लेखिका: John Pratt
रचनाको मिति: 18 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 12 अप्रिल 2025
Anonim
रूमेटोइड गठिया के लिए 5 उपचार
उपावेदन: रूमेटोइड गठिया के लिए 5 उपचार

सन्तुष्ट

यहाँ दिइएका घरेलु उपचारहरू रुमेटोइड गठियाको दुखाई र असुविधा कम गर्न उत्कृष्ट प्राकृतिक विकल्पहरू हुन् किनकि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले क्षेत्र शान्त गर्दछ र स्थानीय रक्त परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्दछ, विषाक्त पदार्थको उन्मूलनको सुविधा प्रदान गर्दछ।

चिया, तेल र टिन्चरका लागि तलका प्रत्येक विधिहरू कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्।

१. नेटटल चिया

रुमाटोइड गठियाको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचार दैनिक नेटल चिया लिनु हो किनभने यस औषधीय बोटमा मूत्रवर्धक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले रगतबाट अशुद्धताहरू हटाउन र प्रतिरोध क्षमता बढाउन, गठियाको कारणले हुने दुखाइ र ईन्फ्लेमेसन सुधार गर्दछ।

सामग्रीहरू

  • सुक्खा नेटल पातको १ चम्चा
  • उबलते पानी को १ 150० मिली

तयारी मोड


एक teapot मा सामग्री जोड्नुहोस् र २० मिनेट को लागी उभिन दिनुहोस्। तनाव, न्यानो गर्न दिनुहोस् र दिनको २ पटक लिनुहोस्।

नेटलको नियमित सेवनले युरिक एसिडको उत्सर्जनमा मद्दत गर्दछ र यसैले यस चियालाई गाउट र गाउटी गठियाको घरेलु उपचारका रूपमा पनि संकेत गरीन्छ। यद्यपि यो अन्य मूत्रवर्धक औषधि र औषधीहरूको साथ उच्च रक्तचाप कम गर्न हुँदैन।

२. मसाज तेल

अत्यावश्यक तेलहरूको यस मिश्रणको सामयिक प्रयोगले ईन्फ्लेमेन्टरी प्रभाव पार्छ र पीडा कम गर्दछ।

सामग्रीहरू:

  • सेन्ट जोन वर्टको आवश्यक तेलको m० मिलीलीटर
  • सेन्ट जोनको वर्ट आवश्यक तेलको m० मिलीलीटर

तयारी मोड:

केवल सामग्रीहरू थप्नुहोस् र दर्दनाक क्षेत्रमा रगनुहोस् जब तपाईं यो आवश्यक हुन्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ।

Will. विलो चिया

यो चियामा एक विरोधी भड़काउने प्रभाव छ। क्याप्सूल, समाधान वा चिया: १ m० मिलिमा, २० मिनेटको लागि


सामग्रीहरू:

  • १ चम्मच काटिएको विलो बार्क
  • २०० मिली पानी

तयारी मोड:

सामग्रीहरू एउटा सानो सास प्यानमा राख्नुहोस् र लगभग १० मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। तनाव, न्यानो गर्न दिनुहोस् र दिनको २ पटक लिनुहोस्।

C) लाल मिर्च मरहम

यस घर बनाउने मलहम अभिसरण उत्तेजित, र एक एनाल्जेसिक प्रभाव को साथ गर्मी उत्पन्न गर्दछ।

सामग्रीहरू:

  • मोम मोम को 5 g
  • Ive 45 मिली ओलिभ तेल
  • १ चम्मच लाल मिर्च

तयारी मोड:

पानीको स्नानमा सामग्रीहरू प्यानमा राख्नुहोस् र केही मिनेटको लागि कम गर्मीमा उमाल्नुहोस्। त्यसपछि तातो बन्द गर्नुहोस् र प्यानमा सामग्रीहरू केहि घण्टा पछाडि छोड्नुहोस्। यो चिसो हुनु अघि, तपाइँले ढक्कनको साथ कन्टेनरमा तरल भाग तन्काउनु पर्छ र भण्डार गर्नुपर्दछ। त्यो सँधै सुख्खा, कालो र हावामा राख्नुपर्दछ।


लाल मिर्च पनि प्लास्टर वा टिन्चरको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Cat. बिरालोको चिया

यो चिया रुमाटोइड गठियाको बिरूद्धमा ठूलो छ किनकि यसले प्रतिरक्षा प्रणालीको सक्रियतालाई नियमित गर्दछ।

सामग्रीहरू:

  • २० बिरालाको नw्ग्रा खोल र जरा
  • १ लिटर पानी

तयारी मोड:

१ 15 मिनेट को लागि सामग्री उमाल्नुहोस्, तातो बन्द गर्नुहोस् र यसलाई कभर कन्टेनरमा १० मिनेट आराम गर्न दिनुहोस्, त्यसपछि तान्नुहोस् र लिनुहोस्। दिनमा tea पटक चिया लिन सिफारिस गरिन्छ।

Massage. मसाजका लागि टिंचर

यो टिन्चर घाउको क्षेत्र मालिश गर्नका लागि उत्कृष्ट छ किनकि यसमा एक उत्तेजक संचलन र विरोधी भड़काउने कार्य छ।

सामग्रीहरू:

  • नेटल टिन्चरको in० ग्राम
  • २n g अरनिका टिंचर
  • कपूरको g g

तयारी मोड:

केवल सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् र क्षेत्रको एक दिनमा धेरै चोटि यो मिश्रणको १० बूँदहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

Even. साँझको प्रिमिरोस तेल क्याप्सुलहरू

साँझको प्रिम्रोज तेल क्याप्सुल पनि रुमेटाइड गठियाको दुखाई र असुविधासँग लड्नका लागि उत्कृष्ट छ किनकि यसले संयुक्तको सुख्खापन र ईन्फ्लेमेसनको डिग्री घटाएर कार्य गर्दछ।

  • कसरी लिने: परिणामको तुलना गर्न months महिनाको लागि खाना दिन पछि २ देखि g ग्राम लिनको लागि सिफारिश गरिन्छ, र विभाजन गरिएको खुराक।

साइटमा लोकप्रिय

कसरी Carboxitherap तन्का मार्क्स र परिणामहरूको लागि काम गर्दछ

कसरी Carboxitherap तन्का मार्क्स र परिणामहरूको लागि काम गर्दछ

कारबक्सिथेरपी सबै प्रकारका स्ट्रेच मार्कहरू हटाउनको लागि उत्तम उपचार हो, तिनीहरू सेता, रातो वा बैजनी भए, किनकि यसले उपचार छालालाई पुनर्जीवित गर्दछ र कोलाजेन र इलेस्टिन फाइबरको पुनर्गठन गर्दछ, छालालाई ...
मूत्र असंयमितका लागि उत्तम अभ्यासहरू

मूत्र असंयमितका लागि उत्तम अभ्यासहरू

युरिनरी अनियन्त्रिततासँग लड्नका लागि देखाइएको व्यायामहरू केगेल व्यायाम वा हाइपोप्रेशभ व्यायाम हुन्, जुन श्रोणि भुँडीको मांसपेशीहरूलाई मद्दत गर्ने उत्तम तरिका हो, साथै मूत्रमार्गको स्फिंक्टरहरूको कार्य...