He फल जुस रुमेटाइड गठियासँग लड्न

सन्तुष्ट

• १। अनानास को रस
• २ चेरीको जुस
• Water. तरबूजको साथ स्ट्रबेरी जुस
• रुमाटोइड गठियामा के खानुपर्दछ

रूमेटोइड गठियाको क्लिनिकल उपचारलाई पूरक बनाउन प्रयोग गर्न सकिने फलहरू जुसुँचा गठियाको लक्षण, दर्द र ईन्फ्लेमेजसँग लड्न प्रभावकारी हुन ड्यूरेटिक, एन्टिऑक्सिडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुण भएका फलहरूसँगै तयार गर्नुपर्दछ।

यी रसहरू पाकेको फल वा फ्रिज्ट फल पल्पको साथ तयार गर्नुपर्दछ, तर तिनीहरूलाई तयारीको लगत्तै लगानी गरिनु पर्छ ताकि उनीहरूको सम्पत्ति कायम रहोस्।

गठियाको उपचारको लागि राम्रो रसको examples उदाहरणहरू हुन्:

१। अनानास को रस

• लाभ:यो ब्रोमेलेन, भिटामिन सी र मैंगनीजको समृद्ध स्रोत हो, एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र मूत्रवर्धक क्रिया हुन्छ, जसले पीडा र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• कसरी प्रयोग गर्ने:अनानास 300०० मिलीलीटर पानीको ब्लेन्डरमा बिट गर्नुहोस् Be गिलास एक दिन लिनुहोस्।

२ चेरीको जुस

• लाभ:यो एक रस हो जसले रगतलाई अधिक क्षारीय बनाउँदछ, जो गाउट र गठियाको विरुद्धमा प्रभावकारी छ।
• कसरी प्रयोग गर्ने:ब्लेन्डरमा २ कप चेरी + १०० मिलीलीटर पानी पिट्नुहोस् दिनमा एक पटक धेरै चोटि लिनुहोस्।

Water. तरबूजको साथ स्ट्रबेरी जुस

• लाभ: यो एन्टिआक्सीडन्टमा धनी छ र एलाजिक एसिड समावेश गर्दछ, जसले गठियाको कारणले हुने दुखाइ र सूजन लड्छ।
• कसरी प्रयोग गर्ने: एक ब्लेन्डरमा १ कप कप काटिएको स्ट्रबबेरीमा १ मोटा स्लाइस टरबूजमा पिट्नुहोस्। एक दिनमा २ पटक लिनुहोस्।

जैविक फलहरू जुन मेलाहरूमा किन्न सकिन्छ वा सुपरमार्केटमा प्याकेजि onमा राम्रोसँग पहिचान हुन्छ अधिक भिटामिन र खनिज हुन्छन् र यी रसहरूको तयारीमा प्रयोग गर्नका लागि सबैभन्दा उपयुक्त हुन्छ।

रुमेटीइड गठियाको उपचार डाक्टरले निर्देशित गर्नुपर्दछ तर यो औषधि, फिजियोथेरापी र सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा सर्जरीमा आधारित हुन सक्छ। यस प्रकारको उपचारलाई पूरक बनाउन घरेलु उपचारहरूको प्रयोग उपयोगी हुन सक्छ। संधिशोथका लागि home घरेलु उपचारहरू हेर्नुहोस्।

रुमाटोइड गठियामा के खानुपर्दछ

रुमेटोइड गठियाको स्थितिमा राम्रो महसुस गर्न नियमित खानको लागि उत्तम भोजनहरू हेर्नुहोस्।