छालामा Sebas प्लगहरूसँग कसरी डिल गर्ने

सन्तुष्ट

• सेबम भनेको के हो?
• सेबम प्लग भनेको के हो?
• प्लगको प्रकार
• ब्ल्याकहेड्स
• व्हाइटहेड्स
• केराटिन प्लगहरू
• अन्य प्रकारको एक्ने
• छाला प्लगहरू कसरी व्यवहार गर्ने
• एक्सफोलिएट
• सामयिक प्रयोग गर्नुहोस्
• मौखिक औषधि प्रयोग गर्नुहोस्
• गर्नुहोस् र नगर्नुहोस्
• गर ...
• नगर्नुहोस् ...
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• तल रेखा

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

सेबम भनेको के हो?

तपाईको छालाको सतह भन्दा तल तपाईको धेरैजसो शरीरमा सानो सेबेशियस ग्रन्थीहरू हुन्छन् जसले तेललाई sebas भनिन्छ।

तपाईंको अनुहार, घाँटी, काँध, छाती, र पछाडि शरीरको अन्य भागहरू भन्दा बढी सिबेशियस ग्रन्थी हुन्छन्। तपाईंको हातका हत्केलाहरू र तपाईंको खुट्टाको तलवाहरूमा केही, यदि कुनै, सेबेशियस ग्रंथिहरू हुन्छन्।

Sebum तपाइँको कपाल follicles वरिपरि pores मार्फत सतह मा उक्लन्छ। Sebum तपाइँको छाला लुब्रिकेट र रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ, अनिवार्य रूपमा यसलाई वाटरप्रूफ गर्दै।

जब तपाइँको ग्रन्थीहरू केवल सही मात्रामा सेबम उत्पादन गर्दैछन्, तपाइँको छाला स्वस्थ देखिन्छ, तर चम्किलो छैन। धेरै थोरै सेबमले शुष्क, क्र्याकिking छालामा निम्त्याउन सक्छ। Follicle मा धेरै Sebas को कडा प्लग बनाउन को लागी पैदा गर्न सक्छ, जो तब एक्ने को विभिन्न रूप लिन सक्छ।

सेबम प्लग भनेको के हो?

एक प्लग धेरै धेरै सेबम उत्पादन, वा मृत छाला कोशिकाबाट परिणाम हुन सक्छ जुन सतहमा पुग्न सेबमलाई रोक्दछ।

सिबुम प्लग छालाको सतह मुनि सानो बम्प जस्ता देखिन्छ वा यो बालुवाको अन्न जस्तो छालामा टाँसिन सक्छ।

जब एक सेबम प्लग फार्म हुन्छ, ब्याक्टेरियाहरू जुन सामान्यतया तपाइँको छालाको सतहमा हानिरहित बस्दछन् फोल भित्रै बढ्न थाल्छ। सूजन निम्न प्रकारको ब्रेकआउटको कारणले।

Sebas प्लगहरू सामान्य रूपमा निधार र हनुवडीमा बनेको हुन्छ। र किनभने नाकका प्वालहरू ठूला हुन्छन्, जब ती आंशिक रूपमा पनि भरिपूर्ण हुन्छन्, प्लगहरू अझ बढी देखिन सक्ने हुन्छन्।

प्लगहरू तपाईंको माथिल्लो हतियार, माथिल्लो पछाडि, वा जहाँसुकै पनि तपाईं कपाल follicles मा देखा पर्न सक्छ। Sebum प्लगहरू ब्ल्याकहेड्स र व्हाइटहेड्सका लागि अग्रदूत हुन जान्छ।

प्लगको प्रकार

यहाँ छाला प्लगको सब भन्दा साधारण प्रकारहरू छन्।

ब्ल्याकहेड्स

जब एक सेबम प्लगले केवल आंशिक रूपमा कपालको रोक्दछ, यसलाई ब्ल्याकहेड वा कमेडोको रूपमा चिनिन्छ। यो कालो देखिन्छ किनभने हावाले तपाईंको सेबमको र changes परिवर्तन गर्दछ। यो फोहोर होइन।

व्हाइटहेड्स

यदि एक सेबम प्लगले कपालको पूरै भाग रोक्दछ भने, यसलाई सेतोको रूपमा चिनिन्छ। प्लग छाला अन्तर्गत रहन्छ, तर सेतो बम्प उत्पादन गर्दछ।

केराटिन प्लगहरू

केराटिन प्लगहरू पहिले सेबम प्लगजस्तो देखिन्छ। यद्यपि यो छालाको अवस्था बिभिन्न रूपमा विकसित हुन्छ र कडी छालाको प्याच पैदा गर्दछ।

