तपाइँको अवधिलाई छोड्नका लागि जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्न सुरक्षित तरिकाहरू
सन्तुष्ट
- जन्म नियन्त्रण गोलिहरूको आधारभूत
- तपाईंको अवधि स्किपिंग को सुरक्षा
- किन तपाईं आफ्नो अवधि छोड्न चाहानुहुन्छ
- पेशेवरहरु र तपाइँको अवधि स्किपिंग को विपक्ष
- फाइदा
- बेफाइदाहरू
- कसरी गर्भ निरोध गोलीहरु संग तपाइँको अवधि लाई छोड्ने
- केवल सक्रिय संयोजन गोलीहरू लिँदै
- विस्तारित चक्र वा निरन्तर आहार गोली लिने
- तपाईंको अवधिलाई छोड्नका लागि अन्य तरिकाहरू
- टेकवे
अवलोकन
धेरै महिलाहरु जन्म नियन्त्रण संग आफ्नो अवधि छोड्ने छनौट गर्दछन्। त्यहाँ त्यसो गर्न को लागी बिभिन्न कारणहरु छन्। केही महिलाहरू पीडादायी मासिक पेटका जोगिन चाहान्छन्। अरूले यो सुविधाको लागि गर्छन्।
जान्नुहोस् डाक्टरहरूले तपाईको मासिक धर्म मासिक धर्मलाई त्याग्ने सुरक्षाको बारेमा के भन्छन्।
जन्म नियन्त्रण गोलिहरूको आधारभूत
जब तपाईं जन्म नियन्त्रण गोलिहरू निल्नुहुन्छ, तपाईं एक वा बढी सिंथेटिक हर्मोनहरू घनराउँदै हुनुहुन्छ। यो एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिनको संयोजन हुन सक्छ, वा केवल प्रोजेस्टिन, जुन तपाईंले लिनुभएको जन्म नियन्त्रणको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। यी हार्मोनहरूले तीन फरक तरीकाले गर्भावस्था रोक्न काम गर्दछ।
सबैभन्दा पहिले, त्यसले तपाइँको अंडाशयलाई ओभुलेट गर्नबाट रोक्नको लागि काम गर्दछ, वा प्रत्येक महिना अन्डा छोड्दछ।
यसले गर्भाशय ग्रीवालाई बलिया बनाउँदछ, जसले स्पर्मलाई अण्डामा पुग्न गाह्रो बनाउँछ यदि कुनै छोडियो भने। हर्मोनहरूले गर्भाशय अस्तर पातलो पनि गर्न सक्छन्। यसको मतलब यो हो कि यदि अण्डा फलित भयो भने यो गर्भाशय अस्तरमा जोड्न र विकास गर्न गाह्रो हुन्छ।
सही तरीकाले प्रयोग गर्दा जन्म नियन्त्रण गोलिहरू percent 99 प्रतिशत भन्दा बढि प्रभावकारी हुन्छन्। यसको मतलब प्रत्येक दिन एकै समयमा गोली लिनु हो। यदि तपाइँ एक दिन छुटाउनुहुन्छ वा तपाइँ ले ढिलो गरी तपाइँको गोली लिनुभयो भने, प्रभावकारिता कम हुन सक्छ। विशिष्ट प्रयोगको साथ, असफलताको दर लगभग छ।
धेरै अलग प्रकारको जन्म नियन्त्रण गोलीहरु उपलब्ध छन्।
केहि गोली प्याकहरू जस्तै छन् जुन पहिलो १ 60 .० मा उपलब्ध गराइएको थियो। तीमा सक्रिय हार्मोनहरू र सात प्लेसबो वा निष्क्रिय गोलीहरूको २१ दिनका गोलीहरू थिए। जब तपाइँ निस्क्रिय गोली लिनुहुन्छ, यसले रक्तस्रावलाई अनुमति दिन्छ जुन सामान्य मासिक धर्मको नक्कल गर्दछ।
त्यहाँ प्याकहरू पनि छन् जुन २ p दिन सक्रिय गोली र कम मासिक-जस्तै रक्तस्राव अवधि को लागी अनुमति दिन्छ।
विस्तारित चक्र वा लगातार प्रणालीहरू दुई महीनाको सक्रिय ट्याब्लेटहरू समावेश गर्दछ। ती त तपाईंसँग भएको अवधिहरूलाई कम गर्न सक्नुहुनेछ वा तपाईंको अवधि पूर्ण रूपमा मेटाउन सक्नुहुनेछ।
तपाईंको अवधि स्किपिंग को सुरक्षा
त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो अवधिलाई छोड्न चाहनुहुन्छ।
