नर्भ ग्यास्ट्रिटिसको लक्षण

सन्तुष्ट

• निदान कसरी पुष्टि गर्ने
• नर्भ ग्यास्ट्रिटिसलाई कसरी राहत दिने
• १. हल्का आहार
• २. नियमित शारीरिक गतिविधि
• Natural. प्राकृतिक उपचारको लागि अप्ट

नर्वस ग्यास्ट्रिटिसको लक्षण सामान्यतया ठूलो तनावको स्थिति पछि देखा पर्दछ वा जब तपाइँ ठूलो चिन्ताको अवधि अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, जस्तै परीक्षाको तयारी वा काममा दबाबको रूपमा, उदाहरणका लागि।

यी लक्षणहरू केहि मानिसहरूमा पर्याप्त आवर्ती हुन सक्छ विशेष गरी ती व्यक्तिहरू जसले प्रायः चिन्ताले ग्रस्त हुन्छन्। तसर्थ, यी अवस्थाहरूमा पेटको आवरणलाई जोगाउन र ग्यास्ट्रिटिसको रोकथामको लागि अधिक तनावको अवधिमा ओमेप्रजोल जस्ता ग्यास्ट्रिक प्रोटेक्टरको आवश्यकताको आकलन गर्न ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिन सल्लाह दिइन्छ।

दुई प्राय जसो लक्षणहरू डाउचाको उपस्थिति र लगातार मतलीको भावना हो, यद्यपि, अन्य लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्। तलका लक्षणहरू जाँच गर्नुहोस्:

1. १. स्थिर, चुभित आकार पेट दुखाई
2. २. बिरामी महसुस गर्नु वा पूरै पेट पाउनु
3. Sw. पेट फूलिएको र दुखेको छ
4. Low. ढिलो पाचन र लगातार बारपिंग
5. Head. टाउको दुख्ने र सामान्य अस्वस्थता
6. App. भोक हराउने, बान्ता गर्ने वा फिर्काउने

जे होस् तिनीहरू सँधै एकैसाथ हुँदैन, खाद्यान्न रोगको स crisis्कटको अवधिमा स्नायु ग्यास्ट्रिटिसका लक्षणहरू बढ्दै जान्छ।

निदान कसरी पुष्टि गर्ने

नर्भ ग्यास्ट्रिटिसको निदान सामान्य हुँदैन र यो सामान्यतया तब गरिन्छ जब ठूलो तनावको अवधिमा ग्यास्ट्रिटिसका लक्षणहरू अझ बलियो हुन्छन्, जसले संकटलाई अन्त्य गर्दछ। यद्यपि यो सम्भावित अन्य कारणहरू हटाउन सर्वप्रथम आवश्यक छ, जस्तै पेटको एच। पाइलोरी संक्रमण। H. Pylori के हो र यसलाई कसरी व्यवहार गरिन्छ राम्रोसँग बुझ्नुहोस्।

यसैले, यदि लक्षणहरू बारम्बार देखा पर्दछ भने, ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टसँग सम्पूर्ण चिकित्सा ईतिहासको मूल्या assess्कन गर्न र ग्यास्ट्रिटिसको सम्भावित सम्भावित कारण पत्ता लगाउन परामर्श लिन महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

नर्भ ग्यास्ट्रिटिसलाई कसरी राहत दिने

तनाव र चिन्ता कम गर्न रणनीति प्रयोग गर्नु भनेको स्नायु ग्यास्ट्रिटिसको लक्षणबाट राहत पाउन पहिलो चरण भनेको दिमागलाई शान्त पार्न कसरी साध्य गर्ने योग कक्षाहरू लिनु र सास फेर्न दिनको बीचमा तन्काउनु र शरीरलाई आराम दिन आवश्यक छ भने। , एक मनोचिकित्सक को साथ अनुगमन छ। चिन्ता नियन्त्रण गर्न other अन्य सुझावहरू हेर्नुहोस्।

थप रूपमा, उपचारमा पनि समावेश हुनुपर्दछ:

१. हल्का आहार

स्वस्थ खानाले पेटमा एसिडिटीको उत्पादन कम गर्न मद्दत गर्दछ, दुखाइ र जलनको लक्षणहरूलाई कम गर्दै। यसका लागि, एकले फ्याटमा समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको खपतबाट टाढा बस्नु पर्छ, जस्तै सॉसेज, सॉसेज, बेकन, सम्पूर्ण दूध, चाँडो खाना, स्थिर खाना र भरिएका कुकीजहरू।

ग्यास उत्पादन घटाउन, कार्बोनेटेड पेय, सिमी, गोभी, मकै, मटर, ब्रोकोली, फूलगोभी र अण्डा जस्ता खाद्य पदार्थको उपभोगबाट जोगिनु महत्त्वपूर्ण छ। ग्यास्ट्रिटिसको लागि उचित खाना कसरी बनाउने भन्ने बारे यहाँ छ।

२. नियमित शारीरिक गतिविधि

शारीरिक क्रियाकलाप नियमित अभ्यास अभ्यास पाचन सुधार गर्न, तनाव र चिन्ता कम गर्न र हर्मोनको उत्पादन वृद्धि गर्न को लागी रमाईलो को अनुभूति प्रदान गर्दछ र रोग को लक्षणहरु लाई राहत दिन मद्दत गर्दछ।

Natural. प्राकृतिक उपचारको लागि अप्ट

केहि औषधीय बोटबिरुवाहरू घाउको रोगहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, यस रोगका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसका लागि तपाईले टि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ:

• मिर्च टकसाल;
• अदुवा;
• क्यामोमाइल;
• लेमनग्रास।

यी चिया मतली, पेट दुखाइ र बान्ता कम गर्नका लागि उत्कृष्ट छन्।

अन्य प्राकृतिक उपचारहरू र फार्मेसी औषधीहरू नर्वस ग्यास्ट्रिटिसको उपचार गर्न हेर्नुहोस्।