स्ट्रोकको लागि पहिलो सहायता

सन्तुष्ट

• स्ट्रोकको लक्षणहरू जान्नुहोस्
• स्ट्रोकको कारण
• स्ट्रोक रिकभरी
• देखभालकर्ता जानकारी
• आउटलुक

पहिले चरणहरू यदि तपाईंलाई लाग्छ कि कसैलाई स्ट्रोक लागेको छ

एक स्ट्रोकको समयमा, समय सार हो। आपतकालीन सेवाहरू कल गर्नुहोस् र तुरुन्त अस्पतालमा पुग्नुहोस्।

स्ट्रोकले सन्तुलन वा बेहोसपन गुमाउन सक्छ, जसले झर्ने परिणाम दिन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं वा तपाईंको वरपर कसैलाई स्ट्रोक लागेको छ भने, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• आपतकालीन सेवाहरू कल गर्नुहोस्। यदि तपाईं स्ट्रोक लक्षणहरू पाउँदै हुनुहुन्छ भने, कसैले तपाईंलाई बोलाऊ। आपतकालीन मद्दतको लागि पर्खनु भएसम्म शान्त रहनुहोस्।
• यदि तपाईं स्ट्रोकको कसैलाई हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् उनीहरू सुरक्षित, आरामदायी स्थितिमा छन्। प्राथमिकताका साथ, यो एक तर्फ तिनीहरूको शिरले सुस्त हुनुपर्दछ र उनीहरूको बान्ता हुने स्थितिमा समर्थन गर्नुहोस्।
• उनीहरू सास गर्दैछन् कि भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि उनीहरू सास लिदै छैनन् भने, सीपीआर प्रदर्शन गर्नुहोस्। यदि तिनीहरूलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने टाई वा स्कार्फ जस्तो कुनै पनि कric्क्रीक्टिक कपडालाई फुकाउनुहोस्।
• शान्त र आश्वासनपूर्ण तरिकामा कुरा गर्नुहोस्।
• तिनीहरूलाई न्यानो राख्न कम्बलमा कभर गर्नुहोस्।
• खाने र पिउनलाई केही नदिनुहोस्।
• यदि व्यक्तिले एउटा अंगमा कुनै कमजोरी देखाउँदै छ भने, तिनीहरूलाई सार्नबाट जोगिनुहोस्।
• सर्तमा भएको कुनै परिवर्तनको लागि व्यक्तिलाई ध्यानपूर्वक अवलोकन गर्नुहोस्। आपतकालीन अपरेटरलाई तिनीहरूको लक्षणहरूको बारेमा र उनीहरू कहिले सुरु भयो भनेर बताउन तयार हुनुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् यदि व्यक्ति खसे वा तिनीहरूको टाउकोमा हिर्कायो भने।

स्ट्रोकको लक्षणहरू जान्नुहोस्

स्ट्रोकको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, लक्षण सूक्ष्म वा गम्भीर हुन सक्छ। तपाईंले मद्दत गर्नु अघि, तपाईंले के हेर्नुपर्दछ भनेर जान्नु आवश्यक छ। स्ट्रोकको चेतावनी संकेतहरूको लागि जाँच गर्न प्रयोग गर्नुहोस् द्रुत एक्रोनिम, जसको लागि खडा:

• अनुहार: के अनुहार सुन्न छ वा यो एक छेउमा झर्छ?
• हतियार: के एउटा पाखुरा सुन्न छ वा अर्कोको भन्दा कमजोर छ? के दुवै हात बढाउने क्रममा एउटा पाखुरा अर्को हातको भन्दा कम रहन्छ?
• भाषण: के भाषण घोलिएको छ वा गार्बल गरिएको छ?
• समय: यदि तपाईंले माथिको कुनै पनिलाई उत्तर दिनुभयो भने, यो समय हो आपातकालीन सेवाहरूमा तुरून्त कल गर्न।

अन्य स्ट्रोकका लक्षणहरू:

• धमिलो दृष्टि, मधुरो दृष्टि, वा दृष्टि गुमाउने, विशेष गरी एउटा आँखामा
• झुकाव, कमजोरी, वा शरीरको एक तर्फ सुन्न
• मतली
• मूत्राशय वा आन्द्रा नियन्त्रण को हानी
• टाउको दुखाइ
• चक्कर वा हल्का टाउको
• सन्तुलन वा चेतना को घाटा

