श्वसन एलर्जीको लागि घरेलु उपचार
सन्तुष्ट
श्वासप्रश्वासको एलर्जीको लागि घरेलु उपचारहरू ती हुन् जसले फोक्सोको म्यूकोसालाई जोगाउन र पुनर्जीवित गर्न सक्दछन्, साथै लक्षणहरू घटाउने र वायुमार्गलाई डिकन्जेसन गर्ने, कल्याणको भावना बढाउने काम गर्दछ।
श्वासप्रश्वासको एलर्जीको लागि उत्तम घरेलु उपचार भनेको सुन्तलाको रस, गाजर र वाटरक्रिस हो, जो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्न सक्षम छ। श्वासप्रश्वासको एलर्जीको लक्षणसँग लड्नको लागि अर्को प्राकृतिक विकल्प पुदीनाको साथ अदुवाको जुस हो, किनकि यसले वायुमार्गको क्षयलाई बढावा दिन्छ।
सुन्तला को रस, watercress र गाजर
सुन्तलाको जुस, पानीपट्टि र गाजरमा यस्तो गुणहरू हुन्छन् जसले फोक्सोको म्यूकोसालाई जोगाउन र पुनर्जीवन गर्न मद्दत गर्दछ, जबकि वायुमार्गलाई नमी बनाएर, सुक्खा खोकीलाई कम गर्दछ। थप रूपमा, यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ बनाउनका साथै एक्सफोक्टोरेसन र नाकको स्रावलाई अनुकूलन गर्न, एलर्जीको लक्षणहरूलाई कम गरी सहयोग पुर्याउँछ।
सामग्रीहरू
- १ गाला सुन्तला को रस;
- २ वाटरक्रिस शाखा;
- १ गाजर;
- Water पानीको गिलास।
तयारी मोड
जुस बनाउन, केवल ब्लेन्डरमा सामग्री राख्नुहोस् र एकसमान मिश्रण प्राप्त नभएसम्म हराउनुहोस्। यो सिफारिश गरिन्छ कि रस दिनको 3 पटक खानुहोस्, प्राथमिकतामा खाना पछि।
अदुवाको रस पेपरमिन्टको साथ
अदुवाको पेपरमिन्टको रसमा श्वासप्रशोषणको एलर्जीका लागि एन्टिबायोटिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले एलर्जीको प्रतिक्रिया कम गर्दछ, वायुमार्गलाई डिकन्जेन्ट गर्दछ र कल्याणको भावनालाई बढावा दिन्छ।
सामग्रीहरू
- १ गाजर;
- अदुवाको १ चम्मच;
- १ कप पेपरमिन्ट चिया।
तयारी मोड
जुस प्राप्त गर्न केवल ब्लेन्डरमा सामग्रीहरू पिट्नुहोस् जब सम्म तपाईं एक सजातीय मिश्रण प्राप्त गर्नुहुन्न, तनाव र दिनमा धेरै पटक पिउनुहोस्।
सुझाव गर्ने
के एप्पल साइडर भिनेगर सोरायसिसको साथ मद्दत गर्दछ?
