औंला सुन्न: सम्भावित कारणहरू र यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने
सन्तुष्ट
- औंला सुन्नका लक्षण के के हुन्?
- के औंला सुन्न लाग्न सक्छ?
- मैले कहिले चिकित्सा सहायता लिनु पर्छ?
- औंलाको सुन्नता कसरी निदान गरिन्छ?
- खुट्टाको सुन्नलाई कसरी उपचार गरिन्छ?
- पुराना खुट्टा स्तब्धताको उपचार गर्दै
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
खुट्टाको सुन्नता के हो?
औंला सुन्नता एक लक्षण छ जुन तब हुन्छ जब तपाईंको औंलाहरूमा संवेदना प्रभावित हुन्छ। तपाईं भावना को अभाव, एक झुनझुनी, वा एक जलीको अनुभूति को अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यसले हिड्न गाह्रो वा पीडादायी बनाउन सक्छ।
औंला सुन्न एक अस्थायी लक्षण हुन सक्छ, वा यो एक पुरानो लक्षण हुन सक्छ - कि, लामो अवधि हो। पुरानो औंलाको सुन्नताले तपाईंको हिंड्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छ र सम्भवत: चोटपटक र घाउहरूमा तपाईं नजानिन सक्नुहुन्छ। जबकि खुट्टाको सुन्नपन चिन्ताको एक कारण हुन सक्छ, यो बिरलै एक चिकित्सा आपतकालिन मानिन्छ।
औंला सुन्नका लक्षण के के हुन्?
खुट्टाको सुन्नपन एक असामान्य सनसनी हो जसले प्राय: आफ्नो खुट्टाको भुमरी महसुस गर्न सक्ने क्षमता वा तपाइँ मुनि तल जमीन कम गर्दछ। सनसनी फिर्ता आउँदा र आफ्नो खुट्टाको औंलाहरूमा झुकाव महसुस हुन सक्छ जब सनसनी फिर्ता आउँछ र सुन्न लाग्छ।
स्तब्धपन पनि तपाइँको औंलाहरु मा एक पिन र सुई भावना पैदा गर्न सक्छ। यो केवल एक खुट्टामा वा दुबै खुट्टामा हुन सक्छ, यसको कारणमा निर्भर गर्दछ।
के औंला सुन्न लाग्न सक्छ?
तपाईंको शरीरमा संवेदी नसहरूको एउटा जटिल नेटवर्क छ जुन तपाईंको स्पर्शको भावना प्रदान गर्दछ। जब स्नायुहरू थिचिने, क्षतिग्रस्त, वा चिढचिढिएको, यो यस्तो हुन्छ मानौं एउटा टेलिफोन लाइन काटिएको छ र सन्देशहरू प्राप्त गर्न सक्दैनन्। परिणाम सुन्नता हो, अस्थायी वा दीर्घ-स्थायी हो।
धेरै मेडिकल सर्तहरूले औंलाको सुन्नपन निम्त्याउन सक्छ:
- रक्सी वा पुरानो रक्सीको दुरुपयोग
- Charcot-Marie-Tooth रोग
- मधुमेह र मधुमेह न्यूरोपैथी
- शीतदंश
- गुइलिन-बार सिंड्रोम
- हर्निएटेड डिस्क
- बहु स्क्लेरोसिस (एमएस)
- स्नायु कम्प्रेसन सिन्ड्रोमहरू, जस्तै मोर्टनको न्यूरोमा (खुट्टाको बललाई असर पार्दै) वा टर्सल टनेल सिन्ड्रोम (टिबियल स्नायुलाई असर गर्ने)
- परिधीय धमनी रोग (PAD)
- परिधीय संवहनी रोग (PVD)
- रायनाडको रोग
- कटिस्नायु
- दाद
- मेरुदण्डको चोट
- भास्कुलाइटिस, वा रक्त वाहिकाहरु को सूजन
केहि व्यक्ति व्यायामसँग सम्बन्धित पैरको सुन्नपन अनुभव गर्दछन्, विशेष गरी उच्च-प्रभाव व्यायाममा संलग्न भएपछि जस्तै खेलकुद खेल्दा वा खेल खेल्दा। यो किनभने व्यायाम गर्दा नसा बारम्बार संकुचित हुन्छन्। तपाईंले व्यायाम गर्न छोडेपछि स्तब्धता एकदम चाँडो कम हुनुपर्दछ।
कम सामान्य रूपमा, औंलाहरूमा सुन्न लाग्नु गम्भीर न्यूरोलजिक घटनाको संकेत हुन सक्छ। यो केस हो जब तपाईलाई शरीरको एक तर्फ अचानक सुन्न लाग्छ। यो हुनसक्दछ:
- दौरा
- झड्का
- ट्रान्जियन्ट इस्कीमिक आक्रमण (TIA)
मैले कहिले चिकित्सा सहायता लिनु पर्छ?
