फुलेको खुट्टा र टाउको: १० मुख्य कारण र के गर्ने

सन्तुष्ट

• १. खुट्टा र खुट्टामा खराब संचलन
• २ मुड्ने र अन्य चोटपटक
• Pregnancy. गर्भावस्थामा प्रिक्लेम्प्सिया
• Heart. मुटुको असफलता
• R. थ्रोम्बोसिस
• Li. कलेजो वा मिर्गौला समस्या
• Inf. संक्रमण
• Ven. भेनस अपर्याप्तता
• Some। केही औषधिको साइड इफेक्ट
• १०. लिम्फडेमा
• कुन डाक्टर खोज्नु पर्ने

खुट्टा र टाउकोको सूजन एक धेरै सामान्य लक्षण हो जुन सामान्यतया गम्भीर समस्याहरूको संकेत हुँदैन र प्रायः जसो सर्कुलेटमा सामान्य परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित हुन्छ, विशेष गरी लामो समयदेखि उभिएका वा हिँडिरहेका मानिसहरूमा। ।

जब खुट्टामा सूजन १ दिन भन्दा बढि सूजनमा रहन्छ वा अन्य लक्षणहरू जस्तै पीडा, गम्भीर लालिमा वा हिंड्ने कठिनाईको साथ हुँदा, यसले कुनै समस्या वा चोटलाई संकेत गर्दछ जस्तै मोच, संक्रमण वा थ्रोम्बोसिस।

गर्भावस्थामा, यो समस्या धेरै सामान्य छ र सामान्यतया महिलाको परिसंचरण प्रणालीमा हुने परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित छ, विरलै मात्र, गर्भावस्थामा केहि गलत हो भन्ने संकेत।

१. खुट्टा र खुट्टामा खराब संचलन

यो खुट्टा, खुट्टा र गोलीगाँठोमा सूजनको सबैभन्दा सामान्य कारण हो र दिनको अन्त्यमा वयस्क, बुजुर्ग वा गर्भवती महिलाहरूमा देखा पर्दछ। यस खराब संचलनले पीडा नभएको बेलामा हल्का असुविधा निम्त्याउन सक्छ, भारी वा अधिक तरल खुट्टा भएको जस्तै।

खुट्टाहरूमा कमजोर रक्तचक्र एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो जुन शिराको बुढ्यौलको कारणले उत्पन्न हुन्छ, जसले उनीहरूलाई रगतलाई मुटुमा फर्काउन कम सक्षम बनाउँदछ, त्यसैले, अधिक रगत खुट्टा र खुट्टामा जम्मा हुन्छ।

के गर्ने: सुन्नि कम गर्न, सुत्न र आफ्ना खुट्टा हृदयको स्तर भन्दा माथि उठाउन। अर्को विकल्प भनेको खुट्टामा कम्मरमा हल्का मालिश दिनु, रगत मुटुमा फर्काउन सहयोग गर्नु हो। व्यक्ति जो लामो समयसम्म उभिन्छन् वा हिड्दछन् समस्याको उत्पन्न हुनबाट रोक्नको लागि, फार्मेसीमा किनबेचको लागि लोचदार कम्प्रेसन स्टोकिंगहरू प्रयोग गर्न सक्दछन्। रक्त परिसंचरण सुधार गर्न घोडाको चेस्टनट कसरी प्रयोग गर्ने हेर्नुहोस्।

२ मुड्ने र अन्य चोटपटक

कुनै प्रकारको चोटपटक वा टाउकोमा हुने चोटले सुन्निन सक्छ जुन दुखाई र खुट्टा पछाडि सर्दा कठिनाईको साथ हुन्छ, र खुट्टाको पछाडि बैजनी। सब भन्दा साधारण घाइते मध्ये एक मोच छ, जो तब हुन्छ जब तपाईंको खुट्टा नराम्ररी भुइँमा राखिएको छ वा यदि तपाईंलाई खुट्टामा चोट लागेको छ।

