यी मोजाहरूले मेरो पीडादायी पोस्ट-रन ब्लिस्टरहरूलाई पूर्ण रूपमा हटायो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब मैले पहिलो पटक मेरो काल्पनिक हाफ म्याराथनको लागि प्रशिक्षण सुरु गरें — कोरोनाभाइरस महामारीको कारणले धेरै IRL दौडहरू स्थगित वा रद्द भएकाले — म पीडादायी पिंडलीको स्प्लिन्टहरू, समस्याग्रस्त मांसपेशी दुखाइ, वा कसरत पछि स्तन दुखाइको अनुभव गर्ने बारे चिन्तित थिएँ। वास्तवमा मेरो साँचो शत्रु के बन्नेछ भन्ने सोचाइले पनि मेरो दिमागलाई पार गरेन। तेसैले जब मेरो खुट्टा उबलते पानी को भाँडो जस्तै मा बुलबुला गर्न थाले, म वास्तव मा के गर्ने थाहा थिएन। (सम्बन्धित: यो उच्च प्रभाव खेल ब्रा मेरो रन दुखाई मुक्त बनाउँछ र यो ठूलो busts को लागी एकदम सही छ)

सुरुमा, मलाई पक्का थिएन कि म छाला बाट पीडित थिएँ। सायद यो हुन सक्छ किनकि म एक कसरत अलमारी मा भरोसा गरिरहेको थिएँ कि लगभग पुरा तरिकाले मेरो आमा बाट उधारो टुक्राहरु बाट बनेको थियो (मानौं कि मँ मेरो परिवार संग संग संगै रहने को इरादा संग प्याक छैन। यो लामो)। वा, सायद यो थियो किनकि म पहिले कहिल्यै एकैचोटि छ माइल भन्दा बढी दौडने थिएँ। केहि अनुसन्धान पछि, मैले महसुस गरें कि मेरो खुट्टाको समस्या सायद मैले तिनीहरूलाई लगाएको कारणले भएको हो (डुह!)। मैले तल हेरेँ र थाहा पाएँ कि मेरो प्यारो होका एक जनाले मलाई कहिल्यै धोका दिनुहुन्न, तर छुट मोजा मैले एक डलर एक जोडीको लागी पाएँ ... ठीक छ, ती धेरै स्पष्ट अपराधीहरु जस्तै लाग्यो।

मैले छिटो सिकें कि मोजाहरु वास्तव मा एक फरक पार्छ जब तपाइँ दौडिरहनु भएको छ, विशेष गरी लामो दूरी को लागी, घर्षण को कारण तपाइँको मोजा र तपाइँको खुट्टा बीच हुन्छ। साथै, जब तपाइँको खुट्टा पसिना आउँछ, नमी रगड्ने संग जोडिएको छ र दर्दनाक छालाहरु को लागी एक सही तूफान सिर्जना गर्न को लागी। जब तपाइँ अधिक दौडिरहनु भएको छ, धेरै पसिना आउनु, र अधिक खुट्टा घर्षण अनुभव, राम्रो चलिरहेको मोजा मा लगानी गम्भीरतापूर्वक महत्त्वपूर्ण छ। (सम्बन्धित: महिलाहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो चलिरहेको मोजे)

त्यसोभए, मैले के गरें कि कुनै पनि किनमेल लेखकले के गर्ने र मेरो अर्को महान जुनून पाउन अमेजन गए। त्यहाँ छन् धेरै मोजा को मात्र धावकहरु को लागी डिजाइन गरीएको हो, त्यसैले मैले मेरो मीठो समय समीक्षा र मूल्या through्कनहरु को माध्यम बाट लिईरहेको छु, जो कि कसरी मैले साइट को शीर्ष रेटेड जोडी पाए: Saucony प्रदर्शन एड़ी ट्याब एथलेटिक मोजे (किन्नुहोस्, 4 जोडा को लागी $ 15, amazon.com) । प्रभावशाली ४.7-तारा मूल्या and्कन र २,००० भन्दा बढि चमक समीक्षा वास्तव मा मेरो ध्यान खिचेको छ। टिप्पणीहरु को हजारहरु को बीच मा, सबैभन्दा सामान्य आराम, आर्क समर्थन, र मोजे को गुणवत्ता को बारे मा raved। र, निस्सन्देह, मैले पक्का गरें कि उनीहरूले पोस्ट-रन ब्लिस्टरहरूसँग अरूलाई मद्दत गरेका थिए।

