लेखिका: Frank Hunt
रचनाको मिति: 15 मार्च 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
How to control Hypertension II Dr. Rony Maharjan उच्च रक्तचापलाई कसरी नियन्त्रण गर्न सकिन्छ !
उपावेदन: How to control Hypertension II Dr. Rony Maharjan उच्च रक्तचापलाई कसरी नियन्त्रण गर्न सकिन्छ !

सन्तुष्ट

उच्च रक्तचापका लक्षणहरू जस्तै चक्कर आउने, धुमिलो दर्शन, टाउको दुख्ने र घाँटी दुखाइ प्राय: जब प्रेशर धेरै हुन्छ तब देखा पर्दछ, तर व्यक्तिलाई उच्च रक्तचाप पनि बिना कुनै लक्षणहरू हुन सक्छ।

तसर्थ, यदि तपाईलाई श the्का लाग्छ कि दबाब अधिक छ, तपाईले के गर्नुपर्दछ घर वा फार्मेसीमा दबाब नाप्नु नै पर्छ। प्रेशर राम्रोसँग नाप्न यो नहुनु भन्दा पहिले inate मिनेट पिसाब गर्नु र आराम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। हेर्नुहोस् कि यो चरण-दर-चरण कसरी दबाव मापन गर्न।

टाउको दुखाई र घाँटी

मुख्य लक्षणहरू

लक्षणहरू कि दबाब धेरै उच्च छ कि संकेत गर्न सक्दछ:

  1. सन्चो छैन;
  2. टाउको दुखाई
  3. घाँटी दुखाई;
  4. सोम्नोलेन्स;
  5. कानमा बजिरहेको;
  6. आँखामा सानो रगत दाग;
  7. डबल वा धमिलो दृष्टि;
  8. सास फेर्न गाह्रो;
  9. मुटुको धडकन

यी लक्षणहरू सामान्यतया तब देखा पर्दछ जब प्रेशर धेरै उच्च हुन्छ, र यस अवस्थामा तपाईले के गर्नुपर्दछ तुरुन्त आपतकालीन कोठामा जानुहोस् वा कार्डियोलोजिष्टले तोकेको औषधी तुरुन्त लिनुहोस्। यद्यपि उच्च रक्तचाप एक शान्त रोग हो, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै मुटुको विफलता, स्ट्रोक वा दृष्टि गुमाउन, यसैले, रक्तचाप जाँच गर्न सिफारिश गरिन्छ कम्तिमा वर्षमा एक पटक। कम र उच्च रक्तचाप लक्षणहरूको बीच कसरी भिन्नता जान्नुहोस्।


उच्च रक्तचाप स in्कटमा के गर्ने

जब दबाब अचानक बढ्छ, र विशेष गरी घाँटी मा टाउको दुख्ने, तन्द्रा, सास फेर्न गाह्रो र डबल दृष्टि जस्ता लक्षणहरु देखा पर्दछ, यो आवश्यक छ डाक्टरले सल्लाह दिएका औषधीहरु लिन र आराम गर्न कोशिस गर्दै। यद्यपि यदि उच्च रक्तचाप एक घण्टा पछि १ 140०/90 ० एमएमएचजी भन्दा माथि रह्यो भने, शिरामा एन्टीहाइपरटेंभिव औषधि लिन अस्पताल जाने सिफारिस गरिन्छ।

यदि उच्च रक्तचापले लक्षणहरूको परिणाम गर्दैन भने, तपाईं ताजा बनाईएको सुन्तलाको एक गिलास लिन सक्नुहुन्छ र आराम गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। १ घण्टा जूस पचाएपछि, दबाव फेरि नाप्नुपर्दछ र, यदि यो अझै उच्च छ भने, यसलाई अस्पताल जान सिफारिस गरिएको छ ताकि दबाव कम गर्ने उत्तम तरिका संकेत दिइन्छ। घर उपचारहरूको केहि उदाहरणहरू हेर्नुहोस् जुन प्रेशर नियन्त्रणमा मद्दत गर्दछ: उच्च रक्तचापको लागि घरेलु उपचार।

उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न केहि सुझावहरूको लागि तल भिडियो हेर्नुहोस्:

गर्भावस्थामा उच्च रक्तचापका लक्षणहरू

गर्भावस्थामा उच्च रक्तचापका लक्षणहरू, जसलाई प्रि-एक्लेम्पसिया पनि भनिन्छ, गम्भीर पेटको दुखाइ र एकदमै फुलेको खुट्टा र खुट्टा, विशेष गरी गर्भावस्थाको पछिल्लो अवस्थामा। यस अवस्थामा, प्रसूति रोगीलाई चाँडो भन्दा चाँडो उचित उपचारको शुरुवात गर्न र एक्लेम्पसिया जस्ता गम्भीर जटिलताहरूलाई रोक्नको लागि परामर्श लिनु पर्छ, जसले बच्चालाई हानी पुर्‍याउन सक्छ। औषधि बिना दबाब कम गर्न के गर्ने हेर्नुहोस्।


ताजा प्रकाशनहरू

के आवश्यक तेलले रजोनिवृत्ति राहत प्रदान गर्न सक्दछ?

के आवश्यक तेलले रजोनिवृत्ति राहत प्रदान गर्न सक्दछ?

अवलोकनधेरै महिलाहरूको लागि, रजोनिवृत्ति एक माइलस्टोन पल हो। यसले मासिक मासिक धर्मको अन्त्य मात्र होइन, तर यसले प्रजनन क्षमतामा महिलाको ह्रास पनि दर्साउँछ।यद्यपि केहि महिलाहरूले उनीहरुका ० को दशकमा परि...
काउडा इक्विना सिन्ड्रोम (CES) के हो र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

काउडा इक्विना सिन्ड्रोम (CES) के हो र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

सीईएस भनेको के हो?तपाईंको मेरुदण्डको तल्लो छेउमा स्नायु जडाहरूको बन्डल हो जसलाई काउडा इक्विना भनिन्छ। त्यो ल्याटिन हो “घोडाको पुच्छर” को लागी। कउडा इक्विना तपाईको मस्तिष्कसँग सञ्चार गर्दछ, स्नायु संक...