यदि तपाईं वा अरू कसैलाई स्ट्रोक लक्षणहरू छन् भने, कुर्नुहोस् र हेर्नुहोस् दृष्टिकोण लिनुहोस्। यदि लक्षण सूक्ष्म छन् वा टाढा गए पनि, तिनीहरूलाई गम्भीरतापूर्वक लिनुहोस्। मस्तिष्क कोषहरू मर्ने क्रममा केहि मिनेटहरू लाग्छ। अमेरिकी हार्ट एसोसिएसन (एएचए) र अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएसन (एएसए) को दिशा निर्देशन अनुसार, क्लट बस्टि drugs ड्रग्स 4.5. hours घण्टा भित्रमा व्यवस्थित गरियो भने अशक्तताको जोखिम कम हुन्छ। यी दिशानिर्देशनहरूमा यो पनि भनिएको छ कि स्ट्रोक लक्षणहरूको सुरू पछि २ stroke घण्टासम्म मेकानिकल क्लोट हटाउने कार्यहरू गर्न सकिन्छ।

स्ट्रोकको कारण

मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति अवरुद्ध भएको छ वा मस्तिष्कमा रक्तस्राव भएको बेला एक स्ट्रोक हुन्छ।

ईस्केमिक स्ट्रोक हुन्छ जब दिमागमा धमनीहरू रगतको धक्का द्वारा ब्लक हुन्छन्। धेरै इस्कीमिक स्ट्रोकहरू तपाईंको धमनीहरूमा प्लाकको निर्माणको कारण हुन्छ। यदि थक्का मस्तिष्कमा एक धमनी भित्र बनाउँछ, यसलाई थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक भनिन्छ। तपाईंको शरीरमा अरू कतै बनेको क्लट र मस्तिष्कको यात्राले एम्बोलिक स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ।

हेमोर्याजिक स्ट्रोक तब हुन्छ जब दिमागमा रक्तनली फुस्छ र रक्तस्राव हुन्छ।

एक ट्रान्जियन्ट इस्केमिक अट्याक (TIA), वा ministroke एक्लो लक्षणहरू द्वारा पहिचान गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो द्रुत घटना हो। लक्षण २ completely घण्टा भित्र पूर्ण रूपले टाढा जान्छ र प्रायः पाँच मिनेट भन्दा कममा अन्तिम हुन्छ। टीआईए दिमागमा रगत प्रवाहको अस्थायी ब्लकको कारण हुन्छ। यो संकेत हो कि अझ धेरै स्ट्रोक आउँदैछ।

स्ट्रोक रिकभरी

प्राथमिक उपचार र उपचार पछि, स्ट्रोक रिकभरी प्रक्रिया फरक हुन्छ। यो धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, जस्तै छिटो उपचार कसरी प्राप्त भयो वा यदि व्यक्तिसँग अन्य चिकित्सा सर्तहरू छन्।

रिकभरीको पहिलो चरणलाई एक्यूट केयरको रूपमा चिनिन्छ। यो एक अस्पताल मा लिन्छ। यस चरणको बखत, तपाईंको अवस्थाको मूल्या ,्कन, स्थिर र उपचार गरिन्छ। कसैलाई अस्पतालमा एक हप्ता सम्म रहन स्ट्रोक लागेको व्यक्तिलाई यो अनौंठो लाग्दैन। तर त्यहाँबाट पुनःप्राप्ति यात्रा प्राय: सुरू मात्र हुन्छ।

पुनर्वास सामान्यतया स्ट्रोक रिकभरीको अर्को चरण हो। यो अस्पताल वा एक बिरामी पुनर्वास केन्द्र मा लिन सक्दछ। यदि स्ट्रोक जटिलता गम्भीर छैन भने, पुनर्वास बाह्य रोगी हुन सक्छ।

पुनःस्थापनाका लक्ष्यहरू:

• मोटर कौशल सुदृढ पार्नुहोस्
• गतिशीलता सुधार
• प्रभावित अंगमा गतिशीलतालाई प्रोत्साहित गर्न अप्रभावित अंगको प्रयोग सीमित गर्नुहोस्
• मांसपेशिको तनाव कम गर्न को लागी दायरा को गति को उपयोग गर्नुहोस्