एक पाँच-तारे समीक्षकले मलाई विश्वस्त गराए: "यी मोजाहरू आश्चर्यजनक रूपमा आरामदायी छन्, सास फेर्न सक्ने देखिन्छन् र आवश्यक भएमा प्याडिङ र कम्प्रेसन छन्। कम मूल्यले तपाइँलाई मूर्ख बनाउन नदिनुहोस्, उनीहरुले काम पाउँछन् र छाला वा रब्सको कारण बन्दैनन् र कहिल्यै स्लाइड गर्दैनन्। "

Saucony को अनुसार, मोजा सास फेर्ने जाल भेन्टिलेशन संग बनाइन्छ कि खुट्टा सुख्खा राख्छ (एक उत्तम चीजहरु तपाइँ ब्लिस्टर प्रवण खुट्टा को लागी गर्न सक्नुहुन्छ), जोड र आराम को लागी एड़ी र आर्च मा प्याडि have छ, र एक औंला को सीम पनि सामेल जलन कम गर्नुहोस्। म मेरो ठूलो औंलाहरु को पक्ष मा सबैभन्दा खराब छाला र दुखाइ को अनुभव गरीरहेको थियो, त्यसैले यो विशेष सुविधा मेरो लागी विशेष गरी महत्वपूर्ण थियो। र वास्तविक हुन दिनुहोस्, कुन धावक अतिरिक्त आर्क समर्थन लाई बन्द गर्दछ? (सम्बन्धित: द Clever Way I Sound-proof My At-Home Workouts)

म बेचिएको थिएँ। जब तिनीहरू मेरो ढोकामा आइपुगे, मैले तिनीहरूलाई तुरुन्तै प्रयास गरे र तुरुन्तै गुणस्तर देखे। तिनीहरू बाक्लो छन्, तर जाडो मोजाहरू जस्तो होइन, र तिनीहरूले पूर्ण रूपमा स्न्याग र सुरक्षित महसुस गरे (आकार दायरा धेरै ठूलो भएकोले म चिन्तित थिएँ)। दौडिरहेको बेला, मेरा खुट्टाहरू सामान्य रूपमा तातो भएनन् — म मेरो रनको पाँच माइल वरिपरि जलेको महसुस गर्ने बानी परेको छु — र दौडपछि, तिनीहरूले ओसिलो महसुस गरेनन्।

मसँग अहिले केही हप्ताहरू थिए र इमानदारीपूर्वक भन्न सक्छु कि उनीहरूले साँचो फरक पारेका छन्। मेरो सबैभन्दा लामो दौड मा, मोजा ठाउँ मा रहन्छन्, र मैले कम दुखाइ र जलन देखेको छु, र - सबैभन्दा राम्रो भाग - बिल्कुल कुनै छाला छैन। अब म रगतका छालाहरू वा पुसका बुलबुले दागहरू पत्ता लगाउन दौडिएर घर आउदिन (माफ गर्नुहोस्) - र म यी मोजाहरूको लागि ऋणी छु। तल, तपाइँ यी अविश्वसनीय चलिरहेको मोजा मात्र $ १५ को लागी आठ जोडी को एक प्याक को लागी पसल गर्न सक्नुहुन्छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्: तपाइँ एक भर्चुअल आधा-म्याराथन को लागी प्रशिक्षण दिईरहनुभएको छ वा छैन, तपाइँको खुट्टाले तपाइँलाई धन्यवाद दिनेछ। (सम्बन्धित: रनिंग टिप्स: छाला, घाउ निपल्स र अन्य धावक को छाला समस्याहरु हल)

यसलाई किन्नुहोस्: Saucony महिला प्रदर्शन एड़ी टैब एथलेटिक मोजे, $ १५ जोडा को लागी, amazon.com

यसलाई किन्नुहोस्: Saucony महिला प्रदर्शन एड़ी टैब एथलेटिक मोजे, $ १५ जोडा को लागी, amazon.com

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्