टेन्डिनोसिस: यो के हो, लक्षण र उपचार

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• उपचार कसरी गरिन्छ

टेन्डिनोसिस टेंडन डिजेनेरेशन प्रक्रियासँग मिल्छ, जुन प्रायः टेंन्डोलाईटिसको परिणामको रूपमा हुन्छ जुन सही रूपमा उपचार गरिएको छैन। यसको बाबजुद, टेंन्डिनोसिस जहिले पनि एक भड्काउने प्रक्रियासँग सम्बन्धित हुँदैन, र डाक्टरको लागि यो नै निदानात्मक परीक्षणहरू, जस्तै अल्ट्रासाउन्ड र एमआरआई जस्तो टेन्डिनोसिस पहिचान गर्न मिल्छ।

टेन्डोनिटिसमा टेन्डनको वरिपरि सूजन हुन्छ, जबकि टेन्डिनोसिसमा कण्डरा आफैंले पहिले नै कमजोर भइसकेको हुन्छ, तरल पदार्थ सulation्कलन हुने क्षेत्रहरू र फुटेको सानो क्षेत्रहरू प्रस्तुत गर्दछ जसले सानो प्रयास गरे पनि टेन्डनको पूर्ण फुट्छ। टेन्डोनाइटिसका लक्षणहरू के छन् हेर्नुहोस्।

टेन्डिनोसिस सुप्रास्पिनटस टेन्डनलाई असर गर्ने बढी सामान्य हुन्छ, काँधहरूसँग नजिक छ; प्याटेलास, घुडामा; एसिलिस टेंडन, एडीमा र रोटेटर कफ पनि काँधमा छ। काँधको टेन्डिनोसिस सामान्यतया खेलाडीहरू र मानिसहरूमा देखा पर्दछ जसले लामो समयसम्म आफ्ना हातहरू राख्नुपर्दछ, उदाहरणका लागि कलाकारहरू र शिक्षकहरूको सम्बन्धमा।

टेन्डिनोसिस आरामको साथसाथै कोलेजेन उत्पादनलाई उत्तेजित गरेर संयुक्त पुनरुत्थान गर्ने उद्देश्यले उपचार गरिन्छ।

मुख्य लक्षणहरू

टेन्डिनोसिसका लक्षणहरू टेन्डोनाइटिसको जस्तै हुन्छन्, र समावेश छन्:

• स्थानीय पीडा;
• मांसपेशी कमजोरी;
• प्रभावित संयुक्त संग आन्दोलन प्रदर्शन कठिनाई;
• थोरै स्थानीय सूजन;
• संयुक्त अस्थिरता।

टेन्डिनोसिसको निदान चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग मार्फत गरिन्छ, जसमा टेन्डन गिरावट प्रक्रिया अवलोकन गर्न सकिन्छ।

टेन्डिनोसिस प्रायः टेन्डोनिटिसको पुरानो अवस्थासँग सम्बन्धित हुन्छ जुन मुख्य रूपमा दोहोरिने आन्दोलनको कारणले हुन्छ।जे होस्, यो ठूलो मांसपेशी प्रयासको परिणाम हुनसक्दछ, संयुक्तको ओभरलोडमा जान्छ र टन्डनलाई सीधा असर गर्दछ। टेन्डन आफैमा वास्कुलर संलग्नता र संयुक्त को अधिक प्रयोग पनि टेन्डिनोसिसको सामान्य कारणहरू हुन्।

उपचार कसरी गरिन्छ

टेन्डिनोसिसको उपचार कोलेजेनको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्ने र मांसपेशीहरूको शक्ति बढाउने उद्देश्यले गरिन्छ, जसले कण्डराको पुनर्जीवन र कम पीडालाई अनुमति दिन्छ। थप रूपमा, एनाल्जेसिक्सको प्रयोग दुखाइ कम गर्नका लागि संकेत गर्न सकिन्छ, र धेरै फिजियोथेरापी सेसनहरू सूजन कम गर्न। एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स जहिले पनि स not्केत गरिदैन, कुनै कुनै मामलाहरूमा त्यहाँ कुनै सम्बन्धित सूजन हुँदैन, र तिनीहरूको प्रयोग अनावश्यक हुन्छ। यद्यपि, कोर्टिकॉइड घुसपैठ प्रयोग गर्न सकिन्छ।

कण्डराको पुनः प्राप्तिमा सहयोग पुर्‍याउन, यो संयुक्त आराम गर्न महत्त्वपूर्ण छ, संयुक्त अस्थिर हुनबाट जोगिनुहोस्, स्ट्रेचिंग र किनेसियोथेरापी व्यायाम गर्नुहोस्। थप रूपमा, टेन्डिनोसिसको उपचार गर्दा राम्रो नतिजा प्राप्त गर्ने एउटा प्रविधि शक वेभ थेरापी हो, जसमा उपकरणले शरीरमा ध्वनि तरंगहरू उत्सवहरू विभिन्न चोटपटकहरूको मर्मत गर्न उत्प्रेरित गर्न र सुजन कम गर्न प्रयोग गर्दछ। बुझ्नुहोस् कसरी शॉकवेभ थेरापी गरिन्छ।

कन्डन डिजेरेसनको डिग्री र उपचार डाक्टरले संकेत गरे अनुसार गरिरहेछ भने The देखि। महिना बीचको रिकभरी समय फरक हुन्छ।

निम्न भिडियोमा टेन्डिनोसिसमा प्रगति हुनु अघि टेन्डोनिटिसलाई कसरी रोक्न सकिन्छ जान्नुहोस्: