सबै प्रकारको शोषक पत्ता लगाउनुहोस्

सन्तुष्ट

• १. बाह्य अवशोषक
• २ अवशोषित
• 3मासिक धर्म संग्रहकर्ता
• Ab. अवशोषित स्पंज
• S. अवशोषित जाँघिया
• Daily. दैनिक संरक्षक

हाल, बजारमा धेरै प्रकारका टेम्पनहरू छन् जुन सबै महिलाहरूको आवश्यकता र मासिक चक्रको चरणहरूमा प्रतिक्रिया गर्दछ। अवशोषक बाहिरी, आन्तरिक वा पन्टीमा एकीकृत हुन सक्छ।

कुन तपाईंको लागि सही छ र कसरी प्रयोग गर्ने पत्ता लगाउनुहोस्:

१. बाह्य अवशोषक

ट्याम्पन सामान्यतया महिलाहरूले प्रयोग गर्ने विकल्प हो र यो यस्तो उत्पादन हो जुन विभिन्न आकार र आकारहरू र विभिन्न मोटाईहरू र अवयवहरूमा फेला पार्न सकिन्छ।

तसर्थ, शोषक छनौट गर्न, एक व्यक्ति लाई प्रवाह हल्का, मध्यम वा गहन हो कि थाहा पाउनु पर्छ र व्यक्तिले लगाएको जाँघो प्रकार लाई ध्यानमा राख्नु पर्छ। महिलासँग जोसँग हल्कादेखि मध्यम बहाव हुन्छ, पातलो र अधिक अनुकूलनीय प्याडहरू, जुन अधिक कम-कट-चड्डीमा अनुकूल छ, प्रयोग गर्न सकिन्छ।

धेरै जसो गहन प्रवाह भएका महिलाहरू, वा प्रायः चुहिनबाट ग्रस्त महिलाहरूका लागि, यो बाक्लो वा बढी शोषक प्याडहरू छनौट गर्नु उत्तम हुन्छ र प्राथमिकतासाथ फ्ल्यापहरूको साथ। यी शोषकहरूको साथसाथै, रातीको समयमा पनि हुन्छन्, जुन बाक्लो र लामो समयको लागि अधिक क्षमता लिन सक्ने क्षमता भएकाले यसैले सबै रात प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अवशोषकहरूको कभरेजका लागि, उनीहरूसँग सुख्खा कभरेज हुन सक्छ, सामग्रीले व्यक्तिलाई छालामा नमी महसुस गर्नबाट रोक्छ, तर त्यसले अधिक एलर्जी र जलन पैदा गर्न सक्छ, वा नरम कभरेज, जो नरम र कपास हुन्, जुन उनीहरूले छालामा ओसको भावनालाई रोक्दैनन्, तर तिनीहरू ती महिलाहरूका लागि उपयुक्त छन् जसले एलर्जी वा जलन पैदा गर्दछन्। प्याडको एलर्जीसँग कसरी व्यवहार गर्ने यहाँ छ।

कसरी प्रयोग गर्ने

प्याड प्रयोग गर्नका लागि यसलाई प्यान्टीको बीचमा चिप्लिएको हुनुपर्दछ, र यदि यसको फ्लाप्स छ भने, तिनीहरूले छेउमा प्यान्टीलाई रूपरेखा गर्नुपर्दछ। चुहावट, खराब गन्ध वा संक्रमणबाट बच्न प्रत्येक or घण्टा र अधिक तीव्र बहावका मामिलाहरूमा, प्रत्येक २ वा hours घण्टामा यो शोषक परिवर्तन गर्न सिफारिस गरिन्छ। रातको प्याडको मामलामा, तिनीहरू रातभरि प्रयोग गर्न सकिन्छ, अधिकतम १० घण्टा सम्म।

२ अवशोषित

ट्याम्पनहरू महिलाहरू द्वारा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ र उनीहरूको लागि उत्तम विकल्प हो जुन समुद्रकिनार, पूल वा व्यायामको मासिक यात्राको क्रममा निरन्तरता दिन चाहन्छन्।

सब भन्दा उपयुक्त ट्याम्पन छनौट गर्न, व्यक्तिले मासिक पालोको तीव्रतालाई ध्यानमा राख्नु पर्छ, किनकि त्यहाँ धेरै आकारहरू उपलब्ध छन्। त्यहाँ महिलाहरू पनि छन् जसले यसलाई राख्न कठिनाई भोग्दछ, र यी अवस्थाहरूको लागि त्यहाँ आवेदनकर्तासँग टेम्पनहरू छन्, जुन योनीमा घुसाउन सजिलो हुन्छ।

कसरी प्रयोग गर्ने

ट्याम्पनलाई सही र सुरक्षित राख्नका लागि, तपाईंले आफ्ना हातहरू राम्ररी धुनुपर्दछ, शोषकको डोरीलाई अनरोल गर्नुहोस् र त्यसलाई तन्काउनुपर्दछ, तपाईंको सूचक औंला शोषकको आधारमा घुसाउनुहोस्, ओठको योनीबाट अलग गर्नुहोस् तपाईंको फ्रि हातले र हल्कासाथ ट्याम्पनलाई पुश गर्नुहोस्। योनीमा, पछाडि तर्फ, किनकि योनी पछाडि झुकाइएको छ, यसैले ट्याम्पोन घुसाउन सजिलो हुन्छ।

प्लेसमेन्टलाई सजिलो बनाउन, महिलाले यसलाई माथि उभिएर, एउटा खुट्टा उच्च ठाउँमा आराम गरी, वा शौचालयमा बसेर, घुँडा टेक्नुका साथ लागू गर्न सक्दछन्। ट्याम्पन प्रत्येक hours घण्टामा बदल्नु पर्दछ। ट्याम्पन सुरक्षित रूपमा कसरी प्रयोग गर्ने बारे थप हेर्नुहोस्।

3मासिक धर्म संग्रहकर्ता

माहवारी संकलनकर्ताहरू टेम्पन्सको वैकल्पिक हुन्, वातावरण प्रदूषित नगर्न र लगभग १० वर्षको अवधिको फाइदाको साथ। सामान्यतया, यी उत्पादनहरू औषधीय सिलिकॉन वा एक प्रकारको रबरबाट बनेका हुन्छन् जुन शल्य सामग्रीको उत्पादनमा प्रयोग हुन्छन्, तिनीहरूलाई अत्यन्त नराम्रो र हाइपोअलर्जेनिक बनाउँदछ।

त्यहाँ धेरै आकारहरू उपलब्ध छन् जुन प्रत्येक महिलाको आवश्यकता अनुसार छनौट गर्नुपर्दछ, र केहि कारकहरूलाई ध्यानमा राखेर किन्नुपर्दछ, जस्तै ग्रीवाको उचाई, यदि यो कम छ भने, यदि तपाईंले छोटो मासिक कपको छनौट गर्नुभयो भने र यदि यो लामो छ, एक लामो एक प्रयोग गर्नु पर्छ; मासिक प्रवाहको तीव्रता, जुन ठूलो, कलेक्टर कम्तिमा हुनुपर्दछ र अन्य कारकहरू, जस्तै पेल्विक मांसपेशीहरूको शक्ति, त्यसैले यो उत्पादन प्राप्त गर्नु अघि स्त्री रोग विशेषज्ञसँग परामर्श लिन महत्त्वपूर्ण छ।

कसरी प्रयोग गर्ने

माहवारी कप राख्नको लागि व्यक्तिले शौचालयमा घुँडा टेक्नु पर्छ, प्याकेजमा देखाइएको जस्तो कप मोड्नुपर्दछ र माथि देखाइएको छविमा फोल्ड कप कप योनीमा घुसाउनुहोस् र अन्तमा कप घुमाउनुहोस् यकिन गर्नुहोस् बिना सिधै सिट बसिएको छ।

मासिक कपको सही स्थिति योनि नहरको प्रवेश द्वारको नजिक छ र फेला परेको छैन, अन्य टेम्पनहरू जस्तै। कसरी मासिक कप हटाउने र यसलाई कसरी सफा गर्ने भनेर पनि हेर्नुहोस्।

Ab. अवशोषित स्पंज

यद्यपि यो अझ व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको उत्पादन हैन, तथापि शोषक स्पञ्जहरू पनि एक धेरै सहज र व्यावहारिक विकल्प हो र रसायनमुक्त छन्, यसैले जलन र एलर्जी अभिव्यक्तिहरूलाई रोक्दछ।