यदि तपाईं यी लक्षणहरू मध्ये कुनैको साथ पैतालाको सुन्नको अनुभव गर्नुहुन्छ भने तुरून्त चिकित्सा सहयोग लिनुहोस्:
- एक वा दुबै आँखा बाहिर हेर्न कठिनाई
- अनुहारको झुकाव
- स्पष्ट रूपमा सोच्न वा बोल्न असमर्थता
- सन्तुलनको घाटा
- मांसपेशी कमजोरी
- औंला सुन्नता जुन पछिल्लो टाउको दुखापति पछि देखा पर्दछ
- अचानक तपाईंको शरीरको एक भागमा सनसनी वा सुन्नको क्षय
- अचानक, धेरै टाउको दुखाइ
- कम्पनहरु, jerking, वा twitching आन्दोलनहरु
यदि तपाइँको औंलाको बकबक अन्य लक्षणहरू सँगसँगै छैन भने, तपाइँको डाक्टरलाई हेर्नुहोस् जब यो असहज हुन्छ वा एक पटक गरे जस्तो जान्छ। यदि पैतालाको सुन्न नसक्ने अवस्था बढ्न थाल्यो भने तपाईंले चिकित्सकीय सहायता पनि लिनु पर्छ।
औंलाको सुन्नता कसरी निदान गरिन्छ?
तपाईको डाक्टरले पहिले तपाईको मेडिकल ईतिहास र लक्षणहरूको सूची लिनेछ शारीरिक परीक्षण गर्नु अघि। यदि तपाईं स्ट्रोक- वा दौरा जस्तो लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, डाक्टरले एक सीटी वा एमआरआई स्क्यान सिफारिस गर्न सक्दछ। यसले दिमागमा रक्तस्राव पत्ता लगाउन सक्छ जुन स्ट्रोकलाई संकेत गर्दछ।
एमआरआई र सीटी स्क्यानहरू मेरुदण्डमा असामान्यताहरू पत्ता लगाउन पनि प्रयोग गरिन्छ जसले साइटिका वा स्पाइनल स्टेनोसिसलाई संकेत गर्न सक्छ।
यदि तपाइँका लक्षणहरू खुट्टामा केन्द्रित भएको देखिन्छ भने तपाइँको डाक्टरले एक व्यापक खुट्टा परीक्षण गर्ने छ। यसमा तापक्रम र खुट्टामा अन्य संवेदनाहरू बुझ्ने क्षमतामा परीक्षण गर्न पनि समावेश छ।
अन्य परीक्षणहरूमा स्नायु चालन अध्ययनहरू सामेल छन्, जसले विद्युत् प्रवाह कति राम्रोसँग स्नायुहरू मार्फत प्रसारित हुन्छ भनेर पत्ता लगाउन सक्छ। इलेक्ट्रोमियोग्राफी अर्को परीक्षण हो जसले मांसपेशिहरूले कसरी विद्युत उत्तेजनामा प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर निर्धारण गर्दछ।
खुट्टाको सुन्नलाई कसरी उपचार गरिन्छ?
औंला सुन्नताको लागि उपचार यसको मूल कारणमा निर्भर गर्दछ।
यदि मधुमेह न्यूरोपैथी यसको कारण हो भने, तपाइँको डाक्टरले औषधी र उपचार सिफारिश गर्दछ तपाईको रगत को चिनी उचित स्तरमा रहन सुनिश्चित गर्न। तपाईंको शारीरिक गतिविधि बढाउने र तपाईंको आहारमा सावधानीपूर्वक ध्यान दिए पनि मद्दत गर्न सक्दछ।
यदि सुन्नपन खुट्टामा स्नायुको कम्प्रेसनको कारणले हो भने, तपाईंले लगाउने जुत्ताको प्रकार परिवर्तनले मद्दत गर्दछ। यदि सुन्नता रक्सीसँग सम्बन्धित छ भने, तपाईंले रक्सी पिउनु हुँदैन र मल्टिभिटमिन लिन थाल्नु पर्छ।
यी चरणहरूको थप बाहेक, एक डाक्टरले दुखाइ कम गर्ने औषधीहरू दिन सक्छन्। यसले समावेश गर्न सक्छ:
- ड्यूलोक्सेटिन (साइम्बाल्टा) र प्रिगाबालिन (लिरिका) सहित मधुमेह तंत्रिका दुखाइको उपचार गर्नको लागि एन्टीडिप्रेससन्ट र एन्टिकोनवल्सेन्ट्स
- ओपियोइड्स वा ओपिओइडल औषधिहरू, जस्तै ओक्सीकोडोन (ओक्सीकोन्टिन) वा ट्रामाडोल (अल्ट्राम)
- tricyclic antidepressants, amitriptyline सहित
पुराना खुट्टा स्तब्धताको उपचार गर्दै
घाउ र खुट्टा परिसंचरण को लागी जाँच गर्न लामो खुट्टा सुन्न भएको व्यक्तिले नियमित खुट्टाको जाँचमा जानु पर्छ। तिनीहरूले पनि उत्कृष्ट खुट्टा स्वच्छता अभ्यास गर्नुपर्छ, सहित:
- सीधा पार दाँतहरू काँट्ने वा पोडियाट्रिष्टको कार्यालयमा toenails काटेर
- खुट्टाको तल जाँच गर्न एक ह्यान्डहेल्ड ऐना प्रयोग गरेर काट्ने वा घाउहरूको लागि दैनिक खुट्टा निरीक्षण गर्दै
- नरम, बाक्लो मोजा लगाएर जुन खुट्टालाई समर्थन गर्दछ र कुशन गर्दछ
- राम्रोसँग फिटिंग गर्ने जुत्ता लगाउने जुन औंलाहरू सर्न अनुमति दिन्छ
पोर्टल को लेख
कन्ट्याक्ट लेन्सहरूमा ग्रीष्मकालीन विनाश गर्ने ७ तरिकाहरू