किन मेरो दाँत चिसो प्रति संवेदनशील छ?

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• संवेदनशील दाँतका लक्षणहरू के के हुन्?
• संवेदनशील दाँतहरूको कारणहरू
• बलपूर्वक ब्रश गर्दै
• एसिडिक खाना
• टूथ-सेतो टुथपेस्ट
• गम रोग
• दाँत पीसदै
• दाँत क्षय
• संवेदनशील दाँतहरूको उपचार गर्ने तरिका
• फ्लोराइड उपचार
• आहार परिवर्तनहरू
• स्वस्थ ब्रश बानी
• मुख गार्ड लगाउनुहोस्
• दन्त प्रक्रियाहरू
• Q:
• A:
• संवेदनशील दाँतहरूको लागि रोकथाम र दृष्टिकोण

अवलोकन

तपाईं एक गर्मी को दिन एक राम्रो चिसो पेय वा आइसक्रीम को मजा लिन सक्छ। तर यदि तपाइँको दाँत चिसोपन को लागी संवेदनशील छ, यी खाना र पेय पदार्थहरु को सम्पर्क मा आउँदा एक दर्दनाक अनुभव हुन सक्छ।

चिसोमा दाँतको संवेदनशीलता असामान्य हुँदैन। वास्तवमा, संयुक्त राज्य अमेरिकामा करीव million करोड वयस्कहरूले कुनै प्रकारको दाँतको संवेदनशीलता अनुभव गर्छन्। संवेदनशील दाँतहरूको सम्भावित कारणहरू बुझ्नु दुखाइ कम गर्ने कुञ्जी हो। यदि उपचार नगरिएमा, संवेदनशीलता बढ्न सक्दछ र त्यस बिन्दुमा प्रगति हुन सक्छ जहाँ तपाईं केहि खाना र पेय पदार्थहरू वेवास्ता गर्नुहुन्छ।

संवेदनशील दाँतका लक्षणहरू के के हुन्?

दाँतको संवेदनशीलताको मुख्य लक्षण भनेको चिसो खाने वा पिउँदा असुविधा हो। यो पीडा अचानक आउन सक्छ, र संवेदनशीलता को डिग्री हल्का, मध्यम, वा गम्भीर हुन सक्छ।

दाँतको संवेदनशीलताका साथ केहि व्यक्तिहरूलाई पनि ब्रश गर्दा वा फ्लोस गर्ने क्रममा दुखाइ हुन्छ, त्यसैले यसको कारण पत्ता लगाउन र उपचार सुरू गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। ब्रश गर्दा वा फ्लोसिंग गर्दा दुखाइ अनुभव गर्दा दन्त दन्त स्वच्छता बढ्न सक्छ। यसले गन्तव्य रोग र गुहा जस्तो दन्त समस्याहरू ट्रिगर गर्न सक्दछ।

संवेदनशील दाँतहरूको कारणहरू

दाँतको संवेदनशीलता नाबालिग हुन सक्छ वा दन्त गम्भीर समस्या दर्शाउन सक्छ। तपाई आफैले दाँतको संवेदनशीलता निदान गर्न सक्नुहुन्न। यदि तपाईं चिसोपन (वा तातोपन) को लागी कुनै संवेदनशीलता छ भने, आफ्नो दन्त चिकित्सक संग कुरा गर्नुहोस्। दन्त परीक्षणले तपाईंको डाक्टरलाई अन्तर्निहित कारण निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ, साथ साथै दुखाइ हटाउनको लागि सबैभन्दा उचित उपचार पनि। चिसो दाँतको सम्वेदनशीलताका कारणहरू:

बलपूर्वक ब्रश गर्दै

कडा bristled टूथब्रशको साथ दाँतहरु जोडले बिस्तारै दाँत तामचीनी तल लगाउन सक्छ। यो दाँतको बाहिरी लेयर हो जुन भित्री लेयर सुरक्षा गर्दछ।