त्यहाँ धेरै फरक आकारहरू छन् जुन महिलाको मासिक धर्मको प्रवाहको तीव्रतामा निर्भर गरि छनौट हुनुपर्दछ र महिलालाई उनीहरूसँग यौन सम्बन्ध राख्नको लागि अनुमति दिने फाइदाहरू छन्।

कसरी प्रयोग गर्ने

यी स्पन्जहरू योनिमा यथासम्भव गहिरो घुसाउनुपर्दछ, यस्तो स्थितिमा जसले उनीहरूको प्लेसमेन्टलाई सजिलो बनाउँदछ, जस्तै घुँडा टेकेर शौचालयमा बसेर वा तपाईंको खुट्टा फ्लोर भन्दा थोरै सतहमा आराम गरेर।

किनकि यसमा थोरै साधारण अवशोषकले नराख्ने भएकोले यसलाई हटाउन अलि बढी गाह्रो हुन सक्छ त्यसैले यसलाई हटाउनको लागि केही चपलता हुनु आवश्यक छ र त्यसको लागि तपाईंले स्पन्जलाई यसमा भएको सानो प्वालबाट तान्नु पर्छ। केन्द्र

S. अवशोषित जाँघिया

अवशोषित जाँघियामा सामान्य जाँघियाको उपस्थिति हुन्छ, तर मासिक धर्म ग्रहण गर्न र चाँडै सुक्ने क्षमताको साथ, एलर्जी प्रतिक्रियाहरूलाई वेवास्ता गर्नुहोस्, कम्तीमा किनभने उनीहरूसँग कुनै चिढचिढ्ने सामग्रीहरू छैन।

यी जाँघियाहरू मध्यम देखि मासिक धर्म प्रवाहसँगै महिलाहरूको लागि अनुकूलित हुन्छन्, र ती महिलाको लागि तीव्र बहावका लागि, तिनीहरूले यो जाँघियालाई अर्को प्रकारको शोषकको पूरकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सक्दछन्। थप रूपमा, यी शोषक प्यान्टीहरू पुन: प्रयोज्य छन् र त्यसका लागि, तिनीहरूलाई साबुन र पानीले धुनुहोस्।

कसरी प्रयोग गर्ने

यसको प्रभावको मजा लिन, केवल प्यान्टीमा लगाउनुहोस् र तिनीहरूलाई हरेक दिन परिवर्तन गर्नुहोस्। अधिक गहन दिनहरूमा, यो जाँघो पहिले परिवर्तन गर्न सल्लाह दिइन्छ, हरेक to देखि hours घण्टामा।

जसरी तिनीहरू पुन: प्रयोज्य छन्, तिनीहरूलाई पानी र हल्का साबुनले दिनहुँ धुनुपर्छ।

Daily. दैनिक संरक्षक

दैनिक संरक्षक एकदम पातलो प्रकारको शोषक हो, जुन मासिक अवधिमा प्रयोग गरिनु हुँदैन, किनभने यसमा कम शोषण क्षमता रहेको छ। यी उत्पादनहरू अन्तमा वा मासिक धर्मको सुरूमा प्रयोगको लागि हुन्, जब महिलामा पहिले नै सानो रगतको हानी हुन्छ र सानो अवशेषहरू हुन्छन्।

यद्यपि धेरै महिलाहरूले यो रक्षाकर्ताहरूलाई दैनिक योनी स्रावहरू ग्रहण गर्न र उनीहरूको जाँच्ने माटोमा नपार्न प्रयोग गर्दछन्, यो बानी सिफारिस गरिएको छैन किनकि आत्मीय क्षेत्र बढी ओसिलो हुन्छ र हावाको सर्कुलाइ रोक्छ, यसले चिढचिढाहार र संक्रमणको विकासलाई बढी सम्वेदनशील बनाउँदछ।

कसरी प्रयोग गर्ने

प्यान्टीको बीचमा मात्र संरक्षक राख्नुहोस्, जसमा दिनभर यो ठाउँमा रहनको लागि प्राय: तल चिप्राइ रहन्छ र यदि सम्भव छ भने, हरेक hours घण्टामा परिवर्तन गर्नुहोस्।