साथी र अरूलाई समर्थन गर्न दौडहरू
![नाम का यह अक्षर धन और समृद्धि को वहन करता है। नाम का पहला अक्षर व्यक्ति के चरित्र और भाग्य को](https://i.ytimg.com/vi/zr2yWjtlwLw/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/running-races-to-support-a-friend-and-others.webp)
तपाईं शिकागोमा उडान हप गर्न सक्नुहुन्छ र लगभग 2 घण्टा र 15 मिनेट पछि न्यूयोर्कमा हुन सक्नुहुन्छ। वा तपाईं चलिरहेको रिलेमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ, र २२ दिन पछि आइपुग्ने लक्ष्य राख्नुहोस्। तेसैले Timex वन रिले को लागी तालिका जान्छ, जसमा run०० माईल को दूरी मा १०० धावक छन् (अन्तिम एथलीटहरु बिहीबार, अक्टोबर ३० मा न्यूयोर्क आउनेछन्)। प्रत्येक एथलीटले आफ्नो मनपर्ने परोपकारी कार्यका लागि प्रति माइल $100 माइल मात्र होइन - र Ironman One GPS+ स्मार्टवाच प्रयोग गर्ने मौका पनि कमाउँछन्।
वास्तवमा, क्याले बर्न्सले दुई महिना अघि डिम्बाशयको क्यान्सरबाट गुमाएका दौडिएको साथीलाई सम्मान गर्ने तरिकाको रूपमा स्ट्यान्ड अप टु क्यान्सरका लागि 74 मिनेटमा (व्यक्तिगत उत्कृष्ट) $ 1,000 कमाए। "हामीको एउटा समूहले उनको यात्रालाई समर्थन गर्ने हाम्रो मिशन बनाएको छ जबसम्म उनी फेरि हामीसँग दौडिन सक्दैनन्," बर्न्स भन्छिन्, शिकागोको स्नातक विद्यार्थी र ट्राइथलीट। "उनी मेरो छेउमा दौडिन्छिन् वा बाइक वा पौडी खेल्छिन् भन्ने थाहा पाएर म जागरूकता बढाउनेछु।"
काले जति मैत्रीपूर्ण प्रतिस्पर्धाको प्रेम स्वीकार गर्छिन्, उनी "घटनाको आनन्द लिने र बाटोमा अरूलाई प्रोत्साहित गर्ने" मा बढी चिन्तित छिन्। एक लामो दूरी रिले संग, दुबै को लागी अवसर को धेरै छ। एक विशिष्ट दौड को विपरीत, जहाँ तपाइँ यो तपाइँको लागी हुनुहुन्छ, धावकहरु को एक रिले समूह संगै यात्रा, ट्याग-टीमिंग दौडने भाग जबकि समूह को बाकी दूरी ड्राइभ, आफ्नो पालो पर्खेर। यी दौडहरूले धेरै व्यक्तिगत वृद्धि निम्त्याउन सक्छ - तपाईंले आफ्नो शरीरलाई चुनौती दिनुहुनेछ, आफ्नो दिमागलाई बलियो बनाउनुहुनेछ, र नयाँ साथीहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ! धेरै राज्यहरूमा पदयात्रा गरिसकेपछि, तपाईंले फिनिश लाइन पार गर्नबाट उत्साहजनक सन्तुष्टि र ईर्ष्यालु गर्व गर्ने अधिकारको मात्र आनन्द लिनुहुनेछैन, तर तपाईंले अझ बलियो बन्धनहरू विकास गर्नुहुनेछ, बताउन र उत्कृष्ट सम्झनाहरू बनाउन केही रमाइलो कथाहरू सिर्जना गर्नुहुनेछ।
यी तपाईंले सम्झनुहुने प्राथमिक-स्कूल रिले दौडहरू होइनन्। यदि तपाइँ आफ्नो दौडमा सानो टोली भावना ल्याउन खोज्दै हुनुहुन्छ भने, केहि अन्य लामो-दूरी टोली रिले जाँच गर्नुहोस्:
सडक कम यात्रा रिले
ओरेगन, कोलोराडो, वरमन्ट, नेब्रास्का र आयोवा मा विभिन्न दूरी को पाठ्यक्रम
ग्रेट लेक्स रिले
लगभग 300 माईल मिशिगन भर मा तीन दिन को दौड, माथिल्लो पेनिन्सुला देखि मिशिगन ताल सम्म।
रागनार रिले
14 बिभिन्न दौडहरु बाट छनौट गर्नुहोस्-केहि रातारात, केहि मल्टिडे-सहित केप कोड मा पाठ्यक्रम, मियामी बाट कुञ्जी पश्चिम, वा नापा उपत्यका को माध्यम बाट।