कसरी स्लोएन स्टीफन्सले टेनिस कोर्ट बाहिर उनको ब्याट्री रिचार्ज गर्छिन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

Sloane Stephens को लागि, पावरहाउस टेनिस स्टार जसले 2017 मा U.S. ओपन जित्यो, बलियो र ऊर्जावान महसुस गर्दै क्वालिटी एक्लै समय संग सुरु हुन्छ। "म मेरो दिनको धेरै समय अन्य व्यक्तिहरूसँग बिताउँछु कि मलाई मेरो ब्याट्री रिसेट र रिचार्ज गर्न आवश्यक छ। अन्यथा, म अलि रिस उठ्छु, "स्टीफन्स भन्छन्। "जब म यो शान्त समय छ, म एक धेरै सकारात्मक र उत्पादक को आसपास हुन को लागी छु। यो सबैको लागि जित हो।"

सौन्दर्य उपचार उनको मनपर्ने एकल पलायन को एक हो किनभने उनी अतिरिक्त आत्मविश्वास र धेरै पछि लाग्छ। "म मसाज कुर्सीमा १० मिनेट बिताउनेछु, अनुहारको मास्क लगाउनेछु, वा ब्रो अपोइन्टमेन्ट वा मैनीक्योर बुक गर्नेछु," स्टीफन्स भन्छिन्, जो भन्छिन् कि उनको शरीरलाई सार्ने-चाहे त्यो पूर्ण विकसित कसरत होस् वा चिसो हिँड्नु हो-र फिसलनु जोर्डन 1s को एक जोडी मा (यो किन्नुहोस्, $ 115, nike.com) पनि उसलाई महसुस र उनको सबै भन्दा राम्रो देखीन्छ। "पछि, मँ एक अतिरिक्त बढावा को लागी मेरो शरीर मा भ्यासेलीन शिमर बडी तेल द्वारा उज्यालो बनाउँछु," उनी भन्छिन्। मूड सेट गर्न, उनले आफ्नो डिफ्यूजरमा DoTerra Frankincense तेल (Buy It, $87, amazon.com) थप्छिन्।

प्रशिक्षण, खेल्ने, र म्याच को यात्रा को रूप मा कष्टकर हुनु पर्छ, २-वर्षीया समर्थक भन्छिन् कि उनको जीवन को ब्यापारिक पक्ष उनको ऊर्जा को धेरै लिन सक्छ। "यो धेरै छ, तर मलाई यो मन पर्छ," उनी भन्छिन्। सम्बन्धित

उनको लागि, काम ईन्धन हो, विशेष गरी उनले कम्प्टन, क्यालिफोर्नियामा असुरक्षित बच्चाहरूलाई सशक्त बनाउन सुरु गरेको फाउन्डेसनको लागि। "नयाँ ढोका र अवसरहरू खोल्नको लागि म टेनिसलाई सवारी साधनको रूपमा प्रयोग गर्छु। अदालतमा हुँदा जीवनका धेरै महत्त्वपूर्ण पाठहरू सिकेका छन्, ”स्टीफन्स भन्छन्। "र यी बच्चाहरूको यात्राको एक हिस्सा हुन पाउनु साँच्चै इनामदायी छ।" उनी आफ्नो परिवारको बारेमा पनि त्यस्तै महसुस गर्छिन्। "घर जहाँ म सबैभन्दा खुसी छु। यो सान्त्वनाको स्तर मात्र हो जुन मैले अरू कतै पाउँदिन।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्