दाँत इनामल लगाएकोले बिस्तारै तपाईको दाँतको डेन्टिन लेयर बिर्सन सक्दछ, जुन दोस्रो तह हो जहाँ स्नायु समाप्त हुन्छ। चिसो पिउँदा वा केही चिसो खाँदा स्नायुहरू चिढचिढ्छ र मुखमा तेज, बीच-बीचमा दुखाइ दिन सक्छ।

एसिडिक खाना

एसिडिक खानाले तल दाँतको इनेमेल पनि लगाउन सक्छ र स्नायुको अन्वेषण गर्दछ। अम्लीय खानाको उदाहरणमा समावेश छ:

• नींबू
• सुन्तला
• अंगूर
• किवी

मध्यममा अम्लीय खाना खान्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं संवेदनशीलता विकास गर्नुहुन्छ।

टूथ-सेतो टुथपेस्ट

सेतो टुथपेस्टले तपाईंलाई उज्यालो मुस्कान दिन सक्छ, तर तपाईं यी सेतो पार्ने एजेन्टहरूमा रसायनहरूप्रति संवेदनशील हुन सक्नुहुन्छ। नियमित प्रयोगले असुविधा र संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ। रक्सीयुक्त माउथवेशले दाँत चिसोमा पनि संवेदनशील बनाउन सक्छ।

गम रोग

नियमित ब्रश, फ्लोसिंग र दन्त सफा प्लाक हटाउन र गम रोगबाट बच्नको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

यदि दाँत वा गमलाइनको छेउमा प्लाक निर्माण हुन्छ भने, तपाईंको गमहरू संक्रमित हुन्छ र सूजन लिन सक्छ। यसले अन्तत: गम टिशूलाई बिगार्न सक्छ, यसबाट गमहरू खस्कन्छन् र जडमा स्नायुको अन्वेषण गर्दछ।

दाँत पीसदै

सुत्दा दाँत पिँच्दा पनि दाँत तामचीनी लगाउन र डेन्टीन पर्दाफास गर्न सक्दछ। यदि सुधार गरिएको छैन भने, दाँत पिसाउँदा संवेदनशीलता हुन सक्छ जब तपाईं पिउनुहुन्छ वा चिसो केहि खानुहुन्छ।

दाँत क्षय

उपचार नगरिएको गुहा वा दाँतमा लगाइदिने दाँत भर्नाले दाँतमा स्नायुको अन्त पनि उजागर गर्न सक्छ। र जब चिसो महसुस भयो, तपाइँ प्रभावित दाँत मा पीडा वा संवेदनशीलता महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

संवेदनशील दाँतहरूको उपचार गर्ने तरिका

तपाईं चिसो प्रति संवेदनशीलता संग बाँच्न छैन। संवेदनशीलता पूर्णतया हटाउन बिभिन्न विकल्पहरू उपलब्ध छन्। उपचार संवेदनशीलताको कारणमा निर्भर गर्दछ, यसैले तपाईंले आफ्नो दन्तचिकित्सकसँग बोल्नु पर्छ र दन्त चिकित्सक जाँच गर्नु पर्छ। पीडा र संवेदनशीलता रोक्नको लागि उपचारहरू:

फ्लोराइड उपचार

तपाईको दन्त चिकित्सकले तपाईको दाँतको इनामेललाई सुदृढ पार्न फ्लोराइड उपचारको सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाईं एक पर्चेको बल फ्लोराइड पेस्ट र एक फ्लोराइड कुल्ला पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।

आहार परिवर्तनहरू

फ्लोराइड उपचारको अतिरिक्त, दाँतको संवेदनशीलता हटाउन आहार परिवर्तन आवश्यक पर्दछ। यसले तपाईंको आहारबाट अम्लीय खाद्य पदार्थ हटाउने समावेश गर्दछ, जसले दाँतको इनेमेललाई कमजोर गर्न सक्दछ।

स्वस्थ ब्रश बानी

तपाइँको दाँत माझ्ने तरिका परिवर्तन गर्दा चिसो प्रति सम्वेदनशीलता पनि हटाउन सक्छ। हार्ड-ब्रिस्टेड टूथब्रशबाट सफ्ट-ब्रिस्टल टूथब्रशमा स्विच गर्नुहोस्, र धेरै जोसिलो भई ब्रश नगर्नुहोस्।

