गम्भीर RA डाक्टर छलफल गाइड

सन्तुष्ट

• तपाईंको लक्षणहरू
• जीवनशैली
• उपचार

रुमेटीइड गठिया (RA) एक दर्दनाक र दुर्बल क्रोनिक डिसअर्डर हो। यसले लगभग १ 1.5 लाख अमेरिकीहरूलाई असर गर्छ, नेशनल इंस्टिट्यूट अफ गठिया र मस्कुलोस्केलेटल र छाला रोगका अनुसार। यो भड्किलो अवस्थाको कुनै ईलाज छैन। यद्यपि, RA का अत्यन्त गम्भीर प्रकारहरू पनि तपाईंको चिकित्सकसँग नजिकबाट काम गरेर अधिक प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूको सामना गर्न र तपाईंको अवस्थाको लागि उत्तम सम्भव उपचार योजना बनाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्न तल केहि महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू छन् यदि तपाईंसँग आरए छ भने। तपाईंको डाक्टरसँग यी मामिलाहरू छलफल गर्नाले तपाईंलाई तपाईंको अवस्थाको राम्रो व्यवस्थापन गर्न सक्दछ।

तपाईंको लक्षणहरू

उत्तम सम्भव RA उपचार योजनाको लागि तपाईले आफ्नो लक्षणहरू विस्तृत रूपमा तपाईको डाक्टरलाई बुझाउनु पर्छ। तपाईंले महसुस गरिरहनु भएको ठ्याक्कै बुझ्नाले तपाईंको चिकित्सकलाई तपाईंको उपचार योजनामा ​​कुनै आवश्यक परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ।

जब तपाइँ तपाइँका डाक्टरसँग तपाइँका लक्षणहरूको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ, तपाइँले निम्न ल्याउन सक्नुहुन्छ:

• तपाइँ प्राय जसो दुखाइ, कठोरता, र सूजन जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ
• विशेष रूपमा जो जोडे प्रभावित छन्
• 1 देखि 10 मा एक पैमाने मा तपाइँको दुखाई को तीव्रता
• कुनै नयाँ वा असामान्य लक्षणहरू, जस्तै बढेको दुखाइ, थकान, छाला अन्तर्गत नोड्युलहरू, वा कुनै नयाँ लक्षण जोर्नीहरूसँग सम्बन्धित छैन।

जीवनशैली

तपाईंको जीवनशैलीमा आरएमा पर्ने प्रभावहरू डाक्टरलाई वर्णन गर्नुहोस्। यी प्रभावहरूले तपाइँको उपचारले कती राम्रो काम गरिरहेको छ भनेर एक राम्रो सूचक प्रस्ताव गर्दछ। तपाईंको अवस्थाले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू बारे जानको क्षमतालाई कसरी असर गर्छ बारे सोच्नुहोस्। तपाईंको अवस्थाले निम्त्याइरहेको भावनात्मक समस्यामा ध्यान दिनुहोस्। पुरानो पीडासँग काम गर्ने धेरै निराश र तनावपूर्ण हुन सक्छ साथै भावनात्मक रूपमा पनि खस्कन सक्छ।

आफैलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरसँग जवाफहरू छलफल गर्नुहोस्:

• के दुखाई र कठोरताले सरल गतिविधिहरू गर्न कठिनाई वा असम्भव बनाउँदछ, जस्तै लुगा लगाउने, खाना पकाउने, वा गाडी चलाउने?
• कस्ता गतिविधिहरूले तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै पीडा निम्त्याउँदैछ?
• तपाइँलाई निदान गरे पछि के गर्न कठिनाई छ (वा अब गर्न सक्दैन)?
• के तपाईंको अवस्थाले तपाईंलाई उदास वा चिन्तित तुल्याइरहेको छ?

