वसन्तको लागि तपाइँको एथलेजर वार्डरोबमा 5 टुक्राहरू हुनु आवश्यक छ

सन्तुष्ट

• रेट्रो ट्र्याक प्यान्ट
• Windbreakers
• नृत्य प्रेरित फसल शीर्ष
• चितुवा प्रिन्ट लेगिंग्स
• लामो आस्तीन शीर्ष
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँ आफ्नो कसरत कक्षा बाट केटी थाहा छ जो उनको कम्मर बाट पसिना पुछ्न, उनको कपाल हल्लाउन, उनको खेल ब्रा मा एक छाला को जैकेट फ्याक्न सक्छ र सजीलै संग दुई मिनेट मा एक साथ राखिएको देख्न सक्नुहुन्छ? Aubre Winters त्यो केटी हो, र हामी यसको लागि उसलाई घृणा गर्दैनौं। हामी प्रशंसा यो। लस एन्जलस आधारित प्रमाणित फिटनेस प्रशिक्षक एक पेशेवर नर्तक को रूप मा उनको पृष्ठभूमि र उनको एथलीजर शैली को आकार को लागी फ्री पीपल र सधैं को लागी २१ जस्ता ब्रान्डहरु को लागी कर्पोरेट फेसनमा काम गर्ने अनुभव को रूप मा आकर्षित गर्दछ। त्यसोभए, उनको खेल शैलीको रहस्य के हो? धेरै ध्यान दिएर उनको गियर छनौट।

"म एक कसरत शीर्ष किन्नको लागी मात्र जाँदैछु किनकि यो प्यारा छ-मलाई वास्तवमा सक्षम हुन आवश्यक छ कसरत यसमा," LA मा Pure Barre र Equinox मा पढाउने विन्टर्स भन्छन्। (हाम्रा मनपर्ने फिटनेस इन्स्टाग्रामरहरूलाई हेर्नुहोस् जसले एथलेजर खेललाई मार्दैछन्।)

"जब तपाइँ एक कसरत मा जाँदै हुनुहुन्छ, तपाइँको शरीर लाई अन्य मानिसहरु को अगाडि सार्नु एक कमजोर अनुभव हुन सक्छ," उनी मान्छिन्। कुनैपनि आत्म-शंका संग लड्न, विन्टर्स भन्छिन् कि उनी अरुलाई होइन, तर आफुलाई प्रभावित पार्ने लुगा लगाउँछिन्। (हेर्नुहोस्: हेटर्स स्क्वाश गर्न नदिनुहोस् तपाइँको आत्मविश्वास) "मलाई थाहा छ कि त्यहाँ केहि टुक्राहरु छन् कि जब म उनीहरुलाई राख्छु, म सुन जस्तै लाग्छ, त्यसैले म सँधै सक्रिय पोशाक को लागी देख्छु कि जब म बाहिर आउछु आउटफिटमा अनुवाद गर्न सक्छु। एक वर्गको, "उनी भन्छिन्।

र तपाइँ जान्नुहुन्छ कि जब तपाइँ राम्रो देख्नुहुन्छ, तपाइँ राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ-र त्यो तपाइँ कसरत क्रश गर्न र तपाइँको शरीर संग जोड्न को लागी धेरै खुल्ला बनाउन सक्नुहुन्छ। यहाँ, हामीले Winters लाई Pilates-to-brunch लुकमा निपुणता हासिल गर्नका लागि उनको सुझावहरू साझा गर्न आग्रह गर्यौं, साथै यस वसन्तमा सबैलाई तान्नका लागि उनको मनपर्ने खेलकुदका टुक्राहरू।

रेट्रो ट्र्याक प्यान्ट

पीई प्रेरित जिम देखिन्छ कि तपाइँ सबै स्पोर्टी स्पाइस एक फिर्ती बनाइरहनुभएको छ दिनुहोस्, जाडो भन्छन्। र राम्रो कारण को लागी: न केवल उनीहरु लाई लगाउन को लागी रमाईलो छ, उनीहरु सुपर चापलूसी हुन सक्छन्-विशेष गरी फ्लेयर बोतल संग शैलीहरु, जुन तपाइँको खुट्टा गम्भीरतापूर्वक लामो देखिन्छ। "तपाइँ ती दिनहरु जान्नुहुन्छ जब तपाइँ कसरत गर्न मन लाग्दैन, तर तपाइँले जस्तै महसुस गर्न चाहानुहुन्छ, त्यसैले तपाइँ कफी को लागी एक साथीलाई भेट्नको लागी तपाइँको प्यारो एथलीजरमा राख्नुहुन्छ? यी ती प्यान्टहरु हुन् जसको लागी तपाइँ लगाउनुहुन्छ," उनी भन्छिन्। ।

हेर्नुस्:

ट्र्याक प्यान्ट पुन/सम्पन्न ($ १;; bandier.com)

एडिडास ओरिजिनल्स ट्र्याक प्यान्ट ($ 80; urbanoutfitters.com)

नाइके ट्र्याक प्यान्ट ($ 70; nike.com)

