सारा जेसिका पार्करले COVID-19 को समयमा मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा एक सुन्दर PSA सुनाइन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि कोरोनाभाइरस (COVID-19) महामारी को समयमा अलगाव तपाइँ तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य संग संघर्ष गर्न को लागी नेतृत्व गर्नुभयो, सारा जेसिका पार्कर तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न।

मानसिक स्वास्थ्य शीर्षकको बारेमा नयाँ PSA मा भित्र र बाहिर, एसजेपी कथाकार को रूप मा उनको आवाज उधारो। न्यु योर्क शहर र न्यूयोर्क शहर ब्यालेको मानसिक रोगसम्बन्धी राष्ट्रिय गठबन्धन (NAMI) सँग साझेदारीमा सिर्जना गरिएको, पाँच मिनेटको फिल्मले मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको अन्वेषण गर्दछ जुन विश्वव्यापी महामारीको परिणाम स्वरूप अहिले धेरैले अनुभव गरिरहेका छन्। (सम्बन्धित: कसरी COVID-19 को दौरान स्वास्थ्य चिन्ता संग डील गर्ने, र परे)

निस्सन्देह, पार्कर voiceover काम को लागी कुनै अपरिचित छैन; उनले प्रसिद्ध उनको हिट शो को सबै छ सिजनहरु सुनाए, सेक्स र शहर। यद्यपि उनको पछिल्लो परियोजना, जुन सेप्टेम्बर १० मा विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसको लागि डेब्यु गरिएको थियो, महामारीको समयमा देखा परेको एक्लोपन र एक्लोपनको भावनालाई हाइलाइट गर्दछ। (यहाँ एक्लोपन संग व्यवहार गर्न को लागी केहि सुझावहरु छन् यदि तपाइँ अहिले आफैं अलग हुनुहुन्छ।)

पार्कर को सान्त्वनादायी कथन र एक चलती संगीत स्कोर को लागी सेट गर्नुहोस्, छोटो फिल्म क्वारेन्टाइन मा जीवन को गतिहरु को माध्यम बाट जाँदै धेरै फरक व्यक्तिहरु लाई देखाउँछ। केहि सोफे मा गम्भीर छन्, सोच मा गहिरो, वा रात को मध्य मा एक स्मार्टफोन को चमक मा घोर। अरु ग्लैम कपाल र मेकअप गर्दै छन्, नयाँ बेकि projects परियोजनाहरु कोसिस गरीरहेछन्, वा अनलाइन नृत्य भिडियो पोस्ट गर्दै।

"यस्तो लाग्छ कि सबैजना तपाइँ भन्दा धेरै गरीरहेका छन् - आफ्नो खाली समय को उपयोग गरेर अगाडी बढ्न जब तपाइँलाई पनी बिस्तारै बाहिर निकाल्न गाह्रो लाग्छ," एसजेपी बताउँछन्। "तपाइँसँग तपाइँको स्वास्थ्य छ, तपाइँको घर छ, तर तपाइँको छेउमा कोहि राम्रो हुनेछ। (सम्बन्धित: किन यो क्वारेन्टाइनको आनन्द लिनु ठीक छ - र कसरी यसको लागी दोषी महसुस गर्न रोक्न)

संग एक साक्षात्कार मा साप्ताहिक मनोरञ्जन, पार्करले भनिन् कि उनी आशा गर्छिन् कि PSA ले अहिले मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा धेरै आवश्यक कुराकानीहरू सहज बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। "म मानसिक स्वास्थ्य मा एक विशेषज्ञ छैन तर म रोमाञ्चित छु कि फिल्म निर्माताहरु NAMI संग साझेदारी गरे," उनले भनिन्। "तिनीहरू असाधारण छन्। तिनीहरूले जीवन परिवर्तन गर्दै छन् र अनगिन्ती मानिसहरूको हेरचाह गरिरहेका छन्। र मलाई लाग्छ कि धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूले आफ्ना कथाहरू साझा गरिरहेका छन्।"

पीएसए को बारे मा अधिक बोल्दै पार्करले भनिन् कि उनीहरुलाई लाग्छ कि मानिसहरु शारीरिक रोग र मानसिक रोग को बारे मा छलफल गर्ने तरिकाहरु बीच एक सम्बन्ध बिच्छेद भएको छ - केहि उनी आशा भित्र र बाहिर परिवर्तन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

"हामी यस देश मा रोग को बारे मा कुरा गर्छौं, र हामी स्वयंसेवा द्वारा समर्थन गर्छौं, र हामी क्यान्सर को लागी भाग्छौं। मलाई लाग्छ कि मानसिक स्वास्थ्य एक रोग हो कि, धेरै बर्षहरु को लागी, हामीले सोचेको छैन," पार्करले भने। EW। "त्यसोभए म सान्त्वना पाएको छु र धेरै उत्साहित छु कि हामी यसको बारे मा अधिक खुलेर कुरा गरीरहेका छौं। आउनुहोस् यसको बारे मा अझ धेरै कुरा गरौं। मेरो चिन्ने कोही पनि व्यक्ति मानसिक रोगबाट प्रभावित छैन, चाहे त्यो परिवारको सदस्यबाट होस् वा होस्। एक प्रिय मित्र वा एक मायालु। जति धेरै मानिसहरु जो आफ्नो कथा साझा गर्न को लागी बहादुर छन्, हामी सबै भन्दा राम्रो। " (सम्बन्धित: बेबे रेक्शा एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ संग मिलेर कोरोनाभाइरस चिन्ता को बारे मा सल्लाह को पेशकश)

यद्यपि प्रत्येक व्यक्तिको परिस्थिति फरक छ, भित्र र बाहिर एक अनुस्मारक हो कि जे होस् तपाइँ महामारी को बेला मा वा महसुस गरीरहनुभएको छ, तपाइँ ठीक गरिरहनु भएको छ - र तपाइँ आफैंलाई ध्यान दिन सक्नुहुन्छ, राम्रो संग, तिमी अहिले।

"जब दिन नजिक आउँछ, र तपाइँ सबै नायकहरु को लागी ताली बजाउनुहुन्छ, नबिर्सनुहोस् त्यहाँ एक जना अरु व्यक्तिलाई धन्यवाद दिन आवश्यक छ," PSA को अन्त्यमा एसजेपी बताउँछन्। "एक जो त्यहाँ सबै समय संग भएको छ। एक जो उनिहरु लाई थाहा भन्दा बलियो छ। एक जो पीडा र पागलपन को माध्यम बाट हुर्केको छ। तपाईं। त्यसैले मलाई यो भन्न पहिलो बन्नुहोस्: मलाई एक्लै ठीक महसुस गराउनु भएकोमा धन्यवाद।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्