यो सामान्यतया त्यसो गर्न सुरक्षित छ यदि तपाईं जन्म नियन्त्रण गोलियांमा हुनुहुन्छ भने। जे होस्, पहिले तपाईको डाक्टरसँग जाँच गर्नु उत्तम हुन्छ। तपाइँ पक्का गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँको वर्तमान मासिक धर्म तालिकासँग जारी राख्नको लागि कुनै मेडिकल कारण छैन।
क्यालिफोर्नियाको फाउन्टेन उपत्यकाको ओरेन्ज कोस्ट मेमोरियलमा ओबी-जीवाईएन, एमडी गेराार्डो बुस्टिलो भन्छन्, तपाईंको अवधि घटाउन वा हटाउन जन्म नियन्त्रण गोलिहरू लिनु भनेको उनीहरूलाई पारम्परिक तरिकामा लिनु जत्तिकै सुरक्षित छ।
मासिक धर्म शारीरिक आवश्यक छैन। बस्टिलो भन्छिन्, सामान्यतया, महिलाहरूले आफ्नो जीवनकालमा धेरै मासिक धर्म चक्रहरूको अनुभव गर्छन्, बस्टिलो भन्छिन्। यसका लागि त्यहाँ केहि कारणहरू छन्, निम्न सहित:
- आज धेरै महिलाहरूले कम उमेरमा मासिक धर्म शुरू गर्दछन्।
- महिला आज औसत मा कम गर्भावस्था छ।
- महिला आज लामो समय सम्म स्तनपान गर्दैनन्।
- महिला आज सामान्यतया पछि जीवनमा रजोनिवृत्तिमा पुग्छन्।
सिना माउन्ट स्थित आइकन स्कूल अफ मेडिसिनका प्रसूति विज्ञान, स्त्रीरोग, र प्रजनन विज्ञानको सहायक प्राध्यापक, एमडी, लिसा डब्नीका अनुसार परम्परागत जन्म नियन्त्रण औषधिहरूको मासिक अवधिमा विपणनको तुलनामा केहि बढी गर्नुपर्दछ।
"जब गर्भनिरोधक गोलीहरू पहिलो पटक बाहिर आउँथिन्, तिनीहरू महिलाहरूको लागि चारै हप्ताहरू एक" प्राकृतिक "अवधि जस्तो अवधि प्राप्त गर्नका लागि डिजाइन गरिएका थिए," उनी भन्छिन्। "यो अन्तराल साँच्चिकै गोलिहरूको चक्र द्वारा सेट अप गरिएको थियो र त्यस तरीकाले सेट गरिएको थियो ताकि महिलाहरूले सजिलै स्वीकार गर्न सक्नेछन्।"
किन तपाईं आफ्नो अवधि छोड्न चाहानुहुन्छ
तपाईं जन्म नियन्त्रण विकल्पलाई विचार गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई मासिक अवधि छोटो बनाउन वा मेटाउन अनुमति दिन्छ यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये कुनै छ भने:
- दर्दनाक क्र्याम्पि
- भारी मासिक रक्तस्राव
- endometriosis
- फाइब्रोइड ट्यूमर
- मुड स्विings्ग
- मासिक धर्म माइग्रेन टाउको दुखाई
- रक्तस्राव विकारहरू, जस्तै भोन विलेब्रान्ड रोग वा हेमोफिलिया
पेशेवरहरु र तपाइँको अवधि स्किपिंग को विपक्ष
तपाईंको अवधिलाई छोड्नको लागि धेरै सम्भावित सकारात्मक छन्, तर त्यहाँ केही डाउनसाइडहरू पनि छन्।
फाइदा
बुस्टिलोका अनुसार नियमित ओभुलेशन र मासिक धर्मले एन्डोमेट्रियोसिस र डिम्बग्रंथि क्यान्सर जस्ता रोगहरूको लागि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ।
तपाईंको अवधि स्किप गर्नाले महिला स्वच्छता उत्पादनहरूमा खर्च गरिएको रकममा पनि कटौती हुन सक्छ।
बेफाइदाहरू
सफलता रक्तस्राव अनियमित रूपमा हुन सक्छ। यद्यपि यो सामान्यतया कुनै अवधिको जन्म नियन्त्रण प्रणाली शुरू गरेको केही महिना भित्र हुन्छ।
यद्यपि सफलतापूर्वक रक्तस्राव सामान्यतया समयको साथ कम हुन्छ, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ यदि तपाई बिहिन पीरियड जन्म नियन्त्रण विकल्प शुरू गरे पछि यो झन् झन् खराब हुँदै गइरहेको देखिन्छ। यदि यो हुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं निम्न कार्य गर्नुहुन्छ:
- तपाईको डाक्टर वा फार्मासिष्टबाट सबै दिशा निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। गोली हराउनुले सफलता रक्तस्राव हुने सम्भावना बढी गर्दछ।
- तपाईले अनुभव गर्ने कुनै पनि रक्तस्राव ट्र्याक गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई यो निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि यदि यो पहिलेका महिनाहरूमा अधिक वा कम अक्सर भइरहेको छ।
- विकल्पहरूमा हेर्नुहोस् जुन तपाईंलाई धूम्रपान गर्दा धूम्रपान छोड्न मद्दत गर्दछ। धूम्रपान नगर्ने महिलाहरूको तुलनामा धूम्रपान गर्ने महिलाहरूमा ब्रेकथ्रु रक्तस्राव अधिक हुन्छ।
- प्रारम्भिक गर्भावस्थाका संकेतहरू सिक्नुहोस् ताकि जब तपाईंलाई गर्भधारण परीक्षणको आवश्यक पर्न सक्दछ। घटेको अवधिहरूले यो बताउन अझ गाह्रो बनाउँदछ कि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने।
कसरी गर्भ निरोध गोलीहरु संग तपाइँको अवधि लाई छोड्ने
त्यहाँ दुई जन्म तरीका नियन्त्रण जन्म गिरिहरु संग तपाइँको अवधि लाई छोड्न।
केवल सक्रिय संयोजन गोलीहरू लिँदै
यदि तपाईं संयोजन गोली प्याक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं मात्र बीचमा कुनै ब्रेक बिना मात्र सक्रिय गोली लिनु पर्छ। तपाईंले आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुपर्छ ताकि तिनीहरूले तपाईंलाई कुन औषधीहरू सक्रिय छन् र कुन प्लेसबो गोलीहरू हुन् देखाउन सक्छन्। तपाई प्लेसबोस बाहिर फाल्न चाहानुहुन्छ।
यदि तपाईं सक्रिय गोलीहरू निरन्तर लिनुहुन्छ, तपाईं एक अवधि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न जब सम्म तपाईं तिनीहरूलाई रोक्नुहुन्न।
यदि तपाईं सक्रिय गोली लिने रोक्नु भयो भने, तपाईंले एक "फिर्ती" रक्तस्राव अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईंको अवधिसँग मिल्दो छ। ड्याब्ने सुझाव दिन्छ कि तपाईलाई प्रत्येक तीन देखि चार महिनामा यो हुन दिनुहोस्।
ड्याबेनी भन्छन् कि केहि जन्म नियन्त्रण औषधिहरुमा अरुहरुको भन्दा बढी असामान्य रक्तस्राव हुने खतरा हुन्छ। यदि तपाईं आफ्नो अवधि छोड्न चाहानुहुन्छ भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरको साथ जाँच गर्नुपर्छ। उनीहरूले सिफारिश गर्दछ कि तपाईले लिने गोलीको प्रकार परिवर्तन गर्नुहोस्।
तपाईले आफ्नो बीमा प्रदायकसँग जाँच गर्न चाहानुहुन्छ पक्का गर्न कि तिनीहरूले कम समयमा बढी पिल्सहरू राख्नेछन्, किनकि तपाईं गोली प्याकहरू भन्दा छिटो जाँदै हुनुहुन्छ।
तपाई birth दिन भन्दा बढि जन्म नियन्त्रण बाट बाहिर हुनुहुन्न, वा तपाईले गर्भनिरोधक प्रभावकारिता गुमाउनुहुनेछ।
विस्तारित चक्र वा निरन्तर आहार गोली लिने
विस्तारित चक्र वा लगातार पथरी गोलीहरू तपाईंको अवधिलाई छोड्न वा हटाउनको लागि डिजाइन गरिएको हो। निम्न औषधीहरू लेभोनोरजेस्ट्रल र इथिनिल एस्ट्राडियोलसँग मिल्छ:
- सीसनेल, जोलेस, र क्वेन्सेमा १२ हप्ता सक्रिय गोलीहरू छन् र त्यसपछि एक हप्ता निष्क्रिय औषधिहरू छन्। यी प्रत्येक तीन महिनामा एक अवधिको लागि अनुमति दिन डिजाइन गरिएको हो।
- सीजनिक र क्यामरेससँग १२ हप्ता सक्रिय औषधिहरू हुन्छन् र त्यसपछि एक हप्ता गोलियांको साथ इस्ट्रोजेनको एक कम खुराक हुन्छ। यी प्रत्येक तीन महिनामा एक अवधिको लागि अनुमति दिन डिजाइन गरिएको हो।
- क्वार्टेटमा १२ हप्ता सक्रिय औषधिहरू हुन्छन् र त्यसपछि एक हप्ता गोलियांको साथ एस्ट्रोजेनको कम खुराक हुन्छ। यी प्रत्येक तीन महिनामा एक अवधिको लागि अनुमति दिन डिजाइन गरिएको हो।
- नीलोमेन्टमा सबै सक्रिय गोलीहरू छन् जुन पूरा बर्षको लागि तपाइँको अवधि समाप्त गर्न डिजाइन गरिएको हो।
सीजनिक र क्यामरेस गोली प्याकमा प्लेसबो पिलहरू समावेश हुँदैन। तिनीहरू एस्ट्रोजेनको एक कम कम खुराकको साथ एक हप्ता गोलीहरूको प्रस्ताव गर्दछ। यी औषधीहरूले रक्तस्राव, ब्लोटिंग, र अन्य साइड इफेक्टहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ जुन हार्मोन बिना गोलीको एक हप्ताले हुन सक्छ।
तपाईंको अवधिलाई छोड्नका लागि अन्य तरिकाहरू
जन्म नियन्त्रण पिलहरू लिनु भनेको तपाईंको अवधिलाई छोड्ने एक मात्र तरीका छैन। अन्य विकल्पहरूमा प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग इंट्रायूटरिन उपकरण (IUD), प्रोजेस्टिन इंजेक्शन (डेपो-प्रोभेरा), प्रोजेस्टिन इम्प्लान्ट (नेक्सप्लानन), र संयोजन नुभाआरिंग वा गर्भनिरोधक प्याचहरू समावेश छन्।
"Mirena IUD गोलियां भन्दा पनि राम्रो काम गर्दछ समग्र रक्तस्राव कम गर्न," Dabney भन्छन्। "मिरेना आईयूडीका धेरै महिलाहरू या त धेरै हल्का पीरियडहरू पाउँदछन् वा कुनै पिरियड्स छैनन्।"
यदि तपाईं पिलको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो अन्य विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले आफ्नो पीरियड छोड्न जन्म नियन्त्रण प्याच प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग कुरा गर्नुभयो। गर्भनिरोधक गोलीको तुलनामा प्याचमा रगत जम्मा हुने खतरा केही हदसम्म हुन्छ। जे होस्, प्याच संयोजन पिलिजको समान सामान्य सूत्र हो।
टेकवे
कुनै पनि नियन्त्रण नियन्त्रण विकल्प प्रत्येक महिलाको लागि सहि हुँदैन। तपाईको शरीर र जीवनशैलीका लागि कुन विकल्पहरू उत्तम हुन सक्छ भनेर छलफल गर्न डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। यदि तपाईं पहिल्यै जन्म नियन्त्रण गोलि लिइरहनु भएको छ तर तपाईंको पीरियड छोड्न सुरु गर्न चाहनुहुन्छ भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई पनि भेट्नु पर्छ।
तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्न को लागी केहि पनि याद नगरी सुनिश्चित गर्न र तपाइँको गर्भावस्था को सुरक्षा मा त्रुटिहरु लाई रोक्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको सबै जन्म नियन्त्रण विकल्पहरूको बारेमा सुन्नाले तपाईंलाई एक शिक्षित निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ जुन कुनको लागि तपाईंको लागि उत्तम हो।