यी कम क्यालोरी ईस्टर कैंडी को प्रयास गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

पवित्र...मोली! जब हामी क्यान्डीमा धेरै खर्च गर्छौं तब इस्टर छुट्टीको रूपमा हेलोवीन पछि दोस्रो स्थानमा आउँछ। र यदि तपाईंले हाम्रो 5 ईस्टर क्यान्डीहरूको राउन्ड-अप धेरै क्यालोरीहरू पढ्नुभएको छ भने, तपाईंलाई थाहा छ यो छुट्टीले तपाईंको आहारमा विनाश ल्याउन सक्छ। तर यसको सट्टा ईस्टर बन्नी संग खरगोश खाना साझा गर्न को लागी इस्तीफा दिनुको सट्टा, कम-क्यालोरी ईस्टर कैंडी मा लिप्त कि उत्सव, रमाईलो र लगभग अपराध-रहित छ। हे, तपाईं सधैं हार्ड-कोर अण्डा शिकारको समयमा क्यालोरीहरू जलाउन सक्नुहुन्छ।

1. इस्टरको लागि Hershey's Kisses, लगभग 25 क्यालोरीमा, कारमेल देखि कोकोनट क्रीम सम्मको स्वादमा। 200 भन्दा कम क्यालोरी को लागी 8 को आनन्द लिनुहोस्।

२. एक क्याडबरी क्रीम अण्डा, १५० क्यालोरी।

3. दुई रिजको पीनट बटर अण्डा, 180 क्यालोरी।

4. ईस्टर Smarties, 150 क्यालोरी को छ रोल।

5. मूंगफली Pastels, 220 क्यालोरी संग M & M कैंडी दूध चकलेट को क्वार्टर कप। यदि तपाइँ मापन कप बाहिर तोड्न चाहनुहुन्न, बस एक सानो मुट्ठी संग अनुमान।

6. पाँच नेस्ले बटरफिंगर Nesteggs ईस्टर, 210 क्यालोरी।

चकलेट, मूंगफली, पेस्टल लपेटन: कुनै आहार तोडफोड संग साँचो ईस्टर भावना। यसलाई आशा!

मेलिसा Pheterson एक स्वास्थ्य र फिटनेस लेखक र प्रवृत्ति- spotter छ। ट्विटर prepreggersaspie मा preggersaspie.comand मा उनको अनुसरण गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्