यी अवस्थाहरूमा, खुट्टा र खुट्टाको स्नायुबंधन अत्यधिक लम्बाइ हुन्छ र यसैले, सानो टुक्राहरू देखा पर्न सक्छ जो सूजनको प्रक्रियामा अन्त्य हुन्छ, जसमा अक्सर गम्भीर दुखाइ, बैजनी दाग ​​र हिंड्न वा हिंड्न गाह्रो हुन्छ। यो स्थिति अक्सर फ्र्याक्चरको लागि गलत हुन सक्छ, तर यो केवल एक मोच जस्तो हुने बढी सम्भावना छ।

के गर्ने: यी घटनाहरूमा सब भन्दा महत्त्वपूर्ण भनेको चोटपटक तुरुन्तै त्यस ठाउँमा बरफ राख्नु, खुट्टाको पट्टी बाँधेर खुट्टालाई विश्राम दिनु, कडा खेलबाट टाढा रहनु वा लामो समयसम्म हिंड्नु, कम्तिमा २ हप्ताको लागि। एडी चोटको उपचार गर्ने तरिका बुझ्नुहोस्। अर्को रणनीति भनेको तपाईंको खुट्टा तातो पानीको भाँडामा राख्नु र त्यसपछि यसलाई परिवर्तन गर्नु, यसलाई बरफको पानीमा राख्नु, किनभने यो तापमान भिन्नताले तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँदो द्रुत रूपमा विघटन हुनेछ। भिडियोमा हेर्नुहोस् चरणहरू तपाईंले अनुसरण गर्नुपर्नेछ यस ‘थर्मल शक’ त्रुटि बिना।

सब भन्दा गम्भिर मामिलाहरूमा, यो प्लेट गर्न को लागी शल्यक्रिया गर्न आवश्यक हुन सक्छ र / वा स्क्रू संयुक्त स्थिर गर्न, केहि महिनाको लागि शारीरिक उपचारको आवश्यक पर्दछ। सर्जरी पछि करीव १ बर्ष पिन / स्क्रू हटाउन नयाँ शल्यक्रिया गर्नु आवश्यक पर्दछ।

Pregnancy. गर्भावस्थामा प्रिक्लेम्प्सिया

जेठो खुट्टाको सुन्नि गर्भावस्थामा धेरै सामान्य लक्षण हो र यो गम्भीर समस्यासँग सम्बन्धित छैन, त्यस्ता केसहरू छन् जुन यस पेटमा दुखाइ, पेशाबमा कमी, टाउको दुख्ने वा मतली जस्ता अन्य लक्षणहरूको साथ हुन्छ। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, सूजन प्रि-एक्लेम्पसियाको संकेत हुन सक्छ, जुन रक्तचाप धेरै अधिक हुँदा, उपचार गर्नु पर्ने हुन्छ।

के गर्ने: यदि प्रि-एक्लेम्पसियाको शंका छ भने, रक्तचापको आकलन गर्न प्रसूति विशेषज्ञहरूको सल्लाह लिन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि यस समस्याबाट बच्न गर्भवती महिलाले नुनको नुनको पालना गर्नुपर्छ र पानीको मात्रा दिन २ वा liters लिटर बढाउनुपर्दछ। प्रिक्लेम्पसिया के हो भन्ने बारे थप जान्नुहोस्।

Heart. मुटुको असफलता

मुटुको असफलता वृद्धहरूमा बढी सामान्य हुन्छ र मुटुको मांसपेशीको बढ्दो कारणले हुन्छ, जसमा रगतलाई धक्का दिन कम शक्ति हुन्छ र त्यसैले यो गुरुत्वाकर्षणको क्रियाले खुट्टा, गोलीगाँठो र खुट्टामा जम्मा हुन्छ।

सामान्यतया, बुढेसकालमा खुट्टा र टाउकोको सूजन अत्यधिक थकान, सास फेर्न कम महसुस र छातीमा दबाबको भावना पनि साथ हो। हृदय विफलताका अन्य लक्षणहरू जान्नुहोस्।

के गर्ने: मुटुको विफलतालाई डाक्टरले तोकेको औषधीको साथमा उपचार गर्नु आवश्यक छ, त्यसैले उचित उपचार सुरू गर्न हृदय रोग विशेषज्ञसँग सल्लाह लिन सल्लाह दिइन्छ।

R. थ्रोम्बोसिस

थ्रोम्बोसिस तब हुन्छ जब एक थक्काले खुट्टाको कुनै शिरालाई बन्द गर्न सक्दछ र, त्यसैले रगत मुटुमा राम्रोसँग फर्कन सक्दैन, खुट्टा, खुट्टा र गोलीगाँठाहरूमा स .्कलन गरेर।

यी अवस्थाहरूमा, खुट्टा र टाउकोको सूजनको अतिरिक्त, सम्भव छ कि अन्य लक्षणहरू जस्तै पीडा, झुकाव, उत्तेजना, तीव्र लालिमा र कम ज्वरो पनि देखा पर्न सक्छन्।

के गर्ने: जब पनि थ्रोम्बोसिसको शंका छ, एन्टिओकोआगुलेन्ट्सको साथ उपचार सुरु गर्नको लागि आपतकालीन कोठामा तुरुन्त जानु पर्छ, यस थोकलाई मस्तिष्क वा मुटु जस्ता अन्य ठाउँमा सार्न रोक्न सकिन्छ, जसले हृदयघात वा स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। यहाँ हेर्नुहोस् सबै लक्षण र कसरी थ्रोम्बोसिसको उपचार गर्ने।

Li. कलेजो वा मिर्गौला समस्या

मुटुसम्बन्धी समस्याको अतिरिक्त, मिर्गौला वा कलेजोको कामको परिवर्तनले पनि शरीरमा खास गरी खुट्टा, खुट्टा र गोलीगाँठोमा सूजन लिन सक्छ।

कलेजोको मामलामा यो एल्बमिन घट्नको कारणले हुन्छ, जुन प्रोटीन हो जसले रगतलाई नलीहरूमा राख्न मद्दत गर्दछ। मृगौलीको मामलामा, सूजन आउँछ किनभने तरल पदार्थहरू राम्रोसँग पिसाबबाट मिल्दैन।

के गर्ने: यदि सूजन बारम्बार हुन्छ र अन्य लक्षणहरू देखा पर्दछ, जस्तै पेशाबमा कमी आउँछ, पेट वा छाला र पहेंलो आँखाहरूमा सूजन आउँछ भने, रगत वा मूत्र परीक्षणको लागि सामान्य व्यवसायीसँग परामर्श लिन सिफारिश गरिन्छ, र किडनीमा समस्या छ कि भनेर चिनाउनका लागि। वा कलेजो, उदाहरण को लागी। कलेजो समस्याको लक्षण हेर्नुहोस्।

Inf. संक्रमण

खुट्टा वा टाउकोको सूजनसँग सम्बन्धित संक्रमण, सामान्यतया मात्र तब हुन्छ जब खुट्टा वा खुट्टाको क्षेत्रमा चोटपटक लाग्छ जुन राम्रोसँग उपचार गरिँदैन र त्यसकारण संक्रमणमा समाप्त हुन्छ। यो अवस्था अनियन्त्रित मधुमेह भएका मानिसहरुमा बढी पाईन्छ जसले आफ्नो खुट्टामा काट्नु परेको छ, तर रोगले गर्दा खुट्टाका स्नायुहरूको विनाशको कारणले यो महसुस गर्दैन।

के गर्ने: डायबेटिकमा संक्रमित कुनै पनि घाउलाई नर्स वा डाक्टरले उपचार गर्नै पर्दछ, यसलाई आपतकालीन कोठामा जान सिफारिस गरिन्छ। त्यतिन्जेल, ठाउँ सफा र कभर गरिराख्नु पर्छ, अधिक ब्याक्टेरियाहरूको विकास रोक्नको लागि। डायबेटिक खुट्टामा परिवर्तनहरू कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने सिक्नुहोस्।

Ven. भेनस अपर्याप्तता

खुट्टा र टाउकोमा सूजनले पनि शिरापरक अपूर्णतालाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ, जुन तल्लो अंगको रगतले हृदयमा फर्किन गाह्रो भएको बेलामा हुन्छ। शिरा भित्र धेरै साना भल्भहरू हुन्छन् जसले हृदयलाई रगत दिमागमा डो to्याउन मद्दत गर्दछ, गुरुत्वाकर्षणको बललाई जितेर, तर जब यी भल्भहरू कमजोर हुन्छन् भने त्यहाँ पछाडि रगतको सानो फिर्ती हुन्छ र खुट्टा र खुट्टामा जम्मा हुन्छ।

के गर्ने:छालाको घाउ र संक्रमण जस्ता गम्भीर जटिलताहरूबाट बच्न भेनस अपर्याप्तताको उपचार गरिनु पर्छ। हृदय रोग विशेषज्ञ वा संवहनी डाक्टरले रक्तवाहिनहरूलाई सुदृढ पार्न औषधी लिने र शरीरबाट अतिरिक्त तरल पदार्थहरू हटाउनको लागि डायरेटिक्सको सिफारिस गर्न सक्छन्।

Some। केही औषधिको साइड इफेक्ट

केहि औषधीहरूले खुट्टा र खुट्टामा सूजनको साइड इफेक्ट हुन सक्छ, जस्तै गर्भनिरोधक, मुटु उपचार, स्टेरोइड्स, कोर्टिकोस्टेरोइड्स, मधुमेह औषधी र एन्टिडप्रेससन्टहरू।

के गर्ने: यदि तपाईले कुनै औषधी लिईरहनु भएको छ जुन सूजन आउँछ, तपाईले डाक्टरसँग सूजनको बारेमा कुरा गर्नुपर्दछ, किनकि यसको गम्भीरताका आधारमा अर्को औषधिमा स्विच गर्न सम्भव छ जुन यस अप्रिय प्रभावको साथ छैन।

१०. लिम्फडेमा

लिम्फडेमा तब हुन्छ जब रक्त वाहिका बाहिर टिशूहरूको बीचमा तरलताको संचय हुन्छ, जो लिम्फ नोडहरू हटाउँदा वा लिम्फ वाहिकामा परिवर्तनको कारण हुन सक्छ। तरल पदार्थको यो सulation्कलन पुरानो र समाधान गर्न गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी कोठा क्षेत्रबाट लिम्फ नोडहरू हटाएपछि क्यान्सरको उपचारका कारण। कसरी लक्षणहरू चिन्ने र लिम्फेडेमाको उपचार कसरी गर्ने भन्ने हेर्नुहोस्।

के गर्ने: निदान गर्नको लागि डाक्टरसँग परामर्श लिनु पर्छ। उपचार फिजियोथेरापी सत्रहरू द्वारा गर्न सकिन्छ, कम्प्रेसन स्टोकिंगहरू र पोष्टल बानीहरू लगाएर।

कुन डाक्टर खोज्नु पर्ने

जब हृदय विकृतिहरूको शंका गरिन्छ, यो कार्डियोलोजिस्टकहाँ जान उचित हुन्छ, तर सामान्यतया एक सामान्य चिकित्सकसँग परामर्श पर्याप्त हुन्छ निदानमा पुग्न र उचित उपचार सुरू गर्न। उच्च कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइड्सको शंकाको आकलन गर्न शारीरिक र रगत परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ, मोचाहरूको इतिहासमा लक्षणहरूको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, यसलाई एक्स-रे, एमआरआई वा अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण गर्न आवश्यक हुन सक्छ। हड्डी र ligaments जाँच गर्नुहोस्। वृद्धहरूमा, जेरियट्रिसियन एकै समयमा उपस्थित हुन सक्ने सबै पक्षहरूको एक विस्तृत दृष्टिकोणको लागि अधिक उपयुक्त हुन सक्छ।