Windbreakers

रोचक कपडा र बनावट यस सिजन हल्का स्पोर्टी वसन्त जैकेट को लागी एक नयाँ मोड़ जोड्छन्। जाडो भन्छन् उनी आफ्नो बहुमुखी प्रतिभा को लागी ओभरसाइज windbreakers लाई माया गर्छन्। उनी थपिएको विवरणको साथ टुक्राहरु को लागी देखीन्छ, एक प्यानेल हुड वा रबर-डुबेको drawcords जस्तै। "उनीहरु एक दुई टुक्रा कसरत सेट मा एकदम सही छन्, आमा जीन्स र स्नीकर्स को एक जोडी, वा ती पुराना पसीनाहरु तपाइँ घर छोड्ने हिम्मत गर्नुहुन्न सही जैकेटले ती राम्रो देखीदिन्छन्," उनी भन्छिन्।

हेर्नुस्:

Alo योग ज्याकेट ($120; aloyoga.com)

पीई राष्ट्र जैकेट ($ १9;; pe-nation.com)

सधैंभरि २१ ज्याकेट ($ २८; forever21.com)

नृत्य प्रेरित फसल शीर्ष

"म टुक्राहरु को लागी आकर्षित छु जुन नृत्य प्रेरित महसुस गर्दछु," विन्टरहरु भन्छन्, जो कहिले काहिँ ब्यारे सिकाउन लेग्वार्मर लगाउँछन्। (नृत्य चालहरूबाट प्रेरित यो 20-मिनेट बिना-उपकरण कसरत प्रयास गर्नुहोस्।) यद्यपि र्‍याप-शैलीका टुक्राहरूले तीव्र HIIT प्रशिक्षणको लागि पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्दैन, तिनीहरू योग, नृत्य, र स्टुडियो कसरतका लागि उत्कृष्ट छनौटहरू हुन्। कालो र खैरो यी गो-विथ-थिंग शीर्षहरूको लागि सबैभन्दा बहुमुखी छन्। तपाइँ एक गम्भीर छाला को जैकेट पोस्ट कसरत संग एक कालो र्याप फसल शीर्ष जोड्ने केहि गम्भीर कूल केटी vibes प्राप्त गर्नुहुनेछ।

हेर्नुस्:

फ्री पीपल मुभमेन्ट क्रप टप ($ 48; freepeople.com)

हाम्रो ब्रा को वर्ष ($ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 लपेटो शीर्ष ($ 75; carbon38.com)

चितुवा प्रिन्ट लेगिंग्स

उच्च कमर लेगि every्ग हरेक महिला को एथलीजर अलमारी को लागी एक जरूरी छ, जाडो भन्छन्। "उनीहरु कसरत को समयमा धेरै स्लिमिंग र सहयोगी छन्, साथै उनीहरु तपाइँको पेट को धेरै नदेखी एक स्पोर्ट्स ब्रा संग प्यारा देखिन्छन्," उनी भन्छिन्। वसन्तको लागि, उनी भन्छिन् कि तपाइँ जताततै प्रिन्टहरू देख्न सक्नुहुन्छ - विशेष गरी चितुवा। एक सादा कालो ब्रा वा टी-शर्ट संग बोल्ड ढाँचा लगाउने वा मोनोक्रोमैटिक प्रवृत्ति मा एक बोल्ड ट्विस्ट को लागी एक मिल्दो चितुवा प्रिन्ट सेट प्राप्त गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

हेर्नुस्:

ओन्जी हाई-राइज लेगिङ ($ 69; onzie.com)

उल्टो मिडी लेगिंग ($ १०8; bandier.com)

Goldsheep लामो legging ($ 96, evolvefitwear.com)

लामो आस्तीन शीर्ष

वसन्त यसको मतलब यो अन्तमा पर्याप्त न्यानो तपाइँ ती हतियारहरु नंगे को लागी हो, तर यो जरूरी छैन कि तपाइँ सधैं मतलब छैन चाहन्छु को। "म वसन्त को लागी एक लामो बाहुना बाली मन पराउँछु किनकि यो स्टुडियो मा शरीर तातो राख्छ जबकि पर्याप्त छाला देखाउन को लागी तपाइँ महसुस र राम्रो बनाउन को लागी," विन्टर भन्छन्। यस सिजनको लामो-बाहुला बालीहरूले स्लीक स्ट्राइपहरू र ब्याक कटआउटहरू जस्ता विवरणहरू सहित स्पोर्टीलाई नयाँ स्तरमा लैजान्छन्, जसले तपाईंलाई ती छिन्ने हतियारहरू वास्तवमा प्रकट नगरी देखाउन दिन्छ: सूक्ष्म, तर उग्र।

हेर्नुस्:

Alo योग लामो बाहुला शीर्ष ($ 96; aloyoga.com)

नि: शुल्क जन आन्दोलन turtleneck बाली शीर्ष ($ 58; freepeople.com)

Varley लामो बाहुला क्रप शीर्ष ($70; varley.com)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्