास हुन सक्छ। यद्यपि, हल्का गम मन्दीले तपाईंको मुखलाई गम रोगको बढेको जोखिममा राख्दैन।

गम मन्दीको उपचार गर्न तपाईले कहिलेकाँही गहिरा सफा गर्ने उपचारहरू "स्केलि“ र रुट प्लेनि ”" पनि गर्न आवश्यक पर्दछ। स्केलि and र जड प्लानिंगको क्रममा, तपाईंको दन्त चिकित्सकले तपाईंको दाँतको दाँत र दाँतको जराबाट टार्टर र पट्टिका सफा गर्नेछ।

यदि गम मन्दी गम्भीर छ भने, गम ग्राफ्टिंग भनिने प्रक्रियाले हराएको गम टिश्यूलाई पुनःस्थापना गर्न सक्दछ। यस प्रक्रियामा मुखको अरू कतैबाट गम टिशू लिनु र कलम बनाउनु वा दाँतको वरिपरि गम टिश्यु हराउने क्षेत्रमा संलग्न गर्नु समावेश छ। क्षेत्र एक चोटि निको भयो, यसले खुला दाँतको जड जोगाउन सक्छ र अधिक प्राकृतिक दृश्य पुनर्स्थापना गर्दछ।

दृष्टिकोण के हो?

रिसाइ gिंग गमले तपाईंको मुस्कानलाई असर गर्न सक्छ र गम रोग र ढीला दाँतको खतरा बढाउन सक्छ। गम मन्दीको प्रगतिलाई सुस्त बनाउन वा रोक्नको लागि, तपाईंले आफ्नो मौखिक स्वास्थ्यको शुल्क लिन पर्छ। सम्भव भएमा प्रति वर्ष दुई पटक तपाईंको दन्तचिकित्सक हेर्नुहोस्। उचित मौखिक स्वच्छताको बारेमा तपाईंको दंत चिकित्सकको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

यदि तपाईंको गम मन्दी गम्भीर छ भने, तपाईं पिरियडोनिस्टसँग परामर्श लिन सक्नुहुन्छ। यो गम रोगको विशेषज्ञ हो। पिरियडोन्टिष्टले तपाईंलाई विकल्पहरू जस्तै गम कलम र अन्य उपचारहरूको बारेमा बताउन सक्छ।

रोकथामका लागि सुझावहरू

स्वस्थ जीवनशैलीले गमलाई कम गर्नबाट बचाउँदछ। यसको अर्थ सन्तुलित आहार खानु र धुम्रपान र धुम्रपान नगरी धूम्रपान छोड्नु हो।

तपाइँको दाँत र मसूड़ों को धेरै ख्याल राख्नु भए पनि, प्रति वर्ष दुई पटक दंत चिकित्सक को लागी हेर्नुहोस्। पहिले तपाईं वा तपाईंको दंत चिकित्सकले समस्याहरू विकास गर्न सक्दछ, अधिक सम्भावना तपाईं तिनीहरूलाई खराब हुनबाट रोक्न सक्षम हुनुहुनेछ।