अध्ययन भन्छ जन्म नियन्त्रण चक्की तपाइँको मुड बिगार्न सक्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

के तपाईको जन्म नियन्त्रणले तपाईलाई तल ल्याउँछ? यदि हो भने, तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न र यो पक्कै तपाइँको टाउको मा सबै छैन।

शोधकर्ताहरुले ३४० महिलाहरुलाई दोहोरो अन्धो, अनियमित अध्ययन (वैज्ञानिक अनुसन्धान को स्वर्ण मानक) को लागी दुई समूह मा विभाजित प्रजनन र बाँझोपन। आधा एक लोकप्रिय जन्म नियन्त्रण गोली पायो जबकि अन्य आधा एक placebo पायो। तीन महिना को पाठ्यक्रम मा, उनीहरु महिला मानसिक स्थिति र जीवन को समग्र गुणस्तर मापन मापन। उनीहरुले पाए कि मूड, कल्याण, आत्म-नियन्त्रण, ऊर्जा स्तर, र जीवन संग सामान्य खुशी सबै थिए नकारात्मक रूपमा गोली मा भएको बाट प्रभावित।

यी निष्कर्षहरु सिएटल मा २२ वर्षीया नवविवाहित Katharine H. को लागी कुनै आश्चर्य को रूप मा आउँदछन् जो भन्छन कि गोलीले उनको आत्महत्या गरे। उनको विवाहको केही समय पछि, उनको जीवनको सबैभन्दा खुसीको समय मध्ये एक हुनु पर्ने समयमा, हनिमून चरणले गम्भीर रूपमा अँध्यारो मोड लियो। (सम्बन्धित: कसरी गोलीले तपाईंको सम्बन्धलाई असर गर्छ।)

"म एक सामान्यतया खुसी व्यक्ति हुँ, तर मेरो अवधि को आसपास हरेक महिना, मँ कोहि बिल्कुलै फरक भएको छु। म अत्यन्तै निराश र चिन्तित थिएँ, बारम्बार आतंक हमलाहरु संग। म एक बिन्दु मा पनि आत्महत्या गरें, जो डरलाग्दो थियो। यस्तो लाग्यो कि कसैले म मा ज्योति लाई जलाएको थियो र सबै खुशी र खुशी र आशा गयो, "उनी भन्छिन्।

क्याथरीनले सुरुमा उनको हर्मोन संग सम्बन्ध बनाएनन् तर उनको सबैभन्दा राम्रो साथीले बताईन् कि उनको लक्षणहरु संग मेल खान्छ जब कैथरीनले उनको विवाह भन्दा ठीक छ महिना पहिले गर्भ निरोधक चक्की लिन थालीन्। उनी आफ्नो डाक्टरकहाँ गइन् जसले तुरुन्तै उनलाई कम खुराकको चक्कीमा बदले। नयाँ चक्की खाएको एक महिना भित्र, उनी भन्छिन् कि उनी आफ्नो पुरानो स्वार्थमा फर्किएको महसुस गरिरहेकी छिन्।

उनी भन्छिन्, "गर्भ निरोधक चक्की बदल्दा धेरै मद्दत भयो।" "म अझै पनी PMS कहिलेकाहिँ नराम्रो छु तर यो अब व्यवस्थित छ।"

मैन्डी पी जन्म नियन्त्रण दुविधा को रूप मा राम्रो संग बुझ्छन्। किशोरावस्थामा, उनलाई उनको भयानक रक्तस्राव र क्र्याम्पहरू नियन्त्रण गर्न मद्दतको लागि चक्की लगाइयो तर औषधिले पनि उनलाई फ्लू, अस्थिर र वाकवाकी भएको महसुस गराएको थियो। "म बाथरुमको भुइँमा पसिना बगाएर मात्रै पुग्थें। छिट्टै नभेटेको खण्डमा म पनि फ्याँक्ने थिएँ," ३९ वर्षीय युटा निवासी भन्छन्।

यो साइड इफेक्ट, किशोरावस्थाको साथ संयुक्त, यसको मतलब उनले छिटपुट रूपमा चक्की लिइन्, प्रायः केही दिन बिर्सिन् र त्यसपछि खुराकमा दोब्बर भयो। यो अन्ततः यति नराम्रो भयो कि उनको डाक्टरले उनलाई अर्को प्रकारको गोलीमा स्विच गरिन्, एक उनी हरेक दिन निर्धारित अनुसार लिन निश्चित भए। उनको नकारात्मक लक्षणहरूमा सुधार भयो र उनले बच्चा जन्माउन नसकेसम्म चक्की प्रयोग गरिरहेकी थिइन्, जसमा उनको हिस्टेरेक्टोमी भयो।

इस्तांबुलकी ३३ वर्षीया सलमा ए को लागी यो डिप्रेसन वा वाकवाकी थिएन, यो गर्भनिरोधक हार्मोनहरु द्वारा ल्याइएको अस्वस्थता र थकावटको सामान्य भावना थियो। उनी भन्छिन् कि उनको बच्चाको जन्म पछि जन्म नियन्त्रण प्रकारहरु परिवर्तन गरे पछि, उनी थकित, कमजोर, र अजीब नाजुक महसुस गर्छिन्, उनको जीवन मा सामान्य परिवर्तन वा संक्रमण को लागी अनुकूल गर्न असमर्थ।

"मैले केहि पनि सामना गर्न सकिन," उनी भन्छिन्। "म अब म रहेन।"

दुई वर्षको अवधिमा, यो उनको शरीरलाई कृत्रिम हर्मोनहरू मन पर्दैन भन्ने कुरा स्पष्ट भयो। अन्ततः हर्मोन रहित मार्गमा जाने निर्णय गर्नु अघि उनले फरक प्रकारको चक्की र मिरेना, हर्मोन प्रयोग गर्ने IUD को प्रयास गरिन्। यसले काम गर्यो र उनी भन्छिन् कि उनी धेरै स्थिर र खुसी महसुस गरीरहेकी छिन्।

Katharine, Mandy, र Salma एक्लै छैनन्-धेरै महिलाहरु गोली मा समान समस्याहरु को रिपोर्ट। अझै पनि चक्कीले महिलाको मानसिक स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तरलाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारेमा अचम्मको रूपमा थोरै अनुसन्धान भएको छ। यो भर्खरको अनुसन्धानले विश्वास दिन्छ कि के धेरै महिलाहरु लाई आफ्नै मा पत्ता लगाइएको छ कि जब गोली गर्भावस्था रोक्छ, यो आश्चर्यजनक साइड इफेक्ट हुन सक्छ।

यो गोली नराम्रो वा राम्रो भएको कुरा होइन, जे होस्, शेरिल रस, एमडी, एक OB/GYN, र लेखक भन्छन् She-ology: महिलाको घनिष्ठ स्वास्थ्य, अवधिको लागि निश्चित गाइड। हरेक महिलाको हर्मोन अलि फरक हुने भएकाले चक्कीको प्रभाव पनि फरक हुन्छ, उनी भन्छिन्।

"यो एकदमै व्यक्तिगत हो। धेरै महिलाहरूलाई चक्कीले आफ्ना भावनाहरूलाई कसरी स्थिर बनाउँछ भन्ने मनपर्छ र त्यस कारणले गर्दा अरूहरू यति मूडी हुन्छन् कि उनीहरूलाई चक्कीबाट बाहिर बोल्न आवश्यक छ। एउटी महिलाले चक्कीमा पुरानो माइग्रेनबाट राहत पाउनुहुनेछ भने अर्कोले अचानक। टाउको दुख्न थाल्छ, "उनी भन्छिन्। पढ्नुहोस्: गोली लिँदै तपाइँको सबैभन्दा राम्रो साथी भन्छिन् कि उनी प्रयोग गर्दछन् र माया गर्छन एक छनौट को बारे मा जाने को लागी एक महान तरीका होईन। र दिमागमा राख्नुहोस् कि यस अध्ययन मा शोधकर्ताहरु सबै महिलाहरु लाई एउटै गोली दिनुभयो, त्यसैले नतीजा फरक हुन सक्छ यदि महिलाहरु लाई गोली को लागी उनीहरु को लागी सबैभन्दा राम्रो काम पाउन को लागी समय थियो। (FYI, यहाँ कसरी तपाइँ को लागी सबै भन्दा राम्रो जन्म नियन्त्रण पाउन को लागी हो।)

राम्रो खबर यो हो कि जब यो जन्म नियन्त्रण को लागी आउँछ त्यहाँ धेरै विकल्पहरु छन्, डा. रस भन्छन्। तपाइँको गोली को खुराक परिवर्तन गर्न को अतिरिक्त, त्यहाँ गोलियों को धेरै फरक योगिहरु छन्, तेसैले यदि एक बनाउँछ कि तपाइँ गरीब महसुस गर्न सक्नुहुन्छ अर्को छैन। यदि चक्कीहरूले तपाईंलाई निराश महसुस गराउँछ भने, तपाईंले प्याच, घण्टी वा IUD प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। कडाई हर्मोन मुक्त रहन चाहनुहुन्छ? कन्डोम वा ग्रीवा टोपी सधैं एक विकल्प हो। (र हो, यही कारण हो कि जन्म नियन्त्रण निश्चित रूप मा अझै पनी स्वतन्त्र हुन को लागी आवश्यक छ त्यसैले महिलाहरु लाई गर्भनिरोधक विधि छान्ने स्वतन्त्रता छ कि उनीहरुको शरीर को लागी काम गर्दछ, धन्यवाद।)

"ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँको आफ्नै शरीर मा के भैरहेको छ, विश्वास गर्नुहोस् कि तपाइँको लक्षणहरु वास्तविक छन्, र यसको बारे मा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्," उनी भन्छिन्। "तपाईले चुपचाप पीडा गर्नु आवश्यक छैन।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्