देखभालकर्ता जानकारी

यदि तपाईं स्ट्रोक बचाउनेको देखभालकर्ता हुनुहुन्छ भने, तपाईंको काम चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तर के आशा गर्ने भनेर जान्नु र एक समर्थन प्रणाली राखेर तपाईंलाई सामना गर्न मद्दत गर्दछ। अस्पतालमा तपाईले चिकित्सा टोलीसँग कुराकानी गर्न आवश्यक छ स्ट्रोकको कारणले। तपाईंले उपचार विकल्पहरू र भविष्यका स्ट्रोकहरू कसरी रोक्न सकिन्छ भनेर पनि छलफल गर्नुपर्नेछ।

रिकभरीको बखत, तपाईंको केयरि responsibilities्ग जिम्मेवारीहरू समावेश हुन सक्छन्:

• पुनर्स्थापना विकल्पहरूको मूल्यांकन गर्दै
• पुनर्वास र डाक्टरको नियुक्तिको लागि यातायातको लागि व्यवस्था गर्दै
• वयस्क डे केयर, सहयोगी बस्ने, वा नर्सिंग होम विकल्पहरूको मूल्यांकन गर्दै
• घर स्वास्थ्य देखभालको लागि व्यवस्था गर्दै
• स्ट्रोक बचेको वित्त र कानुनी आवश्यकताहरूको प्रबन्ध
• औषधी र आहार आवश्यकताहरू प्रबन्ध गर्दै
• गतिशीलता सुधार गर्न घर परिमार्जन गर्दै

उनीहरू अस्पताल बाट घर पठाए पछि पनि, एक स्ट्रोक बचे व्यक्ति लगातार भाषण, गतिशीलता, र संज्ञानात्मक कठिनाइ हुन सक्छ। तिनीहरू बेकम्मा वा ओछ्यान वा सानो क्षेत्रमा सीमित हुन सक्छन्। तिनीहरूको हेरचाहकर्ताको रूपमा, तपाईंले तिनीहरूलाई व्यक्तिगत सरसफाइ र दैनिक कार्यहरू जस्तै खानेकुरा वा संचार गर्न मद्दत गर्न आवश्यक पर्दछ।

यी सबैमा तपाईंको ख्याल राख्न नबिर्सनुहोस्। तपाईं आफ्नो प्रियजनको ख्याल राख्न सक्नुहुन्न यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ वा बढ्तै दबाउमा हुनुहुन्छ। तपाईंलाई आवश्यक परेको बेला सहयोगका लागि साथीहरू र परिवारका सदस्यहरूलाई सोध्नुहोस्, र नियमित अवकाश हेरचाहको लाभ लिनुहोस्। एक स्वस्थ आहार खानुहोस् र प्रत्येक रातमा पूर्ण रातको आराम प्राप्त गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। नियमित व्यायाम पाउनुहोस्। यदि तपाईं निराश वा निराश महसुस गर्नुहुन्छ भने, मद्दतको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

आउटलुक

एक स्ट्रोक बचेका लागि दृष्टिकोण भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ किनकि यो धेरै चीजहरूमा निर्भर गर्दछ। स्ट्रोकको कत्तिको चाँडो उपचार गरियो यो महत्वपूर्ण छ, त्यसैले एक स्ट्रोकको पहिलो संकेतमा आपतकालीन मद्दत प्राप्त गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। अन्य चिकित्सा सर्तहरू जस्तै मुटुको रोग, मधुमेह, र रक्तको थक्का स्ट्रोक रिकभरी जटिल र लामो समयसम्म हुन सक्छ। पुनःस्थापना प्रक्रियामा भाग लिनु गतिशीलता, मोटर कौशल, र सामान्य बोली पुनः प्राप्त गर्नका लागि महत्वपूर्ण छ। अन्तमा, कुनै गम्भीर बिमारी जस्तै, एक सकारात्मक मनोवृत्ति र एक प्रोत्साहनजनक, देखभाल समर्थन प्रणाली सुधार सुधारको लागि लामो यात्रा गर्नेछ।