केराटिन, जो कपालको फोलिकल्स लाइन गर्दछ, एक प्रकारको प्रोटीन हो जसले छालालाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यो स्पष्ट हुँदैन कि किन यसले निर्माण गर्दछ र प्लग बनाउँदछ, जेनेटिक कम्पोनेन्ट हुन सक्छ।

अन्य प्रकारको एक्ने

जब एक सेबम प्लग सूजन हुन्छ, एक पापुले गठन गर्न सक्दछ। यो छालामा सानो गुलाबी टक्कर हो जुन टचमा टेन्डर हुन सक्छ।

एक papule एक pusule वा pimple भनिने पुस भरिएको घाव मा बदलिन सक्छ। पिम्पल्सको सामान्यतया रातो आधार हुन्छ। ठूलो पीडादायी पुस्टुललाई सिस्ट भनिन्छ र छालाको स्वास्थ्यमा विशेषज्ञ डाक्टर डर्मेटोलजिस्टको हेरचाह चाहिन्छ।

जब सेबम एक सेबेशियस ग्रन्थि भित्र बनाउँदछ, ग्रंथि फैलिन सक्छ, छाला मा एक सानो, चमकदार बम्प बनाउन को लागी। यसलाई सेबेशियस हाइपरप्लासिया भनिन्छ, र यो प्राय: अनुहारमा देखा पर्दछ। धेरै अन्य प्रकारका एक्नेहरूको विपरीत, जसले किशोर र युवा वयस्कहरूलाई मुख्यतया प्रभाव पार्छ, वयस्कहरूमा सेबेशियस हाइपरप्लासिया अधिक सामान्य छ।

छाला प्लगहरू कसरी व्यवहार गर्ने

सबै प्रकारको एक्ने प्लग गरिएका छिद्रहरूबाट सुरू हुन्छ। तपाईंको रोममा तेल र मृत छाला को निर्माण रोक्न सहयोग गर्न, आफ्नो अनुहार साबुन र पानीले हरेक दिन धुनुहोस्। हल्का अनुहार क्लीन्सेयर प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको शरीरको बाँकी भाग सफा राख्नुहोस्, विशेष गरी ती ठाउँहरू जसमा एक्ने हुने सम्भावना हुन सक्छ।

एक्सफोलिएट

यदि तपाईंसँग कुनै प्रकारको सेबम प्लग छ भने, मृतक छाला कोषहरूलाई बिस्तारै एक्फोलिइटिंग गर्नाले एक्नेलाई नराम्रो हुनबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यो गर्न:

1. न्यानो पानीले तपाईंको अनुहार भिजाउनुहोस्।
2. लगभग एक मिनेटको लागि एक्सफोलिटिating स्क्रब बिस्तारै लागू गर्नुहोस्।
3. न्यानो पानी संग कुल्ला र नरम आफ्नो छाला सुक्खा गर्न को लागी।

सामयिक प्रयोग गर्नुहोस्

दैनिक सामयिक उपचारहरू, जस्तै ग्लाइकोलिक र सेलिसिलिक एसिड मलहमले काम गर्न सक्दछ। अन्य गैर-उपचार उपचारहरू, जस्तै बेन्जोयल पेरोक्साइड, जसले ब्याक्टेरियालाई मार्दछ मद्दत पुर्‍याउँछ।

रेटिनोइड्स भनिने सामयिक औषधीहरूको एक वर्ग, जुन भिटामिन एको डेरिवेटिभ हो, सिफारिस गर्न सकिन्छ। Tretinoin तेल छाला र छाला को लागी राम्रो हुन सक्छ जसले कडा औषधि सहन सक्छ। अधिक संवेदनशील छालाको लागि सामान्यतया रेटिनोल सिफारिश गरिन्छ।

जब यो कुनै सामयिक उपचारको कुरा आउँदछ, तपाईं "नौंकमडोजेनिक" वा "नॉनकेनेजेनिक" लेबलको उत्पादनहरूको खोजी गर्न चाहानुहुन्छ किनकि उनीहरूमा अधिक पिअर क्लोजिंग हुने छैन। गम्भीर एक्नेलाई एक शक्तिशाली प्रिस्क्रिप्शन एन्टिबायोटिकको आवश्यक पर्दछ, जस्तै टेट्रासाइक्लिन वा एरिथ्रोमाइसिन।

ओभर-द-काउन्टर एक्ने औषधि र अनुहार धुनेको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

मौखिक औषधि प्रयोग गर्नुहोस्

गम्भीर एक्ने जसलाई सामयिक औषधिहरूले उपचार गर्न सकिँदैन, मौखिक औषधिहरू जस्तै आइसोट्रेटीनोइनको आवश्यकता पर्दछ। यसले सेबसियस ग्रन्थीहरूको आकार कम गर्दछ सेबम उत्पादनलाई कटौती गर्न, र तपाईंले छाला कति छाला बढाउनुहुन्छ।

जबकि isotretinoin धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ, यो एक शक्तिशाली औषधी हो केहि गम्भीर सम्भावित साइड इफेक्टको साथ। गर्भवती महिलाहरूले लिनु हुँदैन, किनकि यसले जन्म त्रुटि निम्त्याउन सक्छ। अर्को पक्ष प्रभाव डिप्रेसन हो। जो कोही ड्रग लिन्छन् सावधानीपूर्वक एक डाक्टर द्वारा अनुगमन गरिनु पर्छ।

गर्नुहोस् र नगर्नुहोस्

गर ...

• आफ्नो एक्नेको बारेमा एक dermatologist वा esthetician परामर्श गर्नुहोस्
• एक पेशेवर छाला केयर विशेषज्ञको खोजी गर्नुहोस् एक सेबम प्लग हटाउनको लागि एक एक्स्ट्र्यासन यन्त्र प्रयोग गर्न
• सावधान रहनुहोस् यदि एक प्लग निकालेको छ भने, बाँकी ताकना खाली देखिन्छ
• एक्सफोलिएट गर्न pores कम ध्यान दिएर हेर्न

नगर्नुहोस् ...

• एक Sebum प्लग मा छान्नुहोस्
• तपाईंको आफ्नै प्लग हटाउने प्रयास गर्नुहोस्
• यो तथ्यलाई बेवास्ता गर्नुहोस् कि यदि तपाईं यसलाई हटाउन कोशिस गर्नुभयो भने, यसले संक्रमण र दाग लिन सक्छ

जब डाक्टरलाई भेट्ने

यदि राम्रो छाला स्वच्छता, अति-काउन्टर सफा गर्नेहरू, र जीवनशैली परिवर्तनहरूले तपाईंको छाला सुधारिरहेको छैन भने, तपाईंले एक dermatologist देख्नु पर्छ। यदि तपाईंसँग पहिले नै त्वचा विशेषज्ञ छैन भने, हेल्थलाइन फाइन्डकेयर उपकरणले तपाईंको क्षेत्रमा डाक्टर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। कुनै पनि प्रकारको छाला समस्या आउँदा पछि डाक्टरलाई भेट्नु पहिले राम्रो हुन्छ।

एक्ने चाँडो नियन्त्रण बाहिर प्राप्त गर्न सक्छन्। यदि तपाईंसँग केहि भरिएका पोर्सहरू छन् भने पनि, यो मार्गदर्शनको लागि एक डाक्टर र प्रिस्क्रिप्शन क्लीन्जरको लागि हेर्नु उचित छ यदि आवश्यक छ भने।

तपाईंको छालाको अवस्था र कुनै अन्य लक्षणहरूको प्रकृतिले तपाईंको डाक्टरको उपचार योजनालाई मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईलाई सामयिक मलहम सिफारिश गर्न सकिन्छ र दैनिक छाला हेरचाह पथप्रबन्धको बारेमा निर्देशनहरू।

यदि अवस्था गम्भीर छ भने, तपाईंको डाक्टरले एन्टिबायोटिक वा अन्य मौखिक औषधी तुरुन्तै लेख्न सक्छ।

तल रेखा

जब सेबम एल्ग प्लगहरू, ब्ल्याकहेड्स, व्हाइटहेड्स, वा कुनै अन्य सम्बन्धित छाला अवस्था देखिन्छ - विशेष गरी तपाईंको अनुहारमा - यसले तपाईंलाई आत्म-सचेत महसुस गराउन सक्छ।

तपाईको पोर्समा सेबमको निर्माण तपाईले गरिरहनु भएको वा नगर्नु भएको नतिजाको आवश्यक हुँदैन। तपाईको आनुवंशिक श्रृंगार तपाईको छाला औसत भन्दा तेलर हो किनकी हुन सक्छ।

दिमागमा राख्नुहोस् कि त्यहाँ बजार मा धेरै प्रकारका प्रभावी उपचारहरु छन्। एक छाला विशेषज्ञ वा छाला हेरचाह विशेषज्ञ संग कुरा गर्नुहोस् तपाईका लागि उत्तम विकल्पहरूको बारेमा।