कोमल हुनुहोस् र तपाईंको टूथब्रशको गति भिन्न गर्नुहोस्। ब्रश गर्दा हल्का रक्तस्राव पनि कडा मिहिनेत ब्रशको संकेत हुन सक्छ।

मुख गार्ड लगाउनुहोस्

सुत्दा दाँत पिँच्ने स Sign्केतले अनुहार दुखाइ, टाउको दुख्ने, दुखाइ, र कडा ब j्गारा समावेश गर्दछ। तपाइँलाई मुख गार्ड चाहिएको छ कि भनेर हेर्न डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मुख गार्डले तपाईंलाई दाँत पिँच्न र गाँस्नबाट रोक्छ। यदि तपाईंको इनामेल लगाइएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले फ्लोराइड उपचार वा फ्लोराइड पेस्ट सिफारिश गर्न सक्दछ तामचीम मजबूत गर्न।

दन्त प्रक्रियाहरू

निश्चित दन्त प्रक्रियाहरूले दाँतको संवेदनशीलता कम गर्न पनि सक्छ। खुला स्नायु समाप्त हुने मामिलाहरूमा, तपाइँको डाक्टरले एक विशेष राल लागू गर्न सक्छ संवेदनशील, खुला डेन्टीन कभर गर्न र तपाइँको पीडा रोक्न। यदि तपाईंसँग गम रोग र गम मन्दी छ भने, एक शल्य रोग गम भ्रष्टाचारले बचाउन वा खुला जरालाई पनि कभर गर्न सक्दछ।

गमको भ्रष्टाचारले मुखको अर्को भागबाट गम टिशूहरू हटाएर र खुला ठाउँमा जोडेर दुखाइ कम गर्दछ। तपाईको दन्तचिकित्सकले पनि समस्या दाँत भित्रबाट क्षय वा संक्रमण हटाउनको लागि गुफा भरेर वा मूल नहर गरेर संवेदनशीलता हटाउन सक्छ।

Q:

जबदेखि मेरो स्थायी मुकुट राखिएको छ, मेरो दाँतले चिसो प्रति संवेदनशीलता अनुभव गरेको छ। त्यो किन हो?

A:

दाँत चिसोको कारण संवेदनशील हुन सक्छ:

• चाँडो उच्च रहेको छ
• ग्राइन्डिंग वा क्लचिंग
• अत्यधिक सिमेन्ट
• जराको किनारा उजागर गम ऊतक को हल्का मन्दी
• स्नायु क्षति

यदि यो केहि हप्ता भन्दा लामो छ भने, तपाईं यो आफ्नो दन्त चिकित्सक द्वारा जाँच गर्नुपर्छ।

संवेदनशील दाँतहरूको लागि रोकथाम र दृष्टिकोण

चिसोको लागि संवेदनशीलताबाट उपचार पूर्ण रूपमा छुटकारा पाउन सक्छ। तपाईंले आफ्नो दन्तचिकित्सकसँग कुरा गर्नु आवश्यक छ र उपचार विकल्पहरू छलफल गर्नु अघि समस्याको जडमा पुग्नु पर्छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि यदि तपाईंले आफ्नो दन्त बानी परिमार्जन गर्नुभएन भने दाँतको संवेदनशीलता फिर्ता आउँदछ।

भविष्यका समस्याहरूबाट बच्न, राम्रो दन्त स्वच्छताको अभ्यास गर्न जारी राख्नुहोस्। यसले दैनिक ब्रश र फ्लोसिंग, र दन्त सफाको तालिका प्रत्येक छ महिनामा समावेश गर्दछ। साथै, अम्लीय खानाहरू सीमित गर्नुहोस्, दाँतले सेतो बनाउने उत्पादनहरू थोरै प्रयोग गर्नुहोस्, र यदि तपाईं दाँत पीस्नुहुन्छ भने मुख गार्ड लगाउँनुहोस्।