उपचार

RA आज केहि बर्ष भन्दा राम्रो प्रबन्धन गर्न सकिन्छ केहि वर्ष पहिले भन्दा धेरै उपलब्ध उपचार विकल्पलाई धन्यवाद।

नेथन वी, एमडी, एक board० बर्ष भन्दा बढी अभ्यास र क्लिनिकल अनुसन्धान अनुभव संग एक बोर्ड प्रमाणित रूमेटोलॉजिष्ट हो, र उनी फ्रेडरिक, मेरील्याण्डमा गठिया उपचार केन्द्रका निर्देशक हुन्। जब बिरामीहरुलाई डाक्टरसँग आरए उपचारको बारेमा छलफल गर्न आवश्यक पर्ने सल्लाहको बारेमा सोधिन्छ, उनले भने: "र सबैभन्दा पहिले बिरामीहरुलाई आश्वासन दिनु पर्छ कि उनीहरुको निदान राम्रो छ। प्रायः बिरामीहरूलाई हामी आज प्रयोग गर्ने मेडसको माध्यमबाट क्षमा पाउन सकिन्छ। " वीका अनुसार, "बिरामीहरूले मेडीको प्रकारको बारेमा पनि प्रश्न सोध्नु पर्छ, उनीहरू कहिले प्रयोग हुन्छन्, सम्भावित साइड इफेक्ट, र उनीहरूले फाइदाको अपेक्षा गर्न सक्ने कुरामा।"

तपाइँको RA को प्रबन्धन मात्र सही औषधि फेला पार्ने बारेमा मात्र होइन। यद्यपि प्रिस्क्रिप्सन औषधीहरू प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया र लक्षणहरूलाई कम गर्न लामो समय लाग्न सक्छ, तपाईंको उपचार योजनामा ​​साधारण प्राकृतिक उपचारहरू थप्न पनि लाभदायक हुन सक्छ।

डीन भन्छन्, "RA को प्रोटोकलमा प्राय: हराइरहेको चीजहरू दर्द र ईन्फ्लेमेसन र औषधीको विषाक्तताका लागि मद्दतको साधारण उपायहरू हुन्। “मेरो अनुभवमा मैले पाएँ कि यसको धेरै प्रकारहरूमा म्याग्नीशियम एकदम उपयोगी छ। शरीरबाट RA नाली म्याग्नेशियमको लागि प्रयोग गरिएको औषधिहरू। म्याग्नीशियम एक धेरै शक्तिशाली विरोधी भड़काउने हो। ”

उनी डाक्टरलाई डाक्टरलाई साधारण रगत परीक्षणको लागि सिफारिश गर्छिन् कि तपाईको खानामा थप म्याग्नीशियम चाहिन्छ कि भनेर जाँच्न, साथै, "पाउडर म्याग्नेशियम साइट्रेटको रूपमा मौखिक म्याग्नेशियम पानीमा घुलमिल हुन्छ र दिनभरि चुप लाग्ने काम उपयोगी हुन्छ।" डीनले पनि खुट्टा वा हातहरू इप्सम लवण (म्याग्नीशियम सल्फेट) मा भिजाउने सिफारिश गर्दछ। उनले वैकल्पिक रूपमा यसलाई नुहाउनेमा २ वा a कप थप्ने सल्लाह दिन्छ र minutes० मिनेटसम्म भिजाउँदछ (यदि तपाईं बाथटबमा नेभिगेट गर्न सक्षम हुनुहुन्छ भने)।

तपाइँको चिकित्सकलाई सोध्नुहोस् कि तपाइँ फिजियोथेरापिष्ट वा व्यावसायिक थेरापिष्टको लागि सिफारिश गरिनु पर्छ। यो फेला परेको छ कि बिरामीको आरए उपचार योजनामा ​​फिजियोथेरापी र पुन: स्थापना अनुप्रयोगहरू थपेमा लक्षणहरू र गतिशीलतालाई धेरै सुधार गर्न सकिन्छ। यी क्षेत्रहरूमा भएका सुधारहरूले तपाईंलाई दिन-दिनका गतिविधिहरू बढी सजीलो गर्न अनुमति दिन सक्छ।