प्रसवोत्तर अवसाद को बारे मा सत्य
सन्तुष्ट
हामी प्रसवोत्तर अवसाद, मध्यम देखि गम्भीर अवसाद को बारे मा सोच्ने गर्छौं कि बच्चा जन्माउने महिलाहरु को 16 प्रतिशत सम्म लाई प्रभावित गर्दछ, केहि के रूप मा फसल हुन्छ कि तपाइँ तपाइँको बच्चा हुनु भएको छ। (आखिर, यो नाम मा त्यहाँ छ: पोस्टpartum.) तर नयाँ अनुसन्धानले केही पीडितहरूले लक्षणहरू अनुभव गर्न थाल्छ भनी बताउँछ समयमा उनीहरूको गर्भावस्था। के अधिक छ, अध्ययन लेखकहरु को रिपोर्ट, यी महिलाहरु लाई नराम्रो, अधिक तीव्र लक्षणहरु समग्र महिलाहरु मा जानेछन् जो पहिलो पटक जन्म दिए पछि संकेतहरु लाई अनुभव गर्दछन्। (यो तपाइँको मस्तिष्क मा छ: अवसाद।)
आफ्नो अध्ययन मा, शोधकर्ताहरु १०,००० भन्दा बढि महिलाहरु को प्रसवोत्तर अवसाद को विश्लेषण गरीएको छ, खाता मा उनीहरुको लक्षण शुरुवात, लक्षण गम्भीरता, मूड विकार को इतिहास, र जटिलताहरु कि उनीहरुको गर्भावस्था को बेला भयो। (गर्भावस्थाको समयमा तपाईले वास्तवमा कति वजन बढाउनु पर्छ?) बच्चा जन्माउनु भन्दा पहिले यो अवस्था सुरु हुन सक्छ भन्ने पत्ता लगाउनुको अतिरिक्त, शोधकर्ताहरूले यो पनि फेला पारे कि पोस्टपार्टम डिप्रेसनलाई तीनवटा फरक उपप्रकारहरूमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ, जसमध्ये प्रत्येकले समान रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। यसको मतलब, भविष्यमा, सामान्यीकृत प्रसवोत्तर अवसाद संग निदान हुनुको सट्टा, महिलाहरु पोस्टपर्टम अवसाद, उपप्रकार १, २, वा ३ को निदान प्राप्त गर्न सक्छन्।
त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ? अधिक डाक्टरहरु प्रसवोत्तर अवसाद को उपसमुच्चहरु को बीच मतभेद को बारे मा जान्दछन्, राम्रो उनीहरु प्रत्येक विशिष्ट प्रकार को लागी उपचार विकल्पहरु दर्जी गर्न सक्छन्, डराउने अवस्था को लागी छिटो, अधिक प्रभावी उपचार को परिणामस्वरूप। (यहाँ किन बर्नआउटलाई गम्भीरतापूर्वक लिनु पर्छ।)
अहिलेको लागि, तपाईले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (चाहे तपाई आफैं गर्भवती हुनुहुन्छ वा आफ्नो प्रियजन हुनुहुन्छ) तीव्र चिन्ता, सामान्य दैनिक कार्यहरू (जस्तै सरसफाइ गर्ने) सँग व्यवहार गर्न नसक्ने जस्ता चेतावनी संकेतहरूको लागि नजर राख्नु हो। घर वरपर), आत्मघाती विचारहरू, र चरम मुड स्विंगहरू। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू वा तपाईंको मुडमा कुनै असामान्य परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, मद्दतको लागि सोध्नको लागि तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। अन्य उपयोगी संसाधनहरु प्रसवोत्तर समर्थन अन्तर्राष्ट्रिय र 1-800-PPDMOMS मा समर्थन केन्द्र PPDMoms सामेल छन्। (राष्ट्रिय अवसाद स्क्रीनिंग दिवस को बारे मा अधिक जान